Hoe u zich voorbereidt op het volgen van de basisopleiding van de Amerikaanse mariniers

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Fysiek voorbereid worden
• Maak uzelf vertrouwd met de Marine Corps Assessment Standards
• Verbeter je conditie
• Deel 2 Psychologisch voorbereiden

Het trainingsprogramma van het Marine Corps van de Verenigde Staten heeft zeer hoge eisen in vergelijking met programma's van de andere componenten van het Amerikaanse leger. Inderdaad, tijdens hun training worden de 'rekruten' voorbij hun grenzen geduwd en ondergaan ze zeer sterke fysieke en psychologische beperkingen om echte mariniers te worden. Zelfs met voorafgaande voorbereiding is het vrijwel onmogelijk om te reageren op de vooruitgang, alle fysieke vereisten van dit trainingsprogramma. Een goede fysieke conditie en vertrouwdheid met de mentale vereisten, een paar maanden vóór het begin van de training, kunnen je echter de moed geven om zo'n moeilijke uitdaging aan te gaan.

stadia

Deel 1 Fysiek voorbereid worden

Maak uzelf vertrouwd met de Marine Corps Assessment Standards

1. 
   

   
   Wees je bewust van de aard van de testen die je gaat ondergaan. Fysieke fitheid is een van de basisvereisten van de effectiviteit van een zeeleger, daarom moeten de mariniers voldoende fysieke kracht en uithoudingsvermogen hebben. Om lid te worden van het Marine Corps, moeten rekruten de Initial Strength Test-IST aan het begin van de training en de Physical Fitness Test-PFT aan het einde van de training doorstaan. Bovendien moeten mariniers slagen voor een jaarlijkse test genaamd Combat Fitness Test (CFT). Als u de normen van deze tests kent, kunt u uw fysieke fitheid beoordelen voordat u in het trainingskamp aankomt.

2. 
   

   
   
   
   Maak uzelf vertrouwd met de normen van de eerste weerstandstest. Deze test vindt plaats aan het begin van uw verblijf in het kamp, ​​na de eerste "welkomstperiode" van drie dagen. De drie belangrijkste componenten van de test zijn: tractie met vaste stang, buikspieren en hardlopen.
   • Tractie aan de vaste balk: om te worden geaccepteerd om de training te volgen, moeten mannen minimaal twee volledige trekkingen uitvoeren. Vrouwen moeten minstens 12 seconden aan een vaste stang worden opgehangen met hun armen gebogen en de kin contactloos boven de stang.
   • Buik: vrouwen en mannen moeten minstens 44 buikspieren in twee minuten voltooien.
   • Endurance Race: mannen moeten maximaal 1,5 mijl (2,4 km) rennen in maximaal 13 min 30 sec en vrouwen moeten dezelfde afstand afleggen in maximaal 15 minuten.

3. 
   

   
   
   
   Maak uzelf vertrouwd met de normen voor conditietesten. De oefeningen in deze test zijn dezelfde als die van de vorige test met strengere normen die ervan uitgaan dat de leeftijd van rekruten tussen 17 en 26 jaar is. Hier zijn de details.
   • Tractie op de vaste balk: mannen moeten drie volledige trekkingen uitvoeren. Vrouwen moeten vijftien seconden aan een vaste stang hangen, met hun armen gebogen en de kin contactloos boven de stang. Houd er rekening mee dat de inwerkingtreding van de drie trekkingen voor vrouwen gepland voor 2014 is uitgesteld.
   • Buikspieren: vrouwen en mannen moeten 50 buikspieren in niet meer dan twee minuten voltooien.
   • Endurance Race: mannen moeten maximaal 28 km in 28 minuten hardlopen en vrouwen moeten dezelfde afstand in maximaal 31 minuten afleggen.

4. 
   

