Hoe zorg ik voor postnatale anale kloven

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Huismiddeltjes gebruiken
• Deel 2 Drugs proberen
• Deel 3 Een chirurgische ingreep ondergaan

Tijdens de zwangerschap kunnen vrouwen constipatie ervaren die wordt veroorzaakt door verhoogde druk op het rectum. Anale kloven, kleine tranen in de weefsels van lanus, kunnen het gevolg zijn van langdurige constipatie. Een derde van de vrouwen ontwikkelt anale kloven tijdens de zwangerschap. Ze kunnen pijn en bloedingen van felrood bloed veroorzaken tijdens stoelgang. Ze zijn meestal niet ernstig en genezen met huismiddeltjes binnen vier tot zes weken. Als huismiddeltjes niet effectief zijn, kunt u bepaalde medicijnen nemen en indien nodig een operatie ondergaan om de scheuren te repareren.

stadia

Deel 1 Huismiddeltjes gebruiken

1. 
   

   
   Neem warme zitbaden. Het zitbad is een warm bad waarin u zit om het gebied van het rectum te genezen of schoon te maken.
   • Probeer een zitbad te nemen na een stoelgang. Dit helpt om uw anus zonder lirrit met toiletpapier te reinigen, spasmen te verlichten en de bloedtoevoer naar de anus te verhogen.
   • U kunt een zitbad nemen door een speciaal ontworpen stoel te kopen. Uw arts kan u er een geven als u hem vertelt over problemen met anale fissuren die u heeft. Je kunt ook een apotheek kopen.
   • Bevestig de stoel aan de toiletbril en vul deze met heet water. Zorg ervoor dat je met je vinger niet te heet water hebt om pijn te veroorzaken voordat je daar gaat zitten.
   • De meeste zitbaden zijn uitgerust met openingen waardoor water kan stromen en niet kan overstromen. Als dat niet het geval is, ververs dan het water regelmatig voor wat schoon en op de juiste temperatuur blijft.
   • Je moet tien tot twintig minuten in bad zitten. Probeer stil te zitten, vermijd plotselinge bewegingen waardoor u niet kunt ontspannen.

2. 
   

   
   
   
   Eet een vezelrijk dieet. Een hoge vezelinname helpt om ontlasting aan te moedigen. Het zorgt voor zachtere ontlasting die sneller passeren. Het kan ook helpen bij het genezen van anale kloven.
   • Vrouwen worden over het algemeen geadviseerd om tussen de 21 en 25 gram vezels per dag te consumeren, afhankelijk van hun leeftijd. Gemiddeld consumeren vrouwen in geïndustrialiseerde landen slechts 5 tot 14 g.
   • Onder vezelrijk voedsel, eet fruit zoals bessen, appels, sinaasappels, rozijnen, vijgen en peren. Je kunt ook volkoren granen eten, zoals brood of pasta, en ontbijtproducten zoals havermout, brood en zemelen. Broccoli, erwten, aardappelen en spruitjes zijn een goede optie voor groenten. Sommige noten en peulvruchten bevatten ook veel vezels, zoals zwarte bonen, limabonen en gebakken bonen, evenals een verscheidenheid aan zaden.
   • Zorg er echter voor dat uw vezelinname niet wordt aangetast door voedingsmiddelen die de spijsvertering bemoeilijken. Vermijd noten, popcorn, maïschips en voedsel met scherpe uiteinden.

3. 
   

   
   
   
   Verhoog uw vochtinname. De losse ontlasting helpt bij het verlichten van de pijn veroorzaakt door anale kloven en laat het rectum genezen. Een toename van uw vochtinname helpt de ontlasting te verzachten.
   • Probeer de aanbevolen twee liter water per dag te consumeren. Drink water tijdens uw maaltijden in plaats van vruchtensap, frisdrank of andere drankjes.
   • Neem een ​​fles water mee als je uitgaat en drink het als je dorst hebt.

4. 
   

   
   Maak oefening. Regelmatige oefeningen helpen anale kloven te verminderen omdat ze constipatie voorkomen. Probeer elke dag minstens 30 minuten te oefenen. Bespreek het type lichamelijke activiteit dat u kunt doen met uw arts waardoor u geen risico loopt na de geboorte van uw kind. Dit is afhankelijk van de gebruikte leveringsmethode. Uw arts moet u een lijst kunnen geven met oefeningen die u veilig kunt doen.

Deel 2 Drugs proberen

1. 
   

