Hoe de grootte van de prostaat te verminderen

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Veranderingen in levensstijl aanbrengen
• Deel 2 Medicatie nemen
• Deel 3 Chirurgische behandelingen gebruiken

De prostaat maakt deel uit van het mannelijke voortplantingssysteem en kan toenemen met de leeftijd, waardoor een oncomfortabele druk op de urethra wordt uitgeoefend. Deze situatie kan problemen veroorzaken bij het plassen, infecties van de urinewegen, zelfs blaasstenen. In de meeste gevallen kan het veranderen van de levensstijl en het nemen van medicatie urineproblemen helpen verlichten. Sommigen kunnen echter minimaal invasieve of traditionele operaties nodig hebben om de prostaat te verkleinen.

stadia

Deel 1 Veranderingen in levensstijl aanbrengen

1. 
   

   
   Drink minder alcohol, frisdrank en cafeïne. Verminder de hoeveelheid thee, koffie, zachte en alcoholische dranken die u elke week inneemt. Cafeïne en het vergassingsproces van dranken kunnen de blaas irriteren en de symptomen verergeren.
   • Probeer niet meer dan 200 mg cafeïne per dag te nemen, of ongeveer twee koppen koffie. Dit is ongeveer de helft van de maximale hoeveelheid die wordt aanbevolen voor een gezonde volwassene.
   • Beperk uw consumptie van alcoholische dranken tot 4 drankjes per dag of 14 drankjes per week. Het is het beste om uw alcoholgebruik zoveel mogelijk te verminderen.

2. 
   

   
   Drink minder vocht twee uur voordat je naar bed gaat. Drink 's nachts geen grote hoeveelheden vloeistoffen. Slapen met een lege blaas helpt urineproblemen en de noodzaak om naar het toilet te gaan midden in de nacht te voorkomen.
   • Gebruik echter overdag meer vloeistoffen om het lichaam voldoende vocht te geven.
   • Voor mannen wordt aanbevolen om ongeveer 4 liter vloeistoffen per dag te consumeren.
   • De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid kan variëren, afhankelijk van verschillende factoren, zoals het niveau van lichamelijke activiteit en het weer (of het nu te warm is of niet).

3. 
   

   
   
   
   Eet meer vezels om je darmtransit te verbeteren. Eet meer vezelrijk voedsel, waaronder gevild fruit, linzen, noten, groenten en bonen. Dit helpt constipatie voorkomen, wat extra druk op de blaas kan uitoefenen en de tekenen van een vergrote prostaat kan verergeren.
   • Groenten en fruit rijk aan voedingsvezels zijn appel, broccoli, peer, wortel, snijbiet, framboos en aardbei.
   • Het wordt aanbevolen om 30 tot 38 gram vezels per dag te consumeren, afhankelijk van de leeftijd. Hoewel vezels in de vorm van voedingssupplementen veilig zijn, kan het nog steeds constipatie veroorzaken. Probeer zoveel mogelijk vezels uit voedsel te halen in plaats van supplementen.

4. 
   

   
   Probeer twee keer te verwijden om de blaas volledig te legen. Wacht ongeveer 30 seconden na het plassen om het opnieuw te proberen, maar vermijd te veel inspanning. Zo kunt u de blaas volledig legen en de frequentie van urineweginfecties verminderen.

5. 
   

   
   
   
   Meer informatie over de bijwerkingen van uw medicijnen. Maak een afspraak met uw arts als u problemen heeft met plassen wanneer u een ander geneesmiddel begint te gebruiken om een ​​ander gezondheidsprobleem te behandelen. Sommige antidepressiva en decongestiva kunnen de symptomen van urinewegaandoeningen verergeren of de prostaat vergroten.
   • Uw arts kan een andere medicamenteuze behandeling aanbevelen om de ziekte te behandelen zonder uw prostaat te beïnvloeden.
   • Onderbreek uw behandeling niet zonder eerst met uw arts te praten.

Deel 2 Medicatie nemen

1. 
   

   
   Identificeer de symptomen. Zoek naar een lage urineproductie, druppels aan het einde van het plassen of een sterke drang om 's nachts mee te gaan. Het is ook mogelijk dat u probeert de blaas te legen of moeite heeft met urineren. Als dit het geval is, raadpleeg dan uw arts voor een officiële diagnose.

2. 
   

   
   Probeer alfablokkers als u moeite heeft met plassen. Praat met uw arts over dit type medicijn, dat de spieren rond de blaas en prostaat ontspant. Deze medicijnklasse verhoogt de urinestroom wanneer u naar het toilet gaat en beperkt de noodzaak om te vaak uit te harden.
   • Bijwerkingen zijn ongewoon, maar het gebruik van alfablokkers kan duizeligheid veroorzaken. Gelukkig verlichten ze de symptomen in slechts enkele weken.
   • Neem de voorgeschreven medicatie, zoals tamsulosine, zoals voorgeschreven door uw arts.
   • De meeste alfablokkers kunnen veilig met andere stoffen worden ingenomen. Raadpleeg uw apotheker voor informatie over mogelijke interacties tussen geneesmiddelen met de medicijnen die u momenteel gebruikt.