   
   Maak uzelf vertrouwd met de normen van de gevechtsvaardigheidstest. De marine moet deze test elk jaar doorstaan. Het laat toe het vermogen van de soldaat te devalueren om zijn fysieke vaardigheden op het slagveld te gebruiken. De Combat Fitness Test bestaat uit drie tests die elk op 100 punten worden gescoord. Daarom is de maximale score die op deze test kan worden behaald 300 punten. De minimumcijfers variëren afhankelijk van de leeftijd en het geslacht van de rekruut.
   • De sportbaan: het is een baan met obstakels op een afstand van 805 m, die het mogelijk maakt de snelheid en het uithoudingsvermogen van de rekruut te devalueren. De maximale toegestane tijd voor deze cursus is 2 min 45 sec voor mannen en 3 min 23 sec voor vrouwen.
   • Een munitiekist opvoeden: de groentje moet een doos munitie met een gewicht van 13 kilo boven zijn hoofd zo vaak als hij kan optillen tot hij zijn arm en onderarm uitlijnt. De maximale score wordt behaald na 91 liften voor mannen en 61 voor vrouwen.
   • Manoeuvreren onder vijandelijk vuur: deze beproeving omvat verschillende gevechtstaken, zoals rennen, kruipen, ladingen dragen, granaten gooien enz. De maximaal toegestane tijd is 2 min 14 sec voor mannen en 3 min 01 sec voor vrouwen.

5. 
   

   
   Het doel hebben om de minimumnormen te overschrijden. Het is niet aan te raden om "zich te beperken" tot het behalen van alleen de minimumnormen van de initiële weerstandstest. Rekruten die deze test nastreven, zullen het erg moeilijk vinden om om te gaan met de intense fysieke inspanningen die ze tijdens hun carrière moeten leveren. Bovendien kunnen ze meer ongelukken ervaren dan hun leeftijdsgenoten en moeten ze mogelijk deelnemen aan remediëringsklassen om hun uithoudingsvermogen en hartslag te verbeteren. Vanwege deze handicap zal de groentje moeite hebben tijdens zijn gevechtstraining en zal het moeilijker, maar niet onmogelijk zijn om eruit te komen. Daarom is het slimmer om deze test met goede prestaties uit te voeren en zich goed voor te bereiden op de fitheidstest. Zorg goed voor jezelf gedurende de maand voordat je begint met trainen!

Verbeter je conditie

1. 
   

   
   Train om te rennen. Naast het succes in de race-evenementen van de twee vorige tests, moeten de mariniers in staat zijn om snel te rennen en een groot uithoudingsvermogen hebben om snel van doel te veranderen. Je routine training moet erop gericht zijn je snelheid te verbeteren door te joggen, rennen en sprinten. Zorg ervoor dat u tijdens het hardlopen diep ademt, een redelijk maar snel tempo aanhoudt en de vorm van de oefening respecteert. Je voeten moeten de grond raken bij je voetzolen. Het contactpunt moet dan naar voren "rollen" zodat u met uw tenen kunt duwen.
   • Veel rekruten kiezen voor een gesplitste training om hun uithoudingsvermogen en racetijd te verbeteren. Hier is een voorbeeld van een gedeeld trainingsprogramma gepubliceerd door Military.com. Stel dat u in 6 minuten een mijl (6 mijl) wilt lopen, wat neerkomt op 0,5 mijl (800 m) in 3 minuten of 0,25 mijl (400 m) in 90 seconden.
     • Begin met 800 m lopen met de gekozen snelheid.
     • Rust tijdens het wandelen of draven meer dan 400 m.
     • Herhaal de vorige reeks 4-6 keer.
     • Ren op 400 m met de gekozen snelheid.
     • Rust door 200 meter te wandelen of joggen.
     • Herhaal de vorige reeks 4-6 keer.
     • Ren 200 m met de gekozen snelheid.
     • Rust tijdens het lopen of draven meer dan 100 m.
     • Herhaal de vorige reeks 4-6 keer.
   • Probeer je trainingsprogramma, of het nu split of simpel is, 4 tot 5 keer per week te oefenen.

2. 
   

   
   Ontwikkel een wandelprogramma. De mariniers moeten op moeilijk terrein kunnen lopen en bewegen terwijl ze hun uitrusting dragen. Wen maar aan wandelen. Dit is een uitstekende oefening waarmee je je uithoudingsvermogen kunt vergroten, je benen kunt versterken en de spieren van je rug, hielen en andere spieren kunt ontwikkelen die je dagelijks gebruikt bij je buitenactiviteiten. Draag tijdens deze oefening een voldoende geladen rugzak. U kunt gewichten van 15 tot 30 kg plaatsen om de werkelijke omstandigheden te simuleren waarin u een normale lading kleding, munitie, uitrusting, etc. draagt.

3. 
   

