Hoe zich te gedragen met een tiener

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Wees vriendelijk met een tiener
• Methode 2 Ga uit met een tiener
• Methode 3 Een tiener opvoeden

Ladolescentie is moeilijk voor iedereen: de tiener zelf, zijn vrienden en zijn familie. Adolescenten zijn het slachtoffer van bepaalde stereotypen die niet altijd correct zijn, zoals altijd boos, humeurig, gewelddadig en onbeleefd zijn. Deze stereotypen komen gedeeltelijk voort uit de uitzonderlijke situaties die deze tieners hebben meegemaakt. Of je nu een vriend, een vriendin of de ouders van een tiener bent, je moet niet denken dat deze stereotypen automatisch op hem van toepassing zijn. Als het een aantal van hen begint te presenteren, is het belangrijk dat u de oorzaak begrijpt en dienovereenkomstig handelt.

stadia

Methode 1 Wees vriendelijk met een tiener

1. 
   

   
   Begrijp de effecten van adolescentie. Deze periode kan zijn standpunt inderdaad veranderen. Jongens gaan meestal door de puberteit tussen de leeftijd van 11 en 16. Het is gedurende deze jaren dat ze fysieke veranderingen ervaren (inclusief groeiende en ontwikkelende spieren). Tijdens en na deze jaren zullen ze ook hun seksualiteit beginnen te ontwikkelen. Ze zullen ook de manier veranderen waarop ze naar zichzelf kijken, maar ook naar de mensen om hen heen.
   • Als je een tiener bent, kan hij zich anders met je gaan gedragen. Dit zal deels te wijten zijn aan het feit dat het door emotionele (en hormonale) veranderingen gaat, maar ook omdat je eigen fysieke uiterlijk verandert. Deze veranderingen moeten je niet doen denken dat je iets verkeerd hebt gedaan, maar horen gewoon bij het leven.
   • Tieners zijn ook vaak opgehangen of minder veilig over hun seksuele geaardheid. Je vriend kan hulp en ondersteuning nodig hebben om te bepalen wie hij is.

2. 
   

   
   
   
   Lees zijn lichaamstaal. Lichaamstaal bestaat uit bewegingen en posities die het lichaam van een persoon inneemt en stelt hem in het algemeen in staat te begrijpen wat hij voelt. Aandachtig zijn voor deze manier van communiceren zal je helpen de beste manier te vinden om het te benaderen.
   • Het vermogen om iemands lichaamstaal te lezen begint met een goed gevoel van observatie. Oefen met het lezen van lichaamstaal door de mensen om je heen te observeren bij je dagelijkse activiteiten, zoals wanneer je gaat winkelen, de bus neemt of een kopje koffie drinkt.
   • Hier zijn enkele voorbeelden van lichaamstaal die je in je vrienden kunt zien.
     • Als je je vriend je schoolplein ziet oversteken met zijn handen in zijn zakken en zijn schouders omlaag, kan hij zich afgewezen voelen.
     • Als je vriend vaak met zijn haar speelt of zijn kleding aanpast, is hij waarschijnlijk nerveus.
     • Als je vriend op een tafel tikt (alsof hij drumt) of rusteloos lijkt, kun je aannemen dat hij ongeduldig is.
     • Als je vriend met een andere persoon praat en zijn armen voor hem kruist of iets voor zich vasthoudt, bevindt hij zich in een verdedigende positie.

3. 
   

