Schrijver: Lewis Jackson
Datum Van Creatie: 12 Kunnen 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Sideflip Tutorial
Video: Sideflip Tutorial

Inhoud

In dit artikel: Gebruik een spalk voor je vinger Behandel je vinger medischReferenties

De bewegingen van de vingers worden gecontroleerd door de pezen. Elke pees passeert door een schede voordat deze aan de spieren van de onderarm wordt bevestigd. Als er een ontsteking van de pees is, vormt en blokkeert de pees de pees waardoor de flexie van de vingers pijnlijk wordt. Deze aandoening wordt de triggervinger genoemd die wordt gekenmerkt door pijnlijke mobilisatie en blokkering van een of meer vingers. Lees dit artikel om te leren hoe u deze aandoening kunt behandelen.


stadia

Methode 1 Gebruik een spalk voor de vinger



  1. Bevestig uw zere vinger met een vingerspalk. Deze spalken gebruiken een stijf materiaal op aluminiumbasis dat de vinger vasthoudt tot genezing. Plaats de spalk op het niveau van de palm van de vinger, met het schuimvlak tegen de huid. Dit houdt de vingerpositie.
    • U kunt deze spalken vinden bij de dichtstbijzijnde apotheek bij u in de buurt.


  2. Krul de spalk een beetje om je vinger zachtjes te buigen. Knijp zachtjes in de spalk om deze naar een comfortabele positie voor uw vinger te buigen. Als dit pijnlijk is voor uw vinger, gebruik dan de andere hand.
    • Zodra de spalk gebogen is, bevestigt u deze aan uw vinger met stropdas of tape.



  3. Bewaar de spalk minimaal twee weken. Met immobilisatie zal de ontsteking vervagen en de knobbeltjes zullen teruggaan. Na verloop van tijd zul je een goede mobiliteit vinden.
    • Mogelijk moet u de spalk verwijderen wanneer u een bad neemt. Probeer niet met uw vinger te buigen en uw situatie erger te maken.


  4. Bescherm je vinger. Met rust zal de meerderheid van de gevallen genezen. Toch vereist het aandacht en geduld bij het dragen van een spalk. Vermijd fysieke activiteiten waarvoor je je hand moet mobiliseren, zoals basketbal, voetbal of handbal. Gebruik indien mogelijk uw vinger niet om zware voorwerpen op te tillen.


  5. Verwijder de spalk en controleer de beweeglijkheid van uw vinger. Verwijder na een paar weken de spalk en probeer uw vinger te buigen. Je moet minder pijn voelen en meer mobiliteit en comfort. Als uw vinger u nog steeds in de weg zit, vervang dan de spalk of raadpleeg uw arts. Als uw toestand verslechtert, neem dan direct contact op met uw arts.

Methode 2 Behandel je vinger medisch




  1. Neem niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen. NSAID's zijn gemakkelijke medicijnen die u zonder recept bij uw apotheker kunt vinden. Deze medicijnen, waaronder de beroemde ibuprofen, zijn effectief tegen ontstekingen en pijn. NSAID's zijn de beste eerste verdedigingslinie voor de behandeling van de triggervinger.
    • Niettemin zijn NSAID's eenvoudige geneesmiddelen en kunnen ze in ernstige gevallen niet effectief zijn. Verhoog de doses niet omdat hoge doses NSAID's de lever en de nieren kunnen vernietigen. Als uw toestand permanent is, moet u een andere behandeling zoeken.


  2. Neem cortison-injecties. Cortison is een natuurlijk hormoon dat wordt afgescheiden door het lichaam van de steroïde familie. Cortison heeft een ontstekingsremmend effect, dat effectief kan zijn voor uw vinger. Praat met uw arts over een recept.
    • Cortison wordt direct geïnjecteerd in plaats van ontsteking, dat wil zeggen de peesmantel.Hoewel dit snel gebeurt in het kantoor van de arts, heeft u mogelijk een tweede injectie nodig om het effect te voltooien.
    • Cortison is niet effectief bij sommige mensen met chronische ziekten zoals diabetes.


  3. Denk aan een operatie voor ernstige gevallen. Als rust, NSAID's en cortisone-injecties geen effect hebben, moet u waarschijnlijk worden geopereerd. De operatie bestaat uit het insnijden van de huls om de druk te verminderen. Zodra de huls is genezen, zult u de mobiliteit van uw vinger vinden.
    • Deze operatie wordt vaak uitgevoerd in een ziekenhuis van de dag, dat wil zeggen dat u niet hoeft te overnachten in het ziekenhuis.
    • Over het algemeen wordt plaatselijke verdoving gebruikt. Dit betekent dat uw hand gevoelloos wordt om de pijn niet meer te voelen, maar u wakker blijft.

Onze Keus

Hoe vaker te plassen

Hoe vaker te plassen

In dit artikel: Hydratie beheren Behandel de mediche oorzaken van lage urinetroom Behandeling Fyieke bekken- en blaaproblemen26 Al u een lage of trage urineproductie heeft of moeilijk kunt plaen, kunt...
Hoe iemand tweeten

Hoe iemand tweeten

In dit artikel: Reageren op een tweet Ontmoet iemandRetweet een tweetCiteer een tweet door reactietuur een 5 Referentie Tweetten en een geprek beginnen met andere menen kan leuke en intereante dicuie ...