Hoe meer vrijheid te krijgen met hyperbeschermende ouders (voor tieners)

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Leer effectiever communiceren
• Deel 2 Het vertrouwen van zijn ouders winnen
• Deel 3 De manier veranderen waarop je over de situatie denkt

Het is moeilijk om een ​​tiener te zijn. Je hebt te maken met je aantekeningen, je sociale leven en de veranderingen die je elke dag doormaakt. Om het nog erger te maken, heb je misschien hyperprotectieve ouders die zulke onrealistische verwachtingen hebben dat ze je niet genoeg vertrouwen om een ​​paar stappen het huis uit te zetten zonder je op de voet te volgen. Er zijn echter tips om u te helpen met te beperkende ouders.

stadia

Deel 1 Leer effectiever communiceren

1. 
   

   
   Herhaal wat je wilt zeggen voordat je het zegt. Er is geen manier om de mening van je ouders te veranderen als je niet probeert uit te leggen wat je denkt over het onderwerp. Als u denkt dat uw ouders het niet goed met u hebben, moet u bereid zijn uw zaak te presenteren.
   • Voordat u met hen gaat praten, schrijft u precies de onderwerpen waarover u met hen wilt praten.Wil je dat je ouders je laten deelnemen aan een feest dat binnenkort zal plaatsvinden? Maak een lijst van de redenen die hen zouden moeten leiden om je te laten gaan. Wil je beginnen met make-up op te doen? Bereid gedetailleerde argumenten voor die aangeven waarom u klaar bent. Als je geen goede redenen kunt vinden, verwacht dan niet dat je ouders je geloven.
   • Kies zorgvuldig de woorden die u wilt gebruiken om de discussie te starten. Begin niet met beschuldigingen als "je laat me nooit dingen doen waar ik van hou, het moet veranderen!" Probeer ze in plaats daarvan te vertellen: 'Ik weet dat je bang bent om me in het openbaar te laten zonder iemand om me te vergezellen, maar ik zou vrijdagavond met vrienden een film willen gaan kijken, ik vroeg me af of er iets is dat ik kan doen om een ​​beetje vrijheid te krijgen. "Benader de situatie met nederigheid en respect en je ouders zullen eerder geneigd zijn te luisteren naar wat je te zeggen hebt.

2. 
   

   
   
   
   Bereid je voor op onderhandelen. Het lijkt misschien vreemd om met je ouders te onderhandelen, maar je moet ze iets interessants geven zodat ze over je ideeën kunnen nadenken.
   • Is er iets dat je je ouders kunt aanbieden in ruil voor het versoepelen van hun regels? Als ze je niet willen toestaan ​​om vrijdag met je vrienden een film te gaan kijken, kun je beloven de stofzuiger op zaterdag mee naar huis te nemen als ze je toestemming geven. Denk na over de taken die je ouders niet graag doen. Zou je ze voor hen kunnen doen? Zo ja, dan is het een goed onderhandelingspunt.
   • Bereid je voor om over je straf te onderhandelen als je je woord mist aan het einde van de onderhandelingen. Als u uw ouders vertelt dat u om 22.00 uur thuis bent en als u om 22.45 uur aankomt, wat zijn dan de gevolgen? Als je hen vertelt dat je een week lang de afwas gaat doen, maar als je na drie dagen stopt, wat is dan je straf? Stel mogelijke straffen voor voordat u uw ouders benadert met uw aanbod. Laat zien dat u klaar bent om verantwoordelijkheid te nemen voor uw acties.
   • Dien een compromis in. Als je niet het recht hebt om een ​​film te bekijken die om 21.30 uur begint, kun je deze in plaats daarvan om 18.30 uur gaan bekijken. Als ze je niet naar het feest van een vriend willen laten gaan, beloof ze dan om de 30 minuten een bericht te sturen. Het zal saai zijn, maar je krijgt de gelegenheid om hen te bewijzen dat je verantwoordelijk kunt zijn.
   • Pas op dat u deze onderhandelingen niet benadert alsof ze tussen twee gelijke partijen waren. Uiteindelijk heb je geen controle over de situatie en zul je moeten volgen wat je ouders beslissen. Je hebt geen macht in deze situatie en je hoeft niet veeleisend of arrogant te lijken.
   • Kies woorden die de juiste toon zullen communiceren. Zeg niet: "Mam, ik neem de stofzuiger zaterdagochtend mee naar huis, maar je moet me deze film vrijdag laten zien. Zeg: "Mam, ik zou deze film graag vrijdagavond willen zien. Ik weet dat je een hekel hebt aan stofzuigen, wil je dat ik het zaterdagochtend voor je doe als je me vrijdagavond de film laat zien? Als je hem kunt aanbieden iets te doen dat zijn leven gemakkelijker maakt, geef je hem een ​​goede reden om aan je aanbod te denken.

