Je oren wassen met zuurstofrijk water

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Voorbereiding
• Deel 2 Maak je oren schoon
• Deel 3 Veilig zuurstofrijk water gebruiken

Iedereen produceert van nature oorsmeer, maar te veel oorsmeer kan het gehoor beïnvloeden, lastig worden en het risico op puntjes vergroten. De meeste mensen gebruiken wattenstaafjes om hun oren te wassen, maar dit duwt de oorsmeer alleen dieper en verhoogt het risico op letsel. Een geschiktere oplossing is om zuurstofrijk water te gebruiken waarmee u, als u de nodige voorzorgsmaatregelen neemt, uw oren veilig en effectief kunt reinigen.

stadia

Deel 1 Voorbereiding

1. 
   

   
   Raadpleeg een arts voordat je je oren thuis wast. Men denkt dat mensen cerumen hebben, wat een belangrijke rol speelt bij het beschermen van de oren tegen bacteriën en schimmels. Het is zeldzaam om teveel te hebben om op te stijgen. Als u echter een pijnlijk oor, een gevoel van druk in uw oren hebt of moeite heeft met horen, ga dan naar een arts om te controleren of het probleem te wijten is aan overtollig oorsmeer en nee tegen iets anders.
   • Het reinigen van cerumen is veel veiliger als u het aan een professional toevertrouwt.
   • Het gebruik van zuurstofrijk water kan uw oren beschadigen als het probleem niet te wijten is aan overmatige was.
   • Als de arts u toestemming geeft, kunt u thuis zuurstofrijk water gebruiken. Vraag hem om advies over het kiezen en gebruiken van zelfgemaakte producten om de oren te reinigen.

2. 
   

   
   
   
   Koop een oorreinigingsset. Apotheken verkopen vaak oorreinigingssets die gebruiksklaar en gemakkelijk thuis te gebruiken zijn. Meestal bevatten deze kits wasverzachters zoals Debrox of Murine die een lichtere vorm van zuurstofrijk water bevatten. Ze kunnen ook spuiten of andere potentieel nuttige hulpmiddelen bevatten.

3. 
   

   
   Verzamel wat je nodig hebt. Als u producten wilt gebruiken die al thuis beschikbaar zijn, dan kan dat. Het reinigingsproces duurt ongeveer 30 tot 45 minuten. Verzamel en bereid het volgende voor je begint met het schoonmaken van je oren:
   • een olie om de was zacht te maken, zoals minerale olie, babyolie, olijfolie of glycerine
   • zuurstofrijk water of een oplossing van carbamideperoxide die u in de meeste apotheken zult vinden
     • zuurstofrijk water moet worden verdund (zorg ervoor dat u zuurstofrijk water koopt met 3% of minder)
   • 2 middelgrote kommen
   • een peer
   • een rubberen spuit
   • een schone handdoek

4. 
   

   
   
   
   Verhit de olie en het zuurstofrijke water. Giet koude vloeistoffen in het oor kan ongemakkelijk zijn, dus het is belangrijk om de olie en zuurstofrijk water te verwarmen voordat u ze gebruikt. Vul 2 kommen met warm water. Plaats de fles zuurstofrijk water in de ene en de fles olie in de andere. Laat een paar minuten verwarmen. Je kunt de olie en zuurstofrijk water ook in 2 kleinere kommen gieten en alles in warm water doen.
   • Test de temperatuur van de olie en zuurstofrijk water op de huid van uw hand voordat u deze in uw oor stopt. Ze moeten heet zijn en niet branden.

Deel 2 Maak je oren schoon

1. 
   

   
   Zet jezelf in positie. Leun met uw hoofd naar de zijkant zodat het oor dat u het eerst schoonmaakt, naar het plafond is gericht. Plaats een schone handdoek onder je hoofd of schouder aan de zijkant van het oor dat je gaat reinigen. Zet het op de zijkant die je het meest comfortabel maakt.

2. 
   

   
   Verzacht het oorsmeer met olie. Doe wat hete olie in de peer en giet 2 druppels in je oor. Laat het ongeveer 3 minuten intrekken terwijl je je hoofd schuin houdt.
   • Duw de peer niet te diep in uw gehoorgang. Steek de punt voorzichtig in en laat de olie naar beneden of naar uw trommelvlies lopen.

3. 
   

   
   Voeg warm zuurstofrijk water toe. Doe een paar druppels zuurstofrijk water in de peer en laat het zachtjes in hetzelfde oor stromen. Laat 10 minuten intrekken.
   • Het is mogelijk dat u flauwvalt, tintelt of jeukt. Het is ook mogelijk dat het klinkt als knetterend.

4. 
   

