Schrijver: Eugene Taylor
Datum Van Creatie: 9 Augustus 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
STOP searching for your passion and do this instead | Mel Robbins
Video: STOP searching for your passion and do this instead | Mel Robbins

Inhoud

In dit artikel: De huidige situatie onderzoekenDe basisprincipes gebruikenProfiteren van de centra die van belang zijnEen nieuwe dingen spelenPassie spelen43 Referenties

Wat is jouw passie? Het is gewoon de reden die je denkt als je 's ochtends wakker wordt en je enthousiasme de hele dag levend houdt. Het kan ook de vorm aannemen van een gevoel van kalme voldoening omdat je een leven leidt dat bij je past. Niet iedereen weet echter precies zijn passie en zijn reden om te zijn. Maak je geen zorgen, want gelukkig zijn er enkele dingen die je kunt doen om je passie te identificeren, een nieuwe baan te vinden of een nieuwe hobby of een nieuwe activiteit uit te oefenen.


stadia

Deel 1 Onderzoek de huidige situatie

  1. Denk na over de redenen achter uw beslissingen. Veel mensen houden zich vaak strikt aan de regels en maken zich alleen zorgen om hun regels sociaal imago en wat anderen aan twee kunnen denken. Het is volkomen normaal om deel uit te maken van een grotere gemeenschap. Als u uiteindelijk uw beslissingen neemt op basis van wat anders voel je goed voor je, je zult uiteindelijk geloven dat je je doel niet hebt bereikt.
    • Dit kan je op elk moment overkomen, vooral als je jong bent. Inderdaad, op deze leeftijd ben je bijzonder kwetsbaar en bijna gedwongen om te luisteren naar je ouders of de mensen van wie je afhankelijk bent.
    • stop banden creëren voor jezelf. Deze uitdrukking is van de psycholoog Clayton Barbeau, die de beschrijving heeft geformaliseerd van wat er met je kan gebeuren als je je instelt gedrag afhankelijk van externe druk. Je kunt ongelukkig of gefrustreerd zijn vanwege je keuzes omdat ze zijn gebaseerd op schuldgevoel en angst, in plaats van je eigen wil. Probeer na te denken over wat jij bent willen te doen en niet wat jij must om het bevel van een andere persoon te gehoorzamen.
    • een passie komt uit echtheid. Bij het nemen van je beslissingen eer je jezelf, in plaats van anderen gelukkig te maken. Het is heel intiem en niemand kan voor jou de betekenis bepalen die je aan het woord geeft authentiekomdat jij de enige bent die het kan.



  2. Bepaal uw waarden. Deze komen overeen met je fundamentele overtuigingen in het leven. Ze kunnen confessioneel of spiritueel zijn of je persoonlijkheid en verlangens weerspiegelen. Onderzoek heeft aangetoond dat wanneer u uw waarden niet respecteert, u het risico loopt ongelukkig en gedemoraliseerd te zijn. U kunt ook in de verleiding komen om uit te stellen, omdat uw activiteiten onvoldoende belangstelling bieden.
    • Het kan moeilijk voor je zijn om de waarden te bepalen die je bestaan ​​beheersen, vooral als je nooit over het probleem hebt nagedacht of als andere behoeften en verlangens altijd prioriteit hebben gehad boven de jouwe. Neem de tijd om je ervaringen uit het verleden te onderzoeken en na te denken over de redenen voor je levensvreugde.


  3. Stel jezelf vragen en denk na. Veel mensen hebben het nooit geprobeerd bepalen hun schaal van waarden. Neem de tijd om de activiteiten te kiezen die geschikt naar jouw overtuigingen.
    • Denk aan je momenten van geluk. Wat was je toen aan het doen? Met wie was je? Wat was de bijdrage van deze gebeurtenissen of situaties aan je geluksgevoel? Wat kun je doen om dit gevoel opnieuw te ervaren.
    • Denk aan de tevredenheid die je tijdens bepaalde tijden hebt ervaren. Wat zijn de behoeften of wensen waaraan is voldaan? Wat was de betekenis van deze tijd of ervaring voor jou? Wat was volgens u de oorzaak?
    • Zijn er onderwerpen waar je gepassioneerd over bent als je erover nadenkt of erover praat? Wat beïnvloedt jou over deze onderwerpen?
    • Denk na over wat u probeert te redden als uw huis in brand staat, ervan uitgaande dat uw dierbaren en huisdieren al veilig zijn. Welke waarde hecht u aan deze objecten? Wat vind je van de dingen waar je het meest om geeft?
    • Als u slechts één ding aan uw gezin, uw gemeenschap, uw werkplek, uw buurt of zelfs de wereld kunt veranderen, wat gaat u dan veranderen en waarom?



