Hoe zijn vriend te herstellen toen hij de relatie verbrak

Schrijver: Roger Morrison

Datum Van Creatie: 23 September 2021

Updatedatum: 1 Juli- 2024

Video: MUNIBA MAZARI’s inspirerende levensverhaal - Mijn verhaal van dankbaarheid | Hart Motivatie

Inhoud

stadia
Deel 1 Denk na over de reden voor het uiteenvallen
Deel 2 Geef ruimte aan haar voormalige geliefde
Deel 3 Focus op jezelf
Deel 4 Breng een vriendschappelijke relatie tot stand

In dit artikel: Nadenken over de reden voor de pauze Ruimte geven aan je voormalige geliefdeFocus op jezelfBreng een vriendelijke relatie29

Het eerste wat je wilt doen wanneer je vriendje vertrekt, is misschien om hem te bellen, met hem te praten over je gevoelens en hopen dat hij terugkomt op zijn beslissing. Misschien wil je hem de hele tijd smeken om weer bij je terug te komen, maar kijk of het het beste voor jullie is om weer samen te komen. Als je echt wilt dat je vriendje bij je terugkomt, denk er dan over om hem een beetje te laten komen, een beter persoon te worden en uiteindelijk een vriendelijke relatie met hem te hebben.

stadia

Deel 1 Denk na over de reden voor het uiteenvallen

Begrijp de reden voor het uiteenvallen. Was het vanwege een ruzie, een ontrouw of voelde je gewoon dat hij niet genoeg van je hield? Als je begrijpt waarom hij je heeft verlaten, weet je of proberen hem te veranderen het beste is om te doen.
- Denk na over zijn gedrag in de week voor je uit elkaar gaat. Dit laat je weten of je de relatie kunt redden.
- Als de pauze plotseling is en het gevolg is van een meningsverschil, heeft hij misschien een moment nodig om te kalmeren.
- Als de relatie al enkele maanden aan het kloppen was, oordeel dan zelf of het terugwinnen de moeite waard is.
Bepaal de oorzaken van het geschil. Als de pauze na een gevecht komt, zal het begrijpen van de redenen je helpen dingen uit te zoeken. Was het je eerste gevecht of raak je meestal in een gevecht? Mensen maken ruzie, scheiden en herstellen samen. Maar als het een gewoonte was, geeft dit aan dat de relatie als geheel aan meer ernstige problemen lijdt.
- Als het argument fysiek was, weet dan dat fysiek geweld nooit kan worden getolereerd. Het is daarom niet raadzaam om verzoend te worden met iemand die gewelddadig tegen u is.
- Het is ook niet toegestaan om geweld tegen een echtgenoot te gebruiken. Vraag om hulp van vrienden, familie en mogelijk een arts als je je partner pijn hebt gedaan of denkt te doen.
Kijk of je een bedrog kunt vergeven. Als je uit elkaar bent gegaan vanwege ontrouw, kijk dan of een gezonde relatie nog steeds mogelijk is. Heel vaak moet een relatie die eindigt vanwege de onwil van een echtgenoot, zo blijven.
- Als hij je bedroog, vraag jezelf dan af of je hem echt kunt vergeven. Je zou op de emotie kunnen reageren als de breuk recent was.
- Als je bedriegt, kijk dan of het redelijk is dat hij wil dat hij zich met je verzoent. Het is voor de meerderheid van de mensen moeilijk om een bedrog te vergeven.
- Er zou ongetwijfeld een diepgaande oorzaak van ontrouw zijn. Het is zeer waarschijnlijk dat de persoon die verantwoordelijk is voor het verraad niet tevreden was in de relatie.
Bepaal waarom hij de interesse in de relatie verloor. Als de relatie is uitgestorven door gebrek aan genegenheid, kijk dan wat de oorzaak ervan is. Het moment is misschien niet goed gekozen. U kunt een moeilijke tijd doormaken of niet de persoon zijn die aan u is aangegeven.
- Hij heeft misschien zijn interesse verloren omdat een van jullie is veranderd. Je bent misschien tijdelijk veranderd vanwege problemen of je bent misschien beter geworden dan voorheen. Het maakt sommige mensen bang.
- Als de relatie is beëindigd omdat een van jullie is veranderd, is het in jouw belang om verder te gaan.
Accepteer de fouten. Als je denkt dat je iets verkeerd hebt gedaan, moet je het herkennen en je wangedrag toegeven. Je moet begrijpen dat als je haar pijn doet, het waarschijnlijk is dat je acties haar pijn zullen doen.
- Zorg ervoor dat je niet op dezelfde manier valt. Als hij ermee instemt zich met u te verzoenen, is het belangrijk dat u niet dezelfde fout herhaalt.
Probeer je bedoelingen te begrijpen. Zoek uit of je echt wilt dat hij je ophaalt of dat je wilt dat hij alleen terugkomt omdat hij het uitgemaakt heeft. Misschien wil je jezelf bewijzen dat je het nog steeds kunt herstellen als het vertrouwen dat je in je had, een klap kreeg toen het uit elkaar ging. Anders kan het uiteenvallen je doen beseffen hoe belangrijk het voor je is.
- Probeer jezelf niet te verzoenen met je oude geliefde als je intenties niet oprecht zijn. Het zal alleen je hart breken voor jullie beiden.

