Hoe weer lief te hebben na een lange relatie van misbruik

Inhoud

• stadia
• Deel 1 van 3:
  Leer te genezen
• advies
• waarschuwingen

Dit artikel is geschreven in samenwerking met onze redacteuren en gekwalificeerde onderzoekers om de juistheid en volledigheid van de inhoud te garanderen.

Het content management team van onderzoekt zorgvuldig het werk van de redactie om ervoor te zorgen dat elk item voldoet aan onze hoge kwaliteitsnormen.

Het is niet eenvoudig om de beslissing te nemen om te vertrekken, maar het is waarschijnlijk het belangrijkste dat je hebt genomen. Je hebt veel moed gehad om dit punt te bereiken, maar een hoog percentage misbruikrelaties kan zijn invloed tot ver buiten het uiteenvallen houden. Moedig dit niet aan. Leer de koers te volgen en begin jezelf emotioneel en fysiek te genezen, zodat je niet terugkeert naar een relatie van misbruik. Leer jezelf te helpen.

stadia

Deel 1 van 3:
Leer te genezen

1. 5 Luister naar jezelf. Een persoon die jou heeft misbruikt, kan je zelfvertrouwen aantasten en je vermogen om je eigen leven te beheren bederven. Jij alleen bent verantwoordelijk voor je leven. Je hebt niemand iets te bewijzen behalve jezelf. Je hoeft niet te leven om iemand anders dan jezelf te bevredigen. Let op je hart en vind vreugde in het nemen van je eigen beslissingen. reclame

advies

• Je kunt boos op jezelf zijn omdat je in deze misbruikrelatie bent gelokt en gevangen zit. Leer jezelf te vergeven. Het is een dienst die u gaat.
• Herstel van misbruik is een pijnlijk proces. Je kunt het niet opschudden of bagatelliseren. Genezing is de moeite waard om u te geven en de hele wereld wacht op u!

reclame

waarschuwingen

• Vraag zo nodig een straatverbod tegen de persoon die u heeft mishandeld.
• Neem alle bedreigingen van de onwaardige persoon serieus. De gevaarlijkste periode in een relatie van misbruik is wanneer deze eindigt. Aarzel niet om indien nodig de politie te bellen en zorg dat u altijd een back-upplan hebt.
• De politie kan aanbieden om u te vergezellen, zodat u uw bezittingen kunt ophalen wanneer u verhuist. Het is nog steeds erg nuttig in elke misbruiksituatie, maar het is niet nodig om het bewijs te leveren om deze politie-ondersteuning te eisen. De aanwezigheid van een politieagent voorkomt vaak elke confrontatie en deze laatste is er om je te beschermen. Neem eenvoudig contact op met een politiebureau om dit soort nauwe bescherming te verkrijgen en stel de vraag.

Advertentie Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=s%27Love-to-New-After-a-Long-Measurement-Relationship&oldid=265005"