   
   Doe tractie-oefeningen aan de bar. Deze oefeningen maken deel uit van de testen van de initiële weerstandstest en de test van fysieke aanleg, zowel voor de mannen als voor de vrouwen. Ze ontwikkelen het bovenlichaam en versterken spiergroepen die nodig zijn om effectief te vechten.
   • Pak eerst de vaste stang met de palm naar voren of naar u toe om volledig te trekken. Hang aan de bar, armen volledig uitgestrekt. Uw knieën mogen recht of licht gebogen zijn, maar mogen in geen geval het niveau van uw nieren overschrijden. Draag vanuit uw rustpositie uw kin boven het niveau van de stang en laat vervolgens uw lichaam zakken tot uw armen volledig zijn uitgestrekt. Neem een ​​pauze en begin opnieuw met de oefening.
     • Overweeg om een ​​bar voor te bereiden of je te registreren in een sportschool met de benodigde apparatuur om je voor te bereiden op de trektest. Als je geen grip kunt krijgen, kun je oefenen met een gewichtmachine of een van je vrienden vragen om je te helpen door je benen vast te pakken om een ​​deel van je lichaamsgewicht te ondersteunen. Uiteindelijk zul je gemakkelijker je tracties kunnen doen door in de bovenste positie te beginnen en jezelf naar beneden te laten gaan of je benen te bewegen om je momentum te vergroten.
     • Vergeet ook niet om de juiste oefeningen te doen om de bovenste spieren van je rug, je biceps en je triceps te versterken.
   • Vrouwen moeten hun armen gebogen houden door aan een vaste stang te hangen. Ze kunnen ook vragen om push-ups op de balk te doen. Net als mannen moeten vrouwen de spieren in hun rug, biceps en triceps versterken door gewichten op te heffen of door tractie ondersteunde oefeningen uit te voeren. Natuurlijk moeten ze werken om de hoeveelheid tijd te verbeteren die ze aan een stationaire stang kunnen hangen terwijl ze hun armen gebogen hebben.

4. 
   

   
   Oefen met zwemmen of meld je aan voor een zwemles. Naast hun succes in de IST- en PFT-tests, moeten de mariniers goede zwemmers zijn. Als je niet kunt zwemmen en drijven, zul je moeite hebben om zwemtests te doorstaan. Je moet 1,6 km zwemmen zonder te stoppen. Streef ernaar drie keer per week 45 minuten te zwemmen om uw longcapaciteit te vergroten, uw uithoudingsvermogen te verbeteren en uw benen, schouders en armen te versterken.
   • Zwemkwalificaties omvatten 3 graden: Basis, Gemiddeld en Geavanceerd. De Amerikaanse mariniers moeten in het bezit zijn van het basiscertificaat, wat betekent dat ze hun uitrusting in het water in minder dan 10 seconden kwijt kunnen raken, vanuit een ronde duiken en gedurende vier minuten ter plaatse zwemmen en vervolgens schieten. zak in water over een afstand van 25 meter. Het bewijs moet worden geleverd door uniform en de laarzen te dragen.
   • U kunt zwemlessen nemen in verschillende openbare zwembaden, scholen en sportscholen. Meld je aan voor een zwemles, als je niet zeker weet of je goed bent in kruipen of onderwater zwemmen.

5. 
   

   
   Doe dagelijks buikspieren. Weerstand, gemeten aan de hand van het aantal machines dat u kunt doen, is een basiselement van IST- en PFT-tests. Bovendien zal het versterken van uw spieren voorkomen dat uw rug ongevallen lijdt die kunnen leiden tot te intensieve training, vooral wanneer u zware ladingen optilt. Zorg ervoor dat je dagelijkse wekelijkse oefeningen opneemt om je buikspieren te versterken, vooral de obliques, lagere spieren en heupen. Sit-ups, bekleding en opgeheven beenverhogingen zijn geweldige oefeningen om je buikspieren te versterken.
   • In feite is de "crunch" of wervelspiraal, die deel uitmaakt van de IST- en PFT-tests, een snelheidstest omdat u slechts twee minuten hebt om al uw wikkelingen te doen. Doe je oefeningen zo snel mogelijk, met respect voor de stijl van de oefening en continu controle over je bewegingen. Zorg ervoor dat u uw tijd registreert met behulp van een stopwatch.
   • De weerstand van uw lichaam heeft niet alleen betrekking op uw buikspieren. Probeer andere oefeningen zoals beenkrullen, lunges en deadlifts om het risico op ongelukken te voorkomen. Respecteer de stijl van de oefening om rugpijn te voorkomen.

6. 
   