Deel 2 Geef ruimte aan haar voormalige geliefde

Wees geduldig. Het kan even duren voordat u het kunt herstellen of het proces kan lang duren. Hoe dan ook, je zult het moeten laten ademen.
Besluit om een periode door te brengen zonder contact met hem op te nemen. U kunt de stroom een week, een maand of zelfs een paar maanden uitschakelen. De tijd die je moet doorbrengen zonder contact met je op te nemen, hangt af van de staat van je relatie en de omstandigheden van het uiteenvallen.
- Probeer het contact voor een week te stoppen als je denkt dat een korte tijd doorbrengen zonder met hem te communiceren je goed zou doen.
- Als het breken bijzonder moeilijk is, vermijd dan contact gedurende minimaal een maand.
- Doe de moeite tijdens deze periode, niet om zijn oproepen te beantwoorden of oproepen als hij probeert contact met u op te nemen. U kunt ervoor kiezen om na een bepaalde periode opnieuw verbinding te maken, maar als u het contact volledig verbreekt, krijgt u opnieuw interesse.
Neem geen contact meer met hem op. Je moet stoppen met het contacteren van je ex-vriendje als je je tijd besteedt aan bellen of botten sturen. Door het contact te stoppen, geef je je oude geliefde de tijd om te ademen en te kalmeren. Dit zal hem ook toelaten om uit te vinden of hij zich niet vergist.
Vermijd contact met hem via sociale netwerken. U moet misschien overwegen om het uit uw vriendenlijst op sociale netwerken te verwijderen, maar dit is niet essentieel. Het is echter belangrijk om te voorkomen dat u commentaar geeft op of iets leuk vindt dat wordt gepubliceerd. Schrijf hem ook niet.
- Verwijder het alleen uit uw vriendenlijst als u denkt dat u het niet kunt helpen om hem te schrijven of zijn publicaties te bekijken. Anders verdient het de voorkeur dat deze vorm van communicatie open blijft voor de toekomst.
- Kijk niet naar deze publicaties op sociale netwerken. Het zal je alleen maar pijn doen om te zien dat hij het naar zijn zin heeft zonder jou.
Vermijd hem persoonlijk te zien. Ga niet een tijdje naar je favoriete plekken of ga niet uit met vrienden die je gemeen hebt. Verander je leven niet te veel, maar vermijd het voor je te vinden en ermee te communiceren.
- Neem een vriendelijk of professioneel gedrag aan, afhankelijk van of je werkt of studeert met je oude vriendje, maar praat niet met hem tenzij dit absoluut noodzakelijk is.
Doe een stap achteruit en ontspan. Probeer niet te veel om je oude geliefde te vermijden. Doe je best om je te concentreren op andere dingen die je leuk vindt. Hij beseft misschien wat je waard bent als je niet op een hopeloze of plakkerige manier op het uiteenvallen reageert.

Deel 3 Focus op jezelf

Geef jezelf een tijd van verdriet. Het is normaal om emotioneel te zijn na een breuk. Probeer je verdriet niet te onderdrukken. Je geest zal veel helderder zijn als je je emoties loslaat.
- Het is normaal om je verdrietig te voelen na een breuk. Je zou moeten worden geholpen als verdriet in alle aspecten van je leven wordt gevoeld en het na verloop van tijd nog steeds niet verbetert.
- Vraag om hulp als je niet goed slaapt, eet goed en concentreer je langer dan twee weken. Vraag ronduit om hulp als u overweegt uzelf pijn te doen of zelfmoord te plegen.
- Maak je niet teveel zorgen om jezelf. Gun jezelf een tijd van verdriet, maar vergeet je kracht niet.
Laat je emoties creatief los. Probeer je gedachten te transcriberen in een krant, een schilderij of zelfs liedjes te beschrijven. Schrijven en kunst zijn therapeutische manieren om je gedachten en gevoelens beter te beheren.
Geef tijd aan je familie en vrienden. Een breuk kan je soms doen geloven dat je alleen bent, het komt net zo vaak voor als tijdens een relatie, het beweegt weg van een paar vrienden. Gebruik de tijd die je zonder je ex-vriend doorbrengt om dichter bij je vrienden en familie te komen. Jezelf omgeven door de mensen van wie je houdt is een positieve manier om je zelfvertrouwen te versterken en je wonden te helen.
Verbeter je uiterlijk. Het is niet zo dat je huidige uiterlijk slecht is, maar een regelmatige verandering van uiterlijk is een snelle manier om vertrouwen te winnen. Verandering van uiterlijk kan worden gekenmerkt door iets zo onbeduidends als je tanden laten reinigen of zo opmerkelijk als het veranderen van de kleur van je haar.
- Koop nieuwe kleding. Het dragen van nieuwe kleding kan je leuke en verleidelijke kant onthullen.
- Begin ermee weg te komen. Een gezonde levensstijlverandering is goed voor je, je oude geliefde kan de verandering zien.
Probeer nieuwe dingen. Dit is het juiste moment om te proberen iets te doen waar je altijd al van hebt gedroomd. Iets nieuws doen is een goede manier om het uiteenvallen te dupliceren en te voorkomen dat je snel contact met hem opneemt.
- Volg yogalessen
- Reis naar een nieuwe bestemming.
- Volg kooklessen
- Doe vrijwilligerswerk in een tehuis voor daklozen.
Onthoud wie je bent. Met iemand breken, doet niets af aan jou. Gebruik dit moment om de aspecten van jou te onthouden die je ex-vriend in het begin gek maakten.
- Denk aan je sterke punten, maar ook aan je zwakke punten. Vertrouw niet op uw zwakke punten. Denk na over hoe je ze kunt verbeteren.