   
   
   
   Empathie tonen. Empathie is het vermogen om de gevoelens van een andere persoon te begrijpen en te waarderen. Met andere woorden, empathie betekent dat je jezelf in de positie voor je kunt plaatsen. Hiermee kunt u begrijpen wat kruist en ermee sympathiseren. Door empathisch te zijn, kun je ook gezondere relaties opbouwen.
   • Aandachtig zijn is luisteren. Het is moeilijk te begrijpen hoe iemand zich voelt als je hem niet de moeite geeft om zich te uiten.
   • Denk bij het luisteren naar je vriend na over hoe je je zou voelen als je je in dezelfde situatie zou bevinden als hij. Het is mogelijk dat hij dezelfde gevoelens deelt als jij.
   • Hier zijn enkele voorbeelden van hoe u zich kunt inleven in uw vriend.
     • Als je vriend je een verhaal vertelt waarin hij veel verschillende gevoelens uitdrukt, luister dan goed naar hem en herhaal enkele dingen die hij met je deelt. Dit zal hem laten zien dat je echt luistert en dat je geïnteresseerd bent in wat hij je vertelt.
     • Als je vriend je een mening over een onderwerp geeft, luister ernaar zonder het te beoordelen. Vraag hem dan waarom hij dit voelt. Probeer jezelf op zijn plaats te zetten voordat je zelf je mening geeft.
     • Als je vriend een bijzonder gênante ervaring heeft gehad en er niet over wil praten, stel hem dan open door een vernederende ervaring te delen die je zelf hebt ervaren. Je vriend zal meer op zijn gemak zijn om over zijn ervaring te praten als je de moed hebt om de jouwe te delen.

4. 
   

   
   Wees medelevend. De volgende stap na empathie is mededogen. Compassie gaat over iemand willen helpen die het nodig heeft. Als je eenmaal begrijpt hoe je vriend zich voelt, kun je bepalen wat je kunt doen om hem te helpen. Barmhartig zijn is een andere manier om gezondere relaties te creëren.
   • Praat met je vriend en vraag hem of hij iets nodig heeft. Als hij niet weet wat hij nodig heeft, denk dan na over wat u wilt dat wij voor u doen in zijn situatie en bied hem deze hulp aan.
   • Wees geïnteresseerd in hoe je vriend zich voelt en gebruik je nieuwsgierigheid om vragen te stellen en hem beter te leren kennen.
   • Wees lief voor je vriend als je weet dat hij hem uitlacht of misbruikt wordt door anderen. Raak niet verward met de geruchten die over hem worden verspreid en maak hem ook niet belachelijk.

5. 
   

   
   Blijf loyaal. Een van de belangrijkste elementen van vriendschap is loyaliteit en bij een vriend blijven in goede en slechte tijden. Laat geruchten en geruchten die zijn verspreid door andere mensen niet de manier beïnvloeden waarop je je vriend waarneemt. Het betekent ook dat je klaar moet zijn om jezelf op te offeren als je iets nodig hebt.
   • Loyaliteit en vriendschap zijn meer dan alleen geheimen bewaren, omdat je soms het vertrouwen dat je in je hebt moet breken om hem te helpen.
   • Loyaliteit gaat ook over het vertellen van je vriend iets dat hij misschien niet wil horen, dat je eerlijk toont. De waarheid kan pijn doen, maar soms is het nodig.

6. 
   

   
   Buig niet voor de druk van uw leeftijdsgenoten. Je leeftijdsgenoten zijn mensen die even oud zijn als jij of die je interesses delen. Het zijn vaak je vrienden, maar dat is niet noodzakelijk het geval. Omdat je veel tijd met hen doorbrengt en ze bijna dagelijks ziet, zullen ze je vaak beïnvloeden, of het nu een positieve of een negatieve invloed is. Wanneer uw collega's of vrienden u echter aansporen om te handelen op manieren die tegengesteld zijn aan wat u wilt doen of wat u moet doen, weet u dat u het slachtoffer bent van een negatieve invloed.
   • Je vriend kan op een vreemde manier voelen en handelen. Andere tieners kunnen hem ook proberen te dwingen in strijd met zijn principes te handelen. Blijf als vriend aan zijn zijde en steun hem in deze moeilijke tijd.

7. 
   

