Hoe te reageren op afwijzing

Inhoud

• stadia
• Deel 1 van 3:
  Sen gaat direct na de afwijzing naar buiten
• advies

De co-auteur van dit artikel is Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin is een erkende professionele hulpverlener in Wisconsin. In 2011 behaalde ze haar masterdiploma in klinisch advies over geestelijke gezondheid aan de Marquette University.

Er zijn 13 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

Afwijzing hoort bij het leven. Op een gegeven moment worden we allemaal afgewezen, ongeacht welk doel we nastreven. Leren om op afwijzing te reageren op een manier die productief is en niet schadelijk voor je welzijn, maakt deel uit van het leven. Je moet echter beheren wat er op deze afwijzing volgt, voor jezelf zorgen en op een positieve manier verdergaan.

stadia

Deel 1 van 3:
Sen gaat direct na de afwijzing naar buiten

1. 4 Breng tijd door met mensen die je waarderen. Als je zin hebt om afgewezen te worden, kan tijd doorbrengen met mensen die van je houden troostend zijn. Breng een avond door met een geliefde of vriend die u en uw bedrijf aanmoedigt. Dit zal je herinneren aan je zelfrespect en je wordt niet door iedereen afgewezen, omdat je vrienden graag tijd met je doorbrengen. reclame

advies

• Bespreek met anderen over hun ervaringen met afwijzing. Weten dat je in dit geval niet alleen bent, kan je helpen.

Advertentie Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=reagir-face-to-rejet&oldid=263447"