Hoe zich te ontdoen van roos

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Medicamenteuze therapie gebruiken voor roos
• Deel 2 Natuurlijke remedies gebruiken voor roos

Roos is een wijdverbreid probleem dat wordt gekenmerkt door het verschijnen van schilfers van dode huid. Ze kunnen door veel oorzaken worden veroorzaakt, bijvoorbeeld een te vette of extreem droge huid, ontsteking van de huid (in het geval van dermatitis, dexema of psoriasis), schimmel en overmatig gebruik van haarproducten ( zoals shampoos, sprays, gels). Roos is niet besmettelijk en leidt zelden tot ernstige problemen, maar ze zijn vaak lastig. Hoewel de oorzaak van roos vaak moeilijk te diagnosticeren en te behandelen is, is het mogelijk om het te bestrijden met behulp van speciale shampoos en huismiddeltjes.

stadia

Deel 1 Medicamenteuze therapie gebruiken voor roos

1. 
   

   
   Gebruik een shampoo met zinkpyrithione. Zinkpyrithione is een antibacterieel en schimmelwerend product dat bacteriële en schimmelinfecties op de hoofdhuid vermindert die roos kunnen veroorzaken na seborrheic dermatitis. Malassezia is een schimmelinfectie die bij sommige mensen verantwoordelijk kan zijn voor wat roos. U moet een shampoo kopen die dit actieve middel in supermarkten of apotheken bevat om van uw roos af te komen.
   • Seborrheic dermatitis is de meest voorkomende oorzaak van roos, het komt meestal voor op de hoofdhuid, oren, gezicht, bovenlichaam, midden van de borst en middenrug.
   • Seborrheic dermatitis veroorzaakt het verschijnen van jeukende rode vlekken op de huid waaruit roos wordt geproduceerd.
   • Enkele van de meest voorkomende shampoos die pyrithione-zink bevatten, zijn Head & Shoulders, Selsun Salon, Jason Dandruff Relief 2 in 1 en Neutrogena Daily Control Dandruff Shampoo.

2. 
   

   
   
   
   Probeer een shampoo die koolteer bevat. Koolteer helpt de snelheid van huidcelvervanging op uw hoofdhuid te vertragen, wat sterfte en plaquevorming voorkomt. Minder platen produceren minder roos. Het grootste nadeel van koolteer shampoo is dat ze niet erg goed ruiken en ze kunnen pijnlijke irritatie veroorzaken als je in je ogen komt.
   • Koolteer is eigenlijk een bijproduct van de steenkoolproductie. Het wordt beschouwd als effectief bij het voorkomen van het verschijnen van roos veroorzaakt door seborroe dermatitis, lexema of psoriasis.
   • Vergeet niet dat lexema wordt gekenmerkt door jeukende rode uitslag, terwijl psoriasis het uiterlijk van opgeblazen plekken met zilverachtige schubben inhoudt.
   • De meest voorkomende koolteershampoo zijn Neutrogena T / Gel, Denorex Therapeutic Protection en Scytera.

3. 
   

   
   Overweeg het proberen van seleniumsulfide-shampoos. Seleniumsulfide is een andere verbinding die de snelheid van vernieuwing van huidcellen op uw hoofdhuid vermindert, wat op zijn beurt de productie van roos vermindert. In tegenstelling tot koolteer is seleniumsulfide ook een schimmelwerend middel dat Malassezia lijkt te bestrijden. Seleniumsulfide-shampoos kunnen dus voor veel doeleinden worden gebruikt, omdat ze meer oorzaken hebben. Het belangrijkste nadeel van dit soort shampoos is dat ze blond, grijs haar of chemische kleurstoffen kunnen verkleuren.
   • Om de verkleuring van deze producten te verminderen, gebruikt u ze volgens de gebruiksaanwijzingen naar de letter. Laat ze niet te lang op je hoofdhuid zitten en spoel ze goed na gebruik.
   • Selsun Blue, Dandrex en Head & Shoulders Clinical Strength zijn voorbeelden van shampoos die seleniumsulfide bevatten.

