Hoe bereid je je voor op een drugstest

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Zich voorbereiden op verschillende tests
• Deel 2 Reinig je lichaam

Mensen moeten om verschillende redenen drugstesten doen. De meeste mensen die een baan zoeken, moeten deze test doen voordat ze kunnen worden aangeworven. Als u een ongeluk heeft, kan uw verzekeringsmaatschappij u vragen om een ​​test te doen om te zien of er drugs en alcohol in uw lichaam zitten. Veel werkgevers vereisen willekeurige tests op hun werkplek. De manier waarop u zich voorbereidt op de screeningstest is afhankelijk van uw voorbereidingstijd en het type verslaafde dat u bent.

stadia

Deel 1 Zich voorbereiden op verschillende tests

1. Onthoud u van drugs. Dit lijkt misschien de meest voor de hand liggende manier om je voor te bereiden op een drugstest, maar het kan ook de moeilijkste zijn. Of u nu een oude consument bent of iemand die het net voor het eerst heeft geprobeerd, de test detecteert deze chemicaliën in uw lichaam. Juridisch gezien maakt een drugstest niet het verschil tussen iemand die het maar één keer heeft geprobeerd en een persoon die het elke dag gebruikt.
   • Omdat tests medicijnresten in uw lichaam kunnen detecteren, is het een goed idee dat u onmiddellijk stopt met het gebruik ervan als u van plan bent deze methode te gebruiken om u voor te bereiden op de test.
   • Omdat de nauwkeurigheid van het testen van medicijnen is verbeterd, heb je minder en minder kans om vals-positieve resultaten te hebben. Ibuprofen wordt bijvoorbeeld gebruikt om een ​​vals positief resultaat voor marihuana te genereren. Met de verbeteringen in de tests is dit niet langer het geval.

2. 
   

   
   
   
   Laat je testen. Het gebruik van een thuistestkit zal niet zo nauwkeurig zijn als de tests die beschikbaar zijn in grote drugtestbedrijven, maar het kan een basis vormen voor het bepalen van de hoeveelheid medicijnen in uw lichaam. Als je minstens een week voor de test hebt, koop dan thuiskits.
   • Neem 's ochtends een urinemonster, wanneer het meer geconcentreerd is. Als dit monster geen medicijnen bevat, kunt u zich meer ontspannen voelen over uw aanstaande test. Het is echter raadzaam om geen medicijnen te gebruiken tot de testdatum.
   • Als dit monster een positief resultaat oplevert, kunt u oefenen om uw urine te verdunnen of een van de eerder genoemde strategieën te gebruiken.

3. 
   

   
   Neem zoveel mogelijk tijd. Hoewel er manieren zijn om snel een drugstest te doorstaan, heb je in principe tijd om het type test dat zal worden gedaan te onderzoeken en om ervoor te zorgen dat je kansen op succes groot zijn.
   • U moet tijdens de testvoorbereidingsperiode geen medicijnen gebruiken. Als u meer kans heeft om drugs te gebruiken tijdens het drinken, moet u in deze periode ook alcohol vermijden, hoewel drugstests over het algemeen niet zijn ontworpen om de aanwezigheid van alcohol in het lichaam te detecteren.
   • In principe heeft u vanaf het laatste medicijngebruik twee weken tot de datum van de test. Deze periode zal niet alle sporen van verdovende middelen uit je lichaam verwijderen, maar het geeft je tijd om je voor te bereiden op de test.

4. 
   

   
   
   
   Kies de test die waarschijnlijk zal slagen. U kunt misschien niet de test kiezen die u moet doen, maar als u dat doet, kunt u uw kansen op slagen voor de test verbeteren. Een bloedtest is ontworpen om de mate van huidige zwakte te meten, maar is minder geneigd om medicijnresidugehalten te detecteren. Bloedonderzoek is over het algemeen betrouwbaarder voor drugsgebruik in de afgelopen vier uur, hoewel herhalingsrokers meerdere dagen positieve resultaten kunnen hebben.
   • Als je regelmatig rookt, moet je misschien een urinetest doen.
   • Als je een beginner bent en moet worden getest, moet je misschien een haarfollikeltest doen.

5. 
   

   
   Meer informatie over urinetests. Om een ​​urinetest uit te voeren, moet u bereid zijn uw bovenkleding uit te doen en alles uit uw zakken te verwijderen. Je laat je kleren buiten de kamer waar de test zal worden gedaan. Het screeningslaboratorium beveiligt al uw spullen, dus u kunt het beste zo min mogelijk meenemen.
   • Je komt binnen in een kamer met een toilet. De deur hiervan wordt bewaakt, maar de kamer zelf zorgt ervoor dat u uw privacy kunt behouden.
   • U moet een urinemonster in een kleine plastic buis leveren.
   • Elk monster wordt geanalyseerd op geur, kleur, temperatuur, aanwezigheid van vreemde voorwerpen of materialen, en vervanging, vervalsing of wijziging.
   • Als u onlangs hebt gerookt, zult u het beter doen met een urinetest dan met een bloedtest.

