Hoe zijn beste vriend te herstellen

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Bespreek uw problemen
• Methode 2 Geef ruimte aan zijn vriend
• Methode 3 Herbouw vriendschap

Op een of ander moment neem je afstand van je beste vriend en lijkt het alsof je hem voor altijd kwijt bent. Gelukkig hebben de beste vrienden de neiging om vrede te sluiten omdat ze om elkaar geven. De situatie lijkt misschien moeilijk, maar je moet positief blijven. Of je nu ruzie hebt gehad, iemand anders hebt ontmoet of bent verhuisd, het is mogelijk om je beste vriend terug te krijgen.

stadia

Methode 1 Bespreek uw problemen

1. 
   

   
   Vertel hem hoe je je voelt. Je mist je vriend misschien net zoveel als je mist, maar een van de eerste dingen die je moet doen, is dat gevoel delen. Vertel hem hoeveel hij je mist en stel hem gerust dat hij een belangrijk onderdeel van je leven is.
   • Vertel hem: "Je bent als een zus voor mij, als je er niet bent, is het alsof je een deel van mijn familie verliest."
   • Als je vriend veel tijd met een nieuwe vriend of partner heeft doorgebracht, laat hem dan weten dat je ook wat van zijn tijd wilt. Leg hem uit dat je begrijpt dat zijn nieuwe ontmoeting belangrijk is en laat hem begrijpen dat je niet probeert ze te scheiden. Vertel hem dat je blij bent dat hij iemand heeft ontmoet, maar dat je spijt hebt dat je niet zoveel tijd samen hebt doorgebracht.
   • Wees eerlijk, zelfs als je je schaamt. Je zou hem kunnen vertellen: "Ik heb de laatste tijd veel problemen gehad omdat je mijn beste vriend bent. Ik praat meestal elke dag met je, maar de laatste tijd heb ik het gevoel dat je niet genoeg tijd meer voor me hebt. "

2. 
   

   
   
   
   Maak geen aannames. Er zijn verschillende redenen die ervoor kunnen hebben gezorgd dat je beste vriend afstand heeft genomen, denk niet dat je je beste vriend hebt verloren omdat je de zijne niet hebt beantwoord of omdat je weigerde uit te gaan. Je vriend kan een stressvolle tijd of veel tijd hebben gehad, waardoor hij niet naar buiten kon.
   • Wees je ervan bewust dat je vriend andere dingen in zijn leven te doen heeft die tijdrovend zijn en geen verband houden met jou of zijn andere vrienden.
   • Als je vriend tijd met iemand anders heeft doorgebracht, begrijp dan dat die andere persoon een plek in het leven van je beste vriend heeft die je niet kunt bezetten. Je vriend en deze nieuwe persoon kunnen bijvoorbeeld allebei gescheiden ouders hebben, ze kunnen dezelfde cultuur gemeen hebben, of ze moeten misschien zorgen voor een ziek familielid.

3. 
   

   
   Excuseer jezelf. Als je iets verkeerd hebt gedaan, moet je je eerst verontschuldigen voor het maken van je vriendschap. Over het algemeen is het niet voldoende om te zeggen: "Het spijt me". U moet meer details geven en nauwkeuriger zijn. Zelfs als je denkt dat het gevecht niet jouw schuld is, is het beter dat je je als eerste verontschuldigt.
   • Laat hem zien dat je weet wat je hebt gedaan en dat je begrijpt dat het fout was.
   • Zeg hem: 'Het spijt me dat ik je verjaardag ben vergeten. Ik weet dat het je waarschijnlijk veel pijn heeft gedaan, omdat ik een gebroken hart zou hebben gehad als je de mijne was vergeten. '

4. 
   

   
   
   
   Gebruik zinnen met "I". Praat niet voor jullie beiden en projecteer je emoties niet op je vriend. Je hebt misschien verschillende gezichtspunten over wat er is gebeurd en je intenties, en dat is volkomen normaal. Wat belangrijk is, is dat jullie allebei je gevoelens over de situatie delen en een gemeenschappelijke basis vinden.
   • Vermijd dingen als: "luister nooit naar mij". Zeg: "Ik voelde me alsof je niet naar me luisterde en ik voelde me gefrustreerd."

5. 
   

   
   Neem de verantwoordelijkheid voor je acties. Als je je excuses aanbiedt, moet je de verleiding weerstaan ​​om je gedrag te willen verklaren. Vind geen excuses, zelfs als je het gevoel hebt dat je een goede hebt om te doen wat je hebt gedaan. Er is geen excuus om je beste vriend te schaden, net zoals hij geen excuus voor je kan hebben.
   • Je moet bijvoorbeeld voorkomen dat je hem zegt: 'Het spijt me dat ik je verjaardag ben vergeten. Ik was de hele week bezig en ik vergat de dag dat het was. Hoewel dit zeker waar is, zul je je excuus zwakker maken omdat je hem zult laten zien dat je de indruk hebt dat je slechte gedrag een goede reden heeft.
   • Zeg hem: "Ik weet dat ik fout zat."

