Hoe tafeltennis te serveren

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Neem de juiste startpositie
• Methode 2 Leer de verschillende effecten
• Methode 3 Ken de basisdiensten
• Methode 4 Leer geavanceerde services

Service is een van de belangrijkste aspecten van tafeltennis. Je zult nooit een spel winnen zonder te weten hoe je het correct moet gebruiken! Om te dienen, is het belangrijk dat u de regels volgt, zodat de scheidsrechter niet tussenbeide komt. Je kunt ook moeilijkere diensten maken om terug te keren, door je met verschillende technieken te trainen.

stadia

Methode 1 Neem de juiste startpositie

1. 
   

   
   Houd de bal plat in de palm van je hand. Om te beginnen met serveren, plaatst u uw hand volledig open en plat na het grijpen van de bal. Houd deze positie een seconde of twee vast, want je hand moet stil zijn voordat je de bal in de lucht gooit.
   • Als de service slecht is, beoordeelt de scheidsrechter dat deze onregelmatig is. Als dit slechts eenmaal tijdens de wedstrijd gebeurt, of als de scheidsrechter niet helemaal zeker is dat de service onregelmatig was, ontvangt u mogelijk een eenvoudige waarschuwing. Als algemene regel geldt echter dat als uw service niet goed is, uw tegenstander het punt zal pakken!

2. 
   

   
   Houd de bal boven de tafel, achter de servicelijn. De hand waarin de bal is (die binnenkort je "vrije hand" wordt) moet bovenop de tafel blijven terwijl je je klaarmaakt om te serveren. De bal zelf bevindt zich achter het einde van de tafel (de servicelijn.)
   • Zolang de bal de servicelijn niet overschrijdt, kan uw duim de lijn binnendringen.

3. 
   

   
   
   
   Plaats uw racket onder het niveau van de tafel. In tegenstelling tot de bal kan het racket onder de tafel worden verborgen. Hiermee kunt u zelfs het type service waarvoor u hebt gekozen verbergen voor uw tegenstander. Zodra je de bal in de lucht hebt gegooid, moet je snel uit het racket komen.
   • Hoewel je de techniek niet goed beheerst, is het het beste om het racket boven het tafelniveau te houden. Deze truc is zeker toegestaan, maar vereist adres en is gereserveerd voor bevestigde spelers.

4. 
   

   
   Gooi de bal minimaal 16 cm in de lucht. Dit is de minimaal vereiste hoogte. Als je de bal lager gooit, is de service onregelmatig. De bal moet verticaal worden gegooid, niet zijwaarts of diagonaal.
   • Zorg ervoor dat u de bal recht omhoog gooit. U kunt bijvoorbeeld de bal niet eenvoudig laten vallen vanaf een hoogte van 16 cm. Het telt niet als een verticale worp.

5. 
   

   
   
   
   Raak de bal wanneer deze valt. Sla de bal niet tijdens het klimmen of op het hoogste punt. Wacht tot het terugvalt naar de tafel, om te voorkomen dat de scheidsrechter fluit.

6. 
   

   
   Stuiter de bal aan je zijde. Raak de bal zodat deze als eerste aan jouw kant van het net landt. Als ze het net passeert zonder eerdere rebound, zal de service onregelmatig zijn.
   • Oefen totdat je weet hoe je met precies genoeg kracht moet toeslaan om deze regel te respecteren. Je service moet snel genoeg zijn om je tegenstander te verrassen, maar niet zo krachtig dat de bal niet van je kant stuitert.
   • De bal zal ook in staat zijn om rond het net te komen, als je in staat bent om een ​​voldoende gebogen baan te geven waarvoor je op de tafel kunt terugkeren, aan de kant van je tegenstander. Deze truc is moeilijk te beheersen. Geef er de voorkeur aan om over het net te serveren totdat u zeker weet dat u een gebogen traject bedient.

7. 
   

