Hoe doelen te stellen

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Stel haalbare doelen
• Methode 2 Gebruik effectieve strategieën

Of u nu kleine dromen of hoge verwachtingen hebt, u zult plannen wat u in uw leven wilt doen door doelen te stellen. Het kost je de rest van je leven moeite om een ​​aantal van hen te bereiken, terwijl je dat op een enkele dag kunt bereiken. Of u nu moedige doelen stelt of specifieke doelen die u kunt bereiken, u krijgt het gevoel een goed uitgevoerde taak te hebben en waardering voor u. Het lijkt misschien ontmoedigend om te beginnen, maar je zult zien dat je zelfs je meest ambitieuze dromen kunt bereiken.

stadia

Methode 1 Stel haalbare doelen

1. 
   

   
   Bepaal wat je levensdoelen zijn. Stel jezelf enkele belangrijke vragen om te weten wat je met je leven wilt doen. Wat wil je vandaag, over een jaar, in je leven bereiken? De antwoorden op deze vragen kunnen zo algemeen zijn als "Ik wil gelukkig zijn" of "Ik wil anderen helpen". Denk na over wat u over 10, 15 of 20 jaar wilt bereiken.
   • Een carrièredoel in je leven zou kunnen zijn om je eigen bedrijf te openen. Een sportief doel kan zijn om in een betere fysieke conditie te zijn. Een persoonlijk doel kan zijn om ooit een gezin te stichten. De doelen die je jezelf stelt, kunnen ongelooflijk gevarieerd zijn.

2. 
   

   
   Breek uw lens in kleinere, gemakkelijker te bereiken doelen. Denk na over delen van je leven die je wilt veranderen of in de loop van de tijd wilt ontwikkelen. U kunt bijvoorbeeld denken aan gebieden zoals uw carrière, financiën, opleiding of gezondheid. Begin met jezelf vragen te stellen over wat je op elk gebied wilt bereiken en hoe je dit gebied de komende vijf jaar wilt benaderen.
   • Als je je wilt concentreren op fysiek fit zijn, kun je dit opsplitsen in kleinere doelen: "gezonder eten" en "een marathon lopen".
   • Als je jezelf het doel wilt stellen om je eigen bedrijf te openen, kunnen je kleinere doelen zijn: "Ik wil leren hoe ik mijn bedrijf effectief kan beheren" en "Ik wil een onafhankelijke boekhandel openen".

3. 
   

   
   
   
   Schrijf uw doelen op korte termijn. Nu je min of meer weet wat je de komende jaren wilt bereiken, moet je jezelf concrete doelen stellen waar je nu meteen aan kunt werken. Bepaal een deadline voor een redelijke periode (niet meer dan een jaar voor kortetermijndoelen).
   • Het zal moeilijker zijn om je doelen te negeren als je ze schrijft en je zult je meer verantwoordelijk voelen voor de verwezenlijking ervan.
   • Voor een betere fysieke conditie is je eerste doel misschien meer groenten eten en 5 km hardlopen.
   • Om uw eigen bedrijf te openen, is uw eerste doel misschien om boekhoudcursussen te volgen en de ideale locatie voor uw boekwinkel te vinden.

4. 
   

   
   Bereid de nodige stappen voor om uw doelen te bereiken. Kortom, u moet beslissen waarom u deze doelen stelt en wat u er uit zult halen. Hier zijn enkele goede vragen om u te helpen het antwoord te vinden: "Is dit het juiste moment hiervoor? Evenals "past dit bij mijn behoeften? "
   • Als je bijvoorbeeld een sportdoelstelling op korte termijn hebt van 6 maanden trainen in een nieuwe sport, vraag jezelf dan af of het je echt helpt om je grotere doel van het lopen van een marathon te bereiken. Als dit niet het geval is, kunt u overwegen het korte-termijndoel te wijzigen om iets te vinden dat u helpt uw ​​hogere doel te bereiken.

5. 
   

