Hoe een voetschraper te gebruiken

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Voorbereiding
• Deel 2 Gebruik van de schraper
• Deel 3 Voltooi de taak

De hoorn onder de voeten en de droge, gebarsten hielen zijn niet mooi en kunnen erg vies worden. U wilt waarschijnlijk zachte voeten hebben om er jong uit te zien, vooral in de zomer. Om ze mooi en in goede staat te houden, kun je ze wrijven met een krabber om de hoorn en de dode huid te verwijderen.

stadia

Deel 1 Voorbereiding

1. 
   

   
   Kies een tool. Er zijn verschillende soorten voetschrapers. Meer informatie over de verschillende modellen. De meest voorkomende hebben een dubbelzijdige schuurkop en een plastic of houten handvat, maar je kunt ook keramisch, glas, metaal en zelfs elektrisch gereedschap vinden. Bepaal met welke je je voeten gemakkelijker kunt verwennen.
   • De meeste schrapers hebben één kant meer schurend dan de andere om de hoorn en likdoorns te verwijderen. Je kunt dit gezicht ook eerst gebruiken en vervolgens het minst schurende middel gebruiken om je huid te verzachten.
   • Elektrische schrapers of schuurmachines zijn vergelijkbaar met vrij verkrijgbare microdermabrasie-gereedschappen. Deze apparaten geven vaak hetzelfde resultaat als een professionele behandeling. Een elektrische schraper kan je voeten gemakkelijk, snel en efficiënt zacht maken, maar houd er rekening mee dat sommige onderdelen regelmatig moeten worden vervangen, zoals schuurschijven. Vergeet niet om een ​​goede voorraad te kopen.
   • U kunt ook een glazen voetvijl aanschaffen die gemakkelijk te reinigen en steriliseren is om dikke dode huid te schrapen. U kunt dit hulpmiddel steriliseren in kokend water of desinfectiemiddel zodat het niet-poreuze oppervlak schoon blijft. Koop een dik model zodat het minder gemakkelijk breekt.
   • Keramische modellen vormen geen risico voor de huid en zijn minder agressief dan andere soorten. Ze worden traditioneel gebruikt in Aziatische landen.

2. 
   

   
   
   
   Denk na over andere methoden. U kunt uw voeten verzachten met een minder agressief en schurend object dan sommige schrapers, maar het is ook mogelijk dat u op zoek bent naar iets schurends om de zeer dikke hoorn te verwijderen.
   • Gebruik een scrub voor de voeten. Dit is de minst agressieve methode voor de huid omdat er geen risico is op letsel door wrijving. In de meeste supermarkten kun je veel scrubben kopen. Breng het product gewoon op je voeten aan door het te wrijven om dode huid te verwijderen.
   • Je kunt ook exfoliërende keramische stenen kopen om je voeten te verzachten en dode huid zachtjes te verwijderen. Deze items hebben een schurend gezicht en een dunner korrelig gezicht, zoals traditionele schrapers.
   • Probeer een maïssnijder. Deze gereedschappen zijn vaak gemaakt van roestvrij staal en zijn gemaakt om zeer dikke of droge hoorns te verwijderen. Ze scheren de bovenste huidlagen om de zachtere nieuwe huid eronder bloot te leggen. Weet dat als je een fout maakt met een mes, je de huid kunt beschadigen en zelfs kunt infecteren. Deze tools zijn meestal verkrijgbaar in apotheken voor ongeveer 10 tot 20 €.

3. 
   

   
   
   
   Koop een puimsteen. Veel mensen gebruiken er een na de schraper om hun voeten nog zoeter te maken. Als u ervoor kiest om dit te doen, zoek dan een model met een plastic of houten handvat voor eenvoudig gebruik. Als je wilt, kun je natuurlijk gewoon een puimsteen gebruiken zoals hij is.

4. 
   

   
   Maak wat water klaar. Je kunt het in een bassin of een andere container gieten, zolang het groot genoeg is om je voeten onder te dompelen. Een elektrisch voetbad is niet essentieel, maar kan leuk zijn. Vul het bassin of de container met zo warm mogelijk water zonder uw voeten te verbranden.

5. 
   

   
   Ingrediënten toevoegen. Leg de oliën, zouten, zeep en vitamines van uw keuze in het hete water. Pas het voetbad aan uw behoeften aan. Je kunt shampoo of handzeep toevoegen om wat mousse te krijgen of een geur kiezen die bij je stemming past. Sommige mensen gebruiken producten die vitamine A, E of D bevatten, speciaal gemaakt voor de voeten.
   • Probeer mineraalzout of Epsom toe te voegen. Epsom-zout is bijzonder effectief voor de behandeling van gespleten huid- en voetpijn.
   • Je kunt ook olie toevoegen om je huid te hydrateren. Olijfolie en essentiële of aromatische oliën zoals lavendel of kamille zijn uitstekend. Voeg een theelepel aan het water toe (of een paar druppels voor etherische oliën) en bereid je voor op ultrazachte voeten!
   • Voeg indien gewenst mineraalrijke algen, zeewier of menthol toe aan heet water.

