Hoe een schrale tepel te behandelen tijdens het geven van borstvoeding

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Pijnlijke tepels behandelen
• Methode 2 Leer de juiste borstvoedingstechnieken

Borstvoeding is de meest natuurlijke manier om je baby te voeden. Het is normaal dat borstvoeding in het begin een beetje pijnlijk is, de tijd om aan deze nieuwe sensaties te wennen. Als de pijn aanhoudt, kan dit barsten of bloedingen veroorzaken. De meeste schaaf- en pijnproblemen worden veroorzaakt door onjuiste plaatsing in de baby. Het is daarom belangrijk om de juiste borstvoedingstechnieken te kennen om te behandelen maar ook om schrale tepels te voorkomen.

stadia

Methode 1 Pijnlijke tepels behandelen

1. 
   

   
   Kalmeer je tepels met melk. Een van de gemakkelijkste manieren om je tepels te verlichten en met moedermelk in te smeren. Je moedermelk is steriel en het is de meest natuurlijke vloeistof die op je huid kan worden aangebracht zonder enig negatief effect op je baby.
   • Verzamel handmatig een paar druppels melk, verdeel het over je tepel en laat het aan de lucht drogen.
   • Naast het op natuurlijke wijze kalmeren van de huid, lijkt moedermelk ook antibacteriële en genezende eigenschappen te hebben.
   • Als u echter borstschimmel heeft, laat uw huid dan niet te lang in melk baden. Inderdaad, de melk kan de schimmels voeden die verantwoordelijk zijn voor de infectie, wat het zou kunnen verergeren.

2. 
   

   
   
   
   Was je tepels na de borstvoeding. Reinig uw tepels na elke voeding met zeepwater om alle sporen van het speeksel of de moedermelk van uw baby te verwijderen.
   • Het schoonmaken van je tepels na elke voeding vermindert het risico op infectie, wat vaak de oorzaak is van pijn in de borst en scheuren.
   • Gebruik altijd een milde, geurvrije zeep om irritatie te verminderen. Spoel je tepels grondig, want zeepresten kunnen irriterende resten achterlaten, waardoor je probleem erger wordt.
   • Na het reinigen van je tepels droog je ze af met een zachte doek en laat je ze drogen in de open lucht. Dit vermindert de irritatie veroorzaakt door je beha of kleding.
   • Je kunt ook siliconen voedingsschelpen gebruiken om je tepels te beschermen tegen de wrijving van je beha.

3. 
   

   
   Gebruik zalf. U vindt verschillende zalfzalven, speciaal ontworpen om schrale tepels te verlichten. Lees de lijst met ingrediënten zorgvuldig en zorg ervoor dat ze allemaal natuurlijk zijn en compatibel zijn met borstvoeding.
   • Kies een antibacteriële zalf om de geïnfecteerde huid te kalmeren en te genezen. Uw arts of gynaecoloog kan, indien nodig, een voorgeschreven antibioticumcrème voorschrijven.
   • Zalven op basis van olijfolie en lanoline helpen ook het kraken van de tepel te genezen, waardoor ze geen korst kunnen vormen. Omdat dit natuurlijke en veilige ingrediënten zijn, is het niet nodig om je tepels te wassen voordat je ze voedt.
   • Een vochtinbrengende barrière versnelt ook de genezing van de tepels. Studies hebben inderdaad aangetoond dat het hydrateren van een schrale tepel en het voorkomen van uitdroging de genezing verbetert.

4. 
   

   
   
   
   Breng een verband of een kompres aan. Breng een koud kompres of een op hydrogel gebaseerd verband aan om uw crack te behandelen. Beide technieken helpen de pijn, ontsteking en irritatie van schrale tepels te verlichten.
   • Hydrogelcompressen kunnen op de tepels tussen de voedingen worden aangebracht om de hydratatie te handhaven. Raak uw tepels niet rechtstreeks met uw vingers aan om de overdracht van bacteriën te voorkomen.
   • Gebruik geen hydrogel-verband als u een borstschimmel of bacteriële infectie heeft, omdat een vochtige omgeving de genezing kan vertragen
   • Het is mogelijk om een ​​koud kompres te maken met ijs of met een koude accumulator. Koud helpt de pijn te verzachten en ontstekingen te verminderen.

5. 
   

   
   Gebruik tepelbeschermers. Vraag uw lactatiekundige naar het gebruik van siliconen tepelbeschermers. De tepelbeschermers worden tijdens de borstvoeding op de tepels geplaatst. In geval van misbruik kunnen deze siliconenbeschermers meer kwaad dan goed doen, waaronder het voorkomen dat de baby de borst goed neemt. Vraag advies aan uw lactatiekundige of arts om ze correct te gebruiken.
   • In het geval van misbruik van de tepelbeschermers die een slechte instelling bij de baby veroorzaken, loopt u het risico dat de conditie van uw tepels erger wordt.

6. 
   

