Hoe een nieuw begin in je leven te maken

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Plan je nieuwe leven
• Deel 2 Begin je nieuwe leven

Als je overweegt een nieuw leven te beginnen, moet je nadenken over wat je graag een nieuwe start zou willen maken. Wilt u een nieuwe start maken na een scheiding of scheiding? Ben je naar een nieuwe stad of een nieuw land verhuisd? Ga je een nieuwe carrière beginnen of je levensstijl veranderen? Of bent u uw huis kwijtgeraakt tijdens een brand of een natuurramp? Een nieuw leven beginnen zal in elk geval veranderingen met zich meebrengen. Nieuwe dingen weten is vaak beangstigend, omdat het nieuwe ervaringen vereist die je nog niet gewend bent. Om je leven radicaal te veranderen, heb je veel moed en vastberadenheid nodig. Niettemin, met enige inspanning en toewijding, zult u er komen.

stadia

Deel 1 Plan je nieuwe leven

1. 
   

   
   Bepaal wat je wilt. Je zou een nieuwe start in je leven kunnen maken, gewoon omdat je een verandering wilt hebben of misschien omdat je het moet doen na een persoonlijke tragedie die je huis, je carrière of je relatie heeft verwoest. Hoe dan ook, de eerste stap om een ​​nieuw begin in je leven te beginnen, is weten wat je wilt.
   • Zelfs als je niet van het idee houdt om een ​​nieuw leven te beginnen, probeer dan prioriteit te geven aan wat voor jou het belangrijkst is in deze nieuwe fase van je leven. Met duidelijke doelen en de middelen om dit te doen, zult u zich zelfverzekerder en optimistischer voelen over uw doel.
   • Door precies te definiëren wat u wilt, kunt u bepalen wat u wilt doen en welke wijzigingen u kunt aanbrengen.

2. 
   

   
   
   
   Onderzoek de gevolgen. Als de veranderingen in je leven voortkomen uit een persoonlijke keuze, zou het een goed idee zijn om jezelf wat tijd te gunnen om de gevolgen te analyseren.
   • De grootste wijzigingen kunnen moeilijk te annuleren zijn. Neem de tijd om te bestuderen wat je gaat verdienen en wat je kunt opofferen door een nieuw leven te beginnen.
   • U kunt bijvoorbeeld overwegen uw huis te verkopen om naar een andere stad te verhuizen. Je zou veel kunnen winnen bij deze verhuizing, maar als je eenmaal je huis hebt verkocht, is het zeer onwaarschijnlijk dat je het daarna kunt terugkrijgen.
   • Evenzo kan het beëindigen van langdurige relaties met vrienden of familieleden spanningen veroorzaken die zeer moeilijk te beheren zijn, in het geval dat u besluit opnieuw contact met hen te maken.
   • De vraag is hier niet om het idee op te geven om een ​​nieuw leven te beginnen of belangrijke veranderingen in je dagelijkse leven aan te brengen. Maar deze beslissing moet nog steeds worden genomen na zorgvuldige analyse.

3. 
   

   
   
   
   Analyseer de obstakels. Als het zo eenvoudig was om een ​​nieuwe start in het leven te maken, zou iedereen het altijd doen. Als mensen het niet doen, is dat omdat er veel obstakels zijn die grote veranderingen in dit doel kunnen belemmeren. Neem de tijd om de obstakels die u in de weg staan ​​te onderzoeken, om te plannen hoe u ze zult overwinnen.
   • Misschien ben je van plan om naar een andere stad of een ander land te verhuizen om een ​​nieuw leven te beginnen. Bepaal welke aspecten van je leven kunnen worden beïnvloed. Als je besluit ver te gaan, ben je klaar om afstand te doen van je huidige gemeenschap, je vrienden, de normale gang van zaken in je dagelijks leven? Vergelijk de kosten van levensonderhoud in de stad waar u momenteel woont met die van de stad waar u zich wilt vestigen. Is het betaalbaar? Zou je een baan in jouw vakgebied kunnen vinden? Naar het buitenland gaan vereist meer nadenken en plannen dan alleen maar een andere stad. Zoek een verblijfsvergunning of werkvergunning op de gekozen bestemming. Weet dat huisvesting, lokale valuta, bankieren en vervoer heel anders zullen zijn dan je gewend bent.
   • Als je niet genoeg geld hebt om je baan op te zeggen en je nieuwe leven te leiden (bijvoorbeeld surfen op het strand of doen waar je van droomt), moet je je huidige baan behouden. Dit betekent niet dat je je droom moet opgeven, maar het is een obstakel waarmee je rekening moet houden. U wilt ervoor zorgen dat uw droom zo praktisch en realistisch mogelijk is.

4. 
   

   
   Maak een plan. Bepaal wat u moet doen om uw doelen te bereiken en te genieten. Het is modieus om ze in een notitieboek te noteren. De kans is namelijk groot dat u verschillende schetsen gebruikt wanneer u verschillende benaderingen overweegt en heroverweegt.
   • Selecteer de belangrijkste assen van uw leven die u wilt veranderen. U wilt bijvoorbeeld uw carrière of baan, uw woonplaats, uw vrienden, enzovoort wijzigen.
   • Classificeer ze vervolgens terwijl u ze opslaat. Geef prioriteit aan de belangrijkste aspecten van uw levensplan.
   • Denk aan het praktische aspect van een nieuwe start in je leven. Denk na over wat je moet doen en ontdek of je de financiële middelen, de steun van je geliefden en voldoende energie hebt om de nodige veranderingen aan te brengen.
   • Als u bijvoorbeeld van carrière wilt veranderen, bepaalt u wat u moet doen en welke aspecten van uw leven worden beïnvloed. Familie, vrienden, opleiding, salaris, reistijden en werkuren zijn enkele voorbeelden van aspecten van uw leven die kunnen veranderen. Probeer zoveel mogelijk te anticiperen op de impact die deze verandering zal hebben op de verschillende gebieden van je nieuwe leven.