   
   Als je singles speelt, richt je op een willekeurig punt op de tafel. Als je één tegen één speelt, kun je proberen de bal op elke plek aan de zijkant van de tafel van je tegenstander te laten vallen. U kunt de ruimte op uw gemak gebruiken. Je kunt lange diensten doen als korte diensten, zodat het spel moeilijker is voor je tegenstander.

8. 
   

   
   Als je dubbel speelt, richt je diagonaal. Als je twee tegen twee speelt, wordt je diagonaal in het kwadraat van de jouwe beperkt. Als de bal uit dit vierkant valt, is de service onregelmatig.

9. 
   

   
   Houd uw vrije arm weg van de bal. Na het serveren hebt u niet het recht om de bal met uw hand te "verbergen" voor de scheidsrechter of tegenstander. Om jezelf er niet van te beschuldigen dat je dit probeert te doen, beweeg je vrije hand volledig weg van de bal na het gooien.

Methode 2 Leer de verschillende effecten

1. 
   

   
   Sluit je racket voor een opgeheven service. De opgeheven service wordt uitgevoerd door de bal te raken met het "racket gesloten", wat betekent dat je het racket naar de grond gericht houdt. Dit type service werkt het beste als het snel wordt gedaan en de bal de onderkant van de tafel van de tegenstander raakt.

2. 
   

   
   Raak de bovenkant van de bal aan. Houd je racket "gesloten" en til de bovenkant van de bal in één snelle voorwaartse beweging om een ​​opgeheven service uit te voeren. De bal zal van je weg in de lucht opstijgen en dan een bocht naar beneden trekken.

3. 
   

   
   Voer een snijservice uit. Om een ​​snijservice te doen, moet je je racket "open" houden, wat betekent dat het naar boven wijst, naar het plafond. Cut-services worden ook services genoemd onder-spin. Deze lage en korte diensten waren zeer nuttig tegen tegenstanders die graag de bal bij de terugkeer aanvallen.

4. 
   

   
   Raak de onderkant van de bal aan. Om een ​​gehakte service uit te voeren, houdt u uw peddel "open" en tikt u de onderkant van de bal in een snelle voorwaartse beweging. De bal trekt een rechte en lage lijn, dus wat gaat over het net.

5. 
   

   
   Doe een bijzaak. Raak de bal aan zijn linkerkant aan om hem naar rechts te draaien en aan zijn rechterkant om hem naar links te draaien. Dit stuitert de bal in de gekozen richting. Dit type service is vaak erg moeilijk om terug te keren, omdat je tegenstander niet weet welke richting hij op moet.

6. 
   

   
   Werk aan je polsbeweging. Om uw effecten te verbeteren, maakt u snelle polsbewegingen. in broos je aangrijpende, je contact met de bal zal heel snel zijn, wat hem snelheid zal brengen. Deze snelheid zal de bal nog meer doen draaien, en uw diensten zullen zeer moeilijk zijn om terug te keren. Oefen dit elke keer dat u dient.

Methode 3 Ken de basisdiensten

1. 
   

   
   Plaats uw lichaam in een hoek van 45 ° ten opzichte van de tafel. Uw voetregisseur (rechts als u rechtshandig bent) bevindt zich iets verder van de tafel dan uw andere voet. Hiermee kunt u uw lichaam onder een hoek ten opzichte van de tafel plaatsen. Met deze positie kunt u de bal tijdens de service met meer kracht raken, terwijl u uw lichaam roteert om de beweging te begeleiden.

2. 
   

   
   Buig je knieën. Buig uw knieën en spreid uw benen in lijn met uw schouders. Je positie moet stabiel en sterk zijn. Hierdoor kun je je evenwicht bewaren terwijl je je klaarmaakt om te serveren, maar ook sneller bewegen als je de bal moet omdraaien.

3. 
   

   
   Kantel je lichaam iets naar voren. Leun iets in de taille, in plaats van op de borst. Houd je schouders naar achteren en open. Controleer of deze positie u een betere balans geeft.