   
   Heb een gezond en mager dieet. Een goed dieet is essentieel voor het ontwikkelen van de spieren die u nodig hebt om aan de fysieke eisen van uw werk te voldoen. Uw dieet moet koolhydraten, eiwitten en vetten bevatten. Streef ernaar suikers, overmatig vet voedsel en conserveermiddelen te verminderen en zelfs te elimineren. Houd er rekening mee dat mariniers een bepaald lichaamsvet moeten behouden, maar ze mogen de vereiste normen voor gewicht en lichaamssamenstelling niet overschrijden, anders moeten ze een afslankprogramma volgen. Als u dit niet doet, kan dit leiden tot demobilisatie.
   • Als het gaat om koolhydraten, probeer ze te krijgen door groene groenten, fruit en volle granen te eten. Beperk uw zetmeelrijke consumptie door het eten van aardappelen of gesneden brood te vermijden. Houd uw eiwitrantsoen door porties mager vlees te eten ter grootte van uw handpalm. Gezonde vetten zijn te vinden in gedroogd fruit, eieren en plantaardige oliën. De rantsoenen die u kunt nemen, zijn ongeveer de grootte van een golfbal.
   • Bij aankomst in het trainingskamp krijgen mensen met ondergewicht voor hun maat extra voedselrantsoenen om hun gewicht te verhogen. Mensen met overgewicht zullen een dieet volgen met een beperkte calorie-inname. Paraatheid kan u helpen afvallen of aankomen om aan de norm voor uw categorie te voldoen.
   • Eet tijdens uw voorbereiding drie uitgebalanceerde maaltijden per dag en een snack tussen ontbijt en lunch en een andere tussen lunch en diner.Dit houdt je gezond en helpt je lichaam te herstellen na trainingssessies. Probeer de snacks te elimineren wanneer u de datum van uw vertrek nadert, omdat ze niet worden geserveerd tijdens uw verblijf in het trainingskamp.

7. 
   

   
   Zorg ervoor dat je voor, tijdens en na de krachttraining hydrateert. Goede hydratatie is onderdeel van een goed uitgevoerde oefening. Wetende dat de oefeningen die je tijdens je training zult doen, een van de meest intense zijn die je in je leven zult doen. Het is dus goed om goede hydratatiegewoonten te hebben voordat je naar het trainingskamp gaat. Drink dagelijks veel water en meer als u traint. Neem isotone drankjes (bijv. Gatorade etc.) tijdens intensieve training om uw lichaam te helpen de elektrolyten die verloren zijn gegaan met zweet te vervangen. Probeer in het algemeen 0,03 l vloeistof per 900 g lichaamsgewicht of tussen 8 en 12 glazen water per dag te drinken voor een dik persoon.
   • Je kunt een goede hydratatie behouden door magere melk of puur of verdund vruchtensap te drinken als het een zeer hoog suikergehalte heeft.
   • Let op: de twee Marine Training Camps bevinden zich op Parris Island, South Carolina en San Diego, Californië. Deze twee plaatsen kunnen tijdens bepaalde periodes van het jaar "overmatig" heet zijn en daarom kan hydratatie een belangrijk onderdeel van uw spieroefeningen worden, vooral als u gewend bent aan een meer gematigd klimaat.

Deel 2 Psychologisch voorbereiden

1. 
   

   
   Bereid je voor op een minder dan niets. Als de training van de mariniers alleen fysieke fitheid is, kunnen vrijwel alle rekruten die de nodige inspanningen leveren eruit komen. Maar deze training omvat ook een beoordeling van het vermogen van rekruten om zich te concentreren, intelligentie en karaktersterkte te tonen. Met andere woorden, het is een evaluatie van hun mentale kracht. Vaak verlaten rekruten met de vereiste fysieke fitheid deze training vanwege de psychologische druk waaraan ze zijn blootgesteld. Wanneer je aankomt in het kamp, ​​moet je meteen duiken in een wereld waar je niet langer de hoffelijkheid en het respect zult genieten die je in het burgerleven gewend bent. Verwacht dat iemand tegen je schreeuwt, je respectloos behandelt en je beledigt. Je zult ook in gênante situaties worden geplaatst en als minder dan niets worden beschouwd.
   • Wees er klaar voor ook om mensen te gehoorzamen die je mishandelen en je altijd beledigen en weten dat elke weerstand of luiheid van jouw kant zeer ernstige gevolgen voor je zal hebben.

2. 
   

