Hoe twijfel in een relatie te overwinnen
Schrijver:
Robert Simon
Datum Van Creatie:
16 Juni- 2021
Updatedatum:
11 Kunnen 2024
Inhoud
De co-auteur van dit artikel is Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin is een erkende professionele hulpverlener in Wisconsin. In 2011 behaalde ze haar masterdiploma in klinisch advies over geestelijke gezondheid aan de Marquette University.Er zijn 14 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Het is mogelijk dat voordat je twijfelt in je relatie, jij en je partner heel gelukkig zouden zijn. Toen kwam het moment waarop je je begon af te vragen of je echt klaar bent voor elkaar. Is uw partner geïnteresseerd in iemand anders? Het is mogelijk dat als je de twijfels over je relatie niet oplost, dit alles kan verpesten. Kom je twijfels onder ogen door het probleem met je partner te benaderen en op zoek te gaan naar het comfort dat je nodig hebt.
stadia
Methode 1 van 3:
Stel jezelf gerust
-
4 Verwijder enkele woorden uit uw vocabulaire. Zeg geen woorden als 'moet' en 'moet'. Als u taal gebruikt die te star is in relatie tot uw relatie, zult u eerder geneigd zijn om twijfels en onzekerheden onder ogen te zien. Door deze termen uit uw vocabulaire te verwijderen, bent u flexibeler en staat u open voor de relatie.- Als u bijvoorbeeld zegt: "Ze moet de telefoon opnemen telkens als ik haar bel", weet dan dat u onnodig boos kunt worden als ze bezig is wanneer u belt.
- Zeg niet altijd: "Ze moet zaterdag met iemand anders doorbrengen" omdat ze dit weekend geen plannen met je heeft gemaakt.