Hoe weet je wanneer je een relatie moet beëindigen?
Inhoud
De co-auteur van dit artikel is Sarah Schewitz, PsyD. Sarah Schewitz is een arts in de psychologie en psycholoog. Ze heeft meer dan 10 jaar ervaring in het helpen van koppels en mensen die hun dating- en relatiepatronen willen veranderen of verbeteren. Ze creëerde ook Couples Learn, een online psychologiepraktijk.Er zijn 11 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Een gezonde relatie is leuk, opwindend, intiem en ontspannen. Als deze functies uit uw huidige relatie zijn verdwenen, kunt u overwegen deze te beëindigen. Het is belangrijk om te weten hoe je de tekens kunt identificeren die aangeven dat een liefdesrelatie verslagen is of voorbij is. Analyseer uw interacties met uw partner en kijk of er nog tekenen van vertrouwen en genegenheid zijn. Als na deze analyse de resultaten niet doorslaggevend zijn, beëindigt u de relatie. Net als iedereen verdient u het ook om een gezonde relatie te hebben.
stadia
Deel 1 van 3:
Identificeer de tekenen van een relatie die verslechtert
- 3 Bepaal of je samen een toekomst hebt. Plan vooruit en vraag jezelf af of je deze relatie over een paar jaar altijd leuk en levensvatbaar zult vinden.Ontdek of je net zo blij zult zijn met je relatie als nu. Het is zeker heel moeilijk om jezelf in de toekomst te projecteren, om te voorspellen wat er zal gebeuren en wat zal worden gevoeld, maar als je je partner vaak verveelt of de indruk hebt dat hij niet aan zijn zijde evolueert en samen verandert als een niemand, het laat zien dat je relatie stagneert. Naarmate gezonde relaties zich ontwikkelen, verandert de eerste opwinding en enthousiasme geleidelijk in ware liefde en toewijding. Je relatie moet echter altijd zo leuk en aantrekkelijk zijn, zelfs na vele jaren.
- Het is geen schande om toe te geven dat je liefdesverhaal zo mooi en romantisch is als het zijn loop heeft gevolgd en nu saai en stagneert. Het beste is echter om het te stoppen in plaats van altijd een relatie te willen voortzetten die niet meer bestaat.
Moshe Ratson, MFT
Huwelijks- en familietherapeut Moshe Ratson is uitvoerend directeur van Spiral2grow Marriage & Family Therapy, een begeleidings- en therapiekliniek in New York. Hij behaalde zijn masterdiploma in huwelijks- en familietherapie aan het Iona College en is al meer dan 10 jaar actief in de therapie-industrie.
Moshe Ratson, MFT
Huwelijks- en gezinstherapeutZoek naar deze functies in uw relatie. Moshe Ratson, een familie- en huwelijkstherapeut, zegt: 'Om een relatie te laten voortduren, moet je dezelfde waarden en interesses hebben om samen te groeien en te groeien. Je zou samen plezier moeten hebben, elkaar moeten vertrouwen en samen comfortabel zijn. Het is belangrijk dat u met respect communiceert en conflicten beheert. Je moet ook een balans vinden die je bevalt tussen je leven samen en je onafhankelijkheid. "
reclame
advies
- Een relatie verbreken is emotioneel moeilijk voor alle betrokken partijen. Als u problemen ondervindt bij het omdraaien van de pagina, overweeg dan om hulp te zoeken bij een therapeut of counselor. Het zal je helpen omgaan met de emotionele gevolgen van het uiteenvallen en weer op de been komen.