Hoe hepatitis A te behandelen

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Weten hoe hepatitis A te herkennen en te diagnosticeren
• Deel 2 Behandel hepatitis A
• Deel 3 Voorkom hepatitis A

Hepatitis A is een ontsteking van de lever die wordt veroorzaakt door het hepatitis A-virus en wordt voornamelijk overgedragen door voedsel of water dat is besmet met ontlasting van geïnfecteerde personen. De verzendmethode wordt speciale verzending genoemd. Helaas zijn er geen remedies of behandelingen voor hepatitis A, maar het is mogelijk om de symptomen te beheersen door te rusten, een passend dieet te volgen en regelmatig uw arts te raadplegen. Deze ziekte vormt zelden een gevaar voor het leven van de patiënt en de meeste besmette mensen herstellen volledig na een paar maanden.

stadia

Deel 1 Weten hoe hepatitis A te herkennen en te diagnosticeren

1. 
   

   
   Leer de symptomen van hepatitis A herkennen. De ziekte veroorzaakt symptomen tussen twee tot zes weken na de datum van blootstelling aan het virus. Sommige van deze symptomen zijn generiek, bijvoorbeeld koorts, terwijl andere tekenen zijn van hepatitis A, bijvoorbeeld geelzucht. Vergeet niet dat niet iedereen die besmet is met het virus er tekenen van zal vertonen. Asymptomatische hepatitis A komt vaker voor bij kinderen dan bij volwassenen. Wanneer de ziekte symptomen vertoont, verschijnen deze in de volgende vorm:
   • een plotselinge stijging van koorts,
   • verlies van eetlust,
   • vermoeidheid of gebrek aan energie,
   • misselijkheid of braken,
   • buikpijn (omdat de ziekte de lever aanvalt, is de pijn geconcentreerd aan de rechterkant van de ribbenkast),
   • een donker gekleurde urine,
   • ontlasting van lichte kleur of kleikleur,
   • articulerende pijnen,
   • geelzucht (een gele verkleuring van de huid en ogen, dit is meestal het veel voorkomende symptoom van hepatitis A, maar het kan soms afwezig zijn).

2. 
   

   
   
   
   Bepaal uw risico op hepatitis A. Zoals de meeste ziekten kan hepatitis A iedereen treffen. Er zijn echter sommige mensen met een hoger statistisch infectierisico dan anderen. De volgende activiteiten worden beschouwd als risicovolle activiteiten bij de overdracht van hepatitis A.
   • Internationale reizen. Met uitzondering van de Verenigde Staten, Canada, West-Europa, Japan, Australië en Nieuw-Zeeland is hepatitis A wereldwijd een vrij veel voorkomende ziekte. Reizen naar het buitenland, vooral in ontwikkelingslanden die nog niet over alle noodzakelijke gezondheidsfaciliteiten beschikken, zorgt ervoor dat u een groter risico loopt om de ziekte te ontwikkelen.
   • Seksueel contact met een besmette persoon Tijdens geslachtsgemeenschap kunt u in contact komen met deeltjes van het hepatitis A. Seks met een besmette partner verhoogt het risico op infectie.
   • Mannen die seks hebben met andere mannen. Omdat hepatitis A orofecaal wordt overgedragen, verhoogt seks tussen mannen het risico op infectie met het virus.
   • Het gebruik van drugs. Medicijnen, al dan niet geïnjecteerd, zorgen ervoor dat u een hoger risico op hepatitis A neemt, vooral als gebruikers hun apparatuur delen.
   • Samenwonen met een besmette persoon Thuiscontacten kunnen het virus helpen verspreiden. Als de besmette mensen geen aandacht besteden aan hun hygiëne, bijvoorbeeld door hun handen te wassen nadat ze naar het toilet zijn gegaan, kunnen ze andere leden van het huishouden infecteren.

3. 
   

   
   
   
   Raadpleeg de arts en laat een analyse maken. Als u de hierboven beschreven symptomen ervaart, raadpleeg dan uw arts voor onderzoek. De arts zal uw symptomen onderzoeken. Als hij een geval van hepatitis A vermoedt, zal hij u een bloedtest geven om dit te bevestigen. Als de analyse positief is, hebt u het virus opgelopen. Raak dan niet in paniek. Zelfs als je je een tijdje erg ziek voelt, is hepatitis A zelden fataal en verdwijnen de symptomen meestal na twee maanden. Daarna ben je er de rest van je leven immuun voor. Gedurende deze tijd moet u de ziekte goed behandelen.

Deel 2 Behandel hepatitis A

1. 
   

