Schrijver: Laura McKinney
Datum Van Creatie: 8 April 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Jaloers in je relatie? Top 3 tips voor het omgaan met jaloezie
Video: Jaloers in je relatie? Top 3 tips voor het omgaan met jaloezie

Inhoud

In dit artikel: Focus op jezelfRend je ex jaloux20 Referenties

Een relatie verbreken is waarschijnlijk een van de moeilijkste ervaringen. Tussen pijn en woede wil je misschien je ex jaloers maken. Dit kan schadelijk zijn en je een wanhopige uitstraling geven. In plaats van je ex jaloers te maken, concentreer je op je. Gebruik deze tijd om lichaam en geest te verjongen en vooruit te gaan. Als je echter de behoefte voelt om je ex jaloers te maken, zijn er enkele manieren die je kunt gebruiken door een beeld te geven van onbaatzuchtig en sereen.


stadia

Deel 1 Focus op jezelf

  1. Leef je leven. Dit klinkt eenvoudig, maar de beste manier om je ex jaloers te maken, is door je leven te leiden. Wat nog belangrijker is, veel plezier. Wees blij met het leven dat je hebt. Gelukkig zijn vertelt je ex dat je je goed voelt, zelfs als je alleen bent omdat je niet langer samen bent.
    • Denk er eens over. Doe niet alsof je gelukkig bent, maar voel het. Je bent misschien verdrietig om uit elkaar te zijn gegaan, maar concentreer je op andere dingen. Stop niet met werken, fysieke activiteiten doen, uitgaan met vrienden of doen waar je van houdt. Integendeel, blijf al deze dingen en meer doen. Kies nieuwe interessante centra of doe iets dat je nog nooit eerder hebt gedaan.
    • Plaats foto's van jou op sociale netwerken. Maak een foto van jezelf tijdens een wandeling, terwijl je op pad bent met je vrienden, of laat iemand je foto maken terwijl je iets nieuws doet. Wanneer je ex deze foto's ziet, weet hij dat je je leven zonder hem leeft en hij zal jaloers zijn om je gelukkig te zien en ongelooflijke dingen te doen



  2. Ga de fase in van de "ik". Omdat je single bent, concentreer je op jezelf. Ga niet rond in je huis en wacht tot je ex je belt. Probeer het niet terug te brengen. Neem geen contact met hem op. Integendeel, neem deze tijd voor jezelf. Doe dingen waar je blij van wordt. Als je dit doet, zul je je ex jaloers maken door te laten zien wat je doet in plaats van er verdrietig uit te zien. Of je nu de vloer dweilt of je nieuwe avontuur organiseert, je ex neemt het mee. Niets werkt beter dan niet bij hem stilstaan
    • Bel vrienden die je al lang niet meer hebt gezien. Organiseer leuke uitstapjes die ervoor zorgen dat je het uit elkaar gaan bent.
    • Travel. Laat je status niet verhinderen dat je in het weekend gaat. Ga eropuit en verken de omgeving.


  3. Blijf fit. Dommelen van ijs of chocolade zal je nergens mee helpen, als het een take van 3 of 5 nutteloze ponden is. In plaats van los te laten en de pauze te overwinnen, blijf doorgaan. Verlies een paar kilo, versterk je lichaam om je ex jaloers te maken als je getransformeerd ziet
    • Registreer in een sportschoolgroep. Til gewichten op, volg lessen en ga je huis uit. Je zou zelfs iemand kunnen ontmoeten. Als de sportschool je niet interesseert, ga je gewoon naar buiten. Ga hardlopen, wandelen, fietsen of kajakken. Probeer elk type activiteit.
    • Lichaamsbeweging verhoogt het zelfvertrouwen. Wanneer je zelfs een paar kleine doelen bereikt, zoals een kilometer hardlopen of wandelen, geeft dit je meer zelfvertrouwen. Je moet op jezelf vertrouwen om je ex jaloers te maken. Sterk zijn, zelfverzekerd wekt jaloezie op.
    • Naast een beter tempo, zal lichamelijke oefening je ook beter laten voelen. Door aan een sportieve activiteit te doen, kan uw geest aan iets anders denken dan uw uiteenvallen en de oefening laat het lenghorn, het wellnesshormoon, in uw hersenen vrij en verbetert de stemming.



