Hoe voeten zachter en soepeler te maken

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Bevochtig zijn voeten
• Methode 2 Kras de dode huid van de voeten
• Methode 3 Vind andere manieren om voeten zachter te maken

De voeten zijn een vaak verwaarloosd deel van het lichaam dat hard kan worden en bedekt met eelt. Dit geldt des te meer als je vaak op blote voeten loopt, vooral buitenshuis. Gelukkig zijn er veel remedies om je voeten gladder en zachter te maken. Zorg voor je voeten, geef ze aandacht en ze zullen zich veel beter voelen!

stadia

Methode 1 Bevochtig zijn voeten

1. Bevochtig je voeten permanent. Je kunt vaseline op je voeten aanbrengen om ze zachter te maken. U moet elke dag een vochtinbrengend product op uw voeten aanbrengen.
   • Leg bijvoorbeeld 's nachts vaseline op je voeten en draag sokken of leg een handdoek eronder zodat je Vaseline nergens op je lakens legt. Doe het goed voordat je naar bed gaat.
   • Je kunt ook twee plastic zakken nemen ter grootte van je voeten, vitamine E op je voeten aanbrengen, de zakken op je voeten zetten, sokken omdoen en in slaap vallen. Als je wakker wordt, moeten je voeten een stuk zachter zijn.
   • Koop crème voor hakken. Vooral tijdens de zomer worden de voeten vaak ruw en hard vanwege eelt die ontstaat door in slippers of op blote voeten te lopen. Hakken hebben speciale aandacht nodig. In de schoonheidssalon vind je crèmes die speciaal zijn ontworpen voor hakken, die vaak het moeilijkste deel van de voet zijn.
   • Kokosolie en olijfolie zijn ook uitstekende manieren om de voeten te verzachten.

2. 
   

   
   
   
   Bereid een schrobben voor de voeten. Je kunt een zelfgemaakte scrub bereiden om op je voeten aan te brengen met ingrediënten uit je keuken. Als u ze regelmatig aanbrengt, moeten ze uw voeten gladder en zachter maken.
   • Bereid een scrub met bruine suiker (een half kopje), honing (een lepel), olijfolie (of de olie van je keuze, een half kopje) en citroensap (een spuit). Rode suiker is minder schurend dan normale suiker. Dit helpt de huid om vocht vast te houden na het schrobben, honing helpt ook de voet zacht te maken en te hydrateren. Het citroensap zal de huid lichter maken en een regelmatige teint geven.
   • Veel mensen raden echter ten zeerste af om suiker of citroensap op de huid te gebruiken, omdat ze scheuren en chemische brandwonden kunnen veroorzaken (in die volgorde). Als u vaak een scrub gebruikt, kan dit naast andere problemen een versnelling van de veroudering van de huid veroorzaken. Als je je zorgen maakt, volg dan het recept en vervang de bruine suiker door zout en doe geen citroensap. Zout is erg goed voor de huid en veroorzaakt geen snijwonden zoals suiker terwijl het dezelfde exfoliërende kracht behoudt. Citroensap heeft niet veel bijwerkingen (behalve het verbranden van de huid), dus het is niet nodig om het te vervangen.
   • Ga op de rand van het bad zitten. Week je voeten tien tot vijftien minuten in zeer heet water om de huid zacht te maken en voor te bereiden op het schrobben. Neem vervolgens een kleine hoeveelheid van het deeg dat je hebt voorbereid, begin zachtjes je voeten te masseren door je te concentreren op specifieke gebieden zoals de hiel en het deel van de voet voor de tenen (vooral als je eelt hebt).
   • Masseer de scrub op je voeten zolang je dat nodig vindt. Laat het een tot twee minuten op je voet liggen en spoel het vervolgens af met warm water. Nadat je je voet hebt gespoeld, breng je een goede hoeveelheid vochtinbrengende crème aan op je voeten en trek je sokken strak aan om ervoor te zorgen dat het product op je huid blijft en diep doordringt.

3. 
   

   
   
   
   Week je voeten. Laat je voeten tien minuten in warm water weken voordat je naar bed gaat. Je moet het meerdere dagen per week doen. Als u niet regelmatig voor uw voeten zorgt, zullen zich eelt en een harde huid ontwikkelen, vooral op de hielen.
   • Voeg een paar druppels vloeibare zeep en een beetje bakpoeder (een tot vijf liter water) toe of probeer de Epsom-zoutbaden.
   • Zuiveringszout helpt je de dode huid te verzachten en het zal gemakkelijker voor je zijn om deze te verwijderen. Je kunt ook je voet weken in een bubbelbad. Je kunt het in de meeste supermarkten kopen. U sluit hem aan en ze produceren bubbels in het water, zoals in de spa, om te ontspannen.