   
   Rust veel. Hepatitis A zal u van uw energie afvoeren vanwege koorts, braken en diarree. Om dit te voorkomen, moet u uw energie besparen om voldoende kracht te hebben om het virus te bestrijden.
   • Vermijd te vermoeiende activiteiten zoals krachtige oefening. Je kunt enkele eenvoudige activiteiten uitvoeren, zoals wandelen als je je sterk genoeg voelt. U moet echter eerst uw arts raadplegen voordat u dit doet.
   • Neem indien mogelijk ziekteverlof van school of werk. Dit is belangrijk om uw energie te behouden en om te voorkomen dat de ziekte zich verspreidt.

2. 
   

   
   Neem ibuprofen. Ibuprofen is een ontstekingsremmend medicijn dat kan helpen bij het verlichten van de pijn en zwelling geassocieerd met hepatitis A. Ibuprofen is het geprefereerde ontstekingsremmende medicijn voor hepatitis A omdat het de lever niet schaadt. Integendeel, u zou paracetamol en aspirine moeten vermijden, omdat ze moeilijker voor de lever zijn en extra schade kunnen veroorzaken.

3. 
   

   
   Besteed aandacht aan je hygiëne. Je zult je erg ziek voelen, maar je kunt nog steeds je best doen om aandacht te besteden aan je hygiëne. Was uw handen vaak, vooral na het gebruik van het toilet, en gebruik geen keukengerei dat anderen zullen gebruiken. Dit voorkomt dat je het virus verspreidt en je familie, je vrienden, je huisgenoten of iemand die bij je woont besmet.

4. 
   

   
   Drink veel vloeistoffen. Je lichaam moet de verloren vloeistof vervangen vanwege braken en diarree. Water is meestal de beste keuze, maar als u problemen heeft met eten en het bewaren van uw voedsel, kunt u een vloeistof proberen die meer voedingsstoffen bevat om tekorten te voorkomen. Probeer bijvoorbeeld Gatorade, melk, vruchtensap en voedzame drankjes.
   • Vermijd alcohol tot volledige genezing. Alcohol zorgt ervoor dat de lever werkt, wat ernstige of permanente schade kan veroorzaken terwijl u herstelt van deze ziekte.

5. 
   

   
   Neem vier tot zes maaltijden per dag. Als je drie grote maaltijden per dag eet, voel je je misselijk en ongemakkelijk, zodat je je maaltijden kunt verdelen in kleinere maaltijden. Dit helpt u misselijkheid te voorkomen en helpt uw ​​lichaam voedsel effectiever te behandelen.

6. 
   

   
   Neem veel eiwitten op in uw maaltijden. Eiwitten helpen uw lichaam zichzelf te herstellen, wat nodig is voor het genezen van uw lever. Probeer dagelijks 60 tot 120 g eiwitten te consumeren. Je moet ook proberen deze eiwitten te consumeren uit plantaardige bronnen zoals bonen, kikkererwten, tofu, quinoa, noten en sojaproducten. Je lichaam in volledige genezing zal deze voedingsmiddelen waarschijnlijk beter verdragen dan vlees.

7. 
   

   
   Kies voedingsmiddelen met veel calorieën. Omdat je gaat braken, diarree en gebrek aan eetlust, is het belangrijk om voedsel te eten waarmee je je energie kunt behouden. Je kunt het houden door gedurende de dag bepaalde voedingsmiddelen aan je maaltijden of snacks toe te voegen.
   • Drink volle melk in plaats van magere melk.
   • Consumeer fruit in bliksiroop voor suiker.
   • Voeg boter toe aan je gerechten om ze dikker te maken.
   • Consumeer groenten gedrenkt in saladedressings, noten en zuivelproducten. Ze zijn rijk aan vet en calorieën.
   • Eet brood, croissants, pasta en andere koolhydraten.
   • Vermijd "licht" voedsel of zonder vet. Hierdoor verlies je calorieën en kun je je energie niet behouden.

8. 
   

   
   Weeg jezelf minstens een keer per week. Omdat je voedingsstoffen verliest door te braken en diarree te hebben, moet je ervoor zorgen dat je voldoende eet om op gewicht te blijven. Als uw gewicht constant blijft, werkt uw dieet. Als je begint af te vallen, moet je meer calorieën consumeren. Als het u niet lukt, kunt u in het ziekenhuis terechtkomen vanwege de complicaties die door uw ziekte worden veroorzaakt.
   • Vertel uw arts ook over uw gewichtsverlies. Hij wil je misschien onderzoeken om te zien of er andere problemen zijn waardoor je niet kunt genezen.

9. 
   