   
   Reinig het oorsmeer met warm water. Wanneer het knetteren is gestopt en de 10 minuten zijn verstreken, trekt u wat warm water met uw spuit. Leun het oor dat u schoonmaakt boven een gootsteen. Houd de spuit 45 graden van uw oor en spuit voorzichtig warm water in uw gehoorgang. Trek met uw andere hand uw buitenoor omhoog en naar achteren. Hierdoor wordt de gehoorgang rechtgetrokken en kan water gemakkelijker binnendringen.

5. 
   

   
   Tap je oor volledig af. Laat het water, zuurstofrijk water en olie uit je oor komen en zinken in de gootsteen of op je handdoek. U zult waarschijnlijk oorsmeer gemengd met de vloeistof zien uitkomen. Trek uw buitenoor omhoog en naar achteren om de afvoer te vergemakkelijken en laat het los en wacht tot uw gehoorgang helemaal leeg is.

6. 
   

   
   Droog voorzichtig. Gebruik de handdoek om je buitenoor te drogen. Je kunt ook een föhn gebruiken die is ingesteld op koude lucht of laag vermogen.

7. 
   

   
   Reinig het andere oor. Herhaal het proces aan de andere kant. Warm zuurstofrijk water en olie op als ze zijn afgekoeld.

8. 
   

   
   Voer deze procedure zo vaak als nodig uit. Mogelijk moet u dit herhaaldelijk doen om het oorsmeer voldoende zacht te maken en zoveel mogelijk schoon te maken. U kunt het proces meerdere dagen herhalen, maar ga naar een arts als uw symptomen na een paar pogingen niet verbeteren.
   • Zodra uw oren schoon zijn, kunt u genoegen nemen met een maandelijkse reiniging.
   • Als u vaak oorsmeer heeft dat zich ophoopt (en geen ander probleem), kunt u de olie elke week gebruiken om oorsmeer te verzachten. Giet 2 tot 3 druppels in elk oor voor het spoelen met warm water. Zuurstofrijk water kan te droog zijn voor wekelijks gebruik.

9. 
   

   
   Gebruik elke week zuurstofrijk water als je een loterij hebt. Zwemmerslotiet of otitis externa is een infectie van het buitenoor (de buitenkant van het trommelvlies) die de meeste mensen vangen tijdens het zwemmen. Als u regelmatig lijdt en uw arts u in het verleden heeft gediagnosticeerd, kan het af en toe reinigen van uw oren met zuurstofrijk water helpen voorkomen.
   • Je kunt ook 2 tot 3 druppels olie in elk oor gieten voordat je gaat zwemmen om elk risico te voorkomen.

Deel 3 Veilig zuurstofrijk water gebruiken

1. 
   

   
   Meng het zuurstofrijke water met minerale olie of babyolie. Zuurstofrijk water kan te agressief zijn als je een gevoelige huid hebt. Het kan de huid uitdrogen en irriteren als u gevoelig bent voor huiduitslag of huidreacties. Als zuurstofrijk water je gehoorgangen droogt, meng je het met een paar druppels minerale olie of babyolie. Als dat niet werkt, gebruik dan een andere methode om je oren te wassen.
   • Je kunt alleen heet water of zoutoplossing proberen. Bereid een zoutoplossing door ½ theelepel zout op te lossen in een kom kokend water.

2. 
   

   
   Raadpleeg een arts in geval van een dotietteken. Als u otitis heeft, probeer dan uw oren niet schoon te maken met zuurstofrijk water. Zie je bij een arts voor diagnose en behandeling. U zult waarschijnlijk antibiotica nodig hebben, afhankelijk van de oorzaken van uw infectie.
   • U kunt oorinfecties hebben als u oorpijn heeft (vooral als u gaat liggen), gehoorverlies of vocht uit uw oren druppelt. Het is ook mogelijk dat u een gevoel van druk van binnen voelt of dat u koorts heeft.
   • Let op tekenen van mogelijke otitis bij kinderen: ze huilen, ze trekken aan hun oren, ze hebben moeite met slapen, ze hebben moeite met horen en reageren op geluiden, ze hebben koorts boven 38 ° C, ze verliezen het evenwicht ze eten niet of ze klagen over hoofdpijn.

3. 
   

   
   Houd je oren schoon en droog. Als uw trommelvlies is doorboord of gescheurd, plaats dan niets in uw oren. Uw trommelvlies is waarschijnlijk gescheurd als u verhoogde pijn of druk in uw oor ervaart, gevolgd door snelle verlichting, afscheiding en gehoorverlies. Ga meteen naar een arts, want hoewel de geperforeerde trommelvliezen zichzelf meestal genezen, kunnen ze een operatie vereisen. Houd ondertussen uw oor schoon en droog.
   • Gebruik geen zuurstofrijk water als u een transtympanic afvoer heeft. Kinderen, sommige mensen implanteren chirurgisch kleine holle buizen in hun timpaan in het geval van frequente dotieten. Gebruik geen zuurstofrijk water als u al een ooroperatie heeft gehad.