  4. Zoek naar thema's en terugkerende items in uw antwoorden. Als je deze en zelfs andere vragen hebt doordacht en beantwoord, overweeg dan je antwoorden. Wat zijn de elementen waar je blij van wordt en je leven zin geeft? Wat zijn de negatieve elementen? Om de vraag beter te begrijpen, kijk eens naar de lijst met algemene waarden gepubliceerd door "MindTools".
    • Je kunt je bijvoorbeeld herinneren dat je trots op jezelf was toen je je iets realiseerde. Dit gedrag suggereert mogelijke waarden zoals onafhankelijkheid, zelfvertrouwen en ambulatie.
    • Je kunt ook tevreden zijn dat je jezelf hebt kunnen uiten door je werken. Dit suggereert waarden zoals creativiteit, analyse en verbeelding.
    • Je bent misschien heel blij geweest toen je je kinderen hielp met hun huiswerk of wanneer je je buurman hielp zijn tuin schoon te maken.In dit geval omvatten de mogelijke waarden wederzijdse hulp, het gevoel van delen en de actie ten behoeve van de samenleving.
    • Vergeet niet dat je waarden goed zijn de jouwe. Probeer ze niet te vergelijken met die van een andere persoon. Sommigen waarderen concurrentievermogen of spontaniteit, anderen hebben gekozen voor organisatie of teamwerk. Geen van deze waarden is superieur aan anderen.


  5. Denk na over wat je graag doet. Neem een ​​kijkje in je verleden en kijk of je al een activiteit beoefent die je leuk vindt. Je kunt je favoriete activiteiten verkennen en begrijpen hoe je ze kunt bereiken op manieren die ze tot passies maken. Hier zijn enkele vragen die u moet verduidelijken.
    • Wat zijn mijn doelen?
    • Wat moet ik meestal doen?
    • Wat moet ik proberen te doen?
    • Wat zijn mijn motivaties?
    • Als ik de keuze heb, wat moet ik dan de rest van mijn leven doen?
    • Wat zijn de activiteiten die ik graag doe?
    • Wat zou ik doen, zelfs gratis?
    • Waarom vergeet ik het bestaan ​​van de wereld die rondslingert?
    • Wat is de activiteit waarin ik me volledig voel op hun gemak ?
    • Wat moet ik doen als ik me voel? goed, blij of aangesloten ?



    Denk na over waar je altijd van hebt gedroomd. Het gaat er niet om alle dingen op te sommen waar je blij van wordt. In feite zul je degenen moeten opschrijven waar je altijd al van hebt gedroomd, maar die je niet hebt gerealiseerd door gebrek aan tijd of geld of omdat ze moeilijk of zelfs een beetje eng zijn. Hier zijn enkele vragen die u kunnen helpen.
    • Wat is één ding waar ik altijd van heb gedroomd, maar dat ik nooit heb kunnen doen?
    • Wat was mijn favoriete baan toen ik een kind was?
    • Had ik een onrealistische droom die ik uiteindelijk opgaf?
    • Wat zijn mijn favoriete metingen of wat wil ik dagdromen?
    • Wat was ik bang om te proberen omdat het geen deel uitmaakt van mijn routine?
    • Wat was het ding dat ik wilde, maar waaraan ik het opgaf wegens gebrek aan financiële middelen?
    • Wat is voor mij belangrijk en dat ik niet durfde te doen uit angst voor mislukking of middelmatigheid?
    • Ben ik dol op een activiteit die door een van mijn vrienden wordt beoefend?
    • Wat zou ik doen als ik geen beperkingen had?


  6. Probeer een te maken kijkbord. Het wordt ook een droombord of een matrix van creativiteit genoemd. Het is een hulpmiddel dat u kan helpen uw passies te identificeren. Sommige mensen denken visueel en slagen erin dingen te identificeren die op geldige ideeën wijzen.
    • Verzamel de foto's en citaten die voor u zinvol zijn. Wie wil je zijn? Wat verwacht je van het leven? Wat wil je creëren of bereiken?
    • U kunt ook een virtueel prikbord maken op een site zoals 'Pinterest'.


  7. Bepaal uw prioriteiten. Het leven gaat vaak over compromissen sluiten. Je zult noch de tijd noch de energie hebben om alles te creëren, maar het is belangrijk om je prioriteiten te stellen. Probeer te begrijpen wat je het meest waardeert in het leven. U zult dus voorkomen dat u gefrustreerd raakt door te proberen alles te hebben, wat volledig onrealistisch is.
    • Is het belangrijk om gepassioneerd te zijn over je carrière? Mogelijk moet u uw financiële zekerheid of andere activiteiten opofferen, zoals een hobby.
    • Denk je dat geld nodig is om een ​​passie voor reizen of andere vrijetijdsbesteding te bevredigen? Als dit het geval is, moet u mogelijk een stabiel werk doen dat beter wordt betaald, maar minder spannend.
    • Wees zo specifiek mogelijk. De begrippen van geluk en succes zijn te vaag om nuttig te zijn. Probeer na te denken over je waarden en bronnen van plezier om te bepalen wat maakt je blij.
    • Ongeacht de compromissen die u maakt, zult u zich meer tevreden en dus meer gepassioneerd voelen wanneer u uw keuzes beheert. Daardoor zul je echt de meester van je bestemming zijn.

