Hoe zich te ontdoen van onderhuidse puistjes

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Gebruik natuurlijke producten voor lokaal gebruik
• Methode 2 van 3: Een kruidenmasker gebruiken
• Methode 3 Gebruik een stoombehandeling
• Methode 4 Verander levensstijlveranderingen

In dit artikel: Actuele natuurlijke producten gebruiken Een kruidenmasker gebruiken Een stoombehandeling gebruikenBreng veranderingen in je levensstijl aan 18 referenties

Een onderhuidse knop is niets anders dan een puistje dat ontstaat wanneer talg en bacteriën in een porie blijven zitten. Het ziet er rood en ontstoken uit, maar heeft niet de typische witte of zwarte punt van een normale knop. Om er vanaf te komen, kunt u gerichte natuurlijke behandelingen, kruidenmaskers of een stoombad gebruiken. Zorg ondertussen voor jezelf en je huid.

stadia

Methode 1 Gebruik natuurlijke producten voor lokaal gebruik

1. Breng melaleuca-olie aan. Dit zal helpen om de typische ontsteking van de puistjes onder de huid te kalmeren. Studies tonen ook aan dat melaleuca-olie effectief is bij de behandeling van acne. Het heeft het vermogen om het aantal puistjes op het gezicht te verminderen en de zwaartekracht te verminderen.
   • Om deze methode te proberen, breng je een of twee druppels olie aan op een wattenbolletje of wattenstaafje en dep je zachtjes op de knobbel. Verlof zonder te spoelen en herhaal het proces twee keer per dag.

2. 
   

   
   Gebruik appelazijn. Dit product kan ook helpen om puistjes onder de huid te verwijderen. Het is eigenlijk een huismiddeltje dat al eeuwen wordt gebruikt en dat ook adstringerende eigenschappen lijkt te hebben.
   • Om een ​​onderhuidse knop met deze methode te behandelen, giet je een paar druppels appelazijn op een wattenstaafje of een watje en dep je zachtjes op het getroffen gebied. Herhaal dit twee keer per dag.

3. 
   

   
   
   
   Breng een groene theezakje aan. Dit is een andere remedie die effectief is gebleken bij de behandeling van acne-puistjes. Maak een kopje groene thee en verwijder de zak. Zodra de zak die u zojuist hebt verwijderd enigszins is afgekoeld, plaatst u deze op het te behandelen gebied en laat u deze vijf tot tien minuten werken.
   • Als je veel onderhuidse puistjes hebt of het hele gezicht wilt behandelen, dompel dan een schone katoenen doek in warme groene thee en gebruik het als een warm kompres.
   • Zorg ervoor dat u de geweekte stof van de kruidenthee uitwringt voordat u deze op uw gezicht aanbrengt, zodat de vloeistof niet opraakt.
   • Laat je warme kompres vijf tot tien minuten op de huid werken en spoel je gezicht vervolgens met lauw water.

4. 
   

   
   Probeer Laloe Vera. Gebleken is dat laloe vera helpt om lacne kwijt te raken vanwege zijn helende eigenschappen. Breng de gel direct aan op de getroffen gebieden na het spoelen van de huid of na het wassen over het hele gezicht.
   • Breng een dunne laag daloe vera-gel alleen aan op de knop of over het hele gezicht.

Methode 2 van 3: Een kruidenmasker gebruiken

1. 
   

   
   
   
   Verzamel alles wat je nodig hebt. Een kruidenmasker kan u helpen onderhuidse puistjes te elimineren en het uiterlijk van de huid als geheel te verbeteren. Om een ​​natuurlijk masker voor de huid te bereiden, hebt u de volgende ingrediënten nodig:
   • een lepel honing;
   • een wit ei;
   • een theelepel citroensap of waterhammeris;
   • een halve theelepel etherische olie naar keuze, bijvoorbeeld pepermunt, groene munt, lavendel, calendula of tijm.

2. 
   

   
   Meng de ingrediënten in een kleine kom. Nadat u al uw ingrediënten hebt gemeten, kunt u ze toevoegen. Gebruik vervolgens een garde of vork om ze goed te mengen. Zorg ervoor dat alle ingrediënten goed zijn gecombineerd.

3. 
   

   
   Breng het mengsel op het gezicht aan. Breng het mengsel aan op het gezicht, de hals of een ander getroffen gebied. Als u het alleen op de knop onder de huid wilt leggen, gebruikt u een wattenstaafje of een wattenbolletje voor spotbehandeling.
   • Laat het masker 15 minuten werken of totdat het volledig droogt. Zodra het droog is, betekent dit dat je je huid kunt spoelen.

4. 
   

   
   Spoel uw huid met lauw water. Gebruik lauwwarm water en uw vingertoppen om uw gezicht te reinigen om het masker te verwijderen. U kunt ook een zachte katoenen doek gebruiken om te verwijderen. Wrijf niet over je gezicht, want dit kan roodheid, irritatie en littekens veroorzaken.

5. 
   

   
   Droog de huid en hydrateer deze. Nadat het masker is verwijderd, droogt u de huid door erop te tikken met een schone katoenen handdoek. Wrijf niet, ga voorzichtig verder. Breng vervolgens een niet-comedogeen vochtinbrengende crème aan met een zachte cirkelvormige beweging.
   • Deze term verwijst naar producten die zijn ontworpen om poriën niet te verstoppen. Controleer het label om te zien of een product deze eigenschap heeft.

Methode 3 Gebruik een stoombehandeling

1. 
   

