Hoe teennagels schoon te maken

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Was dagelijks je voeten en nagels
• Deel 2 Sexfoliërende voeten en nagels
• Deel 3 Nagels losmaken, hydrateren en knippen

Je moet jezelf en je teennagels schoonmaken om goed voor je voeten te zorgen. Omdat ze vaak verborgen zijn, denk je niet noodzakelijkerwijs en kan vuil zich gemakkelijk ophopen zonder dat je het beseft. Neem goede gewoonten met betrekking tot je teennagels om bij te dragen aan je algehele hygiëne. Dit helpt je om nagelproblemen te voorkomen en je zult je meer op je gemak voelen.

stadia

Deel 1 Was dagelijks je voeten en nagels

1. 
   

   
   Maak je voeten nat. Was je voeten en teennagels dagelijks om geurtjes en schimmelinfecties te bestrijden. U kunt dit doen tijdens uw normale hygiëneroutine wanneer u een douche of bad neemt. Begin met het aanbrengen van lauw water op je voeten en nagels.

2. 
   

   
   Wrijf over je huid. Wrijf je voeten in met je gebruikelijke zeep of douchegel, net als elk ander lichaamsdeel. Je kunt ook een puimsteen of een natuurlijke spons gebruiken om een ​​droge en dode huid te verwijderen. Een washandje is ook effectief. Zorg ervoor dat u niet te hard wrijft, omdat u uw huid zou kunnen beschadigen.
   • Breng zeep of douchegel aan op uw natte voeten en schuim het product in met uw handen, een washandje of een spons. Vergeet niet te besteden aan je tenen en nagels.

3. 
   

   
   
   
   Spoel je voeten. Na het wassen van het hele oppervlak, inclusief de nagels, spoel je ze af door er lauw water overheen te laten lopen of onder te dompelen in een bassin gevuld met schoon water om alle zeep te verwijderen.

4. 
   

   
   Droog ze. Nadat je je voeten hebt gewassen, droog je ze grondig af met een schone, droge handdoek. Zorg ervoor dat je je tenen en de delen ertussen droogt.

Deel 2 Sexfoliërende voeten en nagels

1. 
   

   
   Dompel je voeten onder. Laat ze weken in een kom gevuld met warm water om vuil van hun oppervlak te verwijderen en het gemakkelijker te maken om ze schoon te maken. Warm water zal ook je nagels verzachten, waardoor ze gemakkelijker te knippen zijn. Als je wilt, kun je etherische oliën of een beetje zeezout toevoegen en je voeten en tenen ongeveer een kwartier laten weken.

2. 
   

   
   
   
   Scrub je huid. Nadat je je voeten hebt geweekt, scrub je de huid rond de nagels van je tenen. Afschilfering is het verwijderen van dode huid uit een bepaald deel van het lichaam. In dit geval helpt het uw voeten van hun dode huid te verwijderen en het gebied rond uw nagels te reinigen en te verjongen.
   • Wrijf je nagels met een scrub of een nagelborstel.
   • Sommige mensen gebruiken Epsom-zout, zeezout, bakpoeder of andere korrelige producten om de huid te reinigen. Sommige commerciële scrubs bevatten exfoliërende microkralen, maar deze producten lijken schadelijk voor het milieu te zijn en zijn niet noodzakelijkerwijs effectiever dan natuurlijke oplossingen.
   • Wrijf zachtjes over je voeten en nagels met het gekozen product. Het kan nodig zijn om krachtig genoeg te schrobben om hardnekkige dode huid te verwijderen. Als je klaar bent, spoel je voeten met koud of lauw water en droog ze goed af.

3. 
   

   
   Spoel je voeten. Wanneer je klaar bent met het exfoliëren van je huid en nagels, plaats je je voeten terug in de kom gevuld met warm water om zeep en scrub te verwijderen. Als het water erg schuimend is, kan het nodig zijn om het te vervangen voordat u het afspoelt. Spoel je voeten totdat er geen resten meer achterblijven.

4. 
   

   
   Droog je voeten af. Het is belangrijk om je tenen en nagels grondig te drogen na het wassen. Als je natte voeten hebt, kan dit de groei van schimmels bevorderen, vooral als je onmiddellijk sokken en schoenen aantrekt. Droog ze goed af met een schone, droge handdoek. Laat ze vervolgens een paar minuten aan de lucht drogen voordat je sokken of schoenen aantrekt.

Deel 3 Nagels losmaken, hydrateren en knippen

1. 
   

   
   Verwijder vlekken. Als er vlekken op de nagels van je tenen zijn, is het mogelijk dat je deze kunt elimineren of op zijn minst anderen kunt voorkomen. Sommige huishoudelijke producten kunnen vlekken van de nagels effectief verwijderen. Als die van jou gekleurd zijn nadat je ze hebt gewassen, probeer ze dan met een van de volgende methoden te behandelen.
   • Breng waterstofperoxide aan. Meng het met driemaal de hoeveelheid water. Week je teennagels in de oplossing en spoel ze af.
   • Het is mogelijk dat citroensap vlekken kan verwijderen. Breng een paar druppels sap aan op elke nagel, laat het een paar minuten staan ​​en verwijder het vervolgens met een washandje.
   • Als u nagellak aanbrengt, breng dan vooraf een laag beschermende vernis aan om te proberen vlekken te voorkomen.

2. 
   

   
   Hydrateer je voeten. Na het wassen en drogen is het raadzaam om ze te hydrateren als ze gemakkelijk uitdrogen. Breng elke dag een vochtinbrengende crème aan. U kunt een normale vochtinbrengende crème gebruiken of een product dat speciaal voor de voeten is samengesteld.
   • Vergeet niet je nagels en nagelriemen aan te brengen om ze te hydrateren.

3. 
   

   
   Knip je nagels. Snijd ze in een rechte lijn waardoor ze een gemiddelde lengte hebben. Snijd ze recht van de ene kant naar de andere, maar pas op dat ze niet te kort zijn. Als ze te kort zijn of onder een hoek zijn gesneden, kunt u ingegroeide teennagels hebben. Een gemiddelde lengte kan u ook helpen schimmelinfecties en andere problemen te voorkomen, zoals nagels die vast komen te zitten aan iets.
   • Gebruik altijd een nagelknipper van goede kwaliteit om je nagels te knippen.