Deel 2 De basis leggen



  1. Stel een doel. Dit kan een belangrijk doel zijn, zoals een nieuwe baan vinden of een kleiner doel zoals een cursus kunst volgen.
    • Die is verantwoordelijk voor het bereiken van dit doel? Normaal gesproken ben jij het, maar als andere mensen betrokken zijn, zullen zij ook verantwoordelijk zijn, zoals in het geval waar je doel is breng meer tijd met uw familie door.
    • Welk is de mate van nauwkeurigheid van uw doel? Mensen bereiken hun doelen vaak niet omdat ze te vaag zijn. Wees zo concreet mogelijk. Bijvoorbeeld om een ​​kunst te leren is een te breed doel. Volg een schildercursus om mijn artistieke gevoel te verfijnen is een eenvoudiger doel om te beheren.
    • wanneer bereik je de mijlpalen die leiden tot het bereiken van je doel? Veel doelstellingen, vooral als ze ambitieus of ingewikkeld zijn, vereisen verschillende stadia van realisatie. Stel een schema van prestatie in. Ben bijvoorbeeld deze week op zoek naar kunstlessen in mijn stad, schrijf je in voor een cursus en koop volgende week, begin de week daarna met school.
    • waarin zal het bereiken van deze doelen plaatsvinden? In sommige gevallen, zoals doe meer oefeningen, zal de kennis van de plaats u de taak vergemakkelijken. Als u bijvoorbeeld drie keer per week wilt sporten, kunt u kiezen tussen naar de sportschool gaan, buiten hardlopen, uw huisoefeningen doen of een sportschool volgen.
    • hoe ga je elke stap voltooien? Door deze vraag te beantwoorden, kunt u het kader voor uw actie definiëren. Bijvoorbeeld als uw doel is om naar Frankrijk te gaan, bepalen welke acties tijdens elke fase moeten worden genomen, zoals het raadplegen van reisgidsen en websites, praten met vrienden die Frankrijk hebben bezocht, boeken, een paspoort verkrijgen, enz.
    • waarom doe jij dat? Als u uw motieven kent, kunt u uw doel gemakkelijker bereiken. Hoe kan het bereiken van je doel je helpen je passie te bevredigen?


  2. Probeer de sfeer van 'ja, maar' te vermijden. De spirituele leraar Martha Beck gebruikt deze uitdrukking om de angst te beschrijven die kan voorkomen dat je nieuwe dingen probeert. de ja is de opwinding of inspiratie die je drijft om je passie te zoeken. de maar valt samen met de angst die u ervan weerhoudt uw inspanningen voort te zetten.
    • Ga niet verder en neem een ​​pauze, wanneer u de volgende keer dat denkt het is geweldig om de wereld te besturen, een nestkast te bouwen of een nieuwe baan te vinden, maar...
    • Probeer erachter te komen of het obstakel of de dam echt onoverkomelijk is of dat het slechts een kwestie is van een beetje fantasie om er omheen te komen.
    • Stel dat je doel is om om de wereld rond te reizenmaar je hebt geen geld. Bespaar geld door na te denken over uw doel. Verkoop al uw bezittingen en gebruik uw geld om te reizen. Maak lautostop en vertrouw op de vriendelijkheid van mensen die je niet kent. U zult altijd manieren vinden om iets belangrijks voor u te bereiken.


  3. Toon je aandacht. Angst kan de inspanningen vernietigen die je doet om je passie te vervullen. Wanneer u beslissingen neemt met angst, vermindert u uw risico en kwetsbaarheid voldoende. Kwetsbaarheid en openheid zijn echter essentieel voor communicatie, zowel met zichzelf als met anderen. Vaak ontstaat angst als je goed nadenkt over wat kon tot het punt dat we het heden niet langer accepteren. Door oplettend te zijn, zul je dat allemaal kunnen vermijden.
    • Oefen het herkennen van je angst. Oordeel er niet over! Het is gewoon herkennen hoe je je voelt. veronderstellen je bent bang iets te missen . In dit geval moet je jezelf opvrolijken door bijvoorbeeld te zeggen dat "de evolutie van de situatie je te boven gaat omdat je alleen je eigen acties kunt beheersen".
    • Probeer je niet tegen angst te verzetten. Inderdaad, het zal bijdragen tot verergering. Probeer het in plaats daarvan aan te pakken. Onderzoek hoe je je voelt. Wees vriendelijk voor jezelf en onthoud dat het normaal is om emoties te voelen, vooral angst.
    • Probeer de mindfulness-meditatie. Deze techniek kan je helpen je angst te overwinnen door je gevoelens te onderzoeken zonder ze te beoordelen. De UCLA-organisatie biedt gratis downloadbare begeleide meditaties in mp3-formaat. U kunt ook gratis video's en tutorials vinden op de website van HarvardPilgrim.