Methode 2 Kras de dode huid van de voeten

1. 
   

   
   Gebruik een bestand voor de voeten. Voetvijlen zijn metalen producten die op een kaasrasp lijken. Soms kunnen ze ook van klei worden gemaakt. Je kunt ze gebruiken om dode en harde huid op de voetzolen te schrapen. Als u ze vaak gebruikt, kunnen uw voeten zachter worden.
   • Er is ook een agressievere manier om eelt te verwijderen, een callosite-scheermes genaamd, een scherp horizontaal mes dat lijkt op het mes op de kaasrasp. Verwijder niet de hele eelt. Als u pijn begint te voelen, stop dan. Je kunt ook vijlen voor de voeten kopen in de vorm van plastic eieren.
   • Verwijder de dode huid met de krabber of de steen. Breng een vochtinbrengende crème aan terwijl je de huid masseert zodra je klaar bent.

2. 
   

   
   Gebruik een puimsteen. U vindt puimsteen in de meeste schoonheidssalons en u kunt ze gebruiken in plaats van schrapers die vaak van metaal zijn gemaakt. Ze werken heel goed om dode huid van de voeten te verwijderen.
   • De puimsteen schraapt de bovenste laag van de huid om dode huid te elimineren, waardoor de voet zachter wordt. Elimineer de huid als deze droog is om te voorkomen dat je pijn doet. Wrijf puimsteen rechtstreeks op eelt en harde huid om dode en onnodige huid te verwijderen.
   • Wrijf niet te hard of te licht, want u kunt de huid van de voet irriteren of beschadigen. Gebruik de gladde kant en ga vooruit door lichtjes te drukken.
   • Je kunt ook een scrubzeep gebruiken die je in de supermarkt hebt gekocht. U hebt minder werk te maken met puimsteen.

Methode 3 Vind andere manieren om voeten zachter te maken

1. 
   

   
   Krijg jezelf regelmatig pedicure. De meeste salons bieden behandelingen die behandelingen omvatten om de voeten zachter te maken. Je kunt ze bijvoorbeeld vragen om je voeten in warm water te laten weken voordat je nagellak op je nagels aanbrengt.
   • Ze zullen dan een schraper gebruiken om dode huid van de voeten te verwijderen, ook op de hielen, voordat ze verder gaan. Om het risico op infecties te verminderen, moet u 's ochtends een afspraak maken.
   • Vraag informatie over verschillende behandelingen, omdat luxe behandelingen soms scrubs en andere behandelingen bieden die uw voeten (en uw benen) soepeler maken. Deze pedicures kunnen behoorlijk duur zijn en je moet ze eenmaal per maand starten.

2. 
   

   
   Draag schoenen. Je voeten zullen bedekt zijn met een harde huid als je vaak op blote voeten loopt, vooral buitenshuis. Draag schoenen en je hebt minder werk te doen om ze zachter te maken.
   • Zonlicht en stof kunnen schade aan voeten en handen veroorzaken. Draag sokken met je schoenen.
   • Ze zien er misschien sexy uit, maar hoge hakken doen pijn aan je voeten. Draag ze voorzichtig, bijvoorbeeld alleen voor speciale gelegenheden.

3. 
   

   
   Probeer voetoefeningen te doen. Regelmatige voetoefeningen kunnen ze zoeter en gezonder maken. Ze stimuleren de bloedcirculatie en ze kunnen je voeten minder droog maken.
   • Gebruik uw handen om uw voeten met de klok mee en terug te draaien. Doe het tien keer aan elke kant.
   • Beweeg je tenen door ze naar voren en naar achteren te strekken. Je moet het tien keer doen voor elke oefening.
   • Drink veel water naast voetoefeningen. Een goed gehydrateerd lichaam maakt de huid overal gezonder en gladder.

• Stop met blootsvoets te lopen! Zoek een paar schoenen die bij je passen en comfortabel zijn.
• U moet uw voeten met dezelfde zorg behandelen als uw gezicht. Sommige mensen vergeten hun voeten.
• De scrubs voor de voeten zijn ook uitstekend voor het verzachten van de huid van de handen. Wanneer u klaar bent met het masseren van uw voeten, wrijft u met de rest van de scrub over uw handen.

• Gebruik nooit een scherp voorwerp om de dode huid van uw voeten te schrapen. Zelfs als je jezelf geen pijn doet, kan dit infecties veroorzaken. Gebruik in plaats daarvan een puimsteen om de eelt te schrapen.