Hoe anticonceptiepillen en ochtendpillen te gebruiken

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Een pil kiezen
• Deel 2 Aan de slag met het nemen van de pil
• Deel 3 De pil nemen
• Deel 4 Weten hoe te reageren in geval van de pil

Anticonceptiepillen bevatten hormonen die zwangerschap voorkomen, maar afhankelijk van de dosering en het hormoon verschilt de anticonceptie. Gecombineerde pillen blokkeren ovulatie, verdikken baarmoederhalsslijm, wat bevruchting van de eicel voorkomt. Minidosis pillen verdikken ook het baarmoederhalsslijm en wijzigen de wanden van de baarmoeder om nestelen te voorkomen. Sommigen kunnen de ovulatie blokkeren. Onder de term pil verbergen eigenlijk verschillende vormen van anticonceptie die echter gemeen hebben. De keuze voor een anticonceptiemethode is niet willekeurig: u moet van tevoren goed leren en vooral een afspraak maken met een arts, uw huisarts, die de juiste pil voorschrijft.

stadia

Deel 1 Een pil kiezen

1. 
   

   
   Maak een afspraak met een zorgverlener. Van alle anticonceptiva voor vrouwen wordt de pil het meest gebruikt omdat het veilig en effectief is en de kosten bescheiden zijn omdat het voor 65% wordt vergoed. De keuze van welke pil hangt af van uw anticonceptiemiddelen en zwangerschapsdoelen, uw huidige gezondheidstoestand en uw achtergrond. Een diepte-interview met een gezondheidswerker is essentieel.
   • Er zijn twee hoofdtypen anticonceptiepillen: combinaties met twee hormonen (een oestrogeen en een progestageen) en microdoses die alleen een progestageen bevatten.
   • De gecombineerde pillen zijn verder onderverdeeld in twee families. Monofasische pillen bevatten dezelfde destructieve hoeveelheid en progestageen en meerfasenpillen veranderen de hormoonsamenstelling volgens de wafelfasen (weken).
   • Gecombineerde pillen zijn verkrijgbaar in lage dosis ethinyloestradiol, dat wil zeggen slechts 20 microgram (vergeleken met 50 voor conventionele pillen). Dit type pillen wordt voorgeschreven aan vrouwen die gevoelig zijn voor oestrogeen. Niettemin geven deze pillen overvloedige intermenstruele regels.

2. 
   

   
   
   
   Denk aan je huidige gezondheidstoestand. Hoewel de gecombineerde pil heel vaak wordt voorgeschreven, is het niet voor alles wat voor jou is gemaakt. In sommige gevallen kan uw arts u ontmoedigen om een ​​combinatiepil min of meer stevig in te nemen. De gevallen zijn als volgt:
   • u borstvoeding geeft;
   • je bent ouder dan 35 en je rookt;
   • u heeft hypertensie;
   • u heeft een voorgeschiedenis van longembolie, diepe veneuze trombose of een aandoening die wordt gekenmerkt door bloedstolsels;
   • u heeft in het verleden borstkanker gehad
   • u heeft een hartaandoening of beroerte
   • u heeft slecht gestabiliseerde diabetes;
   • u heeft een lever- of nierziekte;
   • u heeft onverklaarde bloedingen in de buurt van de vagina of baarmoeder;
   • u heeft een voorgeschiedenis van trombose
   • je hebt lupus
   • u heeft regelmatig migraine met aura
   • u weet dat u zult worden geopereerd en lange tijd geïmmobiliseerd zult blijven;
   • u gebruikt sint-janskruidgeneesmiddel, een anticonvulsivum of een tbc-behandeling;
   • in gevallen van borstkanker, onverklaarbare vaginale en baarmoederbloedingen, anticonvulsieve therapie of anti-tuberculosebehandeling, zal uw arts u adviseren de minipil niet te gebruiken.

3. 
   