   
   Let op de aanwezigheid van complicaties. Zelfs als ze zeldzaam zijn, kunt u last hebben van complicaties veroorzaakt door hepatitis A. Ze kunnen u naar het ziekenhuis brengen en uw leven in gevaar brengen. Volg uw toestand op de voet en neem onmiddellijk contact op met de arts als u een van de volgende symptomen opmerkt.
   • Cholestasis. Het is een aandoening die optreedt vanwege de ophoping van gal in de lever. Dit is meestal geen medisch noodgeval, maar u moet het uw arts vertellen zodat hij kan beslissen wat hij het beste kan doen. Symptomen zijn onder meer aanhoudende koorts, geelzucht, diarree en gewichtsverlies.
   • Leverinsufficiëntie. Deze zeldzame, maar ernstige complicatie veroorzaakt een stopzetting van de werking van de lever. Als het niet wordt behandeld, kan dit fataal zijn. Naast de normale symptomen van hepatitis A, kunt u ook last krijgen van neusbloedingen, verhoogd vermogen om blauwe plekken te ontwikkelen, haarverlies, hoge koorts, koude rillingen, oedeem (vochtophoping in benen, enkels en voeten), ascites (ophoping van vocht in de buik die een duidelijke bult veroorzaakt) en slaperigheid of verwarring. Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u deze symptomen opmerkt.

10. 
    

    
    Blijf tijdens de genezingsperiode in contact met uw arts. Uw arts zal u zeker regelmatig willen zien terwijl u geneest om uw toestand te controleren en uw leverfunctie te testen. Zorg ervoor dat je naar de kliniek gaat en op de hoogte blijft, zodat je sneller kunt genezen.

Deel 3 Voorkom hepatitis A

1. 
   

   
   Gevaccineerd worden. Gelukkig is er een vaccin tegen hepatitis A dat 99 of 100% effectief is. Het wordt aanbevolen voor alle kinderen. Als u nog nooit bent gevaccineerd, moet u uw arts raadplegen om het vaccin te ontvangen. U moet ook uw arts raadplegen als u in een van de risicogroepen komt die in het eerste deel zijn besproken, omdat hij u misschien een booster zou aanbevelen.

2. 
   

   
   Was regelmatig je handen. Een van de beste manieren om te voorkomen dat je deze ziekte oploopt en verspreidt, is je handen regelmatig te wassen. Omdat hepatitis A via de ontlasting wordt overgedragen, moet u altijd grondig wassen na gebruik van het toilet. Volg de onderstaande stappen om erachter te komen hoe u uw handen grondig kunt wassen.
   • Plaats uw handen onder het schone leidingwater.
   • Breng zeep aan op je handen en schuim door tegen elkaar te wrijven. Zorg ervoor dat je alle delen van je handen bedekt, inclusief je rug, tussen je vingers en nagels.
   • Wrijf 20 seconden over je handen. Het wordt vaak aanbevolen om twee keer gelukkige verjaardag te zingen.
   • Spoel uw handen onder schoon leidingwater. Zorg ervoor dat u de kraan niet met uw handen aanraakt wanneer u deze wilt sluiten. Gebruik in plaats daarvan je onderarm of elleboog.
   • Droog uw handen met een schone, droge handdoek of laat ze aan de lucht drogen.
   • Als u geen zeep en water hebt, gebruik dan een desinfecterende gel die ten minste 60% alcohol bevat. Breng de hoeveelheid aan die staat aangegeven op de verpakking en wrijf het in je handen tot het droog is.

3. 
   

   
   Reinig alle groenten en fruit goed. Je moet het voedsel dat je rauw wilt eten schoonmaken. Als ze zijn behandeld door een persoon met hepatitis A of als ze zijn blootgesteld aan menselijke ontlasting, kan het virus aanwezig zijn. Om dit te voorkomen, moet u ze grondig reinigen voordat u ze opeet.
   • Fruit en groenten onder stromend water afspoelen. Gebruik geen zeep.
   • Als het voedsel een dikke, harde huid heeft, zoals watermeloenen, schrob je ze met een schone borstel.
   • Droog voedsel met keukenpapier of een schone doek.
   • Vermijd het eten van voedsel of drinkwater in delen van het virus, of neem extreme voorzorgsmaatregelen om de inname van besmette stoffen te voorkomen.

4. 
   

   
   Kook het voedsel op de juiste temperatuur. Net als groenten en fruit kan vlees besmet zijn met het hepatitis A-virus als het door een besmet persoon wordt behandeld. Volg de juiste kooktechnieken om dit te voorkomen. Als algemene regel moet vlees worden gekookt tussen 60 en 70 ° C om de ziekteverwekkers te doden.