   
   Probeer verdovende crèmes en steroïden. Verdovende crèmes, gebruikt in combinatie met een steroïde crème, kunnen worden aangebracht voordat u naar de ontlasting gaat om de pijn veroorzaakt door anale kloven te verminderen.
   • Xylocaïne, lidocaïne, tetracaïne en pramoxine zijn lokale anesthetica. Hoewel sommige van deze producten zonder recept verkrijgbaar zijn, is voor veel van deze producten er een nodig. Vraag uw arts om een ​​anesthesie voor uw anale fissuren aan te bevelen en indien nodig voor te schrijven.
   • Breng de crèmes voorzichtig aan op het rectum voordat je met schoon toiletpapier of een doekje naar de stoel gaat. Sommige apotheken verkopen speciaal ontworpen doekjes.
   • Een kleine hoeveelheid steroïden wordt vaak toegevoegd in crèmes en zalven. Dit helpt ontstekingen te verminderen en verdooft de pijn die gepaard gaat met ontlasting.
   • Als u een anestheticum met steroïden gebruikt, mag u dit geneesmiddel niet langer dan twee weken gebruiken. Het gebruik van steroïden gedurende een lange periode kan de huid van het rectum dunner maken, wat tot complicaties kan leiden.

2. 
   

   
   Gebruik een fecaal verzachtend middel. Uw arts zou een fecaal verzachtend middel moeten kunnen aanbevelen. Hiermee kun je de pijn en bewegingen verlichten wanneer je naar de ontlasting gaat, wat de kansen op genezen van de scheuren vergroot.
   • Hoewel het meestal mogelijk is om ontlastingontharders zonder recept te kopen, moet u uw arts om advies vragen. Vooral als u borstvoeding geeft, moet u een merk vinden dat uw kind niet in gevaar brengt.
   • Neem de fecale verzachtende middelen zoals aangegeven door de dosering van het product. Neem alleen de voorgestelde dosis en word u bewust van eventuele bijwerkingen. Raadpleeg uw arts als u bijwerkingen opmerkt.
   • Je kunt je anale kloven sneller genezen door een fecaal verzachtend middel te combineren met je huismiddeltjes, zoals meer water drinken of meer vezels consumeren.

3. 
   

   
   Neem contact op met uw arts over nitroglycerine. Sommige crèmes bevatten een spierverslapper genaamd nitroglycerine. Het ontspant de sluitspieren en vermindert spasmen en samentrekkingen wanneer u naar de stoel gaat, terwijl de bloedtoevoer naar de anus wordt verhoogd. Dit vermindert het trauma aan het rectum, waardoor anale kloven meer kansen krijgen om te genezen.
   • U moet nitroglycerine aanbrengen met een wattenstaafje. Breng een kleine hoeveelheid zalf aan op het wattenstaafje en plaats het in de baarmoeder. Duw het wattenstaafje niet verder dan het met katoen bedekte deel.
   • De concentratie nitroglycerine in zalven is vrij laag, meestal rond 0,2%. Lokaal gebruik van nitroglycerine om anale kloven te behandelen wordt als veilig beschouwd terwijl u borstvoeding geeft.
   • Het gebruik van nitroglycerine kan soms gepaard gaan met bijwerkingen. Hoofdpijn en duizeligheid komen het meest voor.

Deel 3 Een chirurgische ingreep ondergaan

1. 
   

   
   Weet wanneer u mogelijk een operatie moet ondergaan. De meeste anale kloven genezen na vier tot zes weken. Als de uwe gedurende deze periode niet geneest en het medicijn uw toestand niet verbetert, kan uw arts een operatie aanbevelen.
   • De standaardprocedure voor de behandeling van anale kloven is om een ​​deel van de spier uit de sluitspier te snijden. Dit helpt om de darmen te ontspannen, waardoor de spleet kan genezen.
   • Chirurgie heeft een hoog slagingspercentage, ongeveer 90% van de scheuren verdwijnen na de operatie.

2. 
   

   
   Bereid je voor op een operatie. Uw arts zal u vertellen hoe u zich hierop moet voorbereiden. Volg zijn instructies en aarzel niet om hem vragen te stellen als u zich ergens zorgen over maakt.
   • Hij zal u waarschijnlijk vragen om na middernacht de dag voor de operatie niet te eten of te drinken.
   • Uw arts zal u vertellen welke medicijnen u wel of niet moet nemen vóór de operatie, inclusief kruidensupplementen en sommige slaapmiddelen.
   • De darmen worden vaak voorbereid op interventie. U krijgt waarschijnlijk laxeermiddelen of een klysma vóór de procedure.

3. 
   

   
   Geef jezelf terug na de interventie. Anale fissuur reparatie chirurgie is een poliklinische procedure. Dit betekent dat als er geen complicaties zijn, u het ziekenhuis nog dezelfde dag verlaat. Uw arts zal u instructies geven om u te helpen herstellen.
   • U kunt de normale activiteit kort na de procedure hervatten, maar u moet dit geleidelijk doen. Zorg ervoor dat u 's avonds na de operatie loopt, omdat dit het risico op bloedstolsels vermindert, wat uw leven in gevaar zou kunnen brengen.
   • Afhankelijk van het soort operatie dat u heeft ondergaan, hoeft u niet meer een tot vier weken terug te werken. Rij niet totdat u stopt met het innemen van pijnstillers.
   • De procedure laat een wond achter in het gebied van het rectum dat moet worden behandeld. Houd de wond schoon en droog en neem driemaal daags een zitbad. Bloeden kan nog enkele dagen na de operatie optreden, dus de wond moet worden bedekt met gaas.