   
   
   
   Ken de voordelen van combinatiepillen. Ze zijn echt, wat hun succes verklaart bij veel vrouwen die zich zorgen maken over hun gezondheid. Dit betekent echter niet dat er geen risico is om het in te nemen. In verband met uw arts, zult u de voors en tegens afwegen. Enkele voordelen van de combinatiepil zijn:
   • de zeer hoge effectiviteit van anticonceptie (99%) ... als de pil correct wordt ingenomen;
     • naar schatting wordt 8% van de vrouwen het eerste jaar van anticonceptie zwanger vanwege een slechte pilinname;
   • vermindering van menstruatiekrampen;
   • goede bescherming tegen inflammatoire bekkenziekten;
   • verlaagd risico op eierstokkanker of endometrium;
   • lagere frequentie van menstruatie of minder overvloedige menstruatie;
   • een verzwakking van lacne;
   • een potentiële toename van botmineraaldichtheid;
   • een androgeentekort gerelateerd aan polycysteus ovarium syndroom (PCOS);
   • een bijna nul risico op buitenbaarmoederlijke zwangerschap;
   • een vermindering van het risico op ijzertekort door buitensporige regels;
   • een lager risico op het ontwikkelen van borstcysten en eierstokken.

4. 
   

   
   Ken de risico's van combinatiepillen. Ze hebben veel voordelen, maar ze hebben ook hun nadelen, die, hoewel weinigen, ernstig kunnen zijn. Deze risico's worden versterkt als u al aan bepaalde pathologieën lijdt of als u rookt. Enkele van de nadelen en risico's van de combinatiepil zijn:
   • totale afwezigheid van bescherming tegen seksueel overdraagbare aandoeningen, zoals hepatitis of HIV (in deze gevallen moeten bijvoorbeeld condooms worden gebruikt);
   • verhoogd risico op een infarct of beroerte;
   • verhoogd risico op bloedstolsels
   • verhoogd risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk;
   • een verhoogd risico op het ontwikkelen van levertumoren, geelzucht of galstenen;
   • een grotere gevoeligheid van de borsten;
   • misselijkheid of braken
   • gewichtstoename
   • hoofdpijn;
   • depressie;
   • onregelmatige regels.

5. 
   

   
   Ken de voordelen van de microprogestatieve pil. Ze zijn minder interessant dan de gecombineerde pillen, maar ze zijn minder riskant. Door de vraag met uw arts te bespreken, kiest u dit type pil of niet. De voordelen van de progestinpil zijn aanzienlijk:
   • het kan worden voorgeschreven, zelfs als u problemen heeft met de bloedsomloop, hoge bloeddruk, migraine of een hartprobleem;
   • het kan zelfs worden ingenomen als u borstvoeding geeft;
   • het vermindert menstruatiekrampen;
   • de regels zijn minder overvloedig;
   • het beschermt tegen ontstekingsbekkenziekte.

6. 
   

   
   Ken ook de risico's van deze minipil. Als er weinig risico's zijn, betekent dit niet dat ze goedaardig zijn. Bij het eerste recept zal uw arts ze presenteren en kunt u de voor- en nadelen afwegen. Enkele nadelen en risico's van pillen met alleen progestageen zijn:
   • gebrek aan bescherming tegen soa's, zoals hepatitis of HIV (in deze gevallen moeten bijvoorbeeld condooms worden gebruikt);
   • minder bescherming in vergelijking met een combinatiepil
   • de vereiste om een ​​ander anticonceptiemiddel te hebben als u vergeet uw pil in te nemen binnen drie uur na het gebruikelijke tijdstip van inname;
   • intermenstruele bloeding (meer opgemerkt dan met gecombineerde pillen);
   • een grotere gevoeligheid van de borsten;
   • misselijkheid en braken
   • een verhoogd risico op het ontwikkelen van cysten in de eierstokken;
   • een licht verhoogd risico op een buitenbaarmoederlijke zwangerschap (met een gecombineerde pil);
   • een mogelijke verergering van lacne;
   • gewichtstoename
   • depressie;
   • een ongebruikelijke ontwikkeling van het capillaire systeem;
   • hoofdpijn.

7. 
   