6. 
   

   
   Wijs niet met de vingers. Of je nu aan het gevecht bent begonnen of je beste vriend, je moet je concentreren op het oplossen van het probleem. Vraag jezelf af hoeveel je wilt dat je beste vriend in je leven blijft en onthoud dat je de dingen alleen maar erger gaat maken door erop te wijzen wie wat heeft gedaan.
   • Vermijd dingen als: "Het spijt me zo," omdat het laat zien dat je hem verantwoordelijk kunt houden. Je vertelt hem dat je gedrag normaal is en dat hij een overdreven reactie heeft gehad.
   • Als je denkt dat hij je oneerlijk beschuldigt, kun je hem zeggen: 'Ik begrijp dat je denkt dat het mijn fout is. Is dit de waarheid? Als hij ja antwoordt, kunt u het samen bespreken.

7. 
   

   
   Stel een oplossing voor. Door met je beste vriend te praten, begin je de situatie te verbeteren, maar het is misschien niet genoeg om je relatie weer op de rails te krijgen. Stel ideeën voor dingen die u samen kunt doen, inclusief de volgende stap in uw afstemming. Om je vriendschap te genezen, zul je moeten gaan werken en zullen je excuses sterker zijn als je je vriend laat zien dat je een plan hebt.
   • Stel voor dat je samen naar een film gaat. Je kunt samen tijd doorbrengen zonder te verwachten dat je zult discussiëren, en dan zul je een onderwerp van discussie hebben dat je zal bevrijden van de druk die wordt veroorzaakt door de zoektocht naar een neutraal onderwerp.

Methode 2 Geef ruimte aan zijn vriend

1. 
   

   
   Beperk contacten. Als je vriend je vertelt dat hij tijd alleen nodig heeft, luister dan naar hem. Hij heeft het misschien nodig om te kalmeren, na te denken en te genezen. Je zult de situatie niet verbeteren door hem te bellen, hem te sturen en hem permanent te vervelen. In feite zal het de situatie erger maken.
   • Communiceer beleefd. Als je hem op school of op het werk ziet, kun je naar hem glimlachen, met zijn hand zwaaien of zijn hoofd schudden.
   • Probeer het niet te negeren. Wees open en blijf beschikbaar.
   • Probeer geen informatie te krijgen door gewone vrienden te vragen en vraag je wederzijdse vrienden niet om een ​​partij te kiezen.

2. 
   

   
   Wees niet aanhankelijk. Geef je beste vriend de tijd om zijn eigen beslissingen te nemen over wat hij wil doen en de mensen met wie hij wil rondhangen. Wanneer je de indruk hebt dat je je beste vriend gaat verliezen, kan het verleidelijk zijn om op te letten, maar het zal zich zeker tegen je keren. Als je je gedraagt ​​alsof je vriend niet het recht heeft om andere vrienden in zijn leven te hebben, zul je hem nog meer van je af krijgen en je pogingen om hem te beheersen.
   • Als je vriend drukker is dan normaal, zoek dan een activiteit waarmee je ook bezig kunt zijn, zodat je je minder snel aan de situatie houdt.
   • Als je jaloers bent op de nieuwe relatie van je vriend, onthoud dan dat je uiteindelijk ook nieuwe vrienden of een nieuwe liefde zult vinden.

3. 
   

   
   Probeer nieuwe activiteiten. In plaats van je tijd te besteden aan het onthouden van hoeveel je beste vriend mist, kun je afleiding vinden door iets leuks te doen dat je altijd al wilde proberen. Als je geen idee hebt, kun je evenementen in je buurt bekijken of naar een club gaan.

4. 
   

   
   Ontmoet nieuwe mensen. Hoewel je niet wilt opschieten en je beste vriend wilt vervangen, kun je beginnen met het maken van nieuwe vrienden. Haast je niet naar een nieuwe vriendschap, maar sta open voor het ontmoeten van nieuwe mensen.
   • Word lid van een club.
   • Breng tijd door met je andere vrienden.
   • Heb een feestje

5. 
   

