Hoe een droge huid rond de ogen te genezen

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Elke dag voor je huid zorgen
• Deel 2 De juiste zorg kiezen
• Deel 3 Je dieet genezen

De huid rond de ogen is erg dun en breekbaar. Als gevolg hiervan is het gevoelig voor irritatie en uitdroging. Deze aandoening manifesteert zich meestal als trekken of kleine uitgedroogde rimpels. Het kan worden veroorzaakt door overdreven agressieve acties, ongeschikte cosmetische producten, hormonale onbalans of slechte voeding. U kunt dit echter verhelpen door de betrokken factoren te identificeren en te elimineren. Stel ook een hydraterende routine op om de oogcontour te beschermen en te behouden.

stadia

Deel 1 Elke dag voor je huid zorgen

1. 
   

   
   Was je gezicht voorzichtig. In de ochtend kunt u met dit gebaar wakker worden en uzelf verfrissen. 'S Avonds is het essentieel omdat het uw huid helpt te ontdoen van onzuiverheden en talg die zich gedurende de dag heeft verzameld. Was je gezicht met een hypoallergeen reinigingsmiddel dat is aangepast aan de aard van je huid. Spreid het over het hele gezicht in kleine cirkelvormige bewegingen. Werk het product dertig tot zestig seconden, afhankelijk van de gevoeligheid van uw huid. Spoel daarna grondig met lauw water. Als u make-up draagt, verwijdert u eerst alle resten met een mild product.
   • Liever warm water om je gezicht te spoelen. Te warm water heeft namelijk de neiging om de poriën te verwijden en de huid te ontspannen. Aan de andere kant wordt het koud, maar wordt het niet schoongemaakt.
   • Droog uw huid door zachtjes te deppen met een schone handdoek. Wrijf niet over uw gezicht, met het risico uw huid te dirriteren en te verven.

2. 
   

   
   
   
   Werk indien mogelijk op omgevingsfactoren. De droogheid van uw huid kan namelijk te wijten zijn aan de kwaliteit van het water, uw werkomstandigheden of zelfs uw levensstijl.
   • Chemische verbindingen, parfum, alcohol en andere additieven in cosmetica irriteren en drogen de huid. Van reinigingsmiddel tot make-upremover tot make-up, kies zorgvuldig zachte producten met een heldere en minimalistische samenstelling.
   • Weersomstandigheden zoals wind, kou of zon kunnen de huid aantasten en de huid uitdrogen. Dit effect wordt versterkt wanneer u uw ogen vernauwt om ze te beschermen, omdat u zich meer zorgen maakt over de spieren om hen heen.
   • Blootstelling aan stof of vervuiling droogt, irriteert en maakt de huid in het algemeen dof. Het gebied rond de ogen is bijzonder gevoelig voor deze factor omdat de huid erg dun is.
   • Je ogen wrijven is een schijnbaar onschuldig gebaar. Toch is het extreem agressief voor de ogen. Inderdaad, de huid wrijft bijna direct op los, omdat het onderhuidse weefsel slecht is ontwikkeld. Hierdoor wordt uw huid voortijdig beschadigd, vooral omdat deze bijzonder fijn is. In geval van vermoeidheid of wakker worden, meerdere keren knipperen in plaats van ze te wrijven.
   • Chloor, vooral in zwembadwater, heeft een algemeen uitdrogend effect. Het is daarom bijzonder agressief voor de dunne huid rond de ogen. Draag tijdens het zwemmen een bril en spoel na het zwemmen met schoon water.
   • De spieren rondom de oogholte zijn meestal erg in trek omdat de ogen gemiddeld 10.000 keer per dag knipogen! Deze spanning op het gebied wordt vergroot door bepaalde activiteiten, zoals rijden over lange afstanden of schermwerk. Zorg voor je ogen door regelmatig pauzes op te leggen.
   • Slaapgebrek, roken of een dieet rijk aan suikers en vetten zijn levensstijlgewoonten die het algemene uiterlijk van de huid beïnvloeden en de oogcontour markeren.

3. 
   

   
   
   
   Gehydrateerd te blijven. Omdat de huid voor 70% uit water bestaat, is het essentieel om voldoende te drinken om het vochtgehalte te behouden.
   • Drink dagelijks minimaal 1,5 liter water in kleine slokjes gedurende de dag. Pas dit bedrag aan het klimaat en uw niveau van lichamelijke activiteit aan.
   • Of u nu op kantoor, thuis of buitenshuis bent, houd altijd een fles water bij de hand.

4. 
   

