Hoe jeukende voeten te verlichten

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Thuis omgaan met de jeuk
• Methode 2 Behandel de voetschimmel
• Methode 3 Medische behandeling krijgen

Jeuk van de voet kan te wijten zijn aan een droge huid, infectie, lexema of, minder vaak, onderliggende ziekte. Naast dat het erg ongemakkelijk is, kan krabben aan je voeten infecties en bloedingen veroorzaken. Gelukkig kunnen de belangrijkste oorzaken van jeuk thuis worden behandeld. Bepaal eerst de oorzaken en gebruik vervolgens natuurlijke remedies of geschikte medicijnen.

stadia

Methode 1 Thuis omgaan met de jeuk

1. 
   

   
   Hydrateer als je een droge huid hebt. Droge huid kan intense jeuk veroorzaken, vooral bij oudere mensen met een dunnere huid. Gebruik elke dag een vochtinbrengende crème of zalf op je voeten als je huid droog en schilferig is. Zet het op de hielen, op de voetzolen, aan de zijkanten, aan de bovenkant en tussen de tenen. Zoek naar een effectief Vaseline-product om de droge of gebarsten huid te verzachten en te hydrateren.

2. 
   

   
   Neem een ​​voetbad met koud water. Je kunt ook een vochtige doek (met koud water) plaatsen op jeukende plekken. Koud water kan inderdaad geïrriteerde huid en jeuk verlichten. Je kunt het voetbad een of meerdere keren per dag doen. Als je het vaak herhaalt, moet je je voeten hydrateren als je klaar bent.
   • Als u last heeft van schimmelinfecties en besluit een doek te gebruiken, reserveer deze dan uitsluitend voor dit doel.

3. 
   

   
   
   
   Probeer een voetbad met lavoine te doen. Het is een traditionele remedie die jeuk helpt verzachten. Giet twee kopjes havermoutvlokken en een kop zuiveringszout in een kom en duik vervolgens in je voeten om ongemak op een natuurlijke manier te verlichten. Het is een veilige en zachte behandeling die u elke dag kunt doen.

4. 
   

   
   Probeer een voetbad met zout water. Zout water kan pijn verlichten en kan helpen jeuk en irritatie te verzachten. Los twee theelepels zout op voor elke 500 ml water dat u gebruikt. Kies een ondiepe pan of vul een kuip met een paar centimeter water, voldoende om je voeten goed te bedekken. Laat ze ongeveer 5 tot 10 minuten weken.
   • Kijk of dat je goede resultaten geeft. Hoewel het effectief is, kan zout de jeuk ook verergeren door de huid te drogen.
   • U kunt de behandeling eenmaal per uur uitvoeren totdat u zich beter begint te voelen. Zout kan de huid uitdrogen. Daarom moet u de voeten afspoelen met koud water en ze na het baden hydrateren.

5. 
   

   
   
   
   Identificeer en vermijd irriterende producten. Jeuk kan worden veroorzaakt door een milde allergische reactie of door een product dat je gebruikt. Breng telkens een kleine wijziging aan om de oorzaak te achterhalen. Je kunt het wasmiddel vervangen, een andere zeep proberen en alleen 100% katoenen sokken gebruiken. Als u de reden voor de jeuk kunt identificeren, kunt u deze in de toekomst vermijden.
   • Door vrij verkrijgbare antihistaminica te nemen, kunt u jeuk verlicht door allergische reacties verlichten.

Methode 2 Behandel de voetschimmel

1. 
   

   
   Houd rekening met de voetschimmel. Het is een van de meest voorkomende oorzaken van jeuk. Het veroorzaakt meestal het verschijnen van rode en schilferige plekken boven en tussen de tenen. Je kunt jeuken (op één of beide voeten), zelfs nadat je alleen sokken en schoenen hebt verwijderd.
   • De voet van de atleet kan te wijten zijn aan transpiratie veroorzaakt door fysieke activiteit of hitte. Om je voeten droog te houden, trek je schoenen uit en draag je een paar droge sokken.
   • Blaren of zweren kunnen ook verschijnen op gebieden waar de huid wordt beschadigd.
   • Er is een variant van de voetschimmel die begint op de voetzool en zich vervolgens naar de zijkant verspreidt door symptomen zoals droogheid en schilfering.

2. 
   