   
   
   
   Pas je doelen regelmatig aan. Je hebt misschien een vast idee van je levensdoelen, maar je moet de tijd nemen om je kleinere doelen opnieuw te evalueren. Respecteer je de tijd die je hebt ingesteld om ze te bereiken? Helpen ze je altijd op het pad naar je hogere doelen te blijven? Gun jezelf wat flexibiliteit om je doelen aan te passen.
   • Voor een betere fysieke conditie heb je misschien 5 km gelopen. Nadat u deze afstand meerdere keren hebt gelopen, telkens als u uw persoonlijk record hebt verbeterd, kunt u de afstand instellen op 10 km. Uiteindelijk kun je een halve marathon lopen voordat je een marathon loopt.
   • Om uw eigen bedrijf te openen, nadat u de eerste doelstellingen hebt bereikt door boekhoudcursussen te volgen en de juiste plaats te vinden, kunt u nieuwe doelen stellen, zoals krediet aanvragen om de gevonden plaats te kopen of autorisatie aanvragen voor uw type bedrijf. Vervolgens kunt u het pand kopen, vervolgens de boeken krijgen die u nodig hebt, het nodige personeel inhuren en uw bedrijf openen. Als het werkt, moet u deze stappen misschien herhalen om een ​​tweede winkel te openen!

Methode 2 Gebruik effectieve strategieën

1. 
   

   
   Maak uw doelen specifiek. Bij het stellen van doelen moeten ze zeer specifieke vragen beantwoorden over wie, wat, waar, wanneer en hoe. Voor elk doel dat je jezelf stelt, moet je jezelf afvragen waarom het een doel is en hoe het je kan helpen je levensdoelen te bereiken.
   • Om in een betere fysieke conditie te zijn (wat heel algemeen is), heb je een specifieker doel gemaakt: "een marathon lopen", dat begint met het kortetermijndoel van "5 km hardlopen". Wanneer u elk doel op korte termijn stelt, bijvoorbeeld 5 km hardloopt, kunt u zich de volgende vragen stellen: "wie? "Me. " Wat ? »Ren 5 km. "Waar? In het park naast het huis. "Wanneer? In 6 weken. "Waarom? Om mijn doel te bereiken, een marathon lopen.
   • Om uw eigen bedrijf te openen, hebt u een kortetermijndoelstelling gesteld om "cursussen in boekhouding te volgen". Dit kan de volgende vragen beantwoorden: "wie? "Me. " Wat ? »Volg cursussen boekhouden. "Waar? In de bibliotheek. "Wanneer? Elke zaterdag gedurende 5 weken. "Waarom? Om te leren hoe ik het budget van mijn bedrijf kan beheren.

2. 
   

   
   Maak meetbare doelen Om je voortgang te kunnen volgen, moet je kwantificeerbare doelen stellen. Het is veel moeilijker te kwantificeren "Ik ga meer rennen" dan "Ik ga 5 km rennen". Kortom, je moet jezelf de middelen geven om te bepalen of je je doel hebt bereikt.
   • "5 km hardlopen" is een meetbaar doel. Je kunt er zeker van zijn dat je klaar bent of niet. Mogelijk moet u een doel voor een kortere termijn instellen, zoals "3 keer per week 3 km hardlopen" om uw doel van 5 km te bereiken. Als u eenmaal een run van 5 km hebt bereikt, kunt u een ander meetbaar doel instellen, bijvoorbeeld "loop opnieuw 5 km, maar breng de stopwatch met 4 minuten omlaag".
   • Op dezelfde manier is "het volgen van boekhoudkundige cursussen" een kwantificeerbaar doel, omdat het een cursus is waarin u zich meerdere keren per week moet registreren en deelnemen. "Learning Accounting" is een minder meetbaar doel, het is te vaag, omdat het moeilijk is om te weten wanneer u klaar bent met het leren van accounting.

3. 
   

   
   Blijf realistisch over je doelen. Het is belangrijk om uw situatie eerlijk te evalueren en te herkennen wat de realistische doelen zijn en doelen die dat niet zijn. Vraag jezelf af of je alles hebt wat je nodig hebt om je doel te bereiken (vaardigheden, middelen, tijd en kennis).
   • Om een ​​betere fysieke conditie te hebben en een marathon te lopen, moet je tijd besteden aan hardlopen.Als u niet genoeg tijd of interesse heeft om meerdere uren per week door te brengen, werkt dit doel mogelijk niet voor u. Als u zich in dit geval bevindt, kunt u uw doelen aanpassen. Er zijn andere manieren om in een betere fysieke conditie te komen, zonder een groot aantal uren te lopen.
   • Als u uw eigen boekwinkel wilt openen, maar als u geen ervaring hebt met het beheren van een bedrijf, als u niet het kapitaal hebt om te investeren in het openen van uw bedrijf, als u geen idee hebt hoe de boekhandels werken, als u niet wilt lezen is het onwaarschijnlijk dat u uw doelen zult bereiken.

