Hoe betaalbaar te lijken

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Gebruik een vriendelijke lichaamstaal
• Methode 2 Cultiveer een vriendelijk uiterlijk
• Methode 3 Bespreek met anderen

Het kan moeilijk zijn om je op je gemak te voelen op feestjes, vergaderingen of andere sociale situaties. Met tijd en moeite kunt u een comfortabele, open en gastvrije sfeer creëren die mensen naar u trekt en uw sociale interacties verhoogt. Je wordt goedkoper door open lichaamstaal te gebruiken, te leren praten met anderen en moeite te doen met je uiterlijk.

stadia

Methode 1 Gebruik een vriendelijke lichaamstaal

1. 
   

   
   Glimlach vaak. Een warme en gastvrije glimlach zal iedereen comfortabel maken en je zult een goede tijd hebben. Mensen zullen je glimlach opmerken en ze zullen je vriendelijk, aardig en open voor discussies vinden. Studies hebben aangetoond dat een glimlach je kan helpen je angstgevoelens, bloeddruk en hartslag te verminderen, wat je ook comfortabeler maakt in sociale situaties.

2. 
   

   
   Houd een goede houding. Wanneer mensen zich niet op hun gemak voelen in een situatie, hebben ze de neiging zich fysiek te sluiten voor mensen van rond de twee. Word je bewust van je houding. Als u zich nerveus of een slecht humeur voelt, vergeet dan niet om rechtop te staan ​​met uw armen langs uw lichaam en leun naar de mensen met wie u praat. Als je eraan denkt deze houding aan te houden, zul je je humeur verbeteren en mensen naar je toe helpen.
   • Laat zien dat je geïnteresseerd bent in wat anderen zeggen door naar hen toe te leunen terwijl ze spreken. Draai je voeten, benen en lichaam om naar de andere persoon te kijken. Dit laat hem zien dat je actief naar hem luistert en dat je betrokken bent bij zijn verhaal.
   • Buig je armen niet in sociale situaties. Je zou een negatieve houding kunnen uitstralen die zegt dat je het te druk hebt of dat je niet de moeite wilt nemen om je armen over elkaar te houden. De anderen zullen je lichaam in de gaten houden voor aanwijzingen over je aanleg, dus het is belangrijk om aandacht te besteden aan wat je van plan bent.

3. 
   

   
   
   
   Kijk regelmatig in de ogen. In sociale situaties zullen mensen de kamer rondkijken en het gesprek beginnen met mensen die hun ogen hebben ontmoet. Kijk niet naar beneden of je voeten. Richt je ogen op en word je bewust van wat er om je heen is om de aandacht van anderen te trekken.
   • Wanneer iemand je benadert, glimlach en kijk je in de ogen tijdens de hele discussie. Als het een face-to-face discussie is, kijk dan zeven tot tien seconden naar elkaars ogen. Kijk in het geval van een groepsdiscussie drie tot vijf seconden naar anderen in de ogen. Dit laat anderen zien dat u hun vertrouwen waard bent en geïnteresseerd bent in het onderwerp.

4. 
   

   
   Niet gesticuleren. Je hebt het recht om je nerveus, verveeld of ongelukkig te voelen, maar je wilt betaalbare lucht hebben, daarom moet je zorgen voor de negatieve emoties die je projecteert. Door achteruit te slingeren, met je haar te spelen en te gebaren, laat je anderen zien dat je je verveelt, gestrest of nerveus bent. Word je bewust van deze gewoonten en haal diep adem wanneer je de behoefte voelt om te gebaren.
   • Raak je gezicht niet te vaak aan. Dit geeft aan dat u zich angstig voelt.
   • Je kunt ook aangeven dat je ongeduldig bent of verveelt door te stampen. De anderen zullen de indruk hebben dat je niet geïnteresseerd bent in wat ze zeggen.

5. 
   

   
   
   
   Volg de bewegingen van anderen na. Wanneer u met iemand spreekt op een feest of evenement, moet u voorzichtig zijn met uw gebaren, houding en houding om deze te reproduceren. Als deze persoon een open houding aanneemt, neem dan dezelfde. Als je veel handen schudt terwijl je een verhaal vertelt, probeer dan hetzelfde. Door de lichaamstaal van een persoon te imiteren, kunt u vertrouwen en verbinding opbouwen als u weet hoe u deze correct moet gebruiken. In goede omstandigheden creëert dit een positieve verstandhouding en laat de ander zien dat je graag in zijn bedrijf bent.
   • Denk na over je relatie met deze persoon voordat je zijn lichaamstaal verandert. Doe dit niet met leidinggevenden. Als u bijvoorbeeld de lichaamstaal van uw leider imiteert tijdens een vergadering, kan dit onbeleefd en geforceerd lijken.

Methode 2 Cultiveer een vriendelijk uiterlijk

1. 
   

   
   Zoek een vriendelijke kledingkast. Je kleding zal je helpen er vriendelijker en gastvrijer uit te zien en een representatieve uitstraling zal ook je zelfvertrouwen vergroten. Vraag een verkoper in een kledingwinkel om u te helpen bij het kiezen van artikelen die bij u passen en die geschikt zijn voor uw lichaamstype. Kies flatterende, goed gesneden kleding die je vaak kunt dragen om anderen te laten zien dat je kalm, zelfverzekerd en plezierig bent.
   • Zorg er ook voor dat je kleding schoon en goed gestreken is.