6. 
   

   
   Meer informatie over bloedonderzoek. Een bloedtest kan de aanwezigheid van verdovende middelen, maar geen medicijnresten, in uw lichaam detecteren. Het wordt vaak gebruikt op de plaats van een ongeval om de huidige mate van aantasting van de capaciteiten van de bestuurder te beoordelen. Dit is onwaarschijnlijk het type test dat wordt voorgesteld voor willekeurige drugstests of als voorwaarde voor een werkzoekende.
   • Zorg ervoor dat u een bijgewerkte lijst hebt van alle voorgeschreven en niet-receptplichtige medicijnen (zoals ibuprofen of aspirine), vitamines en voedingssupplementen. De bloedtest detecteert alle medicijnen die u momenteel gebruikt.
   • Dit kan aan een slachtoffer van verkrachting worden aangeboden om erachter te komen of haar misbruiker haar medicijnen heeft gegeven die haar vermogen om toestemming te geven kunnen beïnvloeden.
   • Professionele atleten worden aan bloedtesten onderworpen om te weten of ze medicijnen gebruiken die hun prestaties verbeteren.

7. 
   

   
   Meer informatie over haarfollikeltests. Deze tests gebruiken het haar van een persoon om sporen van verdovende middelen in zijn lichaam te detecteren. Ze zouden vijf keer effectiever zijn dan urinetests om het gebruik van illegale drugs te detecteren.
   • Het haarmonster wordt meestal op 4 cm van de hoofdhuid genomen. Omdat het haar ongeveer 1,5 cm per maand groeit, kunnen ze de aanwezigheid van medicijnen (gedurende de laatste 90 dagen) in het lichaam van een persoon aantonen.
   • Deze methode duurt vijf tot tien dagen voordat de medicijnen detecteerbaar worden. Als u een beginner bent in het gebruik van medicijnen en moet worden getest, is dit waarschijnlijk de beste methode om te gebruiken.
   • Het is onwaarschijnlijk dat haarverf de resultaten van de haarfollikeltest beïnvloedt. Niettemin kunnen sommige conditioners of shampoos de resultaten van deze test beïnvloeden.

8. 
   

   
   Vertrouw niet op excuses. Bijvoorbeeld, beweren dat je positieve testresultaat komt van het drugsgebruik van je huisgenoot in plaats van dat van jezelf, zal je waarschijnlijk niet helpen. De standaard THC (tetrahydrocannabinol) -limiet die kan worden gedetecteerd in een urinemonster is 50 nanogram per milliliter (ng / ml). Een passieve roker kan dat niveau alleen bereiken als hij urenlang niet spreekt in een kamer vol met marihuanarokers!
   • De beste manier om positieve resultaten tijdens een drugstest te voorkomen, is door proactief uw eigen situatie te beoordelen.
   • Het is onwaarschijnlijk dat een potentiële werkgever u de resultaten van uw test zal vertellen en het biedt u geen gelegenheid om uw verhaal te vertellen. Als uw resultaten positief zijn, bent u niet betrokken.

9. 
   

   
   Vertrouw niet op oude trucs. Naarmate het testen van medicijnen geavanceerder wordt, is het waarschijnlijk dat effectieve strategieën (zoals het toevoegen van zout aan urine of het vervangen van valse urine door uw eigen monster) niet langer werken. De straf voor het vervalsen van een monster kan slechter zijn dan het niet afleggen van de test. In sommige gebieden kunt u hierdoor een strafbaar feit krijgen.
   • De consumptie van bagels met maanzaad zal de resultaten van uw test niet positief maken!
   • Verspil uw geld niet aan producten die beweren uw lichaam in recordtijd te kunnen reinigen. Probeer ook geen vervalser aan urinemonsters toe te voegen om de resultaten te veranderen. Gezien de druk op bedrijven om zich aan de drugswetgeving te houden, zullen deze tips waarschijnlijk niet werken.

Deel 2 Reinig je lichaam

1. 
   

   
   Drink veel water. Het wordt aanbevolen om onmiddellijk meer water te drinken bij de voorbereiding op een drugstest. Drink minstens 2,5 liter water met een snelheid van vier liter per dag.
   • Terwijl andere dranken ook diureticum zijn, zal water je lichaam reinigen van alles wat door je blaas gaat, inclusief THC-metabolieten.
   • Gebruik niet meer dan vier liter water op één dag, anders kunt u gewond raken of zelfs sterven aan overhydratatie.

2. 
   

   
   Neem hoge doses B-vitamines Deze geven je urine een gele kleur, waardoor het er minder verdund uitziet dan het in werkelijkheid is.Ondanks rapporten van het tegendeel, zijn er geen aanwijzingen dat hetzelfde geldt voor vitamine C.
   • B-vitamines kunnen in tablet- of gistvorm worden ingenomen.
   • Neem geen vitamine B-supplementen als u zwanger bent of borstvoeding geeft.