3. 
   

   
   
   
   Blijf kalm en houd je hoofd koel. Als je als volwassene behandeld wilt worden, moet je als volwassene kunnen communiceren.
   • Probeer je ouders op een rustige en doordachte manier te benaderen. Praat met ze als ze ontspannen zijn, misschien na het eten, en vraag ze beleefd of je met ze kunt praten. Als je eenmaal hun aandacht hebt, leg ze dan uit hoe je je voelt alsof de limieten die ze je opleggen niet kloppen.
   • Wanneer je ouders uitleggen waarom ze deze limieten hebben, blijf dan kalm en beleefd terwijl je je positie behoudt. Als je je geduld verliest en boos de kamer uitkomt, geef je je ouders een extra reden om te geloven dat je nog niet volwassen genoeg bent om meer vrijheid aan te kunnen.

4. 
   

   
   Accepteer het feit dat je ze misschien niet kunt wijzigen. Je ouders kunnen zeer restrictieve beperkingen hebben en ze zullen niet van gedachten veranderen direct na je gesprek. Je moet misschien accepteren dat je ze aan het denken zet voor de toekomst.
   • Vergeet niet dat je niet hoeft te winnen om je stem te laten horen. Op dat moment wil je dat je ouders nadenken over wat je hen hebt verteld en ernaar uitkijken om ze bedachtzaam te zien, zelfs als ze je niet geven wat je wilt.
   • Bereid je voor op een slechte reactie van je ouders. Omdat je vraagtekens plaatst bij hun vermogen om goede ouders te zijn, kunnen ze boos worden omdat je bang bent om hen te confronteren. Vooral als je ouders weigeren te onderhandelen, moet je in staat zijn om de situatie volwassen en zelfverzekerd aan te pakken. Door op deze manier te reageren, zult u indruk op hen maken en kunnen ze zich afvragen of ze niet te streng zijn.

Deel 2 Het vertrouwen van zijn ouders winnen

1. 
   

   
   Volg de regels. Het is vanzelfsprekend om de grenzen te testen als je een tiener bent, maar door de regels van je ouders te overtreden, zul je ze niet overtuigen om je meer verantwoordelijkheid te geven.
   • Zelfs als de regels van je ouders dom of beperkend lijken, is de kans groot dat deze regels van kracht blijven en strenger worden als je ze niet kunt volgen. Als je kunt laten zien dat je hun regels volgt, zullen ze je waarschijnlijk meer vertrouwen geven en je meer vrijheid geven.
   • Vertel je ouders dat je weet dat ze van je houden en willen wat het beste voor je is. Zodra je ouders zien dat je de bezorgdheid die ze voor je hebben, waardeert, kunnen ze beter naar je luisteren als je hen uitlegt waarom je meer verantwoordelijkheden aankan. Je zou kunnen zeggen: 'Ik weet dat je wilt dat ik veilig ben, maar ik hoop dat we een manier kunnen vinden om mezelf veilig te houden terwijl ik tijd doorbreng met mijn vrienden. Is het mogelijk om te spreken? "

2. 
   