   
   Denk na over de regels die u wilt. Bij afwezigheid van een bepaald gezondheidsprobleem, kunt u de ene pil boven de andere kiezen. Sommige vrouwen vinden dat de regels te vaak terugkomen en profiteren van de pil om het aantal of de intensiteit te verminderen. De keuze is groter met de gecombineerde pillen, die door een zeer groot aantal vrouwen worden gebruikt.
   • De pil vermindert voortdurend het aantal regels in het jaar. Sommige vrouwen hebben vier perioden, soms minder, en onder bepaalde omstandigheden zien sommigen hen helemaal stoppen.
   • Wat betreft de andere pillen, ze verminderen het aantal regels niet. Elke maand heb je een soort 'dummy' regels.

8. 
   

   
   Weet dat sommige medicijnen een wisselwerking hebben met de pil. Dat is waar uw arts zo behulpzaam is: hij weet alles wat u neemt, of het nu medicijnen of supplementen zijn. Hij alleen weet of er onverenigbaarheden zijn. Onder de medicijnen die een negatief effect hebben op de effectiviteit van de pil zijn onder meer:
   • bepaalde antibiotica, zoals penicilline en tetracycline;
   • sommige anticonvulsiva;
   • sommige geneesmiddelen die worden gebruikt om hiv-gerelateerde ziekten te behandelen;
   • geneesmiddelen om tuberculose te behandelen;
   • Sint-janskruid geneesmiddelen.

9. 
   

   
   Verberg niets voor uw arts. Hij heeft uw dossier en weet alles over u, maar als u medicijnen of vrij verkrijgbare supplementen gebruikt, vertel hem alles. Deze informatie is belangrijk voor hem, zodat hij de meest geschikte pil voor uw situatie voorschrijft. Sommige medicijnen of supplementen kunnen de werking van de pil neutraliseren of bijwerkingen hebben. Vermeld met name het volgende:
   • geneesmiddelen om hypothyreoïdie te behandelen;
   • benzodiazepines (zoals diazepam)
   • prednison medicijnen;
   • tricyclische antidepressiva;
   • bètablokkers;
   • anticoagulantia die het bloed verdunnen, zoals warfarine;
   • linsuline.

Deel 2 Aan de slag met het nemen van de pil

1. 
   

   
   Volg de aanbevelingen van uw arts precies op. Hij weet wat hij doet, hij heeft de pil aan honderden vrouwen voorgeschreven. Elke pil heeft zijn eigen kenmerken, zoals het begin van de verpakking of het tijdstip waarop de dag wordt ingenomen. Dat belet u niet de handleiding van het laboratorium te lezen!
   • Als u uw pil niet correct gebruikt, zoals voorgeschreven, zal het niet helpen en kunt u zwanger worden.

2. 
   

   
   Niet roken. Sigaretten en pillen doen het erg slecht, evenals uw gezondheid. Je riskeert gewoon een longembolie ... dodelijk. Vrouwen ouder dan 35 jaar die roken, moeten absoluut kiezen voor een andere anticonceptiemethode dan de pil.
   • Stop met roken. Zelfs af en toe kan roken gevaarlijk zijn. Als je niet rookt, verander dan niets, begin niet!

3. 
   

   
   Start de pil op het juiste moment. Niet alle pillen worden tegelijkertijd in de menstruatiecyclus ingenomen. De voorschrijvende arts zal het u vertellen, vooral als dit de eerste keer is. Evenzo wordt alles duidelijk uitgelegd in de instructies van het laboratorium.
   • Met enkele pillen gecombineerd, wordt de eerste tablet op de eerste dag van de menstruatie ingenomen.
   • In andere gevallen, altijd met een gecombineerde pil, is het noodzakelijk om een ​​bepaalde dag te beginnen na het verschijnen van de regels.
   • Als u net op de natuurlijke manier bent bevallen, moet u drie weken wachten voordat u de pil inneemt.
   • Als u een kind komt krijgen en vatbaar bent voor trombose of borstvoeding, moet u minimaal zes weken wachten.
   • Als u een abortus of een miskraam heeft gehad, is het het beste om een ​​arts te vragen wanneer u de pil opnieuw kunt gebruiken.
   • Omdat de gecombineerde pil-pakketten voor een bepaald aantal weken zijn gepland, begint een pakket voor continue anticonceptie altijd op dezelfde dag van de week
   • Een pil met alleen progestageen (minidosis of microdosis) kan op elk moment beginnen. Als u van plan bent om binnen 48 uur geslachtsgemeenschap te hebben, moet u een andere anticonceptiemethode gebruiken.
   • U moet uw minipil of microdosis elke dag op hetzelfde tijdstip innemen. Kies een tijdstip dat u niet kunt vergeten, zoals de ochtend wanneer u wakker wordt of voor het slapengaan.
   • Als u een abortus of een miskraam heeft gehad, is het het beste om een ​​arts te vragen wanneer u dit type pillen opnieuw kunt gebruiken.