   
   Weet wanneer je moet vertrekken. Soms, als iemand je om ruimte vraagt, geeft hij de voorkeur aan een leven zonder jou. Hoewel het moeilijk is om afscheid te nemen van je beste vriend, is het een noodzakelijke stap om verder te gaan. Zie het als een ervaring die je zal helpen om in de toekomst betere vriendschappen op te bouwen. Denk na over de dingen die aan deze vriendschap een einde hebben gemaakt en gebruik deze les om je vrienden in de toekomst beter te kiezen.
   • Geef jezelf het recht om te huilen. Het is belangrijk dat je om deze relatie rouwt zoals je een overleden persoon zou rouwen om eraan te werken. Het is normaal en belangrijk om te huilen, dus je moet jezelf niet de schuld geven als je huilt.
   • Zelfs als je vriend je niet toestaat om de relatie goed te beëindigen, kun je hem vaarwel zeggen door hem een ​​brief te schrijven die je hem niet zult sturen of door een afscheidsritueel op te zetten.

Methode 3 Herbouw vriendschap

1. 
   

   
   Negeer de geruchten. Geruchten beschadigen je relatie alleen maar. Als iemand slechte dingen over je vriend zegt, vraag hem dan om te stoppen. Weiger te luisteren naar mensen die je vertellen dat je vriend slechte dingen over je zegt. Zelfs als het waar is, zal het je niet helpen de stukken op te pakken.
   • Vertel ze dat je niet geïnteresseerd bent.

2. 
   

   
   Vergeef en vergeet. Begin opnieuw vanaf nul. Als je eenmaal je problemen hebt opgelost, blijf dan niet je vriend straffen, negeer hem of bespreek zijn fouten om hem pijn te doen als je ruzie maakt. Vergeet en ga verder.
   • Focus op de toekomst.
   • Als je je in een situatie bevindt die lijkt op de vorige, geef je vriend dan het voordeel van de twijfel in plaats van overhaaste conclusies te trekken.

3. 
   

   
   Nodig hem uit voor een groepsevenement. Wanneer je je relatie opnieuw opbouwt, lijken de eerste momenten misschien een beetje vreemd. Door tijd in een groep door te brengen, kun je tijd samen doorbrengen met een buffer tussen jezelf totdat je emoties kalmeren.
   • Vraag je vriendengroep uit eten te gaan.
   • Zoek evenementen in uw gemeenschap of met uw school en kies er een in verband met een van uw interessegebieden.

4. 
   

   
   Begrijp dat het onvermijdelijk is om nieuwe vrienden te maken. Als je beste vriend een nieuwe ontmoeting heeft gemaakt, zie het dan niet als het einde van je relatie. Vroeg of laat vindt een van jullie een nieuwe partner of een nieuwe vriend. Als dit eerst uw beste vriend overkomt, is het misschien moeilijk voor u om de nieuwe dynamiek te accepteren, maar weet dat het iedereen overkomt.
   • Zie het niet als een afwijzing. Je vriend probeert je niet te vervangen. Hij heeft alleen iemand gevonden met wie hij goed kan opschieten.
   • Je relatie kan veranderen, maar het is niet het einde.
   • Open voor deze nieuwe persoon. Houd een open geest en probeer de nieuwe vriend van je beste vriend te kennen. Als het een nieuw vriendje of een nieuwe vriendin is, moet je je verheugen in het geluk van je vriend en moet je hem laten begrijpen dat hij je kan vertrouwen.

5. 
   

   
   Vind nieuwe manieren om tijd samen door te brengen. Als je vriend zich in een nieuwe situatie bevindt waardoor hij geen tijd met je kan doorbrengen, bijvoorbeeld als een van zijn familieleden ziek is, als hij een baby heeft gekregen of als hij extra verantwoordelijkheden heeft, zoek dan manieren om je aan te passen aan je nieuwe schema. Omdat het leven van je vriend verandert, zal ook de tijd die je samen doorbrengt veranderen. Laat hem zien dat je nog steeds een plek in zijn leven hebt.
   • Bezoek je vriend tijdens de lunch.
   • Ga met hem mee tijdens een activiteit die hij regelmatig doet, bijvoorbeeld wanneer hij naar de sportschool gaat.
   • Als je vriend een nieuwe relatie heeft, moet je hem eraan herinneren dat je ook tijd alleen met hem moet doorbrengen. Vertel hem: "Je nieuwe vriendin is geweldig, maar kunnen we elkaar dit weekend allebei zien voor de lunch?" "

6. 
   

   
   Oefen een van je favoriete activiteiten. Besteed tijd aan het opnieuw verbinden door iets te doen dat jullie allebei leuk vinden, bij voorkeur iets dat uniek is voor je relatie. Dit herinnert je aan de goede tijden die je samen hebt doorgebracht en helpt je allebei om de problemen die tussen jou zijn ontstaan ​​te vergeten. Als je bijvoorbeeld beide wilt zingen, kun je naar een karaoke gaan.