   
   Bereid je voor om met het absolute minimum te leven. Er is geen ruimte voor luxe in een marien trainingskamp. Van rekruten wordt verwacht dat ze alleen de essentie meenemen en alle overbodige dingen thuis laten.
   • Hier is de lijst met items die Military.com aanbeveelt aan deelnemers aan het Marine Training Camp.
     • Een geldig rijbewijs of een identiteitsbewijs met foto.
     • Een geldsom tussen $ 10 (€ 7,5) en $ 20 (€ 15).
     • De kleding die je draagt.
   • Praat met uw recruiter om te bepalen welke items u nodig heeft of kunt meenemen. Hier zijn enkele andere dingen die kunnen worden toegestaan.
     • Bestellingen en documenten uitgegeven door uw recruiter.
     • Uw sociale zekerheidskaart.
     • Uw creditcard
     • Bewijs van uw Amerikaans staatsburgerschap als u niet in de Verenigde Staten bent geboren.
     • Uw huwelijksakte en / of de geboorteakten van de personen die uw gezinsleden zijn.
     • Een telefoonkaart
     • Uw bankafschrift en uw bankrekeningnummer.
     • Je voorwerpen van aanbidding.
     • Een kleine hangslotcombinatie of sleutel.
     • Voor mannen: drie sets wit ondergoed.
     • Voor vrouwen: slipjes, beha's, nylon kousen en een volledig pak, alles in een neutrale kleur.
     • Een paar sportsokken.
     • Civiele kleding voor een dag.
     • Toiletartikelen.
   • niet nemen niet met u de volgende luxe artikelen:
     • een telefoon;
     • een computer;
     • een horloge;
     • extra kleding;
     • make-up producten;
     • eten.

3. 
   

   
   Bereid je voor om 13 weken weg te leven van dierbaren. De trainingsperiode in een zeekamp duurt ongeveer drie maanden. Ondertussen zullen de contacten met uw familie en vrienden zeer beperkt zijn. Kandidaten krijgen meestal een telefoontje van ongeveer 30 seconden om hun familieleden te informeren dat ze veilig in het trainingskamp zijn aangekomen. Na dit gesprek wordt het gebruik van de telefoon zeer beperkt, voor het geval dat is toegestaan. Sommige instructeurs staan ​​telefoontjes toe als beloning, maar dit is geen algemene regel. Wees voorzichtig en organiseer jezelf zodat je niet hoeft te bellen, althans niet voor de laatste week van de training en je niet hoeft te ontmoeten met degenen van wie je houdt vóór de familiedag, wat de dag ervoor is van afstuderen.
   • Uw familie en uw dierbaren kunnen u e-mail sturen, maar onder bepaalde voorwaarden. De enveloppen moeten eenvoudig zijn, zonder versiering en geadresseerd aan "Rct. (rookie) achternaam, achternaam ". Breng de aandacht van uw gezin op de verplichting om geen rang te vermelden, behalve de term "groentje", om geen versierde of frivole enveloppen te gebruiken en geen pakketten te verzenden, omdat deze problemen kunnen veroorzaken.

4. 
   

   
   Bereid je voor om blindelings de bevelen van je instructeurs op te volgen. Instructeurs (of DI's) staan ​​bekend om de hardheid en agressie van hun lesstijl. Ze zijn luid, slecht en agressief. Maar ze zijn regelmatig en ze zullen niet behandelen nooit rekruten met verwennerij of zelfgenoegzaamheid. Begrijp dat de instructeur je helpt door je grenzen te verleggen. Het leven is niet gemakkelijk in het Marine Corps van de Verenigde Staten en u kunt geroepen worden om op te offeren voor uw land. Om een ​​goed element te worden, moet je een redelijke beslissing kunnen nemen op een slagveld. Je zult je instructeurs waarderen, ondanks de hardheid van hun karakter, omdat ze je zullen helpen om de waarden van weerstand en discipline te assimileren die je ter plaatse nodig hebt.
   • Weet dat zelfs onbeduidende fouten worden bestraft. Kijken een instructeur scheef geeft je waarschijnlijk het recht op een vernietigend antwoord. Een kleine fout bij het schoonmaken van je geweer kan leiden tot zogenaamde extra fysieke training, zoals push-ups, klimmen, sprongen met gelijktijdige laterale afwijking van benen en armen, deadlifts, enzovoort. Door je te dwingen drastische normen te volgen, helpt je instructeur je om het uithoudingsvermogen en de concentratie te krijgen die je later nodig hebt.

5. 
   

