Hoe zich te ontdoen van witte vlekken op de huid na een fotodermatitis

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Behandel vlekken
• Deel 2 Behandeling van zonnebrand en fotodermatitis
• Deel 3 Voorkomen van vlekken voorkomen

Soms kan een zonnebrand donkere of lichte vlekken op de huid achterlaten.Deze vlekken kunnen kleine vlekken zijn of kunnen meer geagglomereerd zijn om grotere vlekken te vormen die de indruk wekken dat je daar geen pigmenten of teveel hebt. Het eerste wat u moet doen, is een dermatoloog raadplegen, maar als u het zich niet kunt veroorloven of als de uwe momenteel niet beschikbaar is, zijn er manieren om dit soort vlekken of fotodermatitis te behandelen en te voorkomen.

stadia

Deel 1 Behandel vlekken

1. Gebruik olie met vitamine E. Zorg ervoor dat je olie kiest, geen lotion. Breng het 's morgens en' s avonds op de huid aan.
   • Omdat vitamine E-olie gemakkelijk wordt opgenomen door de opperhuid, is het een uitstekende behandeling tegen schade door de zon.
   • Ga door met de behandeling tijdens uw eerste jaar van blootstelling aan de zon. Hij zorgt voor alle kleine punten die je nog niet hebt gezien (die onder de huid) en zal je in de toekomst beschermen.

2. 
   

   
   Gebruik crèmes met zwavel of selenium. Deze stoffen kunnen een schimmel genaamd "Pityriasis versicolor" behandelen die vaak het verschijnen van witte vlekken op de huid veroorzaakt.
   • Deze paddenstoel fungeert eigenlijk als zonnebrandcrème en langdurige blootstelling aan de zon kan hem beter zichtbaar maken. U hoeft zich echter geen zorgen te maken, iedereen heeft van nature paddestoelen op zijn huid, dat is iets heel normaal.
   • Selenium is te vinden in veel anti-roosshampoos en je kunt vaak goedkope seleniumcrèmes kopen bij je dermatoloog. Doe een beetje op je huid en laat het vijf tot tien minuten intrekken voordat je het afspoelt.
   • Pityriasis versicolor is een huidinfectie die een verandering van de huidkleur veroorzaakt. Het komt vaak voor bij mensen die in warme, vochtige klimaten leven. Het is niet besmettelijk en wordt niet van de ene persoon op de andere overgedragen.

3. 
   

   
   
   
   Probeer een antischimmelcrème. Omdat deze punten meestal het gevolg zijn van de aanwezigheid van schimmels, kan een eenvoudige antischimmelcrème (bijvoorbeeld degene die u gebruikt tegen voetschimmel of inguinale intertrigo) soms voldoende zijn om de aanwezigheid van de schimmel te verminderen en dus vlekken te verwijderen. .
   • Je kunt ook proberen een crème van 1% hydrocortison aan de schimmelcrème toe te voegen. Het is bewezen dat dit mengsel effectiever is bij patiënten die het hebben getest.
   • Als dat niet werkt, raadpleeg dan uw arts voor een sterkere cortisone-crème of zelfs een shampoo.

4. 
   

   
   Breng een zelfbruiner aan op de witte vlekken. Omdat deze gebieden wit zijn vanwege een gebrek aan pigmenten, kunt u kunstmatige pigmenten aanbrengen om ze te verbergen.
   • Breng lautobronzant aan met een wattenstaafje voor een betere precisie.

5. 
   

   
   
   
   Tot ziens bij de dermatoloog. Er is een ingreep genaamd Intense Pulsed Light (IPL) die kan worden gebruikt om witte vlekken te behandelen, maar ook een breder gebied van beschadigde huid, wat resulteert in een gelijkmatiger huidtint.
   • Als u geen dermatoloog heeft, kunt u uw huisarts raadplegen voor advies.

Deel 2 Behandeling van zonnebrand en fotodermatitis

1. 
   

   
   Blijf goed gehydrateerd. In het geval van zonnebrand is het belangrijk dat u goed gehydrateerd blijft. Drink water of isotone dranken om de elektrolyten bij te tanken.
   • U zult weten dat u uitgedroogd bent als u de volgende symptomen heeft: u hebt een droge mond, u voelt zich slaperig, u voelt zich duizelig, u urineert niet zo vaak en u heeft hoofdpijn. Kinderen worden gemakkelijker uitgedroogd dan volwassenen, dus als uw kind deze symptomen heeft, moet u naar de arts gaan.
   • Drink minstens twee liter water per dag en drink nog meer als je tijd in de zon doorbrengt. Let ook op hitte-uitputting.

