Hoe kalm te blijven achter het stuur van een auto

Inhoud

• stadia
• Methode 1 van 3:
  Blijf kalm in een situatie van stress op de weg
• advies
• waarschuwingen
• Noodzakelijke elementen

De co-auteur van dit artikel is Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin is een erkende professionele hulpverlener in Wisconsin. In 2011 behaalde ze haar masterdiploma in klinisch advies over geestelijke gezondheid aan de Marquette University.

Er zijn 28 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

Als u regelmatig onderweg bent, of u nu voor werk of voor uw plezier bent, bent u waarschijnlijk vastgelopen in een woordenwisseling of bent u getuige geweest van scènes, min of meer gewelddadig, drive den. Senerver achter het stuur betekent controle verliezen in bepaalde situaties op de weg, wat meestal resulteert in woorden en gebaren die variëren van lobscene tot provocatie, invectives, achtervolgingen en vissenstaarten. Het komt zelfs voor dat we uit de auto stappen om met de andere bestuurder te communiceren. Vaak blijft het geval bij de woorden, maar soms gaat de toon zo hoog op dat men tot de fysieke agressie komt. Dat is de reden waarom, het kennen van de krankzinnigheid van zulke woorden en gebaren, het beter is om de druk te laten dalen voordat je zulke uitersten bereikt.

stadia

Methode 1 van 3:
Blijf kalm in een situatie van stress op de weg

1. 5 Neem het openbaar vervoer. Deze optie is alleen geldig als je in een grote stad woont, en de buitenwijken, goed bereikbaar met het openbaar vervoer. Er zijn ook veel transportnetwerken (treinen, bussen, touringcars) die zorgen voor het woon-werkverkeer tussen een metropool en de omliggende steden.
   • In plaats van je te irriteren, kun je het openbaar vervoer nemen. Dus je blijft sereen, je kunt lezen, naar muziek luisteren, dagdromen ...
   • Alle rekeningen, dit openbaar vervoer is goedkoper dan reizen met de auto. Tel gewoon alle kosten op die verband houden met de auto en u zult zien dat het openbaar vervoer in de meeste gevallen onverslaanbaar is.
   • Transitielijnen bedienen natuurlijk nooit duizenden gebruikers, maar als je van wandelen of fietsen houdt, vind je altijd het station waar je naartoe moet. Er zijn oplossingen (bijvoorbeeld auto / openbaar vervoer in Grenoble of Lyon) die het mogelijk maken om verschillende manieren van reizen te combineren om vloeiender te circuleren.
   • Om uw reisplannen op te stellen, gaat u gewoon naar de transportlocaties van uw omgeving (gemeentehuis, afdeling, regio) en vindt u daar alle nuttige informatie (circuits, uren, dagen, prijzen, voordelen).
   reclame

advies

• In dergelijke situaties is het aan jou om je de meest verantwoordelijke te laten zien.
• Als een boze bestuurder u volgt en u iets gooit, neemt u het nummer van de auto of het model of de beschrijving van de bestuurder en meldt u zich bij het politiebureau of de gendarmerie.
• Als je onderweg slechte mensen tegenkomt, zeg dan tegen jezelf dat dit mensen zijn met een probleem en dat je niets gemeen hebt met hen. Ga je weg en laat ze hun probleem oplossen.
• Als je snel snel opgewonden raakt tijdens het rijden, zou het leuk zijn om een ​​manier te vinden om deze houding (een beetje psychotherapie) te corrigeren voordat de situatie op een dag dramatisch wordt.

reclame

waarschuwingen

• Als u kinderen draagt, geef ze dan niet het verkeerde voorbeeld door uw woorden en daden. Ze zullen dan alles goed onthouden en zullen je in andere omstandigheden nadoen.
• Senfer rijden is goed voor iedereen, het is zelfs gevaarlijk. Blijf kalm, wat er ook gebeurt.
• Antwoord geen woedende chauffeur tegen u. Doe niets om de situatie erger te maken, zoals een provocerende glimlach, een misplaatst gebaar.
• Ga niet naar directe confrontatie. Blijf in uw voertuig, stop niet om rekeningen te regelen. Houd uw ramen open en uw deuren gesloten. Rijd naar een veilige plek, zoals een politiebureau of een gebied met veel mensen. Rijd altijd rustig, alsof er niets is gebeurd. Je kunt je achtervolger ook in een cirkel laten lopen: deze zal zich uiteindelijk vervelen.
• Kijk altijd naar de weg. Een tweede zorgeloze en je riskeert het ongeluk of irriteert een andere automobilist.

reclame

Noodzakelijke elementen

• CD's met ontspannende muziek of audioboeken
• Foto's van mensen die je leuk vindt, prominent in de auto
• Airconditioning, als je in een warme omgeving woont (dus je houdt je hoofd ... koud)
• GPS niet vast komen te zitten in de file

Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=rester-calme-to-volant-of-a-car&oldid=154924"