   
   Besteed aandacht aan zijn agressiviteit. Het lichaam en de hersenen van een tiener ondergaan verstoringen en belangrijke veranderingen. Het brein van een tiener verandert fysiek en dit kan ertoe leiden dat hij zich onverantwoordelijk gedraagt. Deze fysieke veranderingen in de hersenen hebben inderdaad een direct effect op iemands vermogen om te reageren op emoties zoals woede, angst, paniek of angst. Voeg daar een grote hoeveelheid testosteron aan toe en je krijgt zeker de kans op agressief of negatief gedrag.
   • Als je ruzie hebt met je vriend en hij begint agressief te handelen, blijf dan kalm.
   • Als je gesprek te gewelddadig wordt en je vriend lijkt niet te willen kalmeren, vertrek dan. Zeg hem dat je je discussie over ongeveer dertig minuten zult hervatten. Geef hem de gelegenheid om te kalmeren voordat je je gesprek hervat.
   • Als je vriend fysiek gewelddadig is, denk dan eerst aan je veiligheid. Blijf zo snel mogelijk bij hem weg. Roep onmiddellijk hulp in als u niet kunt ontsnappen en bang bent voor uw veiligheid.

Methode 2 Ga uit met een tiener

1. 
   

   
   Weet wanneer je samen moet uitgaan. Hier is geen algemene regel voor, dus dat hangt van jou (maar ook van je ouders) af. Als je klaar en comfortabel bent, maar ook je ouders je goedkeuring hebben gegeven, is dit zeker het juiste moment om aan de slag te gaan. Het belangrijkste is om je niet geduwd te voelen om dit te doen en met deze jongen uit te gaan als het niet is wat je wilt.

2. 
   

   
   Weet of het de juiste is. Verlicht u het? Is hij aardig voor je? Kun je goed met elkaar overweg? Voel je je tot hem aangetrokken? Voel je vlinders in je buik in zijn aanwezigheid? Stel jezelf deze vragen voordat je met een jongen uitgaat. Als je een goed gevoel over deze jongen hebt en klaar bent om de sprong te wagen, kun je meerdere keren met hem uitgaan om hem beter te leren kennen.

3. 
   

   
   Begrijp zijn vreemde gedrag met jou. De veranderingen die tieners ervaren door de puberteit zijn niet hetzelfde en de situatie is vaak gemakkelijker voor meisjes. Er is meer tijd gedurende welke de puberteit voor een meisje kan beginnen, maar als het eenmaal is begonnen, zal het snel eindigen. Jongens daarentegen kunnen tijdens hun jaren twintig blijven groeien en veranderen. Dit betekent dat jongens zich gedurende een langere periode gedesoriënteerd en ongemakkelijk blijven voelen. Het wordt nog moeilijker als de jongen die je kent het gevoel heeft langzamer te groeien dan zijn vrienden.
   • Jongens ervaren een stemverandering tijdens de adolescentie, de laatste wordt steeds ernstiger. Maar hun stem, hoewel deze verandering zich voordoet, zal soms een enigszins vreemde toon voor hen hebben. Dit kan hen ongemakkelijk maken wanneer ze met andere mensen praten omdat ze niet goed praten.
   • Dit zal niet altijd een detail zijn dat je in gedachten zult houden, maar een van de belangrijkste veranderingen die tieners ervaren tijdens de puberteit, is van invloed op hun penis. Deze laatste, evenals hun scrotum, groeit en produceert meer hormonen die ongewenste erecties kunnen veroorzaken. Alleen al aan een meisje denken kan er bijvoorbeeld een uitlokken. Helaas kunnen jongens deze reacties niet altijd beheersen en dit kan verklaren waarom hij zich soms ongemakkelijk voelt in jouw aanwezigheid.
   • Jongens worden rond hun 17e sociaal volwassener. Daarvoor kunnen ze zich onvolwassen en kinderachtig gedragen. Het feit dat meisjes sneller opgroeien, verklaart wat de lastige jongens kunnen vinden totdat ze volwassen worden en hen inhalen.

4. 
   

