Hoe geblokkeerde vingerkootjes te behandelen

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Thuis voor je vinger zorgen
• Deel 2 Medische behandeling krijgen voor zijn vinger om te springen
• Deel 3 Complicaties oplossen en de triggervinger onderscheiden van andere ziekten

De trekkervinger (ook tenosynovitis genoemd) treedt op wanneer een ontsteking zich ontwikkelt in een pees van een vinger, waardoor zijn onvrijwillige flexie wordt veroorzaakt. Als de mate van overlijden belangrijk is, blijft de vinger vastzitten in de gevouwen positie en maakt een krakend geluid wanneer deze wordt uitgerekt met geweld (een beetje zoals het activeren van de trekker van een wapen). Mensen wiens baan herhaalde handbewegingen vereist, evenals mensen met artritis of diabetes, lopen een hoger dan gemiddeld risico om een ​​vinger te ontwikkelen om te springen. De behandeling is afhankelijk van de ernst en de oorsprong van de infectie, dus het is belangrijk om vanaf het begin een goede diagnose te stellen.

stadia

Deel 1 Thuis voor je vinger zorgen

1. 
   

   
   Stop repetitieve taken. De te springen vinger wordt heel vaak veroorzaakt door een herhaalde beweging van het vasthouden met de hand of het buigen van de duim of wijsvinger. Vooral boeren, typisten, industriële arbeiders en muzikanten zullen dit probleem tegenkomen, omdat ze bepaalde bewegingen voortdurend met de duim en wijsvinger herhalen. Zelfs rokers hebben waarschijnlijk een vinger om van hun aansteker te springen. Daarom moet u de repetitieve actie bij de oorsprong van de ontsteking van uw vinger stoppen (of beperken), om een ​​kans te hebben dat de pijn en contracturen vanzelf verdwijnen.
   • Leg de situatie uit aan je baas, want misschien geeft hij je andere taken om te doen.
   • De trekkervinger komt vaak voor bij mensen tussen de 40 en 60 jaar oud.
   • Deze aandoening komt vaker voor bij vrouwen.

2. 
   

   
   
   
   Breng ijs aan op je vinger. IJsapplicatie is een effectieve behandeling voor lichte musculoskeletale verwondingen, waaronder de vinger om te springen. Koude therapie (ijs gewikkeld in een handdoek of ingevroren zakjes) kan worden toegepast op de ontstoken pees (het ziet er meestal uit als een klein brokje of een kleine knobbel op het onderste deel van de vinger of op de palm van de hand en is moeilijk aan te raken) om zwelling en pijn te verminderen. U moet elk uur 10-15 minuten ijs aanbrengen en vervolgens de frequentie verminderen wanneer de pijn en zwelling verdwijnen.
   • Knijp het ijs tegen uw vinger / hand met een band of elastische ondersteuning om ontsteking te beheersen, maar draai het niet te strak aan, omdat een volledige beperking van de bloedcirculatie uw vinger verder kan beschadigen.

3. 
   

   
   Neem vrij verkrijgbare NSAID's. Niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) zoals ibuprofen, naproxen of aspirine kunnen oplossingen op korte termijn zijn om de pijn en ontsteking van uw vinger te beheersen. Voor volwassenen wordt een dosering van 200-400 mg aanbevolen om elke 4 tot 6 uur oraal te worden ingenomen. Houd er rekening mee dat deze medicijnen agressief kunnen zijn voor de maag, nieren en lever en dat het beter is om ze niet langer dan 2 weken achter elkaar te gebruiken. Overmatig gebruik kan leiden tot gastritis of zweren.
   • Hier zijn typische symptomen van de vinger om te springen: een stijfheid (vooral in de ochtend), een gevoel van ratelen wanneer u uw vinger beweegt, een harde knobbel aan de basis van de getroffen vinger en moeilijkheden om uw vinger uit te strekken.

4. 
   

   
   
   
   Probeer de samengetrokken pees te strekken. Het strekken van de getroffen vinger kan het probleem omkeren, vooral als u zo vroeg in de ziekte bent. Plaats uw aangedane palmhand op een tafel en strek uw pols langzaam door verder op de tafel te drukken. Houd 30 seconden vast en herhaal dit 3 tot 5 keer per dag. Je hebt ook de optie om je aangedane vinger te nemen en voorzichtig uit te rekken, terwijl je er lichte druk op uitoefent en de ontstoken knobbel masseert (als je er een ziet).
   • Dompel je hand 10 tot 15 minuten in een heet bad van Epsom-zout voordat je je uitrekt om de pijn en spanning van de aangedane pees te verlichten.
   • De springvinger beïnvloedt meestal de duim, middelvinger of ringvinger.
   • Meerdere vingers kunnen tegelijkertijd worden aangeraakt en soms worden beide handen aangetast.
   • Een handmassage door een fysiotherapeut kan voordeliger zijn.

Deel 2 Medische behandeling krijgen voor zijn vinger om te springen

1. 
   

   
   Laat de stappen voor een spalk nemen. Uw arts kan u vragen om 's nachts een vingerspalk te dragen om uw vinger in een uitgestrekte positie te houden wanneer u slaapt, wat u kan helpen strekken. Het gebruik van lattelle kan nodig zijn voor 6 weken. Lattelle helpt ook voorkomen dat u uw vingers buigt terwijl u slaapt, omdat dit uw vinger kan doen springen.
   • Overdag verwijder je je spalk van tijd tot tijd om rek of lichte massages van je vinger uit te voeren.
   • Je kunt ook je eigen spalk maken door een aluminium vingerspalk te kopen bij de apotheek en deze te bevestigen met een waterbestendige medische tape.

2. 
   

   
   Ontvang een injectie met corticosteroïden. Steroïde injectie in de buurt van of in de peesmantel kan ontstekingen snel verminderen en normale en onbeperkte bewegingen van uw vinger mogelijk maken. Corticosteroïde-injectie is de eerste behandelingskeuze voor de springvinger. Meestal zijn twee injecties nodig (met tussenpozen van 3-4 weken) en deze zijn effectief bij 90% van de patiënten. De meest voorkomende preparaten bevatten prednisolon, dexamethason en triamcinolon.
   • Er zijn mogelijke complicaties bij injectie met corticosteroïden: infectie, bloeding, peeszwakte, lokale spieratrofie en zenuwirritatie.
   • Als corticosteroïde-injecties niet de gewenste resultaten opleveren, kan een operatie worden overwogen.

3. 
   

   
   Laat uw vinger bedienen. Het eerste wat u moet weten over het hebben van een triggervinger die een operatie vereist, is of deze al dan niet gunstig reageert op uw huismiddeltjes, latente en / of steroïde injecties en of de vinger ernstig gebogen of geblokkeerd is. Er zijn twee hoofdtypen chirurgie: traditionele open chirurgie of percutane chirurgie. Open chirurgie vereist het maken van een kleine incisie aan de basis van de getroffen vinger en het snijden van het vernauwde gedeelte van de peesmantel. Percutane chirurgie vereist het inbrengen van een naald in het weefsel rond de aangetaste pees, en vervolgens zijn beweging om de beperking te doorbreken.
   • Vingerchirurgie wordt meestal uitgevoerd in poliklinieken onder plaatselijke verdoving.
   • Er zijn mogelijke complicaties na deze operatie: lokale infectie, allergische reactie op anesthesie, zenuwbeschadiging en zwelling of chronische pijn.
   • Het terugvalpercentage is slechts 3%, maar de operatie zal minder succesvol zijn bij mensen met diabetes.

Deel 3 Complicaties oplossen en de triggervinger onderscheiden van andere ziekten

1. 
   

   
   Behandel de onderliggende infectie of allergische reactie. Soms bootst een gelokaliseerde infectie de vinger na of leidt het tot samentrekking van de pezen. Als de gewrichten of spieren in uw vinger blozen, warm worden of binnen enkele uren of dagen zwaar ontstoken raken, moet u onmiddellijk overleggen omdat dit een infectie of een allergische reactie op een insectenbeet kan zijn. Om te behandelen, kan men een incisie en een drainage maken, een bad met zout water maken of orale antibiotica nemen.
   • Bacteriën zijn meestal de oorzaak van handinfecties. Ze komen vaak voort uit onbehandelde snijwonden, geperforeerde wonden of geïncarneerde dongles.
   • Allergische reacties op insectenbeten komen relatief vaak voor, vooral als het gaat om bijen, wespen of spint.

2. 
   

   
   Genees de ontwrichting van het gewricht. Een ontwricht vingergewricht lijkt op de vinger om te springen, omdat het pijnlijk is en vouwen of draaien van de vinger veroorzaakt. Dislocaties worden vaak veroorzaakt door stomp trauma, in tegenstelling tot een repetitieve spanning. Ze hebben onmiddellijke medische hulp nodig om het gewricht te resetten of opnieuw uit te lijnen. Vervolgens wordt de ontwrichte vinger op dezelfde manier behandeld als de te springen vinger in termen van rust, ontstekingsremmend, ijs en plaat.
   • Een röntgenonderzoek kan een ontwrichte of gebroken vinger identificeren.
   • Naast uw arts kunnen osteopaten, chiropractoren en fysiotherapeuten uw ontwrichte vinger behandelen.

3. 
   

   
   Bestrijd artritis. Soms is een ontstoken of samengetrokken vingerpees te wijten aan een uitslag van artritis of jicht. Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte die de gewrichten van het lichaam agressief aanvalt en het gebruik van krachtige ontstekingsremmende en immuunsysteemonderdrukkers vereist. Jicht is een ontstekingsziekte veroorzaakt door afzettingen van urinezuurkristallen in de gewrichten (meestal in de voeten, maar ook in de handen), die de aangetaste pezen kunnen beïnvloeden en contracturen kunnen veroorzaken.
   • Reumatoïde artritis beïnvloedt vaak de handen en polsen en zal de gewrichten na verloop van tijd waarschijnlijk misvormen.
   • Uw arts kan u vragen om bloedonderzoeken om de indicatoren voor reumatoïde artritis te controleren.
   • Beperk purinerijk voedsel zoals ingewanden, zeevruchten en bier om het risico op jicht te verminderen.