Hoe pijn verlicht door zweren te verlichten

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Gebruik medische behandelingen om pijn te verlichten
• Methode 2 Verander levensstijlveranderingen
• Methode 3 Probeer kruidengeneeskunde

Maagzweren zijn laesies die zich vormen op de wanden van de maag, de slokdarm of het bovenste deel van de dunne darm (de twaalfvingerige darm). Het meest voorkomende symptoom is pijn, die matig of ernstig, acuut of chronisch kan zijn. Het kan een ernstige pathologie of tijdelijk ongemak zijn. Als u zweren heeft, weet dan dat u enkele methoden kunt volgen om pijn te verlichten.

stadia

Methode 1 Gebruik medische behandelingen om pijn te verlichten

1. 
   

   
   Leer de symptomen te herkennen. Aangezien deze symptomen van persoon tot persoon kunnen verschillen, moet u uw arts raadplegen als u denkt dat u een zweer heeft, zodat hij deze officieel kan diagnosticeren. Hier zijn enkele van de meest voorkomende symptomen.
   • Pijn onder de ribbenkast in het midden van de borst. Ze kunnen erger worden of verdwijnen als u bepaalde voedingsmiddelen eet.
   • Misselijkheid, braken en een opgeblazen gevoel. Hoewel misselijkheid en braken zeldzamer zijn, duidt hun aanwezigheid op een ernstiger probleem. Raadpleeg een arts als ze opdagen.

2. 
   

   
   Behandel de zweer met voorgeschreven medicijnen. Uw arts zal ze voorschrijven zodra hij de zweer heeft vastgesteld. Hier zijn enkele van de medicijnen die kunnen worden voorgeschreven.
   • Remmers van de protonpomp. Deze zeer krachtige medicijnen werken als zuurremmers. Ze helpen de hoeveelheid afgescheiden maagzuur te verminderen om zweren te verlichten.
   • Als de oorzaak van uw probleem een ​​infectie met Helicobacter pylori-bacteriën is, worden meestal antibiotica gebruikt.
   • H₂ antihistaminica. Deze medicijnen helpen de hoeveelheid zuur in de maag te verminderen.

3. 
   

   
   
   
   Neem pijnstillers die uw zweer niet irriteren. Vrij verkrijgbare medicijnen die bekend staan ​​als niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) kunnen zweren veroorzaken omdat ze de maagwand beschadigen. Paracetamol is niet geassocieerd met deze aandoening. Indien nodig kunt u dit geneesmiddel gebruiken om pijn te verlichten.
   • NSAID's omvatten ibuprofen, aspirine, naproxen, ketorolac en oxaprozine. Andere medicijnen zoals acetylsalicylzuur en slaappillen kunnen ook NSAID's bevatten.

4. 
   

   
   Neem een ​​maagzuurremmer. Dit vrij verkrijgbare medicijn kan ook helpen de pijn te verlichten en tegelijkertijd de zuren in de maag te neutraliseren. Antacida zijn beide verkrijgbaar als tabletten en als vloeistof.
   • Veel voorkomende antacida die u zonder recept kunt krijgen, zijn magnesiumhydroxide, bakpoeder, calciumcarbonaat en aluminiumhydroxide.

5. 
   

   
   
   
   Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u waarschuwingssignalen heeft. Als uw zweerpijn gepaard gaat met waarschuwingssignalen, moet u altijd uw arts bellen. Dit zijn symptomen die niet noodzakelijkerwijs erop wijzen dat het probleem een ​​medisch noodgeval is, maar dat u nog steeds onmiddellijk uw arts moet raadplegen of naar de eerste hulp moet gaan. Deze symptomen kunnen wijzen op een bloedende zweer, infectie of maagperforatie. Hier zijn enkele van deze tekens:
   • koorts
   • intense pijn,
   • aanhoudende misselijkheid of braken,
   • diarree, ten minste twee of drie dagen,
   • constipatie van meer dan twee of drie dagen,
   • de aanwezigheid van bloed in de ontlasting of donkere of teerachtige ontlasting,
   • braken van rood bloed of stolsels,
   • een intense pijn bij de aanraking in de buikstreek,
   • geelzucht (geel worden van de huid of het oogwit),
   • zichtbare zwelling of opgeblazen gevoel van de buik.

Methode 2 Verander levensstijlveranderingen

1. 
   

