Hoe tegelijkertijd te werken en te studeren

Schrijver: Robert Simon

Datum Van Creatie: 24 Juni- 2021

Updatedatum: 1 Juli- 2024

Video: Hoe werkt het brein van Laurent en andere slimmeriken? | UITGEZOCHT #12

Inhoud

stadia
Methode 1 Werk tijdens de schooljaren
Methode 2 Werk en studeer tegelijkertijd
Methode 3 Stel een routine op om de productiviteit te verbeteren
Methode 4 Studie in goede omstandigheden
Methode 5 Handhaaf een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid

In dit artikel: Werken door de jaren van scholing Tegelijkertijd werken en studeren Een routine maken om de productiviteit te verbeterenStudie in goede omstandigheden Een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid behouden16 Referenties

Ontegenzeggelijk heeft werken tijdens het studeren bepaalde voordelen. Eerst zul je een salaris hebben. Dan zult u productiever zijn omdat u twee of meer verschillende tijdschema's in evenwicht moet brengen. Tegelijkertijd werken en studeren is een moeilijke uitdaging, omdat je je misschien niet op je studie kunt concentreren. Gelukkig vind je met een beetje inzicht de juiste balans om te slagen in je studies terwijl je je bezighoudt met een betaalde professionele activiteit.

stadia

Methode 1 Werk tijdens de schooljaren

Probeer een te krijgen studentenjob. Veel scholen en universiteiten bieden banen specifiek aan studenten zodat ze op school kunnen werken. Sommige van deze functies bieden toegang tot financiële ondersteuning die direct je studiekosten dekt en andere banen zijn exclusief gereserveerd voor studenten. De kenmerken van deze banen verschillen per land, regio en instelling. Begin uw zoektocht naar een baan door de mogelijkheden van uw opleidingsinstituut te onderzoeken.
- De banen in kwestie zijn niet alleen bedoeld voor studenten. Over het algemeen zijn ze ook aangepast aan academische tijdschema's. Je leidinggevenden zijn zich terdege bewust van je situatie en zullen waarschijnlijk rekening houden met je werklast op de universiteit bij het programmeren van deze banen en het oplossen van specifieke problemen.
- De banen waarvoor je als student kunt solliciteren, zijn bijvoorbeeld een functie als bibliothecaris of manager in een studentenresidentie.
- Houd er ook rekening mee dat sommige banen je de mogelijkheid geven om tijdens werktijd te studeren!
- Waarschijnlijk kunt u zich abonneren op een lijst om een e-mail te ontvangen met informatie over de aangeboden nieuwe vacatures.
Zoek naar een baan op je school. Als u bijvoorbeeld antropologiestudies volgt, controleer dan of de afdeling deeltijdbanen biedt. Op grote universiteiten werken afdelingen vaak met verschillende studenten om te helpen bij administratieve taken, enz.
- Door te werken voor de school waar je studeert, kun je gemakkelijker contact maken met andere studenten en worden geïnformeerd over eventuele wijzigingen in je studieprogramma.
- Je kunt je leraren ook vragen naar de banen voor beginners die overeenkomen met je ambities. Je docenten zijn misschien zelfs op de hoogte van een paar kleine klussen die zijn vervuld door andere studenten met een situatie in de buurt van die van jou. Ze kunnen u ook aanbevelen aan een potentiële werkgever.
Schat het aantal uren dat u per week kunt werken. Je opleiding zal waarschijnlijk een prioriteit zijn omdat je er tijd, geld en moeite aan besteedt. Als gevolg hiervan moet u realistisch zijn over hoeveel tijd u kunt reserveren voor uw toekomstige baan. Gelukkig hebt u verschillende opties met betrekking tot de positie die u kunt innemen.
- Als een deeltijdse wekelijkse baan moeilijk te aanvaarden lijkt, kun je nog steeds werken tijdens de schoolvakanties.
Zorg ervoor dat je niet tijdens de les naar je werk hoeft te gaan. Als je bijvoorbeeld extreem drukke studies start, zoals rechten of geneeskunde, is het beter om je volledig aan je studies te wijden en een lening aan te gaan om ze te financieren. Als je wilt voorkomen dat je tegelijkertijd werkt en studeert, overweeg dan om je studie een jaar uit te stellen en een fulltime baan te hebben om geld opzij te zetten.
- Het is ook beter om prioriteit te geven aan je studies, als ze het erg druk hebben en als de aard van de baan die je later krijgt, afhankelijk is van je succes. Aan de andere kant, afhankelijk van de gekozen discipline, kan de baan die je aan het einde van je studie krijgt je in staat stellen om je schuld snel terug te betalen.
Overweeg de voordelen van professionele ervaring. Als u aarzelt om tegelijkertijd te studeren en te werken of als u hoopt ervaring en financiële compensatie op te doen, moet u enkele belangrijke factoren overwegen. een professionele ervaring heeft een waarde gelijk aan, zo niet groter dan een diploma. Veel werkgevers zullen beide nodig hebben. Een eerste professionele ervaring zal je echter helpen bij het zoeken naar een eerste baan na het behalen van je diploma.
- Zelfs als je opleiding en werk volledig onafhankelijk zijn, geeft een professionele activiteit je het voordeel dat je verantwoordelijkheden uitoefent, prioriteiten stelt, communiceert met andere mensen, enzovoort.
Overweeg inkomsten te genereren door niet-traditionele methoden toe te passen. Deelname aan universitaire projecten is een klassiek voorbeeld van een baantje waarmee studenten grote sommen geld kunnen verdienen. Je kunt ook andere studenten begeleiden in hun opleiding, vooral degenen die een vreemde taal leren die je goed beheerst.

Methode 2 Werk en studeer tegelijkertijd

Schat hoeveel uren u kunt accepteren. Het is het beste om ervoor te zorgen dat de omvang van je schoolprogramma de tijd, het geld en de moeite waard is die je erin steekt. Stel bijvoorbeeld dat u hoger onderwijs volgt terwijl u een voltijdbaan hebt met een veelbelovend carrièrepad. In dit geval zou uw baan een prioriteit zijn.
- Sommige studenten werken fulltime tijdens het volgen van lessen tijdens hun vrije tijd. Deze formule kan bijzonder goed werken om een extra diploma te behalen.
- Praat met een schooladviseur die je gaat bijwonen om ervoor te zorgen dat je werkschema je in staat zal stellen de betreffende opleiding voort te zetten.
Geniet van uw vermogen. Als je een vaste baan hebt, wil je deze waarschijnlijk behouden en misschien zelfs een promotie krijgen. Door een andere graad te behalen, zal het waarschijnlijk gemakkelijker voor u zijn om de professionele doelen te bereiken die u zