Bevriezing voorkomen

Schrijver: Eugene Taylor

Datum Van Creatie: 11 Augustus 2021

Updatedatum: 1 Juli- 2024

Video: 5 Tips om Bevriezing te voorkomen

Inhoud

stadia
Deel 1 Shabiller adequaat
Deel 2 Weten wanneer je naar binnen moet
Deel 3 Beheer van een mogelijke bevriezing

In dit artikel: Shabble ProperlyBeing wanneer je naar huis gaat Potentiële bevriezing beherenReferenties

Frostbite treedt op wanneer lichaamsweefsels worden blootgesteld aan lage temperaturen en wind en bevriezen dan. Vingers, tenen, oren en neus zijn de meest kwetsbare delen van het lichaam omdat ze moeilijker zijn om warm te blijven bij koud weer. Frostbite veroorzaakt waarschijnlijk permanente schade aan het huidweefsel, dus het is belangrijk om naar het weer te luisteren, je goed te kleden en onmiddellijk medische hulp in te roepen als je denkt dat je bevriezing hebt.

stadia

Deel 1 Shabiller adequaat

Controleer de tijd voordat u uitgaat. Neem de tijd om naar het weer te kijken en beslis welke kleding je vandaag moet dragen. Om bevriezing te voorkomen, moet je goed voorbereid zijn. Als u van plan bent om de hele dag buiten te blijven, bijvoorbeeld voor een wandeling of in de rij staan om concertkaartjes te kopen, is het risico op slokken reëel.
Zorg ervoor dat je genoeg hebt om met dalende temperaturen om te gaan. Winterweer is moeilijk te voorspellen. Hoewel je gepast gekleed moet zijn voor een zonnige middag, moet je ook denken aan de temperatuur die het zal doen in de schemering voor het geval je op dat moment nog buiten bent.
Wees voorbereid op een storm of onverwachte harde wind. De blootstelling aan natte sneeuw en koude wind verhoogt de mogelijkheid om te eindigen met bevriezing.
Draag meerdere lagen. Mensen die veel tijd buitenshuis doorbrengen, hebben een techniek ontwikkeld om zich goed te kleden in de winter. Ongeacht de dikte van uw winterjas, de bescherming zal niet zo effectief zijn, afhankelijk van of u een of meer lagen hieronder hebt. Dit is hoe een goede winteroutfit eruit ziet:
Draag een zwempak dat vocht afvoert. Dit is een synthetische stof die voorkomt dat je lichaam vochtig wordt.
Draag er een warme jas over. Een wollige stof is een goede keuze. Draag nooit katoen omdat dit materiaal niet snel genoeg droogt en geen goede thermische isolatie biedt.
Draag een jas die geschikt is voor het weer in lagen daarboven. Je winterjas, regenjas of een combinatie van beide moet over de rest komen om je tegen de elementen te beschermen.
Onderzoek de ruimtes die achtergelaten zijn door je kleding. Zorg ervoor dat de koude lucht niet in contact komt met uw huid. De ruimte tussen je broek en je shirt, je polsen, je enkels en je nek zijn kwetsbaar. Hoewel dit niet de meest waarschijnlijke slachtoffers zijn, moet je toch alle voorzorgsmaatregelen nemen, voor het geval dat.
Controleer of je onderhemd in je broek zit.
Stop je sokken in de mouwen van je broek.
Stop je handschoenen in je mouwen.
Bescherm uw hoofd, handen en voeten zorgvuldig. Het zijn deze lichaamsdelen die het meest kwetsbaar zijn voor bevriezing. Dit zijn de uiteinden van je lichaam die niet profiteren van je warme kleding, wat betekent dat je extra kleding moet aantrekken om ze goed te beschermen zodat ze zo warm mogelijk blijven.
Draag een warme muts die de oren bedekt.
Bescherm uw ogen en neus tegen zeer koude temperaturen. Mogelijk hebt u een skimasker nodig.
Draag wanten in plaats van handschoenen, ze zijn warmer.
Draag geschikte sokken en schoenen. Als je denkt dat je ze nat zult maken, draag dan waterdichte laarzen.

