Schrijver: John Stephens
Datum Van Creatie: 2 Januari 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Zelfmassage van de voeten. Hoe voeten, benen thuis te masseren.
Video: Zelfmassage van de voeten. Hoe voeten, benen thuis te masseren.

Inhoud

In dit artikel: Uitslag thuis behandelenZijn onderzoek Verander je levensstijl18 referenties

Een uitslag onder de borst wordt gekenmerkt door irritatie en roodheid die onder de borsten verschijnt. Dergelijke uitslag kan optreden vanwege een slecht passende beha of overmatig zweten onder de borsten. Het kan de vorm hebben van een huid die schilfert, blaren, dirritaties of rode vlekken vertoont. Gelukkig zijn er verschillende manieren om irritatie te verlichten en uitslag te verwijderen.


stadia

Methode 1 Uitslag thuis behandelen



  1. Breng een koud kompres aan op het getroffen gebied. Als je huiduitslag onder je borsten opmerkt, probeer er dan een koud kompres op aan te brengen. Dit kan ontstekingen verlichten en leiden tot verbetering van de symptomen.
    • Je kunt ijs gewoon in een katoenen handdoek of plastic zak wikkelen. Je kunt ook ijspakketten kopen in een supermarkt. Houd er echter rekening mee dat sachets die rechtstreeks van de huid zijn gekocht, niet moeten worden aangebracht, maar wikkel ze eerst in een handdoek.
    • Breng het ijspak aan met tussenpozen van 10 minuten. Neem vervolgens een pauze en begin opnieuw als de symptomen aanhouden.



  2. Neem een ​​bad of een warme douche. Een bad of douche met warm water zal je huiduitslag helpen verlichten, zelfs als het onder je borsten optreedt. Je kunt ook een washandje onder warm water leggen en vervolgens een paar minuten onder je borst passeren.


  3. Gebruik etherische olie van tea tree. Tea tree etherische olie verlicht uitslag bij sommige mensen. Weet dat het nooit rechtstreeks op de huid mag worden aangebracht, omdat dit de problemen kan verergeren. Verdun uw etherische olie altijd in olijfolie voordat u deze gebruikt.
    • Meng vier eetlepels olijfolie met 6 druppels etherische olie van tea tree. Week een wattenschijfje van dit mengsel en dep het aangetaste gebied voorzichtig.
    • Masseer het aangetaste gebied enkele minuten licht in, zodat de olie in uw huid komt. Voor het beste resultaat, doe dit na je bad of douche en begin opnieuw voordat je naar bed gaat.
    • Deze remedie werkt, zoals alle huismiddeltjes, niet voor iedereen. Sommige mensen zijn gevoelig voor etherische olie van tea tree. Als u symptomen ervaart die verergeren als gevolg van deze toepassing, stop dan onmiddellijk met het gebruik van dit product.



  4. Probeer basilicum. Basilicum is een kruid dat bij sommige mensen huidproblemen verlicht. Pureer verse basilicum tot je een substantie krijgt die op deeg lijkt. Smeer het vervolgens voorzichtig op je uitslag en laat het drogen. Spoel het deeg vervolgens af met warm water en dep het gebied om te drogen. Gebruik deze methode eenmaal per dag en kijk of u een verbetering ziet. Nogmaals, we herhalen dat huismiddeltjes niet voor iedereen werken. Als je merkt dat je uitslag verergert, probeer het niet opnieuw. Gebruik geen basilicumbladeren als u al weet dat u er allergisch voor bent.


  5. Breng calamine of aloë vera-lotion of een geurvrije vochtinbrengende crème aan op uitslag om irritatie te verlichten. Sommige lotions en moisturizers kunnen huiduitslag verlichten, zoals die zonder geur of aloë vera of calamine.
    • Je zou een geurvrije moisturizer moeten vinden in een apotheek of supermarkt. Controleer of het niet gearomatiseerd is, omdat oliën en parfums de irritatie waarschijnlijk verergeren. Breng indien nodig aan op het getroffen gebied, volgens de instructies in de verpakking.
    • De aloë vera-gel is te vinden in apotheken en de meeste supermarkten. Bij sommige mensen helpt het om uitslag en huidirritaties te verlichten. De schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen dragen bij aan de genezing van uitbarsting. Breng aloë vera-gel aan op het getroffen gebied. Je moet het niet laten gaan, maar laat het ongeveer 20 minuten werken voordat je je aankleedt. Herhaal dit zo vaak als nodig.
    • Calamine-lotion kan jeuk en irritatie helpen voorkomen, vooral als je denkt dat je uitslag te wijten is aan gifsumak of klimop. Breng het twee keer per dag aan met een wattenschijfje.