   
   Raadpleeg zo nodig een arts. Droogte van de oogcontour kan een symptoom zijn van een grotere aandoening. Als het gepaard gaat met roodheid, ontsteking of kleine vlekken, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts.
   • Uitdroging van de oogcontour kan te wijten zijn aan een gelokaliseerde dermatologische aandoening zoals blefaritis, contactdermatitis of zelfs palpebrale exema. In dit geval zal een specialist de juiste behandeling voorschrijven.
   • Droge, gemarkeerde oogcontouren kunnen ook een gevolg zijn van medicamenteuze therapie. Als u een nieuw product neemt, lees de verpakking dan zorgvuldig om te anticiperen op bijwerkingen.

Deel 2 De juiste zorg kiezen

1. 
   

   
   Kies je make-up zorgvuldig. Kies hypoallergene en speciaal ontworpen formules voor de droge en gevoelige huid. In het bijzonder moet de foundation worden aangepast aan uw huid. Breng slechts een kleine hoeveelheid aan en vermijd het gebied rond het oog.
   • Geef de oogschaduw de voorkeur boven de compacte versies om uw oogleden op te maken. Het poeder is inderdaad lichter en selecteert gemakkelijker. Bovendien is het minder irriterend, mits het met een geschikt hulpmiddel wordt aangebracht.

2. 
   

   
   Pas de make-up van je ogen aan. Elk product, hoe licht ook, is potentieel agressief voor de ogen. Mascara's, potloden, oogschaduw en andere make-upbasis kunnen de ogen irriteren en hun contouren uitdrogen. Kies voor zacht aangebrachte producten die gemakkelijk te verwijderen zijn om mechanische en chemische agressie te minimaliseren. Ga elke dag voor een lichte make-up en boek je palet voor speciale gelegenheden. In het geval van een droge oogcontour, nappliquez dat hydraterende en voedende verzorging.

3. 
   

   
   Bevochtig de omtrek van je ogen. Deze gevoelige zone is paradoxaal zeer gevraagd en onderhevig aan verschillende mechanische of chemische agressie. Het wordt daarom gemakkelijk gekenmerkt door elke verandering in uw levensstijl. Om te genezen en te hydrateren, kunt u kiezen voor zeer specifieke zorg die beschikbaar is in de afdelingen voor cosmetica of drogisterij. Natuurlijke producten geformuleerd met sheaboter of groene thee zijn ook effectieve opties. Breng uw moisturizer 's morgens en' s avonds in zeer kleine hoeveelheden aan.
   • Hydrolaten, etherische oliën en groenten zijn producten bij uitstek om de oogcontour te verzorgen. Avocado-olie is bijvoorbeeld populair voor het voeden van de huid, terwijl bosbessenhydrolaat wordt beschouwd als een zachte en effectieve reiniger.
   • Er zijn veel producten op de markt die zijn ontworpen om de oogcontour te behandelen en te behouden. Houd rekening met de kenmerken van uw huid zoals de aard of de teint om de meest aangepaste te kiezen. Als u geen bepaalde aandoening heeft, kunt u dezelfde vochtinbrengende crème gebruiken als voor de rest van uw gezicht, maar dit is waarschijnlijk onvoldoende of ongeschikt voor het gebied rond de ogen.

Deel 3 Je dieet genezen

1. 
   

   
   Neem probiotica. Deze bacteriën zijn van nature aanwezig in het lichaam. Ze zijn evenzeer betrokken bij het functioneren van het spijsverteringsstelsel als bij de schoonheid van de huid. Voedselbronnen van probiotica zijn voornamelijk yoghurt, zuurkool en gefermenteerde producten. Merk op dat er ook voedingssupplementen en zelfs cosmetica op basis van probiotica zijn.

2. 
   

   
   Consumeer voedsel dat gunstig is voor de huid. Geef de voorkeur aan die vitamines, mineralen en sporenelementen bevatten die essentieel zijn voor de schoonheid van uw huid. U kunt bijvoorbeeld verbruiken:
   • yoghurt
   • fruit zoals kiwi of mango
   • noten
   • granen zoals quinoa
   • eieren
   • vette vis
   • specerijen zoals kurkuma

3. 
   

   
   Geef de voorkeur aan producten die rijk zijn aan antioxidanten. Beta-caroteen, vitamine A, C en E, selenium of polyfenolen zijn antioxidanten. Ze nemen deel aan de celregeneratie en de eliminatie van vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor voortijdige veroudering van de huid. Je kunt ze zowel in verse groenten en fruit als in groene thee vinden.

4. 
   

   
   Neem voedingssupplementen. Ze zullen u helpen de werking van de verbindingen in uw dagelijkse voeding te versterken. Weet echter dat ze niet in de plaats komen. Visolie, mengsels van vitamines of vetzuren hebben de voorkeur om de oogcontour en de gezondheid in het algemeen te behandelen en te behouden.