Hoe een vriend te vergeten die voor zichzelf heeft gerekend

Inhoud

• stadia
• Deel 1 van 3:
  Gevoelens overwinnen
• advies

De co-auteur van dit artikel is Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube is een gecertificeerde maatschappelijk werkster in Missouri. Ze behaalde haar masterdiploma sociaal werk aan de Universiteit van Missouri in 2014.

Er zijn 14 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

Alle vriendschappen duren niet eeuwig. Vriendelijke relaties kunnen zelfs om verschillende redenen eindigen. Wat de reden ook is om deze link te verbreken, het verlies van een vriend kan een behoorlijk pijnlijke situatie zijn. Gelukkig zijn er veel manieren om vooruit te gaan nadat je iemand hebt verloren die belangrijk voor je was.

stadia

Deel 1 van 3:
Gevoelens overwinnen

1. 4 Adopteer een huisdier. Hoewel een dier je oude vriend niet kan vervangen, kun je een belangrijke en nieuwe band van liefde en kameraadschap met hem creëren, die je kan helpen het verlies dat je hebt geleden goed te maken. Volgens sommige onderzoeken helpt het bezitten van een huisdier ook om stress te verminderen, biedt het een betere psychologische gezondheid en biedt het emotionele ondersteuning. Al deze emotionele en gezondheidsvoordelen zouden zeker een pluspunt zijn voor iemand die geconfronteerd wordt met het verlies van een diepe vriendschap. reclame

advies

• Als je je eenzaam voelt, weet dan dat dit niet het geval is. Je hebt vrienden en familie die om je geven.
• Omgaan met het verlies van een vriend kan een heel moeilijke situatie lijken. Wees niet te streng voor jezelf of je oude vriend.
• Toon volwassenheid en vrijgevigheid jegens je oude vriend. Vermijd aanvallen, kleineren of beledigen. Hij heeft ooit voor je geteld en kan dat nog steeds zijn.Als je de drang voelt om het hem te vertellen of iets wreeds of gemeen tegen hem te doen, probeer je dan te herinneren waarom je hem zo hoog acht.
• Als je je de momenten herinnert die je met je oude vriend hebt doorgebracht, blijf dan niet bij de negatieve kant, maar bij de positieve herinneringen die je samen had.
• Zeg niets negatiefs over je oude vriend op sociale netwerken, omdat dit je onnodig kan schaden en een gebrek aan volwassenheid van jouw kant kan weerspiegelen.

Advertentie Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=forget-a-friend-that-counted-many-for-soi&oldid=246741"