   
   Was je gezicht om te beginnen. U moet dit doen om de behandeling effectiever te maken. Breng met je vingers een mild reinigingsmiddel aan met lauw water om je gezicht te wassen voordat je begint. Zorg ervoor dat u tijdens het reinigen een cirkelvormige beweging maakt en spoel vervolgens uw gezicht met lauw water.
   • Wassen van het gezicht twee keer per dag kan het uiterlijk van de huid verbeteren en vlekken verwijderen. Wrijf echter niet over uw huid, want dit kan irritatie, littekens en roodheid veroorzaken.

2. 
   

   
   Kies een etherische olie. Voor de stoombehandeling hebt u een paar druppels etherische olie nodig. Sommige hebben effectieve antibacteriële eigenschappen om acne te bestrijden. U kunt gebruiken:
   • etherische olie van pepermunt;
   • groene munt olie;
   • etherische olie van lavendel;
   • calendula olie.
3. Kook een pan met water. Vul een pan met water en breng aan de kook op hoog vuur. Haal de pan van het vuur voordat u met de stoombehandeling begint.
   • Breng uw gezicht nooit in de buurt van het water terwijl het nog kookt, anders kunt u zich branden.
4. Voeg de etherische olie toe aan het hete water. Voeg na het koken van het water een paar druppels etherische olie naar keuze toe. Giet direct in het water. Stoom zou de geur in de lucht moeten verspreiden.

5. 
   

   
   Leg een handdoek op je hoofd. Zodra het water klaar is, legt u een handdoek op het hoofd om de efficiëntie van de stoom te verhogen en onvolkomenheden op een gerichte manier te behandelen. De handdoek moet groot genoeg zijn om de pan en het hoofd te bedekken. U moet een standaardhanddoek gebruiken.
6. Houd je gezicht 15 minuten boven de pot. Nadat je het hoofd met de handdoek hebt bedekt, plaats je je gezicht boven de container op een afstand van 30 tot 40 centimeter van het wateroppervlak. Blijf 15 minuten in deze positie.
   • Als de stoom u blokkeert of verhindert dat u goed ademt, stopt u de behandeling. Het is mogelijk dat het water te heet is. Giet in dit geval wat koud water en kijk of de situatie verbetert.

7. 
   

   
   Spoel je gezicht met lauw water. Na de behandeling moet u naar de Greyhound gaan en uw gezicht afspoelen met lauw water. Leeg de pan voorzichtig. Open vervolgens de kraan en zet hem op warm water. Spoel af met dit water.

8. 
   

   
   Droog de huid door erop te tikken met een schone katoenen handdoek. Droog de huid na het spoelen met een schone katoenen handdoek. Wrijf niet, maar ga langzaam verder. Breng vervolgens, indien u dat wenst, een niet-comedogeen vochtinbrengende crème aan om het tijdens het stomen verloren water te vervangen. De huid gehydrateerd houden is belangrijk voor het verzorgen van de huid en het behandelen van geregen huid.

Methode 4 Verander levensstijlveranderingen

1. 
   

   
   Adopteer een gezond dieet. Het volgen van een gezond en uitgebalanceerd dieet kan helpen bij het beheersen van lacne en het wegwerken van subcutane puistjes. Vermijd voedingsmiddelen met veel suiker, vet, zout of verwerkt. Kies in plaats daarvan voor gezond voedsel met een lage glycemische index om acne te bestrijden. U kunt bijvoorbeeld verbruiken:
   • mager vlees zoals kalkoen, tonijn in blik, kip en garnalen;
   • volle granen zoals volkoren pasta, bruine rijst en volkorenbrood;
   • fruit zoals aardbeien, kersen, appels, druiven en sinaasappels;
   • groenten zoals broccoli, wortelen, paprika's, sperziebonen, bloemkool en spinazie;
   • magere zuivelproducten zoals melk, kaas en yoghurt.

2. 
   

   
   Probeer je gezicht niet aan te raken. In feite kan het de lacne verergeren, omdat oliën, vuil en bacteriën op de handen kunnen bijdragen aan het verschijnen van puistjes. Doe je best om je gezicht en onvolkomenheden niet aan te raken.
   • Vermijd ook dat vreemde voorwerpen in contact komen met uw gezicht. Plaats bijvoorbeeld uw hoofd niet op een bureau en plaats de telefoon niet in uw gezicht.

3. 
   

   
   Verlaag uw stressniveau. Een hoge mate van stress kan de stress verergeren, daarom is het belangrijk om er alles aan te doen om deze te beheersen. Er zijn ook enkele technieken om hiermee om te gaan, hier zijn er enkele:
   • lichamelijke activiteit;
   • yoga;
   • vrijetijdsactiviteiten;
   • diepe ademhaling.

advies

• Als u een paar weken natuurlijke remedies heeft gebruikt en u merkt geen verbetering, maak dan een afspraak met uw arts of een dermatoloog. Mogelijk moet u specifieke medicijnen gebruiken voor de behandeling van acne.
• Vermijd zonnebaden of zonnebanken. Blootstelling aan de zon kan eerst alleen de situatie verbeteren, maar op de lange termijn zal het de zaken alleen maar erger maken. De zon droogt de huid eerst uit, maar op de lange termijn produceren de talgklieren meer talg, wat de huid verergert.

waarschuwingen

• Probeer in geen geval de puistjes te persen of op te eisen, omdat dit infecties en littekens kan veroorzaken. Dit mag alleen worden gedaan door een professional zoals een schoonheidsspecialiste en een dermatoloog.