4. 
   

   
   Weet dat de pil niet 100% zeker is. Als u echter regelmatig uw pil inneemt, als u de verpakking op het juiste moment start, is de kans om zwanger te worden erg klein. Als u toevallig de (gecombineerde) pil op een andere dag dan de gebruikelijke dag van de week moest starten, zegt u dan dat er een probleem is, en in het geval van onbeschermde geslachtsgemeenschap op een andere manier, de kans om zwanger te worden is veel groter.
   • Als u in dit geval bent, dat wil zeggen dat een wafer op een andere dag is begonnen dan de eerste keer, dan zou het wenselijk zijn om gedurende de komende cyclus een ander anticonceptiemiddel te hebben.
   • Weet nog steeds in hetzelfde geval dat de bescherming er alleen zal zijn met de tweede plaat ... op voorwaarde natuurlijk dat u eraan begint op de genoemde dag.
   • Als u vergeet de pil binnen vijf dagen na de geplande dag in te nemen, moet u een andere anticonceptiemethode gebruiken zolang u nog heeft tot de volgende menstruatiecyclus.

Deel 3 De pil nemen

1. 
   

   
   Neem uw pil elke dag op hetzelfde tijdstip in. Je kunt het 's morgens of' s avonds innemen, wat dan ook, maar vrouwen nemen het vaak 's nachts, omdat ze minder verdrongen zijn dan in de ochtend wanneer ze werken. Als u uw pil op elk moment van de dag inneemt, is de bescherming niet langer gegarandeerd en kunt u een kleine vaginale bloeding hebben.
   • Met een minidosis- of microdosispil kan er niet meer dan 3 uur verschil zijn van de ene dag op de andere. Als u deze verplichting mist, moet u binnen 48 uur na loubli een andere anticonceptiemethode gebruiken. U neemt uw tablet bijvoorbeeld elke dag om 8 uur, maar vandaag wast u om 12 uur: u bent niet langer beschermd. Neem binnen 48 uur geslachtsgemeenschap een andere vorm van anticonceptie (condoom).
   • Als u de neiging heeft om het te vergeten, stel dan een alarm in op uw smartphone of plaats uw pad in de buurt van de tandenborstel.
   • er zijn speciale applicaties voor smartphones, zoals Lady Pill Herinnering of Pill'Oops.
   • Neem uw pil een half uur na een maaltijd in om mogelijke misselijkheid te voorkomen.

2. 
   

   
   Let op de specifieke kenmerken van de pil die u gebruikt. Met monofasische pillen zijn er niet teveel problemen. Aan de andere kant zijn er voor gecombineerde fasepillen daarom specifieke instellingsinstructies die variëren van de ene maan tot de andere. Weet bijvoorbeeld van tevoren wat u moet doen in geval van doubli. Lees de bijsluiter tot u hem bijna uit uw hoofd kent.
   • Eenfase (monofasische) pillen bevatten elke dag dezelfde hoeveelheid progestageen en destrogen. Als u het op het geplande tijdstip bent vergeten, neem het dan toch in zodra u het zich herinnert, de volgende dag neemt u het op hetzelfde tijdstip in als de eerste.
   • De tweefasige (bifasische) pillen zijn samengesteld uit tabletten die de eerste week een bepaalde destrogene dosering en progestine bevatten, en de daaropvolgende twee weken een andere dosering.
   • Met trifasische pillen kan de hoeveelheid oestrogeentabletten variëren of worden vastgesteld, terwijl de hoeveelheid progestageen in 3 fasen toeneemt.
   • De vier-fasen (quadripasische) pillen bevatten verschillende hoeveelheden progestageen en destrogen afhankelijk van de dag, er zijn vier verschillende doseringen in de maand.