   
   Bepaal wat meestal uw pijn veroorzaakt. Probeer eerst te achterhalen wat meestal de oorzaak is van uw maagzweer. Bepaalde voedingsmiddelen en dranken kunnen maagpijn verergeren. Nadat u uw triggers hebt bepaald, moet u proberen deze te vermijden.
   • Om dit te doen, moet u mogelijk uw dieet volgen om te bepalen welke voedingsmiddelen of dranken een trigger voor uw pijn kunnen zijn. Begin met de meest voorkomende triggers, zoals gekruid voedsel, voedsel met een hoog zuurgehalte, alcohol, cafeïne of voedsel met een hoog vetgehalte. Overweeg ook de voedingsmiddelen en dranken waarvoor u gevoelig bent. Om dit te doen, schrijf alles op wat je eet, wacht een uur en schrijf op hoe je je voelt. Als u na een maaltijd maagklachten heeft, moet u dit voedsel in de toekomst niet eten.

2. 
   

   
   Wijzig uw dieet. Een gezond voedingspatroon met veel fruit, groenten en volle granen kan pijn en irritatie helpen verminderen. De meeste groenten en fruit (behalve citrus en solanaceae) en volle granen irriteren de maag niet. Probeer ook vitaminerijk voedsel in uw dieet op te nemen om wondgenezing te versnellen.
   • Vermijd koffie en alcohol.
   • Door meer vezels uit fruit en groenten te absorberen, kunt u de vorming van nieuwe zweren voorkomen en bestaande laesies genezen.
   • Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan probiotica, zoals yoghurt, zuurkool, pure chocolade, augurken en sojamelk.
   • Een andere manier om zweerpijn te verlichten, is om melkconsumptie te voorkomen.
   • Door uw dieet te volgen, krijgt u een lijst met alle voedingsmiddelen die ervoor zorgen dat u zweren ontwikkelt. U kunt ze vervolgens uit uw dieet verwijderen om snel pijn te verlichten.

3. 
   

   
   Verminder uw porties bij elke maaltijd. Beperking van de hoeveelheid voedsel die u eet bij elke maaltijd kan helpen om zweren te verlichten. Dit helpt de druk op de maag te verminderen, evenals de hoeveelheid afgescheiden maagzuur en pijn.

4. 
   

   
   Vermijd eten voor het slapen gaan. Eet niet binnen twee tot drie uur voor het slapengaan om gastro-oesofageale reflux te voorkomen wanneer u probeert te slapen.

5. 
   

   
   Draag losse kleding. Een andere manier om je maagzweer te verlichten, is door losse kleding te dragen. Draag geen strakke kleding. Losse kleding oefent geen druk uit op de buik en de buik en het dragen ervan kan helpen om uw zweren te verlichten.

6. 
   

   
   Stop met roken. Stoppen met roken kan uw zweren helpen verlichten.Roken heeft veel negatieve effecten op het lichaam, waaronder een toename van de zuurgraad van de maag en bijgevolg zweerpijn. Op deze manier kunt u de pijn verminderen die wordt veroorzaakt door zweren.

7. 
   

   
   Raadpleeg uw arts als de pijn niet verdwijnt. Als zelfbehandeling, voorgeschreven medicijnen of veranderingen in levensstijl de pijn niet lijken te verminderen, moet u uw arts opnieuw raadplegen zodat hij of zij kan controleren of de oorzaak van uw probleem een ​​onderliggend probleem is.

Methode 3 Probeer kruidengeneeskunde

1. 
   

   
   Praat met uw arts over kruidenremedies. Er zijn verschillende medicinale planten die u kunnen helpen de pijn van zweren te behandelen. Raadpleeg echter uw arts voordat u ze probeert. Over het algemeen zijn al deze behandelingen erg veilig, maar het is altijd beter om ervoor te zorgen dat ze veilig zijn volgens uw specifieke geval.
   • Een natuurlijke therapeutische aanpak in combinatie met veranderingen in levensstijl, zoals hierboven beschreven, kan uw toestand aanzienlijk verbeteren.
   • Als de symptomen verergeren of nieuwe symptomen optreden, stop dan onmiddellijk met het gebruik van kruiden en raadpleeg uw arts.
   • Zwangere vrouwen mogen geen van de volgende behandelingen proberen zonder eerst met hun arts te praten.

2. 
   

   
   Drink aloë vera-sap. Aloë vera-sap verlicht de pijn door maagzuur te neutraliseren en ook ontstekingen te verminderen. Drink tweemaal daags ½ kopje (100 ml) biologisch aloë vera-sap.
   • Je kunt ook aloë vera-tabletten of -gel innemen. In dit geval moet u de instructies op de verpakking volgen.
   • Drink niet meer dan een of twee kopjes van dit sap per dag, omdat aloë vera ook laxerende eigenschappen heeft. Gebruik om dezelfde reden deze behandeling niet als u chronische darmproblemen heeft, zoals de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa of het prikkelbare darmsyndroom.