5. 
   

   
   Neem de tijd en bekijk dan je plan. U moet waarschijnlijk uw "levensplan" maken tijdens verschillende planningssessies. Geef jezelf de tijd om na te denken. Je zult zien dat nieuwe elementen vanzelf opduiken en je kunt er enkele van elimineren.
   • Haast u niet om een ​​nieuwe start in uw leven te maken. Terwijl u aspecten van uw leven toevoegt, verwijdert en prioriteit geeft, zult u waarschijnlijk een groot project opsplitsen in kleinere, beter beheersbare taken.
   • Tijdens het hele proces moet u uw plan regelmatig herzien en indien nodig aanvullende wijzigingen aanbrengen.

Deel 2 Begin je nieuwe leven

1. 
   

   
   Start je project. Over het algemeen moet u, om een ​​nieuw leven te beginnen, wat tijd besteden aan het organiseren van uw financiën. Heel vaak betekent dit dat u belt en uw banken bezoekt. Niemand heeft het genoegen om met dit soort problemen om te gaan, maar het is beter om je er eerder aan te wijden om ze gemakkelijker te beheren.
   • Als u bijvoorbeeld besluit om een ​​nieuwe start te maken omdat u uw huis bent verloren tijdens een brand, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw verzekeringsmaatschappij om een ​​vergoeding te ontvangen.
   • Als uw plannen betrekking hebben op vervroegde uittreding, moet u contact opnemen met het bedrijf dat uw pensioenregeling beheert om erachter te komen welke opties beschikbaar zijn.
   • Als u uw baan bent kwijtgeraakt, moet u regelingen treffen om voedsel of andere kortingsbonnen te ontvangen terwijl u zich op nieuwe banen wendt.
   • Niets van dit alles is fascinerend of zelfs leuk, maar al deze stappen zijn belangrijk om ervoor te zorgen dat je de middelen hebt die je nodig hebt voor je nieuwe leven.

2. 
   

   
   Start een nieuwe routine. Probeer stappen te nemen om een ​​nieuwe routine te maken die u zal helpen uw plan te bereiken. Houd er rekening mee dat dit wordt gedaan alsof je verschillende gedragingen en gewoonten in je leven opneemt.
   • U kunt bijvoorbeeld besluiten om een ​​vroege vogel te worden. Misschien werk je vanuit huis, in plaats van naar je werk en je werk te pendelen. De variabelen en de mogelijke veranderingen zijn oneindig om een ​​nieuw leven te beginnen.
   • Sommige veranderingen worden bepaald door de keuzes die u in uw woonplaats maakt, wat u doet, uw doel om uw opleiding voort te zetten (in het geval u al kinderen of een partner heeft) en om de levensstijl te beëindigen die u u zou willen hebben.
   • Het duurt ongeveer drie tot zes weken om een ​​nieuwe routine op te zetten die de vorige vervangt. Na deze periode bent u gewend aan deze nieuwe routine.

3. 
   

   
   Blijf geconcentreerd. Vergelijk jezelf niet met anderen. Het pad dat je hebt gekozen, is van jou en niet van anderen.
   • Door je te concentreren op wat je niet hebt of wat anderen doen, kun je je ongelukkig en zelfkritisch voelen. Probeer te gebruiken wat je hebt om je nieuwe leven te beginnen.
   • Verspil geen tijd aan het vergelijken van jezelf met anderen. Dit zal je alleen maar afleiden van wat je moet doen om je doelen te bereiken.

4. 
   

   
   Vraag om hulp. Als je de steun van je dierbaren hebt, is het starten van een nieuw leven een grote taak die gemakkelijker te implementeren is. Of deze beslissing uit een persoonlijke keuze komt of door de omstandigheden wordt opgelegd, het is belangrijk om een ​​sociale ondersteuningsstructuur te gebruiken.
   • De emotionele steun krijgen van je familie, vrienden en andere mensen in dezelfde situatie of in een vergelijkbare situatie die je je kunt veroorloven om een ​​nieuw, minder stressvol leven te beginnen.
   • Vooral als u een nieuw begin maakt vanwege een verlies of een tragedie, is het een goed idee om hulp te vragen aan een professional op het gebied van geestelijke gezondheid. Door een ervaren en attente therapeut te raadplegen, kunt u deze stap gemakkelijker overwinnen.
   • Zelfs als je hebt besloten om je leven te veranderen, zoals naar een andere stad te verhuizen, kan een therapeut je helpen je aan te passen aan de omstandigheden als je problemen ondervindt. Je kunt je erg gestrest voelen of overweldigd zijn of moeite hebben met het beheren van je nieuwe leven. Therapeuten zijn gekwalificeerd om naar u te luisteren, empathisch te zijn en u te helpen troost te vinden in uw huidige situatie.

5. 
   

   
   Wees geduldig. Een nieuw leven kan niet van de ene dag op de andere worden opgebouwd. Veranderingen aanbrengen in je leven is een lang proces. Je kunt sommige aspecten van dit proces beheersen en andere niet.
   • Tijd is een belangrijke factor bij het aanpassen aan je nieuwe leven. Als je klaar bent om te vertrouwen hoe gebeurtenissen zich ontvouwen, zal je nieuwe leven tot bloei komen en je zult je eraan aanpassen.