3. 
   

   
   Neem uw tabletten in de volgorde van de wafer. Elke tablet is gemarkeerd met een nummer dat het moment van inname aangeeft. Als dit niet echt een probleem is voor pillen met één dosis, voor fasepillen, is de volgorde één absoluut belang. Uw voorschrijver zal het uitleggen en de lab-folder is er om u eraan te herinneren.
   • Voor de combinatiepillen van 21 dagen neemt u 21 dagen lang elke dag één pil en daarna 7 dagen niets. De regels komen twee tot drie dagen na de laatste tablet. Aan het einde van de zeven dagen begin je opnieuw met een nieuw bord.
   • Voor combinatiepillen van 28 dagen, neem je 28 dagen lang elke dag één pil tegelijkertijd. Sommigen bevatten geen hormonen, anderen alleen destrogen. De regels treden meestal op in de laatste dagen van het pakket.
   • Voor gecombineerde pillen gedurende 13 weken, worden tabletten continu gedurende 13 weken oraal en elke dag op dezelfde tijd ingenomen in de volgorde die op de tablet is aangegeven. Vervolgens neemt u gedurende 7 dagen witte tabletten die geen hormoon of alleen een progestageen bevatten. In die week treedt een bloeding van deprivatie op.
   • Eindelijk is er de pil continu. Het bestaat in beide vormen, progestatief en gecombineerd. Verkocht in verpakkingen van 28 tabletten, wordt het elke dag ingenomen zonder te stoppen. In veel gevallen bestaan ​​de regels niet, maar sommige vrouwen hebben ze nog steeds.

4. 
   

   
   Geef je lichaam de tijd om aan hormonen te wennen. In de vroege stadia (meestal de eerste maand) kunt u symptomen ervaren die dicht bij die van de zwangerschap liggen: gezwollen en gevoelige borsten, misselijkheid, vaginale vlekken ... Het is normaal dat uw lichaam op hormonen reageert. Sommige anticonceptiepillen veroorzaken een volledige stopzetting van de menstruatie. Dit lijkt misschien een ondergeschikt aspect ervan, maar als je regels wilt hebben, is het wanneer je de pil kiest, dat je je wil moet blootleggen.
   • Als u denkt dat u zwanger bent, doe dan een zwangerschapstest thuis. Ze zijn verkrijgbaar in de apotheek en zijn zeer betrouwbaar, zelfs als u de pil inneemt.

5. 
   

   
   Aan het einde van het kleine bloeden. Er zijn veel factoren die deze kleine bloedingen veroorzaken: stress, lange reizen, hoge temperaturen, geslachtsgemeenschap ... Wanneer ze schaars en zeldzaam zijn, zijn het normale manifestaties. Na verloop van tijd, soms na zes maanden, verdwijnen deze bloedingen of worden ze steeds zeldzamer.
   • Deze bloedingen komen vaker voor bij de gecombineerde minidosispillen, de "blokkade" van de ovariële functie is zwakker.
   • Bloeden kan optreden als u de pil eenmaal bent vergeten in te nemen of als u hem niet elke dag op hetzelfde tijdstip inneemt.

6. 
   

   
   Zorg altijd dat je een wafel hebt. Het is geen kwestie van het ontbreken van pillen, dus u moet voldoende van tevoren een afspraak maken met uw voorschrijver. Wanneer u slechts twee bloedplaatjes hebt, overweeg dan om een ​​afspraak te maken, het hangt ook af van de tijd die nodig is om het te krijgen.

7. 
   

   
   Blijf niet falen. Het is mogelijk dat een pil niet bij u past (te veel bijwerkingen, premenstrueel syndroom, te beperkend). Maak in dat geval een afspraak met uw arts en leg hem uit wat er gebeurt. Hij zal dan een ander merk voorschrijven, een andere pil, radicaal anders, of u zult een andere vorm van anticonceptie aanbevelen, er zijn er zoveel dat er onvermijdelijk een is die bij u past.
   • Onder hormonale anticonceptiva zijn er bijvoorbeeld huidpleisters die oestrogeen en progestine bevatten, of vaginale anticonceptieringen.
   • Voor langdurige en effectieve anticonceptie is er bijvoorbeeld een spiraaltje (spiraaltje), ook bekend als een spiraaltje, een hormonaal anticonceptie-implantaat of een anticonceptie-injectie.