  4. Wees geduldig met jezelf. Op zoek naar je passie betekent experimenteren en daarom kan het tijd kosten. Mogelijk moet u verschillende pogingen doen voordat u het idee vindt geschikt. Veel mensen kunnen hun passie niet identificeren omdat ze opgeven wanneer ze moeilijkheden ondervinden.
    • Overtuig uzelf dat u de obstakels kunt overwinnen en de uitdagingen kunt overwinnen. Het is heel goed mogelijk! Beschouw elke uitdaging als een leertijd. Als je eindelijk je passie echt vindt, heb je ervaring en kennis opgedaan.
    • Wees toegeeflijk voor jezelf. Sommige mensen beoordelen je passie. Ze denken misschien dat je dwaas, onwetend, roekeloos of gewoon saai bent. Houd geen rekening met de kritiek op u omdat het uw eigen passie is. U bent inderdaad een alleenstaande die zich bezighoudt met uw eigen keuzes. U hoeft ze dus niet aan anderen te rechtvaardigen.

Deel 3 Haal het beste uit uw interesses



  1. Herleef een passie die dateert uit je kindertijd. Het kan zijn dat je bestaan ​​heel routineus of zelfs saai is, waardoor je niet meer de gelegenheid krijgt om te dromen en te doen waar je van houdt. Er moet echter een moment in je leven zijn waarin je echt gedroomd hebt om iets moedigs en opwindends na te streven. Denk aan je jeugd en de dingen waar je toen van hield of zelfs tijdens je tienerjaren. Probeer een manier te vinden om opnieuw verbinding te maken met deze passies.
    • Als je astronaut wilde worden, dan verleidt dit idee je misschien niet meer. Denk na over waarom je het idee toen leuk vond. Misschien was je geïnteresseerd in verkenning van de ruimte, wetenschap of avontuur? En probeer vanaf daar een nieuwe passie te vinden.
    • Wees dapper. Als je zangeres of actrice wilde worden, is het nooit te laat om te proberen die droom te verwezenlijken.
    • Helaas moet u in sommige gevallen realistisch zijn. Als je op tienjarige leeftijd een Olympische turner zou worden, maar je hebt er nu veertig, is het onwaarschijnlijk dat je in de toekomst een gouden medaille zult winnen. Als gymnastiek een van je passies is geweest, probeer dan op een andere manier betrokken te raken, bijvoorbeeld door coach of coach te worden of door voor een sportschool te zorgen.
    • Als u een dagboek bijhield toen u jonger was, lees het dan opnieuw. Verhoog de passies die je verbeelding hadden ontstoken en de dromen die je vaak hebt genoemd.


  2. Combineer je talenten. Je hebt misschien meer dan één talent. Misschien ben je echt goed in het doen van stunts in BMX en je houdt van schrijven. Zou je in staat zijn om een ​​artikel over de competitie te schrijven BMX en de verschillende vijgen gemaakt door de deelnemers of waargebeurde verhalen over de fietsers die begonnen te doen wat ze leuk vonden? Hier zijn enkele ideeën die u kunnen helpen uw talenten te combineren.
    • Misschien vind je het leuk om poëzie en dansinterpretatie te schrijven. Overweeg dan om een ​​van je gedichten te interpreteren of een gedicht te schrijven over je liefde voor dansen.
    • Ben je een getalenteerde schrijver, haal dan het beste uit je vaardigheden. Als je iets leuk vindt, praat er dan over op je blog of website. Deze techniek helpt je je passie te delen, je schrijfvaardigheden te gebruiken en je liefde te ontwikkelen voor wat je doet.
    • Als je een passie hebt voor talen en een ander heel ander vakgebied, zoals groene bedrijven, overweeg dan om je kennis te gebruiken als vertaler of tolk op dit gebied.


