Hoe te weten of je de voet van de atleet hebt

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Herken veelvoorkomende symptomen
• Deel 2 Bevestig de voet van een atleet
• Deel 3 Vecht tegen de voet van de atleet

De voetschimmel, ook wel genoemd tinea pedisis een veel voorkomende schimmelinfectie, vooral bij sporters of mensen die op blote voeten lopen. Directe blootstelling aan schimmel of schimmel tijdens het baden (vooral in risicovolle gebieden zoals openbare zwembaden of sportscholen) leidt in de meeste gevallen tot voetschimmel, maar overmatig zweten van de voet in combinatie met slechte hygiëne is ook een risicofactor. De voet van de atleet beïnvloedt eerst de plantaire boog en de binnenkant van de tenen, maar kan zich verspreiden naar andere delen van het lichaam als de ziekte niet correct wordt gedetecteerd en behandeld.

stadia

Deel 1 Herken veelvoorkomende symptomen

1. Kijk tussen je derde, vierde en vijfde tenen. Dit zijn de gebieden van je voet die het meest gunstig zijn voor een schimmelinfectie, vanwege drie factoren: ze worden vaak verwaarloosd op het moment van het drogen van de voeten, de ruimtes tussen de tenen evacueren transpiratie en vocht niet erg goed, ze zijn meer onderworpen het fenomeen van slijtage veroorzaakt door slecht aangepaste schoenen. Als dit deel van je voet je krabt en je roodheid opmerkt, heb je mogelijk een schimmelinfectie.
   • Hier zijn de belangrijkste tekenen en symptomen van de voet van een atleet: een schilferige, jeukende uitslag die tintelingen of branderige gevoelens veroorzaakt.
   • In de meest geavanceerde gevallen treedt een ontsteking op tussen de tenen en huidschilfers. We hebben het over maceratie.
   • De voet van de atleet is besmettelijk, hij verspreidt zich gemakkelijk door vervuilde vloeren, handdoeken, sokken of slippers.

2. 
   

   
   
   
   Zoek naar de aanwezigheid van onzuiverheden en droogte onder je voet en zijkanten. Wanneer de voet van de atleet zakt, verspreidt deze zich onder de voetzolen of droogt hij en brengt onzuiverheden op de huid. Bij aanraking voel je dat de voet ruw is, deze is waarschijnlijk geïrriteerd en jeukt. Het gebied is aanvankelijk klein, maar het groeit met een onregelmatige rand.
   • Er zijn drie hoofdcategorieën tinea pedis: het mocassin-type (dat betrekking heeft op de plantaire boog), het interdigitale type (de huid tussen de tenen is wit en verzacht) en het vesiculaire type (blaarvorming).
   • De voet van de atleet wordt ook wel "rotte jungle" genoemd door legerleden gestationeerd in tropische klimaten.

3. 
   

   
   Wees je bewust van gevoelens van jeuk of branderig gevoel. Voetpijn, vooral als het gaat om spierpijn of krampen, is vaak het gevolg van het gebruik van slecht passende schoenen, maar stekende pijn met ernstige en voortdurende jeuk kan de voet van de atleet zijn. Schimmels veroorzaken brandwonden en jeuk omdat ze voetweefsels en oppervlakkige gebieden binnendringen. De zenuwuiteinden raken geïrriteerd en veroorzaken jeuk en stekende pijn.
   • De jeuk is meestal het meest intens wanneer je je schoenen en sokken uittrekt.
   • De schimmel aan de oorsprong van de voet van de atleet is dezelfde die dermatomycosis en jock jeuk veroorzaakt.

4. 
   

   
   
   
   Weet de verschillende soorten lampen te herkennen. Een gloeilamp kan worden gegenereerd door een wandeling of een hardloopsessie, vooral als je schoenen niet goed geschikt zijn. De ampullen van de voetschimmel zijn echter anders: ze sijpelen pus en andere vloeistoffen en vormen korsten. Blaren vormen zich vaak op plaatsen waar de huid dikker is, wat het risico op bacteriële infecties verhoogt.
   • Na schimmeluitbarsting verschijnen aan de buitenkant rode laesies met schilferige marges, waardoor een duidelijk gebied in het midden achterblijft. Dit is een klassieke verschijning van dermatomycosis op de huid.
   • Uw risico op het hebben van een voetschimmel is groter als u een man bent, natte sokken of strakke schoenen draagt, op blote voeten loopt in openbare ruimtes of uw immuunsysteem is verzwakt.