   
   Toon hen respect en een goede houding, zelfs als hun regels niet veranderen. Word geen opstandige tiener.
   • Als je thuis een gespannen omgeving creëert, is het onwaarschijnlijk dat je ouders je gedrag belonen door hun regels te veranderen. Wees een aardige en gemakkelijke persoon en je ouders zullen zeker hun regels in twijfel trekken.
   • Probeer je ouders niet te misbruiken door van hun leven een nachtmerrie te maken. Ze zullen heel boos op je zijn en je zult ze geen respect tonen.
   • Het is natuurlijk om je van tijd tot tijd gefrustreerd en boos te voelen. Wanneer dit gebeurt, probeer jezelf dan op een rustige en redelijke manier te uiten in plaats van met je ogen te rollen of jezelf op te sluiten in je kamer. Maak geen sarcastische opmerkingen over de ontoereikendheid of oneerlijkheid van hun regels of vertel ze niet dat je liever bent als de ouders van je vrienden.

3. 
   

   
   Persist. Geef de eerste keer dat je ouders weigeren de regels te veranderen niet op. In plaats daarvan moet je moed nemen en aan hen bewijzen dat je meer verantwoordelijkheden aankan door hun regels te volgen en je standpunt op een doordachte en doordachte manier te blijven bewijzen.
   • Blijf duidelijk maken dat je wilt dat je ouders hun regels versoepelen. Als je ouders je niets laten doen wat je zou moeten mogen doen, stel ze dan gerust dat je de regels blijft volgen omdat je ze respecteert. Je moet ze er ook aan herinneren dat je denkt dat je meer vrijheid aankan en dat je probeert hun vertrouwen te winnen. Zelfs als u niet constant over hun hyperbeschermende gedrag hoeft te klagen, moet u uw gevoelens ook niet verbergen.
   • Maak u in plaats daarvan klaar om elke twee of drie weken op het onderwerp terug te komen. Markeer de datum op een kalender en volg de dagen die zijn verstreken sinds de laatste serieuze discussie met je ouders. Als je eenmaal vooruitgang hebt geboekt door ze meer respect te tonen en hun regels te volgen, zul je materiaal hebben dat je kunt gebruiken om aan te tonen dat je meer vrijheid verdient.
   • Zoals gewoonlijk moet je tactvol zijn in de manier waarop je je ouders benadert. Bijvoorbeeld, in plaats van hen te vertellen: "Ik heb je regels kunnen volgen, nu is het tijd om ze te veranderen," moet je ze vertellen, "vroeg ik me af of ik het kon bespreken, ik deed mijn best om te respecteren uw regels, maar ik heb nog steeds de behoefte om wat meer vrijheid te hebben, kan ik iets doen om uw vertrouwen te winnen? "

4. 
   

   
   Bewaar geen geheimen. Vergeet niet dat de ergste angst voor je ouders is dat je jezelf in een gevaarlijke situatie brengt waarin ze je niet kunnen verdedigen. U wilt hen geen reden geven om te geloven dat u hun vertrouwen zult misbruiken als zij u toestemming geven om uw eigen beslissingen te nemen.
   • Als je je leven besteedt om dingen voor hen te verbergen, gaan ze er ook van uit dat je hun redenen daarvoor verbergt. Als je je ouders de indruk geeft dat je een geheim leven hebt waarvan je niet wilt dat ze het ontdekken, zal dat alleen maar hun bezorgdheid vergroten over wat je doet als je ver weg bent. Je moet zo open mogelijk zijn voor je ouders.
   • Natuurlijk heb je het recht om sommige dingen privé te houden. Je kunt wat gedachten voor jezelf houden. Maar je moet ze niet de indruk geven dat je wat leven thuis hebt en een ander als je buiten bent.

5. 
   

   
   Lieg niet. Als je hen vertelt dat je na school naar het winkelcentrum gaat, kom dan niet zonder uitleg naar het huis van een vriend. Als je hen vertelt dat je naar het huis van een vriend gaat om te studeren, breng dan de avond niet door met tv kijken in het huis van een andere vriend.
   • Als je ouders je niet kunnen vertrouwen, zullen ze niet geloven dat je je beloften kunt nakomen. Het is moeilijk om ze te laten geloven dat je meer verantwoordelijkheid verdient als je moeite hebt om de regels te volgen die ze je hebben gegeven.
   • Wees eerlijk tegen hen. Zelfs als u een fout maakt of iets doet dat hen boos maakt, zullen ze blij zijn te zien dat u hen voldoende respecteert om uw fout te erkennen. Als je liegt en de waarheid verbergt, verwachten ze dat je in de toekomst opnieuw begint.