3. 
   

   
   Neem diuretica. Ze bevorderen het plassen, dat het lichaam reinigt. Cranberrysap, thee en koffie zijn voorbeelden van diuretica. U kunt ook niet-voorgeschreven medicijnen gebruiken als de drugstest binnen een week wordt gedaan.
   • Zwangere vrouwen of mensen met diabetes, pancreatitis, lupus, jicht of nierproblemen moeten voorzichtig zijn bij het gebruik van diuretica.
   • Sommige geneesmiddelen kunnen een negatieve wisselwerking hebben met niet-voorgeschreven diuretica. Praat met uw apotheker voor meer informatie.

4. 
   

   
   Meer informatie over de drugstest. De standaardprocedure is om de monsters eerst te onderzoeken met behulp van een immunologische test (zoals RIA® of EMIT®) en vervolgens de positieve resultaten te bevestigen met een nauwkeurigere gaschromatografische methode. in combinatie met massaspectrometrie. Fout-positieve resultaten worden steeds zeldzamer als het laboratorium professionele richtlijnen volgt.
   • Verschillende vrij verkrijgbare medicijnen kunnen vals-positieve resultaten veroorzaken voor amfetamine en andere verdovende middelen in de EMIT-test, maar niet in het geval van chromatografie.
   • Als u een willekeurige drugstest op uw werkplek moet doen, praat dan met anderen over uw verwachtingen. Vraag uw collega's hoe de test de vorige keer is uitgevoerd en of er waarschijnlijk wijzigingen zullen zijn. Is het screeningbedrijf nog steeds hetzelfde? Is het mogelijk dat ze moderne testtechnieken gebruikt? Met al deze informatie kunt u zich waarschijnlijk voorbereiden op de test.
   • Pas op dat u niet te nerveus of angstig lijkt over de drugstest. Benader uw collega's discreet om geen aandacht op u te vestigen.

5. 
   

   
   Oefening om uw metabolisme te versnellen. Als je de sport nog niet in je dagelijkse routine hebt opgenomen, doe het dan nu. Vergeet niet dat elke dag 30 tot 45 minuten lichte trainingssessies de snelheid van vetcelverbranding verhogen en THC en zijn metabolieten uit uw lichaam verwijderen.
   • Goede oefeningen zijn onder meer buikspieren, springtouw, fietsen, stevig wandelen en licht joggen. Elke beweging die uw hartslag kan verhogen, versnelt uw metabolisme en elimineert medicijnresten uit uw lichaam.
   • Train niet minstens 48 uur vóór de drugstest. Op dit punt moet u ervoor zorgen dat uw lichaam stopt met het verbranden van overtollige THC. In plaats daarvan moet u ervoor zorgen dat het het opnieuw absorbeert.

6. 
   

   
   Voeg vet voedsel toe aan uw dieet. Twee dagen vóór de test, begin met het eten van meer vet voedsel, zoals voedsel dat in een grote hoeveelheid olie uit een fastfoodketen wordt gebakken. Het doel in dit stadium is om uw metabolisme te vertragen. Daarbij kan uw lichaam THC of andere medicijnresten opnieuw opnemen voordat de lever ze behandelt (en in de urine terechtkomt).
   • Vertraag uw metabolisme nog meer door tegelijkertijd te stoppen met trainen.
   • Leeg de blaas op de ochtend van de test zo volledig mogelijk! Eet een stevig, vet ontbijt met veel vocht om de blaas zoveel mogelijk te legen. Sommige mensen raden aan om een ​​krachtige energiedrank te drinken voordat ze de test doen. Deze dranken bevatten niet alleen een diureticum, maar ook vitamine B, waardoor je urine een mooie gele kleur krijgt.

• Modificatie van een urinemonster wordt afgeraden. Als je gepakt wordt, riskeer je ontslagen te worden. In sommige gebieden wordt deze handeling als een misdrijf beschouwd.
• Probeer de urine niet te vervangen eigen van iemand anders van jou.
• Het water in de toiletten van de badkamers waarin u het urinemonster gaat verstrekken, is vaak gekleurd zodat het niet kan worden verdund.
• Als uw urine te verdund is, zal de test er nota van nemen. Je moet waarschijnlijk een tweede test hebben. Als deze ook bevooroordeeld is, wordt u waarschijnlijk in overweging genomen hebben nagelaten de screeningstest, niet vanwege de aanwezigheid van medicijnen, maar vanwege de verdunning van het monster. Het laboratorium kan u onderwerpen aan een andere methode voor het testen van geneesmiddelen.
• Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, mag u geen medicijnen gebruiken die een negatieve invloed hebben op een drugstest, omdat deze uw baby kunnen schaden.