3. 
   

   
   Probeer enzymremmers in geval van ernstige hypertrofie. Vraag uw arts of deze medicijnen, zoals dutasteride en finasteride, nuttig kunnen zijn bij het behandelen van uw symptomen. Ze krimpen het prostaatweefsel om urinewegaandoeningen te verlichten en zijn effectiever in het geval van een ernstig vergrote prostaat.
   • Het kan maanden duren voordat dergelijke remmers de symptomen verbeteren, omdat het prostaatweefsel geleidelijk afneemt in de loop van de tijd.
   • Net als bij alfablokkers is vertigo de meest voorkomende bijwerking.
   • Raadpleeg uw apotheker voor informatie over mogelijke negatieve interacties met de medicijnen die u momenteel gebruikt.

4. 
   

   
   Neem tadalafil als u erectiestoornissen heeft. Praat met uw arts over dit medicijn dat is geïndiceerd voor de behandeling van erectiestoornissen en effectieve resultaten heeft opgeleverd bij het verminderen van de urinesymptomen van prostaathypertrofie. Hoewel het niet nodig is om een ​​erectiestoornis te hebben voordat je taladafila neemt, zijn prostaatvergroting en erectiestoornissen heel gebruikelijk bij oudere mannen. Als u beide stoornissen heeft, zal het medicijn verschillende symptomen helpen verlichten.
   • De werking van tadalafil op de symptomen van urinewegaandoeningen is nog niet goed begrepen, maar bijwerkingen komen niet vaak voor. De meest voorkomende zijn hoofdpijn en rugpijn.
   • De actietijd van Tadalafil op symptomen kan van persoon tot persoon verschillen. Bespreek uw verwachtingen met uw arts.
   • Het wordt niet aanbevolen om dit geneesmiddel samen met andere farmacologische producten te gebruiken, waaronder nitroglycerine. Raadpleeg een apotheker om de mogelijke negatieve interacties te kennen.

Deel 3 Chirurgische behandelingen gebruiken

1. 
   

   
   Voer een TUMT uit in geval van urinefrequentie en urgentie. Als u verminderde urinekracht, urgentie of intermitterend urineren ervaart, bespreek dan uw transurethrale microgolftherapie (TUMT) met uw arts. De behandeling bestaat uit het gebruik van magnetrons om specifieke delen van het prostaatweefsel te vernietigen die urineblokkades veroorzaken.
   • Deze medische procedure kan het probleem van het legen van de blaas niet oplossen, maar is meer geschikt voor milde of matige prostaatobstructies.
   • De meeste bijwerkingen van deze therapie kunnen worden gecontroleerd met plaatselijke verdoving of oraal analgeticum in het kantoor van de arts.

2. 
   

   
   Overweeg TUNA om de urinestroom te verbeteren. Vraag uw arts naar Transurethral Proliferation of Needle (TUNA) Tissue. Deze techniek vernietigt het abnormale weefsel met hoogfrequente radiogolven om de urinestroom te verbeteren. De procedure omvat het inbrengen van een naald rechtstreeks in de prostaat om het weefsel te bereiken dat de urineleider comprimeert.
   • De behandeling gebeurt meestal in het ziekenhuis, maar vereist geen ziekenhuisopname. Lokale anesthesie wordt gebruikt om pijn te beheersen.
   • Bijwerkingen kunnen optreden na de procedure, zoals frequent of pijnlijk urineren gedurende een paar weken.

3. 
   

   
   Meer informatie over prostaatvoering. Als medicijnen en operaties niet voor u werken, overweeg dan deze optie. Praat met uw arts over het plaatsen van een prostaatstent, een klein spiraaltje in de naald ingebracht om het open te houden. De meeste artsen bevelen deze oplossing niet aan, maar als u een ernstige prostaatvergroting heeft en de symptomen niet wilt beheersen met medicijnen of andere procedures, kan dit een optie zijn om niet uit te sluiten.
   • Na verloop van tijd kunnen stents van positie veranderen, waardoor ze nog meer ongemak en urineweginfecties veroorzaken. Ze kunnen ook moeilijk te verwijderen zijn als ze problematisch zijn.

4. 
   

   
   Bespreek indien nodig invasieve chirurgische opties. Bespreek mogelijke chirurgische opties met uw arts als uw symptomen niet verdwijnen met medicatie of na een minimaal invasieve methode. Dit klinkt misschien eng, maar chirurgische opties verlichten de symptomen vaak volledig.
   • De professional kan de beste chirurgische opties met u bespreken op basis van de symptomen die u heeft en uw klinische geschiedenis. Afhankelijk van uw leeftijd en vruchtbaarheidsbehoeften na de operatie, kan uw arts opties beschrijven voor het behandelen van prostaatvergroting.
   • Veel voorkomende chirurgische opties zijn transurethrale incisie, prostatectomie, laserchirurgie of prostaatresectie.