Hoe constipatie te verlichten met ricinusolie

Inhoud

• stadia
• Deel 1 van 3:
  Bereid je voor om ricinusolie te nemen
• advies
• Noodzakelijke elementen

De co-auteur van dit artikel is Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre is een erkende natuurgeneeskundige arts in Washington. Ze studeerde in 2007 af als doctor in de geneeskunde aan de National University of Natural Medicine.

Er zijn 16 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

Ricinusolie wordt gewonnen uit ricinuszaad en is een natuurlijke remedie tegen constipatie. Het werkt als een laxeermiddel en smeert de darmen zonder water op hun wanden te absorberen. Als u af en toe constipatie heeft, kan ricinusolie u helpen de symptomen te verlichten, maar het kan ook onaangename bijwerkingen hebben en niet iedereen kan het veilig nemen, dus u moet eerst met uw huisdier praten. arts of apotheker voordat u ricinusolie tegen constipatie gebruikt.

stadia

Deel 1 van 3:
Bereid je voor om ricinusolie te nemen

1. 5 Neem contact op met uw arts als u constipatieproblemen blijft houden. Als je ricinusolie hebt ingenomen, maar je hebt nog steeds spijsverteringsproblemen, heb je misschien iets anders dan eenvoudige constipatie. Raadpleeg uw arts om de oorzaak van uw constipatie te achterhalen. reclame

advies

• Naast ricinusolie kun je proberen enkele voedingswijzigingen aan te brengen. Een hogere inname van vezels in uw dieet is een betere oplossing op de lange termijn om uw spijsverteringsproblemen te verbeteren. Lees Hoe meer vezels consumeren voor tips.

reclame

Noodzakelijke elementen

• Maatlepel of maatbeker
• Ricinusolie
• Vruchtensap (optioneel)

Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=soulager-la-constipation-with-in-the-investor-alcohol.oldold=201269"