Deel 4 Breng een vriendschappelijke relatie tot stand

Neem contact op wanneer u echt klaar bent. Probeer de periode te respecteren die u hebt ingesteld om geen contact met hem op te nemen. Probeer jezelf niet te overtuigen om na een bepaalde tijd te bellen omdat je er zin in hebt. Als je contact met hem opneemt met een heldere en sterke geest, is het goed voor jullie beiden.
Begin langzaam. Begin met genieten van een van zijn publicaties op een sociaal netwerk. Als je niet in de lijst van zijn vrienden op sociale netwerken staat, stuur hem dan een kleine o.
- Ga niet te veel in gesprek als je hem een o stuurt. Vertel hem dat je hoopt dat het goed met hem gaat of dat je iets hebt gezien dat je aan hem deed denken.
Stuur hem er een. Begin met hem een eenvoudige groet te sturen of hem te vragen hoe het met hem gaat. Probeer een klein gesprek aan te gaan.
- Vertel hem niet dat hij je mist, dat je haar leuk vindt, of dat je wilt dat hij terugkomt.
- Schrijf niet herhaaldelijk naar hem, als hij u niet antwoordt. Wacht nog een paar dagen of maanden voordat je het opnieuw probeert. Als hij je nooit antwoordt, sta er dan niet op.
Bel hem. Probeer hem te bellen als hij je vragen begint te beantwoorden. Het feit dat je na al die tijd je stem hoort, kan hem eraan herinneren hoeveel je hebt gemist.
- Probeer het onderwerp van je relatie niet te bespreken of in ieder geval nog niet. Praat met hem over je leven en vraag hem wat er aan de hand is.
- Word niet emotioneel of emotioneel als je niet reageert zoals je zou willen.
Nodig hem uit om uit te gaan. Je moet nog niet willen dat het je noodzakelijkerwijs een datum stelt. Probeer hem uit te vragen of vind je voor een activiteit.
- Nodig hem uit om koffie te drinken.
- Stel voor dat je samen wandelt of loopt.
- Vraag hem om u te vergezellen naar de bioscoop of een evenement dat hem zou interesseren.
Ga langzaam. Verwacht niet terug te keren naar de relatie die je met hem had. Begrijp dat hij zich altijd gekwetst of verward kon voelen. Breng tijd samen door als vrienden, maar forceer niets.
- Vertel hem over de nieuwe dingen die je deed toen je samen was.
- Gebruik de verzekering die je tijdens de scheiding hebt opgedaan om hem eraan te herinneren hoe leuk en vriendelijk je bent.
Stel voor dat hij weer bij elkaar komt. Vertel hem dat je het leuk vond om tijd met hem door te brengen, zorg ervoor dat hij weet dat je weer een relatie wilt hebben. Smeek hem niet u op te halen zodra hij van uw gezelschap begint te genieten.
- Vraag hem niet om eerst terug te komen. Vertel hem dat je nadenkt over wat je bij elkaar krijgt.
- Laat hem weten dat je wilt dat hij terugkomt en dat je denkt dat je genoeg tijd alleen hebt doorgebracht om helemaal opnieuw te beginnen.
Probeer te praten. U wilt een nieuwe pagina openen, maar begrijp dat het moeilijk te verzoenen zou zijn zonder over het verleden te praten. Let op zijn zorgen en gevoelens. Praat kalm met hem over uw versie van de feiten.
- Praat over uw verschillen en maak een akkoord. Ga niet terug in een relatie zonder de problemen op te lossen die tot het uiteenvallen hebben geleid.
Respecteer zijn beslissing. Hij kan accepteren dat je weer bij elkaar komt, omdat hij misschien denkt dat het het beste is als je uit elkaar blijft. Word niet boos op hem als hij niet op je terug wil komen. Begrijp dat je de situatie niet beheerst.
- Roep het verleden niet op als u samen herstelt. Bespreek het verleden voordat u besluit weer bij elkaar te komen.
- Reageer niet slecht als u besluit niet met u mee te gaan. Hij is misschien nog niet klaar. Verspil uw toekomstige kansen niet door emotioneel te reageren.
- Vraag hem of zijn beslissing om niet bij u terug te keren zonder hoger beroep is. Accepteer het feit dat je geen romantische relatie meer met hem kunt hebben.
Vergeet niet dat niemand uw waarde kan definiëren. Wat de uitkomst ook is, uw waarde wordt niet bepaald door een romantische partner. Blijf zelfverzekerd en onafhankelijk, ongeacht uw beslissing.