  3. Creëer een echte passie van een aangename hobby. Als je al een activiteit hebt die je zelfvertrouwen opbouwt en je vervult van opwinding en vreugde, waarom probeer je het dan niet permanent te oefenen? Hoewel het moeilijk lijkt om een ​​grote verandering in je levensstijl aan te brengen, probeer meer tijd te besteden aan iets dat je al leuk vindt om te zien of het geen echte passie is.
    • De aard van je hobby doet er niet toe. Dit kan keramiek maken, zeefdrukken of schilderen, of gedichten beschrijven of yoga onderwijzen.
    • Als je niet de mogelijkheid hebt om geld te verdienen door je passie te beoefenen, zoals marathons lopen, kun je een manier vinden om van deze hobby de passie van je leven te maken, door je bezig te houden met een activiteit gerelateerd aan de racewereld.
    • Je kunt de overgang langzaam maken door meer tijd te besteden aan het oefenen van je favoriete tijdverdrijf, om te zien of het niet overeenkomt met je passie. Als je bang bent om alles te laten vallen en naar deze fulltime vrijetijdsbesteding te gaan, doe het dan geleidelijk.
    • U hoeft niet de kost te verdienen door uw passie te oefenen. Als je van marathons houdt, maar je kunt je broodwinning niet halen, moet je gewoon oefenen en rennen!


  4. Verander je dromen in realiteit. Of de activiteit riskant, moeilijk of onpraktisch is, je moet er hard aan werken om het te laten gebeuren. Wie weet Misschien als je probeert te leren hoe je salsa kunt dansen, zul je je realiseren dat deze activiteit niets voor jou is. U kunt ook een uitstapje maken naar de Galapagos-eilanden en teleurgesteld terugkomen. Het is echter waarschijnlijker dat door dapper te zijn en iets te doen waar u altijd van heeft gedroomd, u die klik kunt maken waarmee u aan de slag kunt.
    • Wees vastbesloten om uw droom te vervullen, ondanks praktische moeilijkheden en financiële beperkingen. Ontwikkel een plan waarmee je je droom kunt proberen, al is het maar voor een beperkte tijd. Waarschijnlijk moet u ook de nodige regelingen treffen en voldoende opslaan om uw droom waar te maken, maar het is de moeite waard.
    • Als je bang bent om een ​​nieuwe activiteit uit te proberen, zoals een berg beklimmen, vraag je vrienden om hulp. Je hoeft niet alleen te gaan in een nieuw beangstigend avontuur.
    • Praat eerst over je project voordat je begint. Als je echt je eigen boomhut wilt bouwen, praat dan eerst met mensen die je kent. Dit geeft je meer kansen om je dromen waar te maken. Je hebt minder de neiging om te aarzelen, als iedereen weet dat je je dromen wilt realiseren.

Deel 4 Nieuwe dingen proberen



  1. Oefen een nieuwe sport. Je weet het misschien niet, maar je ware passie kan mountainbiken of boogschieten zijn. Zelfs als je denkt dat je het maar leuk vindt om af en toe te rennen, kun je je ware passie niet identificeren voordat je hem regelmatig oefent. Een nieuwe sport zorgt voor adrenalinestoot, bevordert je gehechtheid aan de wereld en is ook een uitstekende vorm van lichaamsbeweging. Als je van deze sport houdt, kun je eindigen als een leraar, coach, of zelfs beginnen met het delen met je vrienden online. Hier zijn enkele activiteiten die u kunt proberen.
    • De dans : Leer salsa, stijldansen, foxtrot, hiphop of andere dansen te dansen.
    • yoga : Neem deel aan verschillende yogalessen om te zien of het de passie van je leven is.
    • hardlopen Je kunt alleen rennen en het resultaat bekijken. Het is ook mogelijk om een ​​doel te stellen, zoals het lopen van een 5000m en je inspanningen voortzetten tot de marathon.
    • zwemmen Het is een complete lichaamsoefening. Het helpt ook om de geest te verduidelijken en zich comfortabel te voelen.Zwemmen in een meer of op zee kan je ook dichter bij de natuur brengen.
    • Vechtsporten : Leer karate of judo om te zien of het u uitkomt.
    • Teamsporten : Sluit je aan bij een bowling-, honkbal-, softbal-, voetbal- of volleybalteam en ontdek je passie voor een nieuwe sport, evenals de vreugde om deze met anderen te delen.
    • Minder traditionele sporten : Probeer curling, boogschieten, mountainbiken, skateboarden of een andere sport die u interesseert.


  2. Ontdek je artistieke kant. Het is mogelijk dat je goed bent in de kunst zonder het te weten. Om je artistieke kant te verkennen, kun je proberen schilderen, schrijven, drama, zingen of stylen, om maar een paar mogelijke activiteiten te noemen. Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om de kunstenaar in je wakker te maken.
    • Speel een instrument. Misschien begon je piano te spelen toen je een kind was, en toen stopte je. Probeer het opnieuw.
    • Schrijven. Probeer een toneelstuk, gedichten, een roman of zelfs een roman te beschrijven. Je zult misschien verrast zijn door het aantal dingen dat je moet vertellen.
    • Maak theater. Je hoeft Jennifer Lawrence niet te zijn om te proberen te spelen, noch met vrienden, noch als onderdeel van een lokaal theatergezelschap.
    • Sing. Dit is de perfecte gelegenheid, vooral als je altijd gepassioneerd bent geweest door zingen, maar je passie nog niet met anderen hebt gedeeld. Je kunt ook deel uitmaken van een koor of een A-capella-groep als je liever in een groep zingt.
    • Tekenen, kerven of schilderen. Gebruik verschillende hulpmiddelen om een ​​afbeelding te tekenen, een landschap te schilderen of een sculptuur te maken. Je zou je ware passie kunnen ontdekken door met je handen te werken.