8. 
   

   
   Wees waakzaam in geval van secundaire effecten. Het stoppen van de pil is verplicht in geval van geelzucht, buikpijn, borst of benen, ernstige hoofdpijn of problemen met het gezichtsvermogen. Wees vooral voorzichtig bij deze evenementen als u rookt. Nogmaals, als u de pil neemt, is het het beste om niet te roken. De combinatie van beide is potentieel gevaarlijk vanwege de vorming van stolsels in het bloed.

9. 
   

   
   Blijf in contact met uw arts. Anticonceptiepillen, ook al zijn ze nu erg veilig, houden enkele risico's in. Bel uw arts als u de volgende symptomen ervaart:
   • blijvende en aanzienlijke hoofdpijn;
   • een verandering of verlies van gezichtsvermogen;
   • neurologische symptomen, zoals een aura (bliksem)
   • gevoelloosheid;
   • ernstige pijn op de borst;
   • ademhalingsstoornissen;
   • hemoptysis (bloed tijdens een hoest);
   • duizeligheid of flauwvallen
   • ernstige pijn in de kuiten of dijen;
   • gele verkleuring van de huid of het oogwit (geelzucht).

Deel 4 Weten hoe te reageren in geval van de pil

1. 
   

   
   Vergeet niet uw pil in te nemen. In geval van twijfel zal dit op de een of andere manier compenseren. Als u vergeet uw pil in te nemen, neem deze dan zodra u erover nadenkt en neem de volgende pil op het gebruikelijke tijdstip. In het geval van een combinatiepil, in het bijzonder multifase, is het het beste om de instructies in de bijsluiter te lezen of een telefoontje naar uw arts te voeren.
   • Voor de meeste pillen kan een overzicht worden hersteld door de volgende dag twee pillen te nemen, maar dit moet worden bevestigd met de bijsluiter.
   • Als u uw pil twee dagen achter elkaar vergeet, neem dan twee op de dag van de ontdekking van Loubli en twee anderen de volgende dag.
   • Als u op enig moment in uw cyclus vergeet de pil in te nemen, kunt u de rest van de cyclus een andere anticonceptiemethode gebruiken, zoals een condoom.
   • Als u de pil tijdens de eerste week vergeet in te nemen, heeft u noodanticonceptie nodig.
   • Als uw pil alleen progestinevrij is, is het erg belangrijk om deze elke dag op hetzelfde tijdstip in te nemen. Een eenvoudige shift van een paar uur in het stopcontact en je bent niet langer beschermd.

2. 
   

   
   Vertrouw op je arts. Als u bang bent uw pil een of meerdere dagen vergeten te zijn, neem dan contact op met uw arts, die u geruststelt en u vertelt wat u moet doen, inclusief noodanticonceptie. Leg hem uit wat er met je is gebeurd, waar je in je cyclus bent, hoe lang je al aan de pil bent ...
   • De te volgen procedure in geval van een dagelijkse of dagelijkse vertraging van de inname hangt af van het type pillen dat van u is. Uw enige referentie in dit geval is uw voorschrijvende arts.

3. 
   

   
   Weet hoe je moet reageren als je ziek bent. Als de pil u overgeeft of diarree heeft, moet u kiezen voor een andere anticonceptiemethode, omdat de hormonale elementen van de pil geen tijd hebben gehad om in uw lichaam te diffunderen: u bent niet langer beschermd.
   • Als u binnen vier uur na inname van de pil overgeeft of diarree heeft, zeg dan tegen uzelf dat er een groot risico is dat u niet wordt beschermd. In dit geval moet u kiezen voor alternatieve anticonceptie, alsof u vergeten bent uw pil in te nemen.
   • Als u problemen heeft met de spijsvertering, braken of het gebruik van laxeermiddelen, bent u niet beschermd tegen ongewenste zwangerschap met de pil. Gebruik een andere anticonceptiemethode. Als u een beetje verdwaald bent, aarzel dan niet om contact op te nemen met uw voorschrijver.