Methode 2 Laat je onderzoeken



  1. Weet wanneer je naar een dokter moet. De meeste uitslag onder de borst is goedaardig en treedt op vanwege veelvoorkomende huidproblemen die verdwijnen zonder medische behandeling. Een uitslag onder de borst kan echter een symptoom zijn van een ernstiger medisch probleem. U moet een arts raadplegen als u zich in een van de onderstaande gevallen bevindt.
    • Als uw uitslag niet verdwijnt na een of twee weken thuisbehandeling, moet u dit raadplegen. U moet ook controleren of uw uitslag gepaard gaat met koorts, hevige pijn, pijn die niet verdwijnt of dat de symptomen verergeren.


  2. Ga naar je huisarts. Maak een afspraak met uw arts om uw uitslag te laten onderzoeken. Vertel het uw arts als u naast huiduitslag nog andere symptomen heeft.
    • Uw arts zal waarschijnlijk de uitslag willen onderzoeken. Als er een milde uitslag is en u geen andere symptomen heeft, kunt u mogelijk een diagnose stellen zonder verdere tests uit te voeren.
    • De arts kan om huidschrapen vragen om te controleren op een schimmelinfectie. De arts kan een speciale lamp, Wood's lamp, gebruiken om je huid dieper te onderzoeken. In zeldzame gevallen kan een huidbiopsie nodig zijn.


  3. Probeer de medicijnen. Als de uitslag te wijten is aan een infectie of niet vanzelf verdwijnt, kan uw arts medicijnen aanbevelen. Er zijn verschillende voorgeschreven medicijnen die kunnen worden gebruikt om huiduitslag te behandelen.
    • Antibiotica of antischimmelcrèmes worden soms aanbevolen. Breng ze gewoon op de huid aan volgens de instructies van de arts.
    • U kunt ook worden geadviseerd om een ​​zwak gedoseerde steroïdecrème of een crème die de huid beschermt aan te brengen.

Methode 3 Verander je levensstijl



  1. Houd de onderkant van je borsten droog. Vochtigheid onder de borsten zal waarschijnlijk leiden tot infecties en huiduitslag. Probeer dit gebied te allen tijde droog te houden om uitslag te voorkomen.
    • Reinig en droog de huid onder je borsten na je training.
    • Vergeet niet om de onderkant van je borsten te drogen tijdens warme dagen wanneer je veel zweet.


  2. Wees op de rand van potentieel irriterende producten. Sommige producten die u gebruikt, kunnen bijdragen aan uitslag. Als u een nieuwe zeep of nieuwe shampoo, wasmiddel, lotion of ander product gebruikt dat in contact komt met uw huid, stop dan met het gebruik en kijk of de symptomen verdwijnen. Als dit het geval is, gebruik dit product dan niet in de toekomst.


  3. Draag een bh op maat. Een beha die te groot of te klein is, kan irritatie van de huid veroorzaken die uw uitslag onder uw borst veroorzaakt. Koop katoenen beha's gemaakt met hoogwaardige elastische materialen. Koop geen synthetische bh's, omdat deze je waarschijnlijk zullen irriteren. Als je niet zeker bent van je bh-maat, ga dan naar de lingerie-afdeling van je supermarkt voor je metingen.


  4. Liever katoenen kleding. Katoenen kleding vermindert het vocht onder de borsten. Katoen zorgt voor een betere ademhaling dan andere stoffen en neemt gemakkelijker vocht op. Heb een doel om je in 100% katoenen kleding te kleden.

Wij Adviseren

Bevriezing voorkomen

Bevriezing voorkomen

In dit artikel: habble ProperlyBeing wanneer je naar hui gaat Potentiële bevriezing beherenReferentie Frotbite treedt op wanneer lichaamweefel worden blootgeteld aan lage temperaturen en wind en ...
Hoe hernia te voorkomen

Hoe hernia te voorkomen

In dit artikel: Veranderingen in leventijl aanbrengen Het riico op herniatie tijden de oefening verminderen Een art raadplegen14 Referentie Hernia' treden op wanneer een orgaan of ander weefel ond...