  3. Kies een nieuwe vrijetijdsactiviteit. Denk aan activiteiten waarvoor geen sport of artistieke vaardigheden vereist zijn. Je passie kan daar een van zijn. Of u nu een numismaticus wilt worden, een nieuwe taal wilt leren, een nieuwe vrijetijdsactiviteit kan gemakkelijk uw ware passie worden. Hier zijn enkele activiteiten waaraan u kunt denken.
    • Vogels kijken Je kunt dichter bij de natuur komen terwijl je je kennis over het dierenrijk verdiept. Als je gepassioneerd bent over dit onderwerp, kun je een boek schrijven of vogelwaarnemingsmissies uitvoeren.
    • Dieren verzorgen. Je hebt misschien altijd van huisdieren gehouden. Nu is het tijd om van uw vrijetijdsbesteding een ware passie te maken. Je hebt ook de mogelijkheid om vaker voor je eigen huisdier te zorgen. Het is ook goed!
    • De studie van een nieuwe taal. Je kunt ervoor kiezen om het gewoon voor de lol te doen. Je mag tijdens je dagen veel vreemde woorden gebruiken. Verander het in passie door als vertaler te werken of alleen films in die taal te lezen en te bekijken. Je kunt zelfs overwegen naar het buitenland te gaan om het beter te oefenen.
    • Keuken. Je kunt geloven dat je culinaire knowhow voor de hand ligt. Als je van koken houdt, kijk dan regelmatig naar kookprogramma's, lees kookblogs en deel recepten met je vrienden. Het zal alleen van u afhangen om uw liefde voor koken om te zetten in een van vertederende passie.
    • Het timmerwerk. Je bent misschien een meubelbouwgenie, maar je oefent deze activiteit zelden uit. Probeer van je vaardigheden een passie te maken door een volledige set meubels te maken of zelfs door een klein kabinetbedrijf te starten. Veel mensen beschouwen het maken van meubels of het maken van mooie dingen als een rustgevende en zelfs spirituele activiteit. Vraag het Nick Offerman, die bekend staat als Ron Swanson. Ze is een beroemd personage in de Amerikaanse televisieserie Parks and Recreation.


  4. Ga uit je routine. Als je moeite hebt om je passie te vinden, kan het zijn omdat je de gewoonte hebt genomen om hetzelfde gemakkelijk te doen. Dit is een echt psychologisch fenomeen. Het gevoel comfortabel te zijn, leidt tot een stabiele terugkeer, maar wanneer je bezwijkt voor de routineje creativiteit is verstikkend. Als je echt wilt ontdekken waar je gepassioneerd over bent, moet je je gewoontes verlaten. Hier zijn enkele dingen die u kunt overwegen te doen.
    • Probeer een extreme activiteit, zoals bungeejumpen, parachutespringen of ziplining. Je kunt verliefd worden op een van deze gekke activiteiten.
    • Geniet van een activiteit die u niet goed beheerst. Als je denkt dat je een slechte danser, een middelmatige kok, een slechte breister of een onhandige schrijver bent, probeer je activiteit dan een uur per week. Je zult verrast zijn door het ontdekken van een nieuwe aanleg en zelfs een nieuwe passie.
    • Als je een artistieke geest hebt, probeer dan een logische activiteit, zoals kruiswoordpuzzels of schaken. Als je praktisch bent, doe dan liever een artistieke activiteit met minder rigide regels, zoals olieverf of iouler (zing zoals in Tirol).
    • Als u ervan overtuigd bent dat u slechthorend bent, kies dan een muziekinstrument. Leer piano, fluit of zelfs blokfluit spelen en je zult zien hoe je wereld zal worden getransformeerd.