4. 
   

   
   Houd je racket vast, je elleboog 90 ° gebogen. Dankzij deze positie bereid je je voor op het gebruik van je pols en onderarm tijdens de service. Houd uw arm ontspannen en blokkeer uw elleboog niet.

5. 
   

   
   Maak een servicebeurt op voorhand. Breng je racket terug en iets omhoog net na het gooien van de bal. Breng vervolgens je arm naar voren en draai tegelijkertijd je lichaam en schouders. Raak de onderkant van de bal met je racket open om een ​​snijservice uit te voeren.
   • Richt je op de bal tijdens het gooien en serveren.

6. 
   

   
   Kies voor een opgeheven dienst op voorhand. Breng je racket terug en iets naar boven terwijl je de bal gooit. Breng je arm naar voren door je lichaam en schouders te draaien. Net voordat het in contact komt met de bal, plaatst u uw racket in de "gesloten" positie en raakt u de bovenkant van de bal.
   • Blijf gefocust op de bal tijdens het gooien en serveren.

7. 
   

   
   Beheers de service in omgekeerde volgorde. Om een ​​reverse service uit te voeren, moet u uw arm anders positioneren. Plaats het racket voor uw lichaam en draai uw arm over uw borst. Dit type service kan ook verschillende soorten effecten met zich meebrengen.
   • Laterale diensten worden meestal in omgekeerde volgorde uitgevoerd.
   • Blijf gefocust op de bal tijdens het gooien en serveren.

Methode 4 Leer geavanceerde services

1. 
   

   
   Leer hoe de service wordt afgebroken. Cut-services zijn het meest geschikt wanneer de tegenstander op een afstand van de tafel staat. Ze brengen afwisseling in een spel waarin lange serviceliften overheersten.

2. 
   

   
   Maak een bijdienst in omgekeerde volgorde. Als je tegenstander niet weet aan welke kant je de bal gaat draaien, moet hij in het midden van zijn kant van de tafel staan. Het zal dan moeilijk zijn om een ​​nevendienst terug te sturen.

3. 
   

   
   Lanceer de bal heel hoog. Hoe langer de bal in de lucht is, hoe sneller hij zal vallen. Met deze snelheid kunt u het harder laten draaien wanneer u erop slaat. En als de bal harder draait, zal je tegenstander meer moeite hebben om hem terug te sturen.

4. 
   

   
   Doe een pendeldienst op voorhand. Bij dit soort service wordt de bal iets naar één kant geslagen. De bal zal dan erg moeilijk zijn om terug te sturen, omdat deze van je tegenstander weg beweegt en het net niet mag overschrijden. Om dit soort service uit te voeren, moet uw racket in de gesloten positie staan.

5. 
   

   
   Probeer de omgekeerde pendelservice. Dit type service omvat ook het opzij slaan van de bal, dit keer in de tegenovergestelde richting. De meeste spelers zijn het meest gewend aan de standaard pendelservice en deze service kan hen verrassen.

6. 
   

   
   Leer de tomahawk-service. Houd je racket open en sla de bal van rechts naar links. Deze service zal de bal afbuigen en het zal moeilijk zijn voor je tegenstander om zijn terugkeer te beheersen.

7. 
   

   
   Afwisselende lengtes, effecten en plaatsingen. De beste manier om je spel te verbeteren, is door veel opties voor te bereiden. Terwijl je keer op keer traint, wordt een dienst waarschijnlijk je favoriet. Maar vergeet niet om u te trainen in het beheersen van de lange diensten zoals korte diensten, alle verschillende effecten en de verschillende investeringen ten opzichte van de tabel.
   • Werk samen met een partner om je te trainen om in wedstrijdomstandigheden te dienen. Leer verschillende racketposities, typbewegingen en effecten beheersen.
   • Als je alleen bent, kun je ook trainen om tegen een muur te dienen.