4. 
   

   
   
   
   Bekijk ook shampoos die salicylzuur bevatten. Salicylzuur (het belangrijkste ingrediënt in aspirine) kan ook de hoeveelheid roos verminderen en elimineren, omdat het de dode huid verzacht, de hoofdhuid exfolieert en ontstekingen vermindert. Het belangrijkste nadeel van salicylzuur is dat het je hoofdhuid zal uitdrogen als je het te vaak gebruikt, wat meer roos kan veroorzaken en al je inspanningen kan vernietigen.
   • Gebruik een conditioner na het wassen om het uitdrogende effect van salicylzuur te verminderen.
   • Ionil T en Neutrogena T / Sal zijn shampoos overal verkrijgbaar die salicylzuur bevatten.
   • Sommige salicylzuurshampoos kunnen ook zwavel bevatten, bijvoorbeeld Sebex of Sebulex. Wees voorzichtig, omdat deze vlekken een sterkere geur hebben en deze onaangename geur op je haar kunnen achterlaten.

5. 
   

   
   Probeer shampoos die ketoconazol bevatten als de anderen niet hebben gewerkt. Ketoconazol is een krachtig breed-spectrum antischimmelmiddel dat goed werkt tegen de meeste schimmelinfecties. Dit soort shampoo wordt over het algemeen alleen aanbevolen als andere producten geen gebrek hebben gehad, als een laatste redmiddel. Je kunt ze met of zonder recept kopen en ze zijn meestal duurder dan andere roosshampoos.
   • In tegenstelling tot andere roosshampoos, moeten producten die ketoconazol bevatten, maximaal twee keer per week worden aangebracht.
   • Nizoral, Extina en Xolegel zijn voorbeelden van shampoos die ketoconazol bevatten.

6. 
   

   
   Praat met uw arts over voorgeschreven producten. Hoewel shampoos zonder recept over het algemeen effectief zijn, kunnen ernstige gevallen van roos het gebruik van een receptproduct vereisen.Dit soort shampoo bevat geen ingrediënten die verschillen van de tot nu toe genoemde, maar ze bevatten een hogere dosering, waardoor ze sterker zijn. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs dat shampoos op recept beter werken dan die zonder recept verkrijgbaar zijn.
   • Ketoconazol is een verbinding die voorkomt in de meeste voorgeschreven shampoos.
   • Uw arts kan uw hoofdhuid onderzoeken om de oorzaak van uw roos te bepalen. Hij kan u ook adviseren om een ​​specialist (een dermatoloog) te raadplegen om een ​​diagnose te stellen.
   • Als uw roos wordt veroorzaakt door een ontstekingsaandoening, zoals psoriasis of exema, kan uw arts een lotion of crème aanbevelen die een corticosteroïde bevat. Betamethason is een van de meest voorkomende corticosteroïden die worden gebruikt tegen roos en wordt aangetroffen in merken zoals Bettamousse en Betnovate.

Deel 2 Natuurlijke remedies gebruiken voor roos

1. 
   

   
   Was je haar met tea tree olie. Tea tree olie is een antisepticum, een antibioticum en antischimmelmiddel dat al eeuwen wordt gebruikt en is afgeleid van de Australische theeboom. Als uw roos wordt veroorzaakt door een infectie, kunnen theeboomolie-shampoos of andere producten die het bevatten u helpen. Wrijf over je hoofdhuid (pas op dat je niet in je ogen komt), laat de olie een paar minuten werken en spoel je hoofd.
   • Hoewel dit ongebruikelijk is, is het bekend dat tea tree olie bij sommige mensen allergische reacties veroorzaakt, dus je moet het eerst op je testen door een kleine hoeveelheid op de rug van je hand te wrijven. Als uw huid geen reacties ontwikkelt, kunt u er wat op uw hoofdhuid aanbrengen.
   • Als de tea tree olie te sterk voor je is, probeer dan zwarte of groene thee, ze bevatten allebei samentrekkende stoffen en antioxidanten. Kook droge theeblaadjes in water, filter en laat de thee afkoelen voordat je de hoofdhuid afspoelt.

2. 
   

   
   Overweeg andere oliebehandelingen. Roos veroorzaakt door een te droge hoofdhuid kan worden genezen met kokosolie, dolfijnen of zoete amandelen. Zodra je onder de douche staat, masseer je de olie in je hoofdhuid en laat je deze 5 tot 10 minuten zitten. Spoel daarna met water en gebruik een beetje shampoo om haarvet te verwijderen. Deze oliën brengen je een hydraterende werking waardoor je haar zachter wordt. Kokosolie is ook een goed antimicrobieel product omdat het bacteriën en schimmels doodt.
   • Overweeg om deze olie op je hoofd te masseren en te laten werken terwijl je 's nachts slaapt. Draag een douchemuts om uw kussens te beschermen.
   • U moet deze behandelingen vermijden als u denkt dat uw roos wordt veroorzaakt door een teveel aan olie op de hoofdhuid.

3. 
   

   
   Verzorg je haar met natuurlijke yoghurt. Natuurlijke yoghurt zonder toegevoegde suiker is een uitstekende conditioner voor je haar, daarom kun je overwegen om het op je hoofdhuid te gebruiken als het jeukt of gezwollen is. De levende bacteriën in yoghurt en de alkalische aard ervan kunnen de gezondheid van uw hoofdhuid verbeteren en u helpen irritaties te bestrijden. Het maakt je haar ook zachter en sterker. Wrijf yoghurt op je hoofdhuid nadat je je haar hebt gewassen. Laat het 10 tot 15 minuten inwerken voordat je het afspoelt en je hoofd wast met een kleine hoeveelheid shampoo.
   • Vermijd yoghurt met suiker, smaakstoffen of fruit. Koop natuurlijke yoghurt, deze is meestal dikker en natuurlijker.
   • Koop een yoghurt die bacteriestammen bevat die probiotica worden genoemd. Door deze probiotica op de huid aan te brengen, kunt u roodheid, jeuk en irritatie verlichten.

4. 
   

   
   Breng wat meer tijd door in de zon. Zonlicht kan helpen roos te bestrijden omdat het de productie van vitamine D in de huid stimuleert en ultraviolette stralen bepaalde micro-organismen zoals schimmels en bacteriën kunnen doden. Aan de andere kant kan overmatige blootstelling aan de zon leiden tot zonnebrand, wat kan leiden tot meer roos. Doe niet teveel.
   • Begin met elke dag meer tijd buitenshuis door te brengen zonder je hoofd te bedekken.
   • Vermijd te lang zonnebaden, omdat overmatige UV-straling je huid (en je hoofdhuid) kan beschadigen en het risico op kanker kan vergroten.
   • Terwijl je buiten bent, moet je zonnebrandcrème op je gezicht en lichaam aanbrengen om de schadelijke effecten van UV-stralen te verminderen.

5. 
   

   
   Verander uw dieet. Droge huid (evenals die op je hoofdhuid) kan worden veroorzaakt door een tekort aan bepaalde voedingsstoffen zoals vitamine B, zink of vetzuren. Voedingstekorten komen steeds vaker voor in geïndustrialiseerde landen en kunnen veel huidproblemen en ziekten veroorzaken.
   • Oesters, zeevruchten, rood vlees, gevogelte, eieren, varkensvlees, zuivelproducten en de meeste zaden bevatten veel zink.
   • Kokkels, oesters, mosselen, lever, vis, rundvlees, kaas en eieren bevatten veel vitamine B.
   • Visolie, lijnzaad en veel soorten noten bevatten gezonde vetzuren.
   • Naast vitamines en mineralen is het belangrijk om voldoende water te drinken. Droge huid en roos zijn een veel voorkomend teken van uitdroging. Probeer minimaal 2 liter water per dag te drinken.