Deel 3 De manier veranderen waarop je over de situatie denkt

1. 
   

   
   Praat met een familievriend of volwassene die je vertrouwt. Je bent vervuld van emoties als je een tiener bent en je ziet de situatie misschien niet goed. Zelfs als het moeilijk voor te stellen is, kunnen je ouders je eerlijk en verstandig behandelen.
   • Heb je een tante, oom of grootouder die je vertrouwt en met wie je de situatie kunt bespreken? Denk je dat je begeleidingsadviseur je kan adviseren? Als je bang bent om niet met een andere volwassene te kunnen praten omdat je denkt dat hij met je ouders gaat spelen en hij het eens zal zijn met de beperkingen die je nu worden opgelegd, kan dit erop wijzen dat je ouders reden. Als dat zo is, moet je eerlijk tegen jezelf zijn.

2. 
   

   
   Houd een dagboek bij en schrijf op wat u van de regels van uw ouders vindt. Je zult je beter voelen na het schrijven van je gedachten zonder bang te zijn om iemand te beledigen en je zult je dagboek opnieuw kunnen lezen om erachter te komen of je de regels van je ouders volgt en je op een volwassen manier gedraagt.
   • Je dagboek moet je een geschreven geschiedenis geven van hoe jij en je ouders over de regels hebben onderhandeld. Als je hun regels exact volgt en je gedraagt ​​zoals verwacht, kun je laten zien dat je je belofte hebt gehouden. Dit stelt u in staat om hen bewijs te geven en u te helpen bewijzen dat zij u kunnen vertrouwen door u meer vrijheid te geven.

3. 
   

   
   Bekijk de regels vanuit het perspectief van je ouders. Vraag jezelf af waarom de regels van kracht zijn en wat je ouders denken te dienen.
   • Als je een tienerdochter had, zou je haar dan naar een feest zonder volwassenen laten gaan om haar te bekijken? Zou je je 14-jarige dochter zonder toezicht naar een afspraak laten gaan? Je ouders hebben ook de leeftijd die je nu hebt en het is mogelijk dat ze dingen hebben gedaan die ze niet willen dat je doet.
   • Als je de redenen voor deze regels niet kunt zien, vraag je ouders dan om ze uit te leggen. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Ik weet dat je om mijn veiligheid geeft, maar ik vraag me af waarom je denkt dat vrijdagavond naar een film gaan me in een gevaarlijke situatie kan brengen." Ze kunnen redenen hebben die ze je nooit hebben genoemd of waar je nooit aan hebt gedacht, en misschien kun je sommige van hun angsten verlichten.
   • Als je bijvoorbeeld een film met een groep vrienden wilt zien, maar als je ouders bang zijn dat het je in gevaar zal brengen, kun je ze vertellen: "Ik begrijp je angsten, maar ik ga met een groep meisjes uit mijn familie. leeftijd en we zullen permanent in een openbare plaats zijn. Als iemand ons bedreigt, zullen we om hulp vragen en de situatie verlaten. "
   • Vergeet niet dat je ouders een reden hebben voor hun menstruatie. Zelfs als hun regels je onredelijk lijken, hebben je ouders ze ingesteld om je te beschermen en de reden dat ze je willen beschermen is omdat ze van je houden. Op een dag zul je ze bedanken.

4. 
   

   
   Vergeet niet dat de situatie slechts tijdelijk is. Je gaat op een dag het huis uit en je hebt de vrijheid om je eigen regels te maken. Zelfs als je ouders belachelijke grenzen aan je gedrag stellen, zul je snel een volwassene zijn. Als je geen andere keus hebt dan te lijden tijdens deze periode van je leven, kun je het gebruiken als een gelegenheid om discipline en geduld te leren.