Hoe ADHD op natuurlijke wijze bij kinderen te behandelen

Inhoud

• stadia
• Methode 1 van 4:
  Gebruik een dieet om ADHD te beheersen
• advies
• waarschuwingen

De co-auteur van dit artikel is Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube is een gecertificeerde maatschappelijk werkster in Missouri. Ze behaalde haar masterdiploma sociaal werk aan de Universiteit van Missouri in 2014.

Dit artikel bevat 45 referenties, deze staan ​​onderaan de pagina.

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is tegenwoordig een steeds vaker voorkomende aandoening. In 2011 werd in de Verenigde Staten ongeveer 11% van de schoolgaande kinderen gediagnosticeerd. Dit percentage is gelijk aan 6,4 miljoen kinderen, waarvan tweederde jongens. Zonder enige behandeling en zonder gespecialiseerde dienstverlening lopen ze het risico werkloos te worden, zonder huis of opgesloten te zijn. Veel ouders maken zich echter zorgen over de bijwerkingen van medicatie om ADHD te behandelen. Bovendien houden veel kinderen er niet van om deze medicijnen te gebruiken. Als u twijfels hebt over de behandeling met medicijnen, gebruik dan andere, meer natuurlijke methoden.

stadia

Methode 1 van 4:
Gebruik een dieet om ADHD te beheersen

1. 8 Discipline het correct. Wanneer uw kind een van de regels van de routine aanzienlijk breekt, kunt u hem straffen. Toekomstig advies kan u helpen bij het opzetten van een effectieve discipline die u kan helpen de routine bij te houden.
   • Wees zo coherent mogelijk. Zorg ervoor dat elke keer dat een fout wordt begaan dezelfde straffen worden opgelegd. Laat afwijzingen of smeekbeden u niet ontmoedigen.
   • Wees snel. Pas onmiddellijk sancties toe omdat kinderen met ADHD hun concentratie niet lang kunnen handhaven. Daarom konden ze de redenen voor een sanctie niet begrijpen die te lang na het wangedrag komt.
   • Wees streng. Zorg ervoor dat de straffen significant genoeg zijn om een ​​significant effect op hem te hebben. Kleinere straffen doen weinig om de routine af te dwingen.
   • Blijf kalm. Wees niet boos als je je kind straft. Het kan betekenen dat hij je kan manipuleren door zijn slechte acties.
   reclame

advies

• Vergeet niet dat de problemen van uw kind niet uw schuld zijn of het resultaat van slecht onderwijs.
• Breng uw kind naar buiten of maak minstens een keer per dag een wandeling om hem de gelegenheid te geven zijn overtollige energie te legen.
• Blijf kalm en accepteer je situatie. Niet huilen of emotioneel reageren wanneer hij een aanval of probleem heeft.
• Er zijn veel steungroepen om ouders te helpen voor hun kinderen met ADHD te zorgen. Dit is het geval van de Association Hypersupers ADHD France, een vereniging volgens de wet van 1901, die bedoeld is om de aandoening van het tekort aan aandacht met hyperactiviteit (ADHD) bekend te maken. Deze vereniging biedt relevante informatie over deze aandoening, organiseert conferenties en helpt mensen met ADHD.
• ADDitude Magazine is een andere gratis online service, maar in het Engels, die nuttig voor u kan zijn. Daar vindt u informatie, strategieën en ondersteuning voor zowel volwassenen als kinderen met ADHD.

reclame

waarschuwingen

• Vertel het uw arts voordat u grote veranderingen aanbrengt in het dieet van uw kind, vooral als u van plan bent supplementen van welke aard dan ook te geven.
• Kinderen met ADHD die niet de juiste behandeling krijgen, zullen hun hele leven problemen hebben. Als de behandelingen in dit artikel niet werken of niet effectief genoeg zijn, raadpleeg dan een arts om medicamenteuze behandelingen te bespreken.

reclame