Deel 2 Gebruik van de schraper

1. 
   

   
   Week je voeten. Nadat je het warme water hebt bereid met de ingrediënten van je keuze, week je je voeten en ontspan je. Laat ze minimaal 5 minuten ondergedompeld. 15 minuten zijn ideaal voor een zeer zachte huid. Het moet zo zacht mogelijk zijn (zelfs verfrommeld) voordat u het met de schraper wrijft om bloeden te voorkomen.

2. 
   

   
   Droog je huid af. Leg een handdoek naast het bassin. Als je klaar bent met het weken van je voeten, haal je ze uit het bad en leg je ze op de handdoek. Droog ze voorzichtig af. Ze moeten droog genoeg zijn om de schraper effectief te laten zijn, maar vochtig genoeg om zacht te blijven.

3. 
   

   
   Zoek naar ruwheid. Zodra het bad je voeten heeft verzacht, zoek je naar hoorn en ruwe huid. Plaats uw handen op uw voeten, waarbij u de delen benadrukt waar de huid vaak dik is, zoals de voorkant van de plant, de hiel, de zijkanten en de bovenkant van de tenen. Wanneer u de gebieden hebt gevonden die uw zorg vereisen, kunt u aan de slag met de schraper.

4. 
   

   
   Gebruik de krabber. Breng een voet omhoog en plaats deze op de andere knie zodat deze zich in een goede werkpositie bevindt. Buig je tenen naar achteren om de plant te strekken en het onderste deel van je tenen naar voren te brengen. Plaats de schraper op dit deel en schuif het naar beneden om de dikke huid te schrapen. Ga door tot het hele oppervlak van je voet zacht is.
   • Wrijf alleen de ruwe gebieden met de schraper. Vermijd zeer zachte of breekbare delen.
   • Soms gaat slechts een kleine hoeveelheid huid onder de werking van de schraper. Het kan zijn omdat er niet veel dikke huid is, maar als je voelt dat het nog steeds moeilijk is, probeer dan de andere kant van het gereedschap of gebruik een mes .
   • Wanneer u klaar bent, plaatst u uw andere voet op uw andere knie en wrijft u deze op dezelfde manier met de schraper.

5. 
   

   
   Gebruik een puimsteen. Het is een lichte en zeer poreuze vulkanische rots met een goede exfoliërende werking. Na gebruik van de krabber kan een puimsteen zeer effectief zijn bij het verwijderen van de kleine resterende dode huid. Bedek het met olie of lotion zodat het gemakkelijker over je huid glijdt. Wrijf je hele voet in cirkelvormige bewegingen.
   • Puimstenen zijn schurend en kunnen agressief zijn voor een gevoelige huid. Als u een gevoelige huid hebt, let dan op en druk heel zachtjes aan.
   • Wanneer u klaar bent met het exfoliëren van één voet, herhaalt u de procedure met de andere.

Deel 3 Voltooi de taak

1. 
   

   
   Controleer je voeten. Leg je handen erop en zorg ervoor dat de huid glad is. Ga over de delen waar u ruwheid hebt opgemerkt voordat u de schraper gebruikt. Als je nog steeds ruwe gebieden voelt, wrijf ze dan opnieuw met de schraper en puimsteen. Als je klaar bent, zou je echt een verschil moeten voelen.
   • Ga niet te ver. Als u te veel aan uw voeten krabt, kunt u roodheid, irritatie of zweren veroorzaken.

2. 
   

   
   Hydrateer je huid Breng na het verwijderen van de hoorn en de dode huid een vochtinbrengende crème aan op je voeten. Benadruk de gebieden waar u met de schraper over wreef. Je kunt geparfumeerde crème, lotion of olie gebruiken, maar zorg ervoor dat het product het vocht goed in de huid houdt.

3. 
   

   
   Maak een massage. Massages zijn goed voor de voeten en voor de nieuwe blootgestelde huid. Ze stimuleren de bloedcirculatie, ontspannen spieren en verlichten pijn. Masseer minimaal één minuut per voet tegelijk.
   • Pak je voet met beide handen. Gebruik ze om het gedeelte bij de tenen voorzichtig vast te draaien. Ga langzaam naar je enkel.
   • Gebruik beide handen om uw voet een beetje in tegengestelde richting te buigen. Begin bij de tenen en ga door naar de enkel.
   • Wrijf met de vingers van beide handen in cirkelvormige bewegingen. Zoek naar ruimtes tussen botten en gewrichten. Druk op je vingers om deze delen te masseren.
   • Je kunt ook je vuisten op elkaar klemmen en de gewrichten van je vingers op de voetzool passeren. U zult meer druk op uw huid kunnen uitoefenen en het effect zal zeer ontspannend zijn.