  5. Travel. Reizen is een geweldige manier om je horizon te verbreden en een passie met frisse ogen te ontdekken. Als u met uw budget niet vaak kunt reizen, gaat u naar een volledig nieuwe plek om een ​​nieuw leven te leiden en uw levensstijl te veranderen. Of u nu naar een nieuwe regio of naar de andere kant van de wereld verhuist, u krijgt de gelegenheid om iets te ontdekken waar u gepassioneerd over bent.
    • Het kan zijn dat je een echte passie voor reizen hebt. Als je wilt reizen, geniet dan van en plan een reis per jaar of zelfs een maand.
    • Neem veel foto's tijdens uw reizen. Je kunt zelfs ontdekken dat fotografie je nieuwe passie is!
    • Vind een bron van inspiratie. Gebruik je omgeving om je passie te identificeren. Als je op een strand in Florida bent, kun je je aangetrokken voelen door de verzameling schelpen. Als je het Louvre in Parijs bezoekt, zul je uiteindelijk ontdekken dat je gepassioneerd bent door de schone kunsten.
    • Vertrouw niet op de mensen om u heen om het werk voor u te doen. Als je niet het geld hebt om naar de meest afgelegen plaatsen ter wereld te gaan, blijf dan thuis tijdens de vakantie! Stel dat u een toerist in uw eigen buurt bent. Ga naar een bar of winkel die je niet kent. Ga op een terras zitten en kijk naar voorbijgangers. Praat met een willekeurige vreemdeling op straat. Je perspectief veranderen kan je leven echt veranderen.


  6. Doe vrijwilligerswerk in je gemeenschap. Als je het kunt, krijg je misschien de kans om een ​​nieuwe passie te ontdekken! Er zijn veel manieren om vrijwilligerswerk te doen. Je kunt mensen helpen hun lees- en schrijfvaardigheden te ontwikkelen in de plaatselijke bibliotheek, helpen in de soepkeuken of helpen bij het opruimen van een park in je gemeenschap.
    • Als je een park helpt opruimen, zul je ontdekken dat je een nieuwe passie voor tuinieren hebt.
    • Als je mensen helpt leren lezen, kun je een passie ontwikkelen voor het leren lezen of lesgeven in het algemeen.
    • Als je in een opvangcentrum voor de armen werkt, zul je ontdekken dat je liefde hebt om anderen te helpen.
    • Als je een vrijwilligersevenement organiseert, zoals een kledingcollectie, heb je misschien een passie voor commando.
    • Als je vrijwilligerswerk doet op een boerderij om biologische producten te verbouwen, ontdek je misschien dat je passie is planten kweken. Bezoek gespecialiseerde sites, zoals World Wide Opportunities on Organic Farms (WWOOF) om kansen voor vrijwilligers te vinden.
    • U kunt ook websites bezoeken zoals "VolunteerMatch" om vrijwilligersmogelijkheden bij u in de buurt te vinden. Sites zoals GoAbroad en Projects Abroad kunnen u helpen vrijwilligersmogelijkheden in het buitenland te vinden.


  7. Probeer nieuwe dingen met andere mensen. Misschien heb je een vriend die geobsedeerd is met fotograferen of strips maken of een familielid dat de beste banketbakker van het land is. Laat mensen die je kent of je docenten je helpen een nieuw talent of passie te verkennen.
    • Vraag een van je vrienden die echt gepassioneerd is over iets om je te leren, of het nu gaat om robotica of bloemendecoratie. De passie of vaardigheid van je vriend kan je inspireren.
    • Vraag een van uw familieleden om hun favoriete activiteit uit te leggen, of het nu gaat om motorreparatie of vissen. Je zult verrast zijn door je interesse in iets dat je al lang kent.
    • Meld u aan voor een cursus Of het nu gaat om een ​​kunstles of een cursus USSR-geschiedenis, de uitleg van uw leraar of een professional kan uw passie doen ontbranden. Meld je aan voor een interessante cursus, hetzij bij een lokale universiteit, online of in een recreatiecentrum en bereid je voor op veel inspiratie.
    • Lezen. Een boek lezen kan je eigen passie opwekken, vooral als het is geschreven door een expert of iemand die echt ergens over gepassioneerd is.

Deel 5 Je passie implementeren



  1. Doe je onderzoek. Leer meer over je nieuwe passie. Praat met mensen die het hebben geoefend. Raadpleeg de boeken van de bibliotheek. Volg lessen Diepgaande kennis van uw passie zal uw overgang vergemakkelijken.
    • Als u bijvoorbeeld heeft besloten uw eigen bedrijf te starten, moet u weten hoe u dit moet doen. Welke vaardigheden heb je nodig? Welke producten en financiering moet u vinden voordat u begint te werken?
    • Leer meer over het gebied waar je gepassioneerd over bent, want dit zal zeer nuttig zijn. Over het algemeen zullen mensen u graag adviseren en hun ervaring beschrijven. Ze kunnen je ook enkele minder interessante aspecten over je nieuwe passie onthullen, wat belangrijk is om in het begin te weten om later niet verrast te worden.