   
   Vergeet je ego. Het reglementaire kapsel is een van de eerste dingen die rekruten ondergaan bij aankomst in het trainingskamp. Mannen hebben hun hoofd min of meer volledig geschoren en vrouwen hebben kort haar of geknoopt haar. Deze praktijk wordt gerechtvaardigd door een zeer belangrijke reden. De mariniers worden verondersteld hun individualiteit op te offeren ten behoeve van hun groep. Dit gaat van iets heel eenvoudigs, zoals het verlaten van je uiterlijk dat je onderscheidt van andere leden van de groep, tot iets diepers dat bestaat uit het volledig veranderen van je levensstijl. Wees voorbereid om je ego te vergeten zodra je voet in het trainingskamp zet. Vanaf nu zijn je land en je kameraden je enige prioriteit.

6. 
   

   
   Wees bereid om betrokken te zijn bij verschillende "shenanigans". Je instructeur brengt je in verschillende situaties en zal je opdragen om veel taken uit te voeren om je persoonlijkheid te breken en vervolgens weer op te bouwen om je een perfecte soldaat te maken. Hij zal constant proberen je te vernederen en je onder sterke druk zetten om je te "breken". Hij kan je bevelen om onmogelijk werk te doen, en je dan straffen omdat je dit werk niet zult kunnen doen. Het kan je ook isoleren en zonder reden naar je toe brengen. De acties van de instructeur lijken misschien onrechtvaardig en ze zijn en dat moeten ze ook zijn! Wat de mate van wreedheid van zijn gedrag ook is, onthoud dat je instructeur dat niet heeft persoonlijke grieven tegen u omdat het alle rekruten op dezelfde manier behandelt. Hier zijn enkele voorbeelden van "shenanigans" verzameld van een voormalige rekruut, die momenteel in lactief oefenen.
   • Een kofferbak was vergeten en alle rekruten werden vervolgens gedwongen om hun sloten voor elkaar te sluiten en op de grond te gooien. Rekruten hebben een minuut om hun eigen slot te vinden en te ontgrendelen. Na het falen van deze onmogelijke test worden rekruten beledigd en gedwongen om extra fysieke oefeningen te doen.
   • Nadat ze een competitie hebben gewonnen, worden rekruten gestraft door extra fysieke oefeningen te doen in een put vol modder, omdat ze niet met voldoende marge hebben gewonnen.
   • Mariniers mogen hun sectievlag de grond niet raken. Wanneer de mariniers in de aandacht zijn, kunnen ze niet bewegen tenzij ze daartoe opdracht krijgen. Een instructeur mag de vlag van een sectie op de grond gooien om ontevredenheid over de uitvoering van de betreffende sectie te tonen. De soldaten zien hun vlag op de grond vallen en breken de rijen, zonder het bevel te hebben gekregen en haasten zich om te voorkomen dat hun vlag in contact komt met de grond. Het resultaat is de straf van de hele sectie.

7. 
   

   
   Wees gereed om te worden beroofd. De dag bij de mariniers begint meestal bij dageraad. Als u geen vroege vogel bent, moet u waarschijnlijk uw slaaptijd ruim vóór uw aankomstdatum aanpassen om uw integratie in de routine van een trainingskamp te vergemakkelijken. Bovendien is slaapgebrek onderdeel van de basistraining van de marine. Tijdens de "test" is dit bijvoorbeeld de laatste test, de rekruten gaan op een missie voor een duur van 54 uur. Tijdens de duur van deze missie hebben ze slechts recht op 4 uur slaap. Slaapgebrek bereidt de groentje voor op het leven op het slagveld, waar een soldaat op elk moment kan vechten, of hij nu goed uitgerust is of niet.

8. 
   

   
   Bereid u voor om te rapporteren over al uw acties. Tijdens de training leren rekruten op elkaar te rekenen en elkaar te helpen volgens de hoogste normen. Secties zijn vaak in competitie om trofeeën te winnen en de verzamelde scherpschutterresultaten, theoretische vragen, enz. Worden in aanmerking genomen. Omdat secties als een geheel worden beschouwd, zijn leden van elke sectie van elkaar afhankelijk om de best mogelijke resultaten te bereiken. Onthoud ook dat leden van een sectie samen worden gestraft voor een fout begaan door een van de leden, daarom heeft elke rekruut belang bij het gevoel verantwoordelijk te zijn voor zijn eigen acties en zijn kameraden verantwoordelijk te houden voor die van hen.