   
   Breng een vrij verkrijgbaar antischimmelmiddel aan. Als de voet van de atleet nog steeds matig is, kan deze meestal worden behandeld met zalven, poeder of aerosols die zonder recept verkrijgbaar zijn en antimycotisch zijn. Vraag uw arts of apotheker om een ​​aanbeveling. U kunt tolnaftaat, miconazol, terbinafine en clotrimazol nemen, die vaak worden gebruikt.
   • Was je voeten en droog ze goed af, vooral tussen de tenen. Breng vervolgens het medicijn aan op de bovenkant, op de voetzolen, aan de zijkanten en tussen de tenen.
   • Gebruik het product twee keer per dag totdat de uitslag verdwijnt. De voet van een matige atleet zou ongeveer een week later moeten genezen.
   • Als de situatie niet binnen vier tot zes weken verbetert, moet u mogelijk een oraal antischimmelmiddel nemen.

3. 
   

   
   Neem een ​​voorgeschreven medicijn voor een hardnekkige voetschimmel. Als vrij verkrijgbare medicijnen het probleem na vier tot zes weken niet oplossen, moet u overwegen een recept te nemen. Neem contact op met uw arts om deze optie te bespreken. Er zijn krachtigere medicijnen die u op uw voeten kunt aanbrengen of u kunt een antischimmelmedicijn in tabletvorm nemen.
   • Orale antimycotica kunnen uw lever beïnvloeden. Daarom is het verstandig om uw arts te informeren als u eerder leverproblemen heeft gehad.

4. 
   

   
   Houd je voeten droog om voetschimmel te voorkomen. De schimmel die verantwoordelijk is voor deze aandoening ontwikkelt zich gemakkelijker in wetlands. Houd je voeten droog. Als uw sokken en schoenen nat zijn, vervang ze dan zo snel mogelijk. Je moet je voeten goed drogen voordat je sokken draagt.
   • De voet van de atleet is ook uiterst besmettelijk, dus bescherm jezelf als je zwemt of de garderobe deelt met andere mensen. Gebruik slippers als u onder de douche staat en deel geen handdoeken of lakens met een besmette persoon.
   • Was uw voeten regelmatig met zeep en verwaarloos de gebieden tussen uw tenen niet. Je kunt ook een föhn gebruiken om ervoor te zorgen dat ze goed drogen.

Methode 3 Medische behandeling krijgen

1. 
   

   
   Krijg een steroïde crème voorgeschreven. Als verlegenheid niet genoeg is om jeuk te verlichten, moet u contact opnemen met een dermatoloog. Hij kan een corticosteroïdecrème voorschrijven, zeer effectief bij de behandeling van deze aandoening. Topische steroïden (die werken op de plaats waar het wordt aangebracht) kunnen ook roodheid en veel soorten huiduitslag verlichten, waaronder blaren vanwege een aandoening die dysidrose wordt genoemd (een allergische reactie die intense jeuk veroorzaakt).

2. 
   

   
   Neem contact op met een dermatoloog voor een volledige diagnose. Over het algemeen wordt jeuk veroorzaakt door een milde aandoening. Ze kunnen echter soms symptomatisch zijn voor een ernstiger probleem. Als u probeert huismiddeltjes te gebruiken en het probleem niet binnen twee weken kunt oplossen, maak dan een afspraak met een dermatoloog. Maar zelden kan jeuk te wijten zijn aan een andere aandoening.

3. 
   

   
   Behandel schurft. Deze aandoening wordt veroorzaakt door kleine huisstofmijt die vast komt te zitten in de huid en intense jeuk veroorzaakt, vooral 's nachts. Als andere mensen bij wie u woont vergelijkbare symptomen ontwikkelen of als u kleine blaren of gaten op uw huid opmerkt, is het mogelijk dat het schurft is. Raadpleeg een dermatoloog, die medicijnen voorschrijft op basis van actieve ingrediënten zoals levermectine, 5% permethrin, lindaan, crotamiton.
   • Let op als je naast voeten ook huiduitslag op andere delen van het lichaam hebt. Schurft kan ook voorkomen onder de oksels of op het niveau van wol.
   • Was al je kleding, al je beddengoed thuis met warm zeepwater en droog ze vervolgens bij hoge temperaturen om het risico op nieuwe infecties te voorkomen.