  2. Verander niet van baan zonder na te denken. Soms is het erg verleidelijk om een ​​saaie baan op te geven en je hoofd in een nieuwe baan te duiken die je net hebt ontdekt. Het is echter veiliger om uw nieuwe bedrijf te proberen voordat u een vaste baan verlaat. Iedereen kan even enthousiast zijn over iets nieuws en opwindends. Als je van je nieuwe passie blijft houden, zelfs nadat je de onaangename of zelfs saaie kanten hebt ontdekt, is dit een teken dat bij je past.
    • Het werk van een kok lijkt bijvoorbeeld ideaal, maar het is gemakkelijk om iets te decoreren dat je niet dagelijks oefent. Door een kookles te volgen of in te schrijven op een school, krijgt u de gelegenheid om vertrouwd te raken met de kleine details van het vak, zoals lage lonen of de lange uren doorgebracht in kookplaten. Als je ondanks alle onaangename aspecten nog steeds wilt doorgaan, kun je er zeker van zijn dat je een echte hebt gevonden passie.


  3. Maak de beslissing om af te treden als er iets misgaat. Als je vastzit in een baan waarmee je alleen je maandelijkse huur kunt betalen, neem dan de beslissing om iets anders te zoeken. Deze beslissing kan je zelfs aanmoedigen om harder te werken. Dit is mogelijk vanwege een klein iets genaamd optimaal niveau danxiété. Het is een psychologisch fenomeen waarbij je in een onbekende situatie genoeg angst veroorzaakt om je harder te laten werken en fantasierijker te worden.
    • Houd er echter rekening mee dat als u dat bent te veel gespannen of niet genoeg, zullen uw prestaties waarschijnlijk slecht zijn. Als uw financiële middelen bij het verlaten van uw baan onvoldoende zijn of als u een hypotheek, een studielening en het schoolgeld van uw kind moet terugbetalen, wordt u geblokkeerd door te worden overweldigd.
advies



  • Neem een ​​dag vrij. Isoleer jezelf een tijdje van de wereld. Vergeet technologie, huishoudelijk werk, schoonmaak, vrienden, familie en zelfs familie. Koppel de tv los en schakel uw mobiele telefoon uit. Stel je voor dat je geen vervaldata of hypotheken hoeft te betalen, geen zorgen en geen verplichtingen om te vervullen. Ontspan even en let op je gedachten. Stel je de volgende ongelooflijke gadget voor? Denk je dat je je eigen bedrijf kunt starten of het volgende huis "Dymaxion" kunt ontwerpen? Ben je klaar om aan dit project te beginnen waar je de afgelopen vijf jaar aan hebt gedacht?
  • Neem de tijd die je nodig hebt. Je zult waarschijnlijk niet meteen ideeën hebben, maar uiteindelijk zul je merken dat je al een passie hebt en dat je gewoon je intuïtie moet volgen. Als een idee u aantrekkelijk lijkt, probeer het dan.
  • Het maakt niet uit, als u merkt dat u uw andere vrijetijdsactiviteiten niet zo vaak oefent als voorheen. We groeien en evolueren en we blijven niet heel lang in dezelfde situatie.
  • Houd een dagboek bij en noteer de ideeën of verlangens die bij u opkomen. Noteer de dingen die je echt opwinden en bekijk ze vervolgens om te zien wat je kunt doen. Plan uw aanpak om deze ideeën te realiseren.
  • Een vrijetijdsbesteding kan hard werken worden als je er je broodwinning van maakt. In dit geval hervat je je oude gewoonten. Ga op vakantie en vergeet even je passieprobeer het vervolgens opnieuw om te zien of het u net zo interessant is als voorheen.
    • Stel dat je van ijs hield toen je een kind was, maar na vijf jaar op een gletsjer te hebben gewerkt, ontdekte je dat je baan je liefde voor deze crème heeft gedood. Als dit het geval is, is het raadzaam om verlof te nemen en een tijdje een andere baan te proberen om je liefde voor ijs opnieuw te ontdekken.
waarschuwingen
  • Ga er niet alleen voor. Je hebt geduld, een zorgvuldige organisatie en veel toewijding nodig.

Aanbevolen Door Ons

Hoe de verstopte neus bij zuigelingen te verlichten

Hoe de verstopte neus bij zuigelingen te verlichten

De co-auteur van dit artikel i Laura Maruinec, MD. Dr. Maruinec i kinderart met een vergunning van de Council of the Order of Wiconin. Ze promoveerde in 1995 aan de Wiconin chool of Medicine.Er zijn 1...
Hoe een jongen te vergeten die me voor een ander meisje liet vallen

Hoe een jongen te vergeten die me voor een ander meisje liet vallen

In dit artikel: cheiding met waardigheid beheren Emotie beherenEen nieuwe toekomt opbouwen18 Referentie Relatie kunnen een ongelooflijke ervaring zijn, met momenten van geluk, maar om moeilijke tijden...