Hoe acai bessen te gebruiken om gewicht te verliezen

Inhoud

• stadia
• Deel 1 van 2:
  Gebruik het in verschillende vormen
• advies

De co-auteur van dit artikel is Claudia Carberry, RD. Claudia Carberry is een ambulante diëtiste aan de Universiteit van Medische Wetenschappen in Arkansas. Ze behaalde haar masterdiploma Voeding aan de Universiteit van Tennessee in Knoxville in 2010.

Er zijn 7 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

Daçai-bessen bevatten antioxidanten die twijfelachtige voordelen hebben voor het verliezen van gewicht. Sommige mensen geloven dat ze de eetlust verminderen en de energiesnelheid verhogen, waardoor ze aantrekkelijk zijn voor mensen die niet in staat zijn geweest om af te vallen door een dieet of lichaamsbeweging. Dat gezegd hebbende, er is geen wetenschappelijk bewijs dat deze bessen gewichtsverlies hebben. Veel bronnen over vis en de voordelen voor de gezondheid zijn misleidend en twijfelachtig. Er is geen bewijs dat ervoor zorgt dat u gewicht verliest.

stadia

Deel 1 van 2:
Gebruik het in verschillende vormen

1. 4 Besteed aandacht aan de officiële aanbevelingen over laïïï. Verschillende consumentenverenigingen geven waarschuwingen over het misbruik van misleidende informatie over de gezondheidsvoordelen van oester bevattende producten. Let goed op uw informatiebronnen en vooral de volgende.
   • Verkeerde of niet-ondersteunde beweringen dat consumptie van deze bessen snel en aanzienlijk gewichtsverlies kan veroorzaken, inclusief tot 17 kg in vier weken.
   • De nieuwssites waar verslaggevers onafhankelijke tests op deze producten hebben uitgevoerd en de commentaren op deze verhalen waar de meningen van onafhankelijke consumenten zijn verzonnen.
   • Een geheim over het feit dat de inhoud van deze websites het resultaat is van verkopers die worden betaald door fabrikanten van producten met oesters.
   • Een gebrek aan informatie over de betaling van producten of de reguliere verzending van producten automatisch in rekening gebracht aan klanten die zich hebben geregistreerd om monsters te ontvangen of voor een proefperiode en die de producten niet kunnen retourneren of hun registratie kunnen annuleren.
   reclame

advies

• Train regelmatig terwijl u daio-bessen gebruikt voor het beste resultaat. Omdat het niet wordt verkocht als een wondermiddel, maar als een product om gewichtsverlies te stimuleren, moet u een gezond dieet volgen en minstens drie keer per week trainen om gewichtsverlies te bereiken terwijl u deze bessen consumeert.
• Gebruik uw favoriete vorm van deze bessen met een product dat de dikke darm reinigt voor betere resultaten bij het afvallen, omdat beide handsets helpen de gifstoffen te verwijderen die zich in uw lichaam hebben verzameld. De beste manier om dit te doen is om natuurlijke, onbewerkte voedingsmiddelen te eten die veel vezels bevatten, zoals noten, fruit, lijnzaad, bonen en zemelen.
• Wees realistisch bij het kiezen van een doel voor gewichtsverlies, want je verliest niet veel 's nachts door alleen te eten. Dit kan uw gewichtsverlies verdubbelen dat wordt bereikt door een goed dieet en lichaamsbeweging, wat betekent dat u tussen de 1 en 2 kg gewichtsverlies per week kunt bereiken.

Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=using-cacha-beeps-for-weight-loss&oldid=162763"