4. 
   

   
   Stel prioriteiten. U moet te allen tijde verschillende doelen hebben die zich in verschillende stadia van uitvoering bevinden. Het is cruciaal om te beslissen welke doelen belangrijker zijn of meer tijd nodig hebben dan andere. Als je te veel doelen hebt om te beheren, zul je je overweldigd voelen en heb je minder kans om ze te bereiken.
   • Het kan handig zijn om uw prioritaire doelstellingen te kiezen. Dit zal je helpen om opnieuw te focussen wanneer er een conflict van doelen is. Als je de keuze hebt tussen het behalen van een of twee kleine doelen of een hoofddoel, weet je dat je het hoofddoel moet bereiken.
   • Als je fysiek fit probeert te zijn en kleinere doelen hebt, zoals "gezonder eten", "5 km hardlopen" en "3 keer per week 1 km zwemmen", weet je misschien dat je niet genoeg energie hebt om al deze dingen tegelijkertijd te doen. U kunt prioriteiten stellen. Als je een marathon wilt lopen, lijkt het misschien belangrijker om 5 km te lopen in plaats van elke week te zwemmen. Je kunt gezonder blijven eten, omdat het niet alleen helpt om sneller te rennen, maar ook goed is voor je gezondheid.
   • Als u een boekwinkel wilt openen, heeft u mogelijk een licentie nodig en moet u ervoor zorgen dat u een zakelijk tegoed kunt krijgen (als u dit nodig hebt) voordat u het type boeken kiest dat u wilt verkopen.

5. 
   

   
   Volg de evolutie van je voortgang. Je kunt je persoonlijke en professionele vooruitgang beter bijhouden door een dagboek bij te houden. Je zult gemotiveerd blijven door te controleren waar je bent en de vooruitgang die je hebt geboekt. Het kan je zelfs aanmoedigen om meer te werken.
   • Vraag een vriend om je te helpen gefocust te blijven. Als je bijvoorbeeld traint voor een grote race, kun je je voortgang misschien beter volgen door een vriend te hebben met wie je regelmatig kunt trainen.
   • Als je traint om een ​​marathon te lopen, houd dan een dagboek bij waarin je je snelheids- en afstandsrecords en hoe je je voelt, schrijft. Naarmate je beter wordt, kun je de geruststelling vinden die je nodig hebt door je agenda terug te bladeren om je vroege resultaten te zien.
   • Het kan moeilijk zijn om je voortgang te volgen als je een bedrijf wilt openen, maar je kunt het werk dat je al hebt gedaan volgen door je grote en kleine doelen te noteren en aan te vinken telkens wanneer je er een voltooit.

6. 
   

   
   Evalueer uw doelen. Weet wanneer je je doelen hebt bereikt en vier het zoals het hoort. Neem de tijd om de voortgang van uw doelen van begin tot einde te evalueren. Vraag jezelf af of je tevreden bent met de tijd die het je kostte, met je vaardigheden of of het doel echt redelijk is.
   • Als je bijvoorbeeld voor het eerst 5 km hebt gelopen, erken je deze prestatie, ook al is deze kleiner dan je hoofddoel om een ​​marathon te lopen.
   • Natuurlijk, wanneer u de deuren van uw boekwinkel opent en uw eerste verkoop aan een klant doet, viert u dit evenement door alle inspanningen te herinneren die u hebt gedaan om er te komen.

7. 
   

   
   Blijf doelen stellen. Als je eenmaal enkele van je doelen hebt bereikt, zelfs grote doelen, moet je doorgaan met je eigen doelen stellen en nieuwe doelen stellen.
   • Nadat u een marathon hebt gelopen, moet u nadenken over wat u vervolgens wilt doen. Wil je nog een marathon lopen, maar je tijd verbeteren? Wil je diversifiëren en een triatlon proberen te lopen? Wilt u kortere afstanden van 5 of 10 km rennen?
   • Als u uw eigen onafhankelijke boekwinkel hebt geopend, wilt u lokale evenementen organiseren, zoals leesclubs of literatuurlessen? Wil je meer geld verdienen? Wilt u andere boekhandels openen en uw bedrijf uitbreiden door een café op te zetten in uw boekhandel of naast u?