  4. Geef jezelf een verandering. Breuken schaden zelfrespect. Doe iets om uzelf te verwennen om u aantrekkelijk en zelfverzekerd te houden. Een knipbeurt. Laat je baard groeien. Een nieuw paar schoenen. Doe iets goeds voor jezelf en om je beter te voelen.
    • Kies voor eenvoudige in plaats van belangrijke wijzigingen. Scheer je hoofd niet, prik je tong niet in en verkleur je haar niet alleen omdat je emotioneel bent. Zie vrij klein.


  5. Zie er altijd perfect uit. Waar u ook gaat, wees in uw voordeel. Zelfs als je naar de supermarkt of de sportschool gaat, moet je zeker zijn van jezelf. Dit betekent niet dat je mooi moet zijn, maar gewoon presentabel en aantrekkelijk moet zijn. Voordat je uitgaat, stel jezelf de vraag: "Als ik mijn ex ontmoet, wil ik dat hij me zo ziet?" "
    • Een goede blik hebben wanneer je in de buurt van je ex bent, is een goede manier om hem jaloers te maken. Laat hem zien wat hij mist.


  6. Ga naar andere mensen. Het simpele feit dat je je pauze nog niet hebt overwonnen, betekent niet dat je andere mensen niet zou moeten zien, vooral als het af en toe is. U hoeft niet naar de ideale persoon te zoeken. Ga erop uit en veel plezier. Wanneer dat haar oren overkomt, zal je ex waarschijnlijk jaloers zijn.
    • Gebruik geen anderen. Vergeet niet dat de persoon met wie je aan het daten bent gevoelens heeft. Zorg ervoor dat hij weet dat dit incidenteel is. Kus haar niet en laat haar niet geloven dat er misschien meer is.

Deel 2 Je ex jaloers maken



  1. Maak het goed. Om je ex jaloers te maken, is de beste manier om niets over te laten aan je maléêtre. Zelfs als je een gebroken hart voelt, doe dan alsof alles in orde is. Praat niet over uit elkaar gaan en laat haar niet raden dat je verdrietig bent.Zorg ervoor dat hij niet denkt dat de pauze jou beïnvloedt.
    • Praat niet over breken op sociale netwerken. Wijzig uw status niet, tweet niet over uw verdriet, plaats geen droevige of raadselachtige opmerkingen over uw relatie.
    • Zie er niet te gescheurd uit. Er is een limiet tussen je goed voelen en genezen en vals gelukkig zijn. Kijk oprecht maar zonder iets aan je ex te vertellen. Integreer je ex niet in je welzijn. Update niet zoals "zo goed omdat ik single ben" of "gelukkig zonder mijn ex!" Deze opmerkingen bewijzen het tegenovergestelde ...


  2. Houd je vrienden bij elkaar. Houd bij het uit elkaar gaan niet op met het zien van de gemeenschappelijke vrienden. Integendeel, ontmoet ze wanneer je ergens wordt uitgenodigd of ga naar de avonden waar jullie beiden heen gingen.
    • Als je een vriend blijft, herinner je je dat deze mensen ook je vrienden waren. Het is niet nodig om ze te verliezen gewoon omdat je het hebt uitgemaakt.
    • Als je uitgaat met gemeenschappelijke vrienden, heeft je ex op deze manier nieuws over je. Goede manier om te laten zien dat het goed met je gaat en dat je niet alleen het huishouden doet.


  3. Stop alle contacten. Een manier om je ex jaloers te maken, is om alle contacten tussen jou na je scheiding te onderbreken. Streef naar een geschikte duur, zoals 3-4 weken. Gebrek aan contact kan ervoor zorgen dat je ex zich afvraagt ​​wat je doet. Wat word je? Woon je andere mensen bij? Heb je het uiteenvallen overwonnen?
    • Als je ex je een bericht stuurt of je belt, neem dan niet op. Als ze via sociale netwerken contact met u probeert op te nemen, antwoord dan niet. Roep haar niet, stuur haar geen botten, vooral niet om over je relatie te praten. Neem afstand
    • Je wilt dat hij denkt dat je het vergeet en dat de pauze achter je ligt.
    • Het doel is om je ex aan je te laten denken en jezelf vragen te stellen over wat je doet, wie je ziet, waar je heen gaat, omdat hij die informatie niet heeft.
    • Weersta de verleiding om 's avonds laat botten met je ex te sturen. In de late avond laat melancholie je dingen doen waar je 's morgens spijt van kunt krijgen. Geef niet op als je ex je botten stuurt. Blijf sterk en negeer ze.
    • Na een periode van stilte, bondig antwoorden. Zeg zoiets als "hallo" of antwoord op een eenvoudige en korte manier. Blijf licht en vluchtig.