5. 
   

   
   Let op veranderingen op de nagels van je tenen. De paddestoelen van de voetschimmel verspreiden zich vaak naar de teennagels. Deze worden verkleurd, dik en zelfs bros. In het geval van een gevorderde (chronische) infectie worden de nagels broos en kunnen zelfs vallen. We hebben het over onycholyse.
   • De schimmels op de nagels zijn moeilijk uit te roeien omdat ze diep in de weefsels doordringen.
   • Brandende voetpijn en nagelveranderingen komen vaak voor bij diabetes. Controleer of uw bloedglucose normaal is.

Deel 2 Bevestig de voet van een atleet

1. 
   

   
   Raadpleeg uw arts. Je moet niet raden om je voetziekte te diagnosticeren, dus je moet een afspraak maken met je arts om je observaties en vermoedens te delen. In sommige gevallen kan uw arts een schimmelinfectie diagnosticeren door eenvoudig uw voeten te onderzoeken. Om de diagnose te bevestigen (en te controleren op andere ziekten), moet hij echter een huidmonster nemen, een paar druppels kaliumhydroxide (KOH) toevoegen en het onder een microscoop onderzoeken. KOH lost de huid op, maar laat de ontluikende schimmel intact en is daarom gemakkelijk te zien.
   • Uw arts kan uw voet ook visualiseren in het zwarte licht van een Wood-lamp, die kan worden gebruikt om de aanwezigheid van schimmelinfecties te detecteren.
   • Uw arts kan ook een Gram-vlek uitvoeren om te zien of er een onderliggende bacteriële infectie is.
   • Uw arts kan ook een bloedtest uitvoeren om te controleren op mogelijke diabetes of andere soorten infecties (virale of bacteriële).

2. 
   

   
   Laat een medisch specialist u aanbevelen. Huidspecialisten zijn dermatologen. Een dermatoloog heeft waarschijnlijk veel meer ervaring dan uw arts bij het omgaan met huidproblemen zoals infecties, huiduitslag en andere kwalen. Hij zal beter in staat zijn om een ​​huidbiopsie en een voorbereiding van KOH uit te voeren om het onder de microscoop te onderzoeken, daarom zal de diagnose binnen enkele minuten beschikbaar zijn in plaats van enkele uren of een paar dagen.
   • Als er geen spoor van schimmel is, moet de dermatoloog andere huidziekten overwegen die vergelijkbare effecten veroorzaken, zoals psoriasis, contactdermatitis, lexema, bacteriële infecties, jicht en veneuze insufficiëntie.
   • Psoriasis is te herkennen aan zijn karakteristieke zilverwitte huidschilfers in de plooien van de gewrichten.

3. 
   

   
   Raadpleeg een podoloog. Een podoloog is een voetspecialist die ook de voet van een atleet kan bevestigen en een behandeling kan geven. De podoloog kan je ook waardevolle informatie geven over het type schoenen en sokken dat je moet dragen om het opnieuw optreden van schimmelinfecties te voorkomen.
   • Occlusieve schoenmaterialen zoals vinyl, rubber en plastic zorgen niet voor voldoende ventilatie. De voet blijft heet en vochtig, wat de verspreiding van schimmels sterk bevordert. Kies in plaats daarvan schoenen met lederen inlegzolen.
   • Gebruik katoenen sokken die vocht van je voeten absorberen. Vermijd sokken gemaakt van nylon of ander synthetisch materiaal.
   • Wissel elke dag van sokken. Was ze in heet water met bakpoeder om paddestoelen te doden.

Deel 3 Vecht tegen de voet van de atleet

1. 
   

