Hoe een mogelijk misbruikrelatie te herkennen
Schrijver:
Laura McKinney
Datum Van Creatie:
4 April 2021
Updatedatum:
1 Juli- 2024
Inhoud
De co-auteur van dit artikel is Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak is een psychologieadviseur met een licentie in Chicago. Hij studeerde in 2011 af aan de American School of Professional Psychology.Er zijn 24 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Heb je tijdens je relatie ooit een levensveranderende ervaring gehad? Heb je je afgevraagd wat er daarna zou kunnen gebeuren? Je hebt misschien enige angst gevoeld als je nadenkt over hoe je partner op een situatie zou kunnen reageren. Hoe het ook zij, de relatie die u ervaart, is waarschijnlijk al doorgebroken en is een relatie van geweld geworden. Het is belangrijk dat u de waarschuwingssignalen van een misbruikrelatie herkent, zodat u uzelf kunt redden en eruit kunt stappen voordat u ernstig lijdt, fysiek of mentaal.
stadia
Deel 1 van 6:
Herken wat er mis is
- 5 Ga naar een therapeut. Het kan een goed idee zijn om met een therapeut te praten die gespecialiseerd is in huiselijk geweld. Zelfs als je uit de relatie zou kunnen komen voordat het erger werd, wil je misschien nog praten over wat je hebt ervaren met een professionele therapeut.
- Deze persoon kan u helpen dit soort relaties in de toekomst te voorkomen.
waarschuwingen
- Als u zich zorgen maakt dat u zelf een gewelddadig persoon bent, vraag dan hulp. Een therapeut raadplegen is de eerste stap om te begrijpen hoe je anderen behandelt. Deze therapeut kan je ook helpen bepaalde gebeurtenissen in je leven te begrijpen die ertoe hebben geleid dat je je zo gedraagt. Misschien wilt u proberen deel te nemen aan een interventieprogramma voor huiselijk geweld. Dit type programma kan u helpen om ontkenning te overwinnen, verantwoordelijkheid te nemen voor uw daden van geweld en productief te leren communiceren.