   
   Probeer een zoutoplossing. Een zoutoplossing, dat wil zeggen een mengsel van water en zout dat ongeveer zo zout is als tranen, reinigt en desinfecteert de scheuren in de borst. Je kunt eenvoudig thuis zelf een zoutoplossing maken.
   • Meng 20 cl steriel water en een halve eetlepel zout. Dompel je tepels maximaal 5 minuten in deze oplossing.
   • Spoel vervolgens je tepels met steriel water om alle zoutsporen te verwijderen voordat je je baby borstvoeding geeft.

7. 
   

   
   Identificeer andere oorzaken van pijn. Het is bijna onvermijdelijk om pijnlijke tepels te hebben tijdens de eerste paar weken van borstvoeding vanwege de kleine omvang van de zuigermonden. De belangrijkste oorzaken van pijn in de borst en scheuren zijn een slechte positie en een slechte pasvorm bij de baby. Er zijn echter andere mogelijke oorzaken waarvan het goed is om te weten.
   • Uw baby kan een orale schimmelinfectie hebben en deze aan u doorgeven tijdens het geven van borstvoeding. De symptomen van een schimmelinfectie zijn pijnlijke en soms gebarsten tepels, roodheid en jeuk. Als u een schimmelinfectie vermoedt, raadpleeg dan uw arts zodat u en uw baby voldoende medische behandeling krijgen.
   • Mastitis, een bacteriële infectie die de melkkanalen aantast, kan barsten in de tepels veroorzaken, terwijl ontsteking van de kanalen de stroom van melk voorkomt. Mastitis leidt tot koorts, koude rillingen en spierpijn en andere soms ernstige complicaties.
   • Het syndroom van Raynaud kan ook onaangename gewaarwordingen in de tepels veroorzaken, die na borstvoeding witachtig of blauwachtig kunnen worden. De terugkeer naar normale bloedcirculatie na borstvoeding kan pijnlijk zijn.

8. 
   

   
   Weet wanneer je moet overleggen. Als tepelpijn aanhoudt na de eerste week van borstvoeding of als u denkt dat u een infectie heeft, neem dan contact op met uw arts of lactatiekundige. Een slechte inbreng van je baby is misschien niet de oorzaak van je problemen.
   • Als u symptomen opmerkt van een infectie, bloed of pus, pijn in de tepelhof, pijn tijdens of na de borstvoeding, of koorts en tremoren, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts.

Methode 2 Leer de juiste borstvoedingstechnieken

1. 
   

   
   Laat je baby zichzelf borstvoeding geven. Baby's worden geboren met het instinct om te voeden. Tenzij er een specifiek anatomisch probleem is, moet u pijnlijke borstvoeding kunnen voorkomen door uw baby zelf borstvoeding te geven.
   • Ga in een half liggende positie zitten en plaats de buik van uw baby tegen uw borst, de mond dicht bij uw blote borst.
   • Laat je baby zijn mond op je tepel richten en borstvoeding geven

2. 
   

   
   Plaats uw baby correct. Je kunt je baby toestaan ​​om je borst op de juiste manier te nemen door de positie van zijn lichaam en dat van jou aan te passen.
   • Ga goed zitten, je baby op schoot. Ondersteun de schouders van je baby met je arm, maar richt zijn hoofd niet om zelf de borst te nemen.
   • Richt uw tepel naar de neus van uw baby zodat hij hem goed kan vastpakken, de tepel tegen zijn gehemelte.

3. 
   

   
   Pas de positie van uw baby aan. Als u problemen ondervindt tijdens het geven van borstvoeding, past u de positie van uw baby aan zonder uw borst te verwijderen. Door de borst te verwijderen, kan uw baby gefrustreerd zijn en uw tepel niet willen loslaten en pijnlijk knijpen.
   • Pas de hoek van het hoofd van je baby aan door zijn schouders te verlagen of op te heffen om de manier waarop hij zich voedt te verbeteren.
   • Breng uw baby dichter bij uw lichaam zodat uw hoofd iets daalt, zodat u de tepel in uw mond kunt nemen.

4. 
   

   
   Herken vroege tekenen van honger. Een gefrustreerde baby zal eerder in uw borst knijpen dan normaal in te nemen. Let goed op je baby en voer hem voordat hij te hongerig wordt en boos begint te worden.
   • Als je baby rusteloos is, kalmeer hem dan zodra hij tekenen van honger begint te vertonen.

5. 
   

   
   Controleer of uw baby geen tongrem heeft. Je baby kan moeite hebben met borstvoeding vanwege een tongrem. De tongrem is een kleine huid die de tong van de baby met zijn mond verbindt en voorkomt dat hij zijn tong uittrekt.
   • Controleer of je baby zijn tong langs zijn onderlip kan trekken en zijn tong naar zijn gehemelte kan tillen wanneer hij huilt.
   • De tongrem kan door een arts worden gesneden. Dit is een eenvoudige medische procedure zonder complicaties voor de baby.