Deel 2 Weten wanneer je naar binnen moet

Breng de kinderen elk uur binnen zodat ze opwarmen. Kinderen zijn kwetsbaarder voor bevriezing omdat ze niet erg reageren op waarschuwingssignalen. Een kind kan gevoelloze vingers krijgen zonder het te beseffen. Neem uw kind regelmatig binnenshuis, vooral als de temperaturen erg koud zijn.
Zoek een schuilplaats als je in een zware storm of extreme kou zit. Frostbite kan heel snel optreden als de temperatuur laag is of als er veel wind en neerslag is. Als de weersomstandigheden veranderen, is het belangrijk om te proberen dit zo snel mogelijk te voorkomen.
Verander of keer onmiddellijk terug als u nat bent. Natte kleding in contact met de huid verhoogt het risico op scheuren. Bewaar droge kleding, vooral sokken en handschoenen of wanten. Neem extra kleding mee of ga naar binnen om te drogen als je nat bent.
Controleer elk half uur dat u geen dengelure heeft. Dit is vooral belangrijk wanneer u zich in een gebied bevindt waar de temperatuur erg laag is. Onderzoek je huid, tik erop om de stevigheid te beoordelen en roer je vingers en tenen.Hier zijn de waarschuwingssignalen van binge:
Milde bevriezing: dit is de eerste fase. Ze veroorzaken pijnlijke gevoelens en de huid wordt rood wanneer erop wordt gedrukt.
Oppervlakkige bevriezingen: de tweede fase wordt gekenmerkt door gevoelloosheid en een grijsgele of witte huid die nog steeds zacht is.
Ernstige bevriezing: dit type tandvlees is zeer gevaarlijk en vereist onmiddellijke medische zorg. Kijk of het ledemaat gevoelloos is en de huid grijsachtig geel is met een ongewoon stevige en wasachtige ure. U kunt ook duizeligheid, verwarring en koorts ervaren.

Deel 3 Beheer van een mogelijke bevriezing

Ga onmiddellijk naar een warme plaats. Als je waarschuwingssignalen hebt, ga dan naar binnen en warm je op. Trek je natte kleren uit en trek droge kleren aan of gebruik een warme jas om op te warmen. Drink een warme drank zoals thee, warme chocolademelk of gewoon heet water om je lichaam weer op de normale temperatuur te krijgen.
Kom na het opwarmen niet terug naar buiten. De getroffen gebieden zullen waarschijnlijk meer ernstige schade oplopen als u terug komt. Neem geen onnodig risico alleen omdat u wilt gaan skiën of wandelen.
Als u geen hotspot kunt vinden of als u zich te ver van een verwarmd gebouw bevindt, zoek dan beschutting tegen de wind en roep om hulp.
Dompel het getroffen gebied onder in warm water. Vul een container met warm water en dompel het aangedane ledemaat volledig onder. Gebruik geen kokend water, dit zal het water te snel verwarmen en de stof beschadigen. Dompel het ledemaat 30 tot 40 minuten onder.
Vraag iemand die geen last heeft van bevriezing om het water te testen om te zien of het heet is zonder te koken. De persoon die wordt geplaagd, kan de temperatuur mogelijk niet correct voelen.
Na 30 of 40 minuten zou u uw gevoelens moeten herwinnen en zou de huid weer een normale kleur moeten hebben. Wanneer het weefsel begint op te warmen, is het gebruikelijk om hevige pijn te voelen.
Verwarm de huid niet met een andere methode. Door de weefsels te brutaal te manipuleren, kunt u ze beschadigen. Heet water is het enige mechanisme dat je kunt gebruiken om dat deel van je lichaam weer op een normale temperatuur te brengen. Vermijd de volgende dingen:
Wrijf niet over de huid, niet met uw handen of met een handdoek.
Gebruik geen droge verwarming, omdat een gevoelloze huid gemakkelijk kan branden.
Vraag medische hulp of raadpleeg een arts om verwondingen te beoordelen. Oppervlakkige bevriezingen kunnen thuis worden genezen zonder extra hulp, maar als het ernstiger is, kunt u op de lange termijn problemen krijgen. Als u deze symptomen heeft, is het belangrijk om te raadplegen:
blaren
Verlies van gevoel
Bleke of verkleurde huid
Een stroom in het getroffen gebied
Koorts, verwarring of duizeligheid