3. 
   

   
   Drink ambachtelijke ciderazijn. Deze remedie stimuleert de zuurgraadsensoren van het lichaam om de zuurproductie te stoppen. Verdun een eetlepel ongepasteuriseerde appelazijn in 180 ml water. Drink het mengsel eenmaal per dag.
   • Je moet dit preparaat slechts eenmaal per dag drinken, maar het dagelijkse gebruik van deze remedie kan de pijn na verloop van tijd verlichten.
   • De te gebruiken azijn hoeft niet ongepasteuriseerd te zijn, maar moet worden verkregen uit appels. In feite zijn andere soorten azijn niet zo effectief als deze.

4. 
   

   
   Maak een limonade. Je kunt je eigen limonade bereiden. Het enige dat je nodig hebt zijn een paar theelepels citroensap en water. Als je wilt, kun je ook honing toevoegen aan je drankje. Drink je limonade voor, tijdens en na elke maaltijd.
   • Citroensap is zuur en teveel kan uw zweren erger maken. Daarom is het het beste om een ​​kleine hoeveelheid citroensap in water te verdunnen. Je kunt bijvoorbeeld een eetlepel citroensap toevoegen aan 200 ml water en je limonade 20 minuten drinken voordat je een maaltijd eet om pijn te voorkomen.
   • Het extra zuur in citroensap vertelt het lichaam om de zuurproductie te stoppen door een proces dat feedbackremming wordt genoemd.

5. 
   

   
   Eet een appel. Knabbel aan een appel om de pijn van uw zweren te verlichten. De pectines in de schil van appels werken als een natuurlijk antacidum.

6. 
   

   
   Maak een kruidenthee. Kruidenthee drinken kan ongemak en pijn helpen verlichten. Thee met gember, venkel en kamille helpen bij het verlichten van zweerpijn.
   • Gemberthee is een natuurlijke ontstekingsremmer die maagpijn, misselijkheid en braken verlicht. Deze thee kan in zakken worden gekocht, maar je kunt hem ook zelf bereiden. Giet in kokend water een theelepel gehakte verse gember. Laat 5 minuten trekken en drink dan. Je kunt deze thee op elk moment van de dag drinken, maar vooral 20 tot 30 minuten voor elke maaltijd.
   • Venkel helpt de maag te kalmeren en het zuurgehalte te verlagen. U kunt zelf een venkelthee bereiden. Giet in een kopje kokend water een theelepel eerder geplette venkelzaadjes. Voeg honing toe om de smaak te verbeteren. Drink twee of drie kopjes per dag, ongeveer 20 minuten voor elke maaltijd.
   • Kamille is ook een natuurlijke ontstekingsremmer die de maag kalmeert en de pijn veroorzaakt door zweren vermindert. Je kunt kamille theezakjes kopen bij reformwinkels en supermarkten.
   • De gemberthee wordt als veilig beschouwd voor zwangere vrouwen.

7. 
   

   
   Probeer de cranberry-extracten. Cranberry kan de ontwikkeling van Helicobacter pylori-bacteriën in de maag voorkomen. Om te genieten van de voordelen van deze plant, kun je recepten maken op basis van veenbessen, sap drinken of cranberry-extracten nemen.
   • Cranberry bevat salicylzuur. Als u allergisch bent voor aspirine, neem het dan niet in.
   • Het kan interfereren met bepaalde medicijnen, zoals coumaphene. Praat met uw arts voordat u deze remedie probeert.

8. 
   

   
   Probeer zoethoutwortel. Deglycyrrhizinized zoethoutwortelextract (DGL) is effectief in het beheersen van overtollige zuurgraad in de maag, wat kan helpen zweren te verminderen en wonden te genezen. Het is verkrijgbaar in kauwtabletten, maar vergeet niet dat het even duurt voordat u eraan went.
   • Volg de instructies op de verpakking. De dosering is meestal twee of drie tabletten om de vier of zes uur.

9. 
   

   
   Probeer de extracten van gladde iep. De gladde iep kan weefselirritatie helpen verlichten. Het is verkrijgbaar in vloeibare vorm (u kunt 90 tot 120 ml van een supplement op basis van gladde iep nemen) of tabletten. In het laatste geval moet u de instructies op de verpakking altijd zorgvuldig volgen.
   • Extracten van gladde iep kunnen ernstige bijwerkingen hebben en mogen niet worden ingenomen door zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.