2. 
   

   
   Draag kleding volgens de gelegenheid. Door je op de juiste manier aan te kleden tijdens het evenement, laat je anderen zien dat je respectvol bent en blij dat je erbij bent. Je moet er ook voor zorgen dat je je met smaak kleedt. Mensen zijn minder geneigd mensen te benaderen wiens kleding negativiteit projecteert.
   • Het kan bijvoorbeeld worden afgekeurd om je voor te stellen aan een bruiloft in korte broek en slippers. Als je niet zeker weet welke kleding je moet dragen, kun je de evenementorganisator beleefd vragen om je te verlichten.

3. 
   

   
   Vind het juiste kapsel. Vraag een kapper om je een kapsel te adviseren dat goed bij je zou passen. Het helpt je bij het kiezen van een snit aangepast aan je haartype en de vorm van je gezicht. Door er netjes uit te zien, laat je anderen je opmerken en laten ze zien dat je kalm en sociaal bent.

4. 
   

   
   Draag betaalbare kleuren. Kleuren kunnen ook invloed hebben op hoe mensen in uw aanwezigheid waarnemen en reageren. Door blauwe, groene en aardekleuren te dragen, zoals lichtgeel en beige, kun je er betaalbaarder, betrouwbaarder en zelfverzekerd uitzien. Mensen die rood dragen, lijken assertiever, minder betaalbaar en minder vriendelijk dan anderen. Gebruik kledingkleuren die een positieve en gastvrije persoonlijkheid uitstralen.
   • Wanneer je naar een sollicitatiegesprek of een sociaal evenement gaat, kies dan marine- of groene kleding om anderen in een goed humeur te brengen.
   • Kies rustgevende en vriendelijke kleuraccessoires. Draag een sjaal of groen jasje als je met een nieuwe groep vrienden gaat lunchen om er kalm en kalm uit te zien.

5. 
   

   
   Gebruik een badge met uw naam. Als u op het werk of op een conferentie bent, vergeet dan niet een badge met uw naam te dragen. Mensen zullen het zien als een uitnodiging om je te benaderen en je hebt meer kans om met iemand te chatten. Dit zal je helpen om aan te tonen dat je een open vrijwilliger bent en beschikbaar bent om met anderen te chatten.

Methode 3 Bespreek met anderen

1. 
   

   
   Vermijd afleidingen en onderbrekingen. Luisteren speelt een belangrijke rol bij het opbouwen van kwaliteitsrelaties met anderen en kan u ook helpen aantonen dat u vriendelijk en aanspreekbaar bent. Wanneer je het gesprek met iemand begint, moet je hen hun gedachten of verhaal laten beëindigen zonder het te onderbreken. Kijk hem in de ogen aan, glimlach en knik om aan te geven dat je luistert en dat je gefocust bent op wat hij zegt. Mensen zullen eerder geneigd zijn om je te benaderen als je ze de indruk geeft dat je geïnteresseerd bent in wat ze zeggen en zich richten op hun verhaal.
   • Kijk niet naar je telefoon als je met iemand anders praat. Blijf beleefd en maak duidelijk dat je luistert en dat je gefocust bent op wat hij zegt.
   • Concentreer u op wat hij zegt. Laat je niet meeslepen door je dagdromen of afgeleid door dingen die om je heen kunnen gebeuren.

2. 
   

   
   Weet hoe hij zijn gevoelens kan herkennen. Wanneer iemand een treurige of kwellende situatie beschrijft, gebruik dan empathie en reageer gepast. Stel zijn emotionele reactie niet in vraag en houd je advies voor jezelf, tenzij hij je vraagt ​​het aan hem te geven. Soms wil de persoon die met je praat gewoon uitdrukken wat hij voelt om ondersteuning te vinden in plaats van advies. Door te laten zien dat je hem ondersteunt en begrijpt, help je hem zich prettiger bij je te voelen. De anderen zullen het dan opmerken en zullen meer naar je toe willen komen om met je te bespreken.
   • Als iemand je vertelt dat hij verdrietig is omdat zijn hond ziek is, herken dat gevoel dan. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: 'Het spijt me, het moet moeilijk voor je zijn, ik begrijp dat je verdrietig bent vanwege de ziekte van je hond. Laat hem zien dat je hem steunt, dat je zijn vriend bent en dat je zijn emotionele reactie begrijpt.

3. 
   

   
   Stel hem vragen. Als u niet begrijpt waar hij vandaan wil komen of meer wilt weten over zijn standpunt over een bepaald onderwerp, vraag hem dan om uit te breiden of te verduidelijken wat hij zei. Laat hem zien dat je goed oplet wat hij zegt en dat je graag meer wilt weten. Dit zal de discussie aangenamer maken. Je gesprekspartner en de mensen om je heen zullen merken dat je luistert, waardoor je gemakkelijker betaalbaar wordt.
   • Het kan ook nuttig zijn om vragen te stellen als u weet dat u een gemeenschappelijk interessecentrum met iemand hebt. Bijvoorbeeld: "Jeanne vertelde me dat je onlangs naar Berlijn bent geweest. Ik ben daar enkele jaren geleden geweest! Wat was je favoriete moment? Door een gemeenschappelijk punt vast te stellen, kunt u doorgaan en het gesprek ontwikkelen.