   
   Ga samen uit. Als een jongen aanbiedt om met hem uit te gaan, betekent dit niet dat hij automatisch je vriendje wil worden. Begin met een eerste uitje en kijk hoe het tussen jou gaat. Vergaderingen kunnen gaan om uit te gaan voor een kopje koffie, een toneelstuk of een wedstrijd te zien, maar ook naar een restaurant gaan, enz. Wat je ook kiest, zorg ervoor dat je beide leuk vindt.
   • Als de eerste afspraak goed verloopt, stap je er samen nog een keer uit enzovoort. Zo niet, dan is het niet erg serieus, maar het geeft gewoon aan dat je niet gemaakt bent om samen te zijn.

5. 
   

   
   Ga samen uit om de juiste redenen. Sommige tieners hebben de behoefte om met een andere persoon uit te gaan om de aandacht te krijgen die ze nodig hebben, deels omdat ze ernstige problemen of zelfvertrouwen hebben. Anderen willen dat een relatie het gevoel heeft dat ze een andere persoon beheersen of een speciale status met hun collega's opbouwen door een vriendje te hebben. Geen van deze redenen is goed om met een jongen te daten.
   • Als dit de enige reden is waarom je met een jongen wilt uitgaan, is het misschien geen goed idee om dit te doen. Je zou in staat zijn om het voor je eigen behoeften te gebruiken, wat niet goed voor hem is.

6. 
   

   
   Blijf jezelf. Of je nu met deze jongen uit wilt gaan of gewoon een vriendschap met hem wilt sluiten, vergeet niet dat het belangrijkste is dat je jezelf blijft. Als een jongen bij je wil zijn omdat je je voordoet als een andere persoon, betekent dit dat hij niet echt in je geïnteresseerd is. En zelfs als uw relatie in het begin lijkt te werken, is het onwaarschijnlijk dat deze zal duren. Je ware persoonlijkheid zal uiteindelijk aan de oppervlakte komen, omdat je niet voor altijd kunt doen alsof je iemand anders bent.
   • Je hoeft niet uit te gaan met een jongen die je intelligentie deelt. Als je slimmer bent dan je vriendje, is dat prima, en andersom. Probeer niet dom te doen, zodat deze jongen zich prettiger bij je voelt. Hij zal je zeker verwijten als hij zich realiseert dat je niet eerlijk tegen hem was.

7. 
   

   
   Weet hoe je liefde kunt herkennen. Als je met een jongen uitgaat, heb je soms het gevoel dat je meteen verliefd op hem wordt. Het is mogelijk dat dit het geval is, maar het kan ook gewoon een verlangen of een vorm van enthousiasme zijn. Soms zal het duren, maar het zal niet altijd het geval zijn. Als dit gevoel met de tijd afneemt, is het mogelijk dat de realiteit je idealen verstoort. Zijn kleine manieën zullen zichtbaarder worden en zijn fouten onmogelijk te negeren.
   • Ware liefde vereist tijd en werk. En je zult niet altijd verliefd zijn op de jongens met wie je uitgaat.
   • Lamour vraagt ​​binnen een paar om latentie (een fysieke alchemie), nabijheid (een emotionele verbinding) en toewijding (de wil om te vereenvoudigen met een persoon).

8. 
   

   
   Weet hoe je een gezonde relatie kunt herkennen. Een gezonde relatie is waarschijnlijker, zelfs wanneer de eigenaardigheden van je vriend duidelijker zijn. Een relatie vereist ook een zekere mate van respect voor anderen, tijd, weten hoe te geven en te ontvangen, in staat zijn om je gevoelens te delen, goed en slecht, in staat zijn om je ideeën en behoeften binnen het paar te helpen en te ondersteunen.
   • Als je denkt dat een van de ingrediënten in een gezonde relatie ontbreekt in je relatie, praat dan met je vriendje. Als je dit probleem kunt oplossen, is dit een uitstekend teken dat je relatie lang duurt. Als het u niet lukt, kan dit erop wijzen dat het tijd is om verder te gaan.

9. 
   