2. 
   

   
   Raadpleeg een arts. De witte vlekken die verschijnen na een zonnebrand zijn vaak het gevolg van hypomelanose, een volledig onschadelijke aandoening die bestaat uit een eenvoudige verkleuring van de huid, waarschijnlijk veroorzaakt door te lange blootstelling aan de zon. Dit komt meestal voor bij mensen van gemiddelde leeftijd of ouder. Hoewel het in het algemeen niet nodig is om het te behandelen, zijn er enkele behandelingen, bijvoorbeeld calcineurineremmers in de vorm van zalf, fractionele koolstofdioxidelaser, fenol en cryotherapie. Uw arts kan steroïden voorschrijven in de vorm van zalf en andere medicijnen die het uiterlijk van de vlekken kunnen verbeteren.

3. 
   

   
   Gebruik huismiddeltjes. U zult verrast zijn over de lijst met producten in uw dagelijks leven die u kunt gebruiken om uw zonnebrand te verlichten. Je kunt olieachtige vlokken gekookt en laten afkoelen, yoghurt of theezakjes in koud water op de zonnebrand gedompeld om het te verlichten.
   • Je kunt kokosolie ook rechtstreeks op de huid aanbrengen om de zonnebrand te verlichten en te behandelen.

Deel 3 Voorkomen van vlekken voorkomen

1. 
   

   
   Vermijd de zon! Dit advies kan je ook helpen om zonnebrand te behandelen als je te lang in de zon hebt gelegen. De symptomen van photodermatitis verdwijnen meestal binnen zeven tot tien dagen, maar de beste bescherming tegen zonnebrand en photodermatitis is om de zonnestralen het beste te vermijden.
   • UV-stralen zijn maximaal tussen 10.00 en 16.00 uur, dus u moet vermijden om tussen deze uren uit te gaan.

2. 
   

   
   Zet elke dag zonnebrandcrème op. Probeer een breedspectrumcrème te gebruiken of met een IPS van minimaal 30. Breedspectrumcrèmes blokkeren UVA- en UVB-stralen. Zorg ervoor dat u minstens 15 tot 30 minuten vóór blootstelling aan de zon aanbrengt.
   • Het kost slechts een kwartier blootstelling aan de zon om zonnebrand op te vangen, dus het is nog belangrijker om zonnebrandcrème aan te brengen voordat je uitgaat als je jezelf wilt beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon.
   • Deze kleine witte stippen verdwijnen misschien niet omdat de pigmenten van de huid verdwenen zijn. Het beste wat je hoeft te doen is voorkomen dat ze zich vermenigvuldigen, dat wil zeggen je huid beschermen tegen langere blootstelling.

3. 
   

   
   Draag beschermende kleding. Dit omvat enkele accessoires zoals hoeden en brillen. Hoe meer je huid bedekt is, hoe minder je wordt blootgesteld aan de schadelijke stralen van de zon.
   • Je weet het misschien niet, maar de zon kan ook je ogen beschadigen. Ongeveer 20% van de gevallen van staar is direct gerelateerd aan blootstelling aan UV en de schade die ze veroorzaken. De zon kan ook maculaire degeneratie veroorzaken, een van de belangrijkste oorzaken van blindheid.

4. 
   

   
   Controleer de medicijnen die u gebruikt. Als u medicijnen gebruikt, wilt u misschien de dosering in de doos bekijken. Van sommige medicijnen is bekend dat ze een grotere gevoeligheid voor UVA- en UVB-stralen veroorzaken, waardoor u een groter risico op fotodermatitis kunt hebben als u uzelf niet goed beschermt.
   • Sommige medicijnen omvatten sommige antidepressiva, sommige antibiotica, sommige anti-acnemedicijnen en zelfs sommige diuretica. Dit zijn slechts enkele voorbeelden, maar u moet controleren welke medicijnen u gebruikt.
   • Als u de dosering niet meer in de doos heeft, vraag dan uw arts of apotheker.

• Van olie tot vitamine E (ongeveer 40.000 IE of meer, gekocht in apotheken)
• Zwavelcrème of roosshampoo (die selenium bevat)
• Water of isotone dranken
• Beschermende kleding tegen de zon (evenals een hoed en een bril)
• Een lotion om tegen de zon te beschermen