Hoe chronische constipatie te verlichten

Inhoud

• stadia
• Methode 1 van 4:
  Verander het dieet
• advies
• waarschuwingen

De co-auteur van dit artikel is Laura Marusinec, MD. Dr. Marusinec is kinderarts met een vergunning van de Council of the Order of Wisconsin. Ze promoveerde in 1995 aan de Wisconsin School of Medicine.

Er zijn 62 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

Constipatie is de meest voorkomende spijsvertering in de Verenigde Staten en treft 42 miljoen mensen (ongeveer 3 miljoen in Frankrijk). Constipatie treedt op wanneer voedselverspilling langzaam door het spijsverteringskanaal beweegt, waardoor het water in de bolus wordt opgenomen door de dikke darm, wat resulteert in kleine, harde, droge ontlasting die moeilijk te evacueren is. pijnlijk. Hoewel de definitie van constipatie van persoon tot persoon kan verschillen, beschouwen de meeste artsen de officiële definitie van chronische constipatie als ontlasting minder dan driemaal per week gedurende een periode van vier tot zes maanden. . Men kan vaak blijvende verlichting vinden voor chronische constipatie door zijn levensstijl en voedingsgewoonten aan te passen.

stadia

Methode 1 van 4:
Verander het dieet

1. 3 Raadpleeg uw arts. Kijk of de hierboven voorgestelde dieet- en levensstijlveranderingen constipatie niet verlichten. Het is belangrijk om een ​​behandeling te krijgen als u chronische constipatie heeft of als dit nieuw voor u is, omdat dit een symptoom kan zijn van een ernstiger gezondheidsprobleem.
   • Wees voorbereid om uw arts specifiek te vertellen over uw constipatie, inclusief het aantal keren dat u een stoelgang per week heeft, hoe lang u moeite hebt gehad met evacueren en de lijst met medicijnen die u mogelijk gebruikt. Zorg er ook voor dat u de arts op de hoogte brengt van alle behandelingen die u heeft ondergaan, inclusief laxeermiddelen en veranderingen in dieet of levensstijl.
   • De arts zal uw rectum onderzoeken om te controleren op anale kloven of aambeien, waarna hij laboratoriumtests uitvoert om te controleren op de aanwezigheid van een bepaalde ziekte. Uw arts kan medische beeldvorming van de dikke darm en het rectum voorschrijven om te controleren op ernstigere problemen zoals darmobstructie, als na de eerste onderzoeken de oorzaak van uw constipatie onzeker blijft.
   • In de ernstigste gevallen kan uw arts andere tests voorschrijven of u naar een gastro-enteroloog sturen voor meer volledige onderzoeken.
   reclame

advies

• Chitosan is een vezel bestaande uit chitine, een element dat de schalen van schaaldieren vormt. Sommige bedrijven verkopen chitosan-supplementen om constipatie te behandelen, maar dit product kan constipatie veroorzaken, evenals een opgeblazen gevoel en winderigheid.
• Glucomannan is een in water oplosbare voedingsvezel die soms ook wordt aanbevolen voor de behandeling van constipatie. Het kan eigenlijk constipatie veroorzaken en winderigheid en gastro-intestinaal ongemak veroorzaken.

reclame

waarschuwingen

Onthoud dat constipatie een symptoom is en geen ziekte. U moet weten wat constipatie veroorzaakt en het probleem oorspronkelijk behandelen terwijl u ook constipatie behandelt als u het effectief wilt doen.

Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=soulager-de-la-constipation-chronique&oldid=147206"