   
   Weet wanneer je moet breken. Het is niet de bedoeling dat alle relaties lang meegaan. Mensen kunnen in verschillende richtingen bewegen of kunnen snel beseffen wat niet bedoeld is om samen te zijn. Het maakt niet uit wanneer jij of je vriendje besluit dat het tijd is om vooruit te komen, denk nooit dat je relatie tijdverspilling was. Met elke relatie kun je groeien en meer over jezelf leren.
   • Elke relatie moet voldoen aan de behoeften van beide leden van een paar. Als je vriendje niet aan je behoeften voldoet of je niet aan zijn behoeften voldoet, is het tijd om verder te gaan.
   • Breuken zijn nooit vanzelfsprekend en je zult je zeker erg slecht voelen. Maar dit gevoel zal uiteindelijk vervagen. Offer je geluk op de lange termijn niet op voor een statuquo op de korte termijn.

Methode 3 Een tiener opvoeden

1. 
   

   
   Begrijp zijn woede. Tieners ervaren emotionele pieken vanwege hun hormonen (testosteron), die een negatieve invloed kunnen hebben op hun vermogen om angst te beheersen en hun remmingen kunnen verliezen. Het kan er ook voor zorgen dat ze gevaarlijke activiteiten ondernemen, alleen omdat ze het gevaar niet kunnen meten. En ze verlaten vaak hun emoties, vooral woede, volledig hun reacties.

2. 
   

   
   Maak een structuur. Tieners hebben structuur nodig in hun leven en daarom de autoriteit van hun ouders. Deze structuur is niet het resultaat van een gebrek aan vertrouwen, maar eerder een biologisch feit dat adolescenten zich nog niet hebben ontwikkeld en waardoor ze de juiste keuzes niet kunnen maken en de gevolgen van hun acties kunnen voorspellen. Stel als ouder een dagelijkse routine op met uw kind. Zorg ervoor dat hij deel uitmaakt van dit proces, maar dat het eindresultaat overeenkomt met zijn behoeften.

3. 
   

   
   Zorg dat hij genoeg slaapt. Slaap is van levensbelang, hoe oud we ook zijn, maar tieners hebben 8 tot 10 uur slaap per nacht nodig om perfect te kunnen functioneren. Idealiter zou uw kind een normale routine moeten ontwikkelen, waardoor hij de kwaliteit van zijn slaap kan verbeteren.
   • Slaapgebrek kan veel vaardigheden vertragen, zoals het kunnen leren, luisteren, focussen en problemen oplossen. Het kan ook vergeetachtigheid veroorzaken, zoals het telefoonnummer van een vriend vergeten of de datum waarop hij een huiswerkopdracht moet retourneren.
   • Slaapgebrek kan ook gezondheidsproblemen veroorzaken, zoals scheurvorming. Dit kan hem ertoe bewegen onevenwichtige voedingsmiddelen zoals koffie of suiker te consumeren.
   • Niet genoeg slapen kan ook je gedrag beïnvloeden en je sneller prikkelbaar of boos maken dan normaal. Het is mogelijk dat hij ook gemeen of onbeleefd is tegenover een persoon en er later spijt van heeft.

4. 
   

   
   Integreer het met de rest van het gezin. De woede die een tiener voelt, kan hem het gevoel geven dat zijn ouders hem niet vertrouwen. Je moet hem zich begrepen en geliefd laten voelen en hem het belang van de waarden van het gezin en de gemeenschap leren.
   • Moedig hem aan om deel te nemen aan familie-evenementen en vrijwilligerswerk te doen in zijn gemeenschap.
   • Leer hem zijn financiën op een verantwoorde manier te beheren.
   • Toon hem een ​​goed voorbeeld met respect voor anderen, hun rechten, maar ook hun eigendom.
   • In plaats van hem te vertellen wat je van hem wilt, vraag het hem rechtstreeks. Betrek deze bij het opstellen van nieuwe regels.

5. 
   

   
   Communiceer effectief met hem. Tieners hebben meer nodig dan verbale scheldwoorden of herinneringen om te begrijpen wat van twee wordt verwacht. Naast mondelinge instructies kunt u de volgende tips volgen.
   • Kijk hem in de ogen als je hem een ​​instructie geeft.
   • Vraag hem te herhalen wat je hem net hebt verteld.
   • Gebruik eenvoudige en korte zinnen.
   • Geef hem de gelegenheid om u te beantwoorden en vragen te stellen.
   • Verander uw instructies niet in een les.

6. 
   

   
   Help hem zijn verantwoordelijkheden te begrijpen. Verantwoordelijkheid kan op verschillende manieren worden geleerd. Veel tieners kunnen verantwoordelijkheid leren door de leiding te nemen van andere verantwoordelijke mensen (en hun gedrag te imiteren). Maar het is ook een kwaliteit die kan voortvloeien uit fouten en gevolgen van onverantwoord gedrag.Hoewel het misschien cliché klinkt, is het gezegde "grote kracht impliceert grote verantwoordelijkheid" volkomen waar. Jongeren moeten leren dat macht, voorrecht en verantwoordelijkheid één zijn. En het beste voorbeeld van deze connectie moet van hun ouders komen.

7. 
   

   
   Kies je gevechten. Tieners veranderen over het algemeen constant. Je zoon kan bijvoorbeeld zijn kledingstijl veranderen. Als ouder zal het soms moeilijk voor je zijn om deze veranderingen te volgen, en je zult soms geschokt zijn door de kleding die je kiest om te dragen. Hoewel je misschien in de verleiding komt om je garderobe te besturen, moet je niet vergeten dat je moet vechten voor belangrijkere onderwerpen (zoals alcohol, drugs, avondklok, etc.
   • Een andere verandering die tieners ervaren is hun humeur. De meeste stemmingswisselingen worden veroorzaakt door de hormonen en lichamelijke veranderingen die jongens op deze leeftijd ervaren. In sommige gevallen zal hij zijn emoties of reacties niet volledig beheersen.

8. 
   

   
   Accepteer dat zijn vrienden meer invloed hebben dan jij. Tijdens de adolescentie hebben de vrienden van je zoon vaak meer invloed op zijn acties en gedrag dan jij. Het is niet omdat hij je niet leuk vindt of niet respecteert, maar gewoon omdat hij probeert te simuleren. Probeer het niet persoonlijk op te nemen en raak niet overstuur. Je boosheid jegens hem kan hem verder van je af duwen en vice versa. Zelfs als hij het niet altijd laat zien, heeft hij nog steeds uw steun nodig.

9. 
   

   
   Handhaaf uw regels. Tieners staan ​​erom bekend dat ze hun grenzen proberen te testen, met hun ouders en de mensen om hen heen. Je zoon kan proberen sommige van je regels niet te respecteren (bijvoorbeeld door na je avondklok terug te keren zonder je hiervan op de hoogte te stellen). Het is belangrijk dat u hem aanspoort om uw regels te respecteren, anders blijft hij uw limieten testen. Het kan ook invloed hebben op hoe uw kind zich buiten uw gezin gedraagt. Je moet hem een ​​goed voorbeeld geven door hem het belang van de regels te leren en het feit dat hij ze moet respecteren.

10. 
    

    
    Herken de alarmerende signalen. Het "normale gedrag" van een tiener is één ding, maar sommige tieners hebben een houding die je slim in het oor zou moeten stoppen. Let op tekenen van ernstigere problemen en vraag zo snel mogelijk om hulp van een professional.
    • Een toename of verlies van gewicht te extreem.
    • Regelmatige slaapproblemen.
    • Snelle, drastische en permanente veranderingen in zijn persoonlijkheid.
    • Plotselinge veranderingen in zijn goede vrienden.
    • Maak school spijbelen en val in zijn aantekeningen.
    • Elke verwijzing (dichtbij of veraf) naar zelfmoord.
    • Tekenen dat hij rookt, alcohol drinkt of drugs gebruikt.
    • Regelmatige problemen hebben op school of bij de politie.