  4. Plaats foto's van jou met iemand van het andere geslacht. Als je je ex diep wilt aanraken, post je een foto van jezelf met een persoon van het andere geslacht. Het maakt niet uit of het een collega, vriend of een lid van uw broers en zussen is. Relatie hebben met anderen en je ex laten ontdekken, helpt je om te laten zien dat je vooruit gaat. Dit laat ook zien dat het is vervangen, wat helpt om jaloezie te veroorzaken.
    • Kies welk sociaal netwerk je ex het beste kan raadplegen. Plaats vervolgens verschillende foto's van jezelf met iemand.
    • Overschrijf niet. Post geen tonnen foto's met tientallen verschillende mensen. Je wilt je ex irriteren met het idee dat je met iemand anders uitgaat. Laat niet duidelijk zien dat je hem jaloers probeert te maken. Je wilt er niet wanhopig uitzien.


  5. Ga uit met het andere geslacht. Uitgaan en vrienden zijn met het andere geslacht is ook een goede manier om je ex jaloers te maken. Flirten, uitgaan en plezier hebben met het andere geslacht. Haal je ex eruit. Je kunt dit doen door op sociale netwerken te posten of door met vrienden om je heen te flirten.
    • Wees voorzichtig met andere mensen. Als het ultieme doel is om je ex terug te krijgen, ga dan met iemand anders om. Vernietig uw kansen niet om hem terug te zien komen als u dat wilt.



    Wees aardig. Wees aardig als je je ex ziet. Met hem praten, glimlachen en hem vragen hoe het met hem gaat, laat je zien dat je vooruit gaat en verder gaat. Dit kan hem jaloers maken. Hij zou zelfs kunnen zeggen hoe geweldig en geweldig je bent.
    • Houd het gesprek licht en natuurlijk. Behandel je ex als een kennis. Stel oppervlakkige vragen, niets dat betrekking heeft op de mensen die hij ziet of ziet. Als hij vraagt ​​hoe het met je gaat, antwoord dan dat alles goed is. Zorg ervoor dat je het niet overdrijft. Je ex moet niet denken dat je doet alsof.
    • Wees niet ruw tegen hem. Dit is de beste manier om hem te laten zien dat je je uiteenvallen niet overwint. Als je hem iets smerigs vertelt, kan het hem troosten om te stoppen met bij je te zijn.


  6. Negeer wat hij met zijn leven doet. Laat hem niet zien dat je in hem geïnteresseerd bent. Bij het plaatsen van updates of evenementen waaraan hij deelneemt, zich niet manifesteren, zijn status niet leuk vinden, geen commentaar geven en niet met uw vrienden praten. Doe alsof je helemaal uit je leven bent.
    • Als iemand met je over een ex over een onderwerp praat, zeg dan dat je er niets vanaf wist, ook al is het dat niet. Zorg ervoor dat het duidelijk is voor je ex (dat hij heeft gehoord) dat je niet langer geïnteresseerd bent in hem of in wat hij doet in zijn leven.
advies



  • Doe niet teveel of je ziet er wanhopig uit.
  • Ga niet liggen of je ex kan het begrijpen en helemaal niet jaloers zijn.
  • Ga niet uit met rare mensen of met je vrienden. Je wordt er wanhopig van.
  • Doe niet teveel. Je speelt met de gevoelens van je ex. Vergeet niet dat het een persoon is en welke gevoelens.

Verse Artikelen

Hoe azijn te gebruiken voor de was

Hoe azijn te gebruiken voor de was

In dit artikel: Kleding waenBechermende toffen9 Referentie Geditilleerde witte azijn i letterlijk een wonder al het gaat om wagoed. Je kunt het gebruiken om je kleding te verzachten en te ontgeuren, m...
Hoe je met iemand kunt praten om te voorkomen dat hij zelfmoord pleegt

Hoe je met iemand kunt praten om te voorkomen dat hij zelfmoord pleegt

In dit artikel: Zelfmoord voorkomenHelp iemand om zelfmoordgedachten te beheren De waarchuwingignalen van zelfmoord begrijpen20 Referentie Wanneer iemand van plan i zelfmoord te plegen, i de eerte ref...