   
   Gebruik een vrij verkrijgbare antischimmelformule. Vrij verkrijgbare antischimmelpoeders, crèmes en zalven helpen je om de voet van je atleet kwijt te raken. Azolen, allylamine, ciclopirox, tolnaftaat en lamorolfine zijn actuele medicijnen die effectief zijn tegen tinea pedis. Blijf de behandeling gedurende 2 weken na het verdwijnen van de infectie gebruiken om te voorkomen dat deze opnieuw verschijnt, omdat er nog steeds aangetaste poriën in de huid kunnen zijn.
   • Gebruik het poeder om je schoenen te desinfecteren en houd de crèmes en zalven 's morgens vroeg en' s avonds op je voeten voordat je naar bed gaat.
   • De schimmel en fungistatische chemicaliën die worden gebruikt om de voet van de atleet te genezen, zijn niet noodzakelijkerwijs genoeg om schimmels in de diepere lagen van de huid te doden, daarom zijn ze niet altijd effectief.

2. 
   

   
   Probeer enkele huismiddeltjes. In plaats van crèmes te kopen bij de apotheek, kijk je in je kasten en neem je witte azijn (azijnzuur). Verdunde azijn (met 75% water) is krachtig genoeg om schimmelgroei te remmen. Dompel je voeten in verdunde azijn gedurende 10 tot 15 minuten, twee keer per dag, totdat de jeuk en droogheid verdwijnen.
   • Je kunt je voeten ook weken in een droogoplossing van aluminiumacetaat (Burow- of Domeboro-oplossing).
   • Bleekmiddel kan ook effectief zijn bij het doden van schimmels en de meeste andere ziekteverwekkers, maar het kan uw huid en zenuwuiteinden tijdelijk irriteren. Bovendien mag u linhaler niet direct gebruiken, omdat dit waarschijnlijk duizeligheid, hoofdpijn en verwarring kan veroorzaken.
   • Overweeg het gebruik van een oplossing van aluminiumzouten, zoals een oplossing van 10% aluminiumchloride of aluminiumlacetaat. Deze oplossingen zijn anti-transpirant en blokkeren de zweetklieren. De gebruikelijke verhouding is om één portie oplossing te mengen met 20 porties water (tenzij uw arts iets anders aanbeveelt). Deze oplossing moet de hele nacht op je voeten worden aangebracht.

3. 
   

   
   Heb een antischimmelmiddel voorgeschreven. In de meest geavanceerde gevallen van voetschimmel kan het nodig zijn om een ​​oraal antischimmelmiddel (in tabletvorm) te nemen, zoals terbinafine (Sopranox) of fluconazol (Diflucan). Krachtige orale medicijnen zijn gereserveerd voor mensen die niet reageren op de toepassing van poeders, crèmes, sprays of zalven. Het innemen van tabletten kan tot een maand duren.
   • Mogelijk moet u bloedtesten uitvoeren voordat u deze medicijnen gebruikt om er zeker van te zijn dat uw lever ze kan verdragen.
   • In het geval van schimmels op de vingernagels kan de behandeling intensiever zijn en zal een langere inname van orale medicijnen nodig zijn (3 tot 4 maanden).
   • Fluconazol 50 mg dagelijks gedurende 4-6 weken innemen zou moeten helpen om de meeste schimmelinfecties kwijt te raken.
   • De dagelijkse inname van 100 mg ditraconazol gedurende 2 weken zou een beter alternatief kunnen zijn.

• Schimmels vallen meestal de voeten aan omdat de schoenen een warme, donkere en vochtige omgeving creëren die hun groei bevordert.
• Plaats een keer per week een anti-schimmel poeder of spray in je minimale schoenen om de kans op een chronische infectie te verkleinen.
• Loop niet op blote voeten. Gebruik sandalen of slippers om rond te lopen in openbare plaatsen zoals zwembaden of sportscholen.
• Om te voorkomen dat infecties zich verspreiden naar je handen en andere delen van je lichaam, breng je je crèmes en zalven aan met een wattenstaafje of iets dergelijks.

• De voet van de atleet is besmettelijk. Raak geen andere mensen aan met delen van uw lichaam die symptomen hebben.
• Als je voet zacht of warm aanvoelt, met rode draden (vooral als je koorts hebt), raadpleeg dan onmiddellijk een arts omdat je waarschijnlijk een bacteriële infectie hebt.