Hoe keratosis pilaris te behandelen

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Gebruik een actuele crème
• Deel 2 Behandel de huid direct
• Deel 3 Behandel de huid indirect

Keratosis pilaris is een genetische huidziekte die 40% van de wereldbevolking treft. Keratosis pilaris is een belangrijke hypertrofie van de hoornvlieslagen van de opperhuid die verschijnt als damascus rode puistjes die zich meestal aan de wortels van de ledematen, de gluteale regio bevinden en meer zelden op het niveau van het gezicht dat kan worden verward met lacne. Hoewel er geen curatieve behandeling voor keratosis pilaris is, zijn er manieren om huidbeschadiging lokaal te behandelen.

stadia

Deel 1 Gebruik een actuele crème

1. 
   

   
   Gebruik carbamidecrème. Kies een crème of balsem van 30% carbamide.

2. 
   

   
   Voeg ammoniumlactaat toe. Je vindt veel in de Lanate body cream. Voeg vervolgens een crème toe met 0,05% tretinoïne zoals ReTrieve Cream.

3. 
   

   
   Meng de 3 crèmes. Je kunt ze bijvoorbeeld in de palm van één hand mengen en het mengsel vervolgens 's morgens en' s avonds op de getroffen gebieden aanbrengen.

Deel 2 Behandel de huid direct

1. 
   

   
   
   
   Gebruik een vochtinbrengende crème. Het doel van het behandelen van keratosis pilaris is het verminderen van hobbels. De beste manier om dit te doen is om een ​​vochtinbrengende crème regelmatig, een of twee keer per dag, op het niveau van de laesies aan te brengen.

2. 
   

   
   Gebruik een speciale zeep. Volle havermout werkt als een exfoliant en als je havermoutzeep gebruikt, kan het je huid verzachten. Neem geitenmelkzeep. Melkzuur en vet in geitenmelk kunnen je puistjes verzachten.

3. 
   

   
   Gebruik een crème of lotion die melkzuur bevat. Melkzuur helpt geblokkeerde keratine vrij te maken uit de haarzakjes, verantwoordelijk voor deze lelijke bultjes. Neutrogena en Avène bieden dit soort crèmes zonder recept aan.
   • Probeer actuele retinoïden. Dit zijn lotions die vitamine A bevatten die effectief is op een droge huid. Er zijn verschillende effectieve producten, waaronder Retin-A, Isotrex, die u bij uw apotheker vindt.
   • Gebruik op tijd gebaseerde crèmes. Ze zijn effectief op dode huid en keratine. Maar wees voorzichtig wanneer je ze gebruikt, ze kunnen de gezonde huid beïnvloeden als je te veel zet. Was uw handen na het aanbrengen van de crème en volg de instructies in de bijsluiter.
   • Gebruik hydraterende lotions die glycolzuur bevatten. Ze reinigen de dode huid en regenereren de haarzakjes.
   • Als u zich geen grote merken crème kunt veroorloven, let dan op de componenten van de lotions en vraag advies aan uw arts of apotheker. Sommige stoffen kunnen keratosis pilaris verergeren.

4. 
   

   
   
   
   Breng verschillende oliën aan op je huid. Identiek aan crèmes en lotions, oliën helpen de huid en keratine te verzachten. Breng een of twee keer per dag een beetje olie aan op de laesies.
   • Probeer de kokosolie. Je kunt het vinden in de keukenafdeling van je supermarkt, de kokosolie lijkt erg effectief te zijn op de beschadigde huid. Je kunt het aanbrengen tijdens het douchen of net voor het slapen gaan.
   • Het aanbrengen van vitamine E-olie op je uitgedroogde huid helpt om het te verzachten, terwijl het de voedingsstoffen krijgt die nodig zijn voor de regeneratie. Vitamine E geeft zeer goede resultaten bij de behandeling van keratosis pilaris.
   • Largousier is een plant waaruit huidolie wordt gewonnen. Vraag ernaar in uw apotheek en breng het een of twee keer per dag aan.

5. 
   

   
   Gebruik een exfoliant. Gebruik in combinatie met de hydraterende oliën en crème die uw huid verzachten een exfoliant om de dode huid te verwijderen en de haarzakjes te regenereren. Pas op dat u uw huid niet irriteert wanneer u wrijft, om de conditie van uw huid niet te verslechteren.
   • Gebruik een ruwe spons tijdens het douchen om dode huid te verwijderen. Gebruik geen Loofah-handschoen, deze kan een beetje te ruw zijn.
   • Douche met een exfoliërende zeep. Er zijn verschillende merken op de markt. Ze bevatten kleine kralen die je huid exfoliëren.
   • Maak een boender met suiker. Je kunt deze producten vinden in een apotheek of schoonheidssalon of thuis doen. Meng suiker en honing om een ​​plakkerig deeg te vormen. Breng het op je huid aan en verwijder het voorzichtig. Spoel je huid af als je klaar bent.

Deel 3 Behandel de huid indirect

1. 
   

   
   Neem baden met lavoine. Dit zal je huid verzachten en hydrateren. Doe het minstens een keer per week.
   • Giet 1/3 kopje pure havermoutvlokken in een blender en mix tot je een fijn poeder krijgt.
   • Giet het poeder vervolgens in je warme bad en dompel jezelf erin onder!
   • Maak je geen zorgen als je je bad leegmaakt, je vindt poederresten in het bad.Ze zijn heel gemakkelijk schoon te maken (tenzij je ze meerdere dagen laat drogen!).
   • Je kunt havermoutpoeder rechtstreeks uit het bad kopen, maar het is niet zeker dat het hetzelfde effect zal hebben, tenzij op de verpakking is vermeld dat het een 100% havermoutpoeder is. Deze methode wordt ook gebruikt voor baby's, je kunt je voorstellen hoe effectief en veilig het is!

2. 
   

   
   Gebruik een luchtbevochtiger. Als u op een droge plaats woont, kan uw huid gevoelig worden, dus gebruik een luchtbevochtiger om uw huid goed gehydrateerd te houden.
   • Vul het apparaat bij voorkeur met gedestilleerd water (mineralen en alle soorten verontreinigingen worden niet aanbevolen). Vermijd bijvoorbeeld leidingwater dat lood, chloor en nitraten bevat.
   • Als u geen luchtbevochtiger hebt, kunt u er een maken met een ventilator en een natte doek.

3. 
   

   
   Vermijd koud, droog weer. De lage temperaturen en de droogte drogen je huid uit, waardoor deze ruw wordt. Voor mensen met keratosis pilaris kunnen deze aandoeningen hun toestand verergeren. Als u in een gebied met een koud, droog klimaat woont, gebruik dan elke dag een vochtinbrengende crème.

4. 
   

   
   Stel jezelf bloot in de zon, maar met mate! Er is opgemerkt dat keratosis pilaris in de zomer afneemt, wat te wijten kan zijn aan de zon. Zonnebaad van tijd tot tijd om vitamine D aan te vullen, wat goed is voor je huid en lichaam.
   • Gebruik een zonnebrandcrème van hoge kwaliteit!
   • Er is geen officieel onderzoek dat de gunstige rol van de zon bij haarkeratose bevestigt, maar er lijkt een verband tussen beide te bestaan. Maar in het algemeen brengt matige blootstelling aan de zon elke dag vitamine D en vermindert het risico op veel van de ziekte, waaronder depressie en angst, wat gunstig is voor iedereen.

5. 
   

   
   Vermijd heet water. Het nemen van hete baden of douches zal je huid verbranden en uitdrogen. Gebruik indien mogelijk koude of warme douches om de effecten van warmte op uw huid te verminderen.

6. 
   

   
   Bezoek je dermato. Vraag uw dermato om een ​​medisch recept voor uw aandoening. Uw arts kan pillen, oliën of crèmes voorschrijven. Elke twee werkt op een andere manier op je huid.

7. 
   

   
   Probeer de laserbehandeling. Hoewel duur en niet 100% effectief, is laserbehandeling een interessant alternatief voor ernstige gevallen van keratosis pilaris. Als geen enkele behandeling voor u heeft gewerkt, is de laser een goede optie.