Hoe migraine te verlichten met reflexologie

Inhoud

• stadia
• Deel 1 van 5:
  Bereid je voor op een reflexologiesessie
• advies
• waarschuwingen

De co-auteur van dit artikel is Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre is een erkende natuurgeneeskundige arts in Washington. Ze studeerde in 2007 af als doctor in de geneeskunde aan de National University of Natural Medicine.

Er zijn 29 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

Migraine kan worden veroorzaakt door stress, plotselinge veranderingen in temperatuur, vermoeidheid en zelfs voedselallergieën. Wat de oorzaak ook is, ze schakelen vaak uit. Reflexologie is een zeer oude therapeutische methode waarbij drukpunten op de handen en voeten worden gebruikt om spanning in het lichaam te verlichten. Door druk uit te oefenen op specifieke locaties, kan reflexologie worden gebruikt om migraine te verlichten. Je kunt het ook gebruiken om sommige triggers voor hoofdpijn te verlichten, zoals allergieën of stress.

stadia

Deel 1 van 5:
Bereid je voor op een reflexologiesessie

1. 8 Als uw migraine ernstig wordt, raadpleeg dan uw arts. Hoewel ze vrij zeldzaam zijn in verhouding tot het aantal mensen met hoofdpijn, kunnen intense migraine echt invaliderend zijn. De ernstigste migraine kunnen in verschillende categorieën worden ingedeeld.
   • Hemiplegische migraine: dit soort migraine kan zenuwaandoeningen en tijdelijke verlamming veroorzaken. Wees echter voorzichtig, de symptomen die gepaard gaan met dit type migraine liggen dicht bij die van de beroerte, dus het is beter om een ​​arts te raadplegen.
   • Oftalmische migraine: ze treden op wanneer u de eerste pijn achter de ogen voelt en u geen oog kunt zien.
   • De migraine van de basillaire slagader: je bent verward, je voelt je duizelig en je hebt pijn in de achterkant van het hoofd. In sommige gevallen veroorzaken deze migraine ook piepende ademhaling in de oren, braken of zelfs een onvermogen om zich goed uit te drukken. Experts geloven dat deze categorie migraine verband houdt met hormonale variaties.
   • Migraine: de migraine is zo intens dat de mensen die er last van hebben zich meestal in de eerste hulp bevinden. Het wordt veroorzaakt door bepaalde medicijnen.
   • Oftalmoplegische migraine: het wordt gekenmerkt door pijn in het oog, een hangend ooglid, verdubbeling of verlamming van de spieren rondom de ogen. Dit is een medisch noodgeval dat overleg vereist met een gezondheidsdeskundige.
   reclame

advies

• Elk drukpunt maakt het mogelijk om een ​​specifiek deel van het lichaam of hoofd te bewerken. U kunt proberen verschillende punten te stimuleren om te zien welke het meest effectief uw hoofdpijn zal verlichten.
• De effectiviteit van reflexologie is groter wanneer deze wordt toegepast in relatie tot een andere vorm van holistische geneeskunde, zoals kruidengeneeskunde, yoga of meditatie.

reclame

waarschuwingen

• Als u denkt dat uw hoofdpijn abnormaal is, raadpleeg dan uw arts.
• Over het algemeen is het beter om reflexologie bij zwangere vrouwen te vermijden, met het risico van een voortijdige bevalling. Vraag eerst uw verloskundige of arts voordat u begint met reflexologie.
• Als u fracturen in uw voeten of handen heeft gehad, kan reflexologie in uw geval gecontra-indiceerd zijn. Raadpleeg bij twijfel uw arts.

Ontvangen van "https://www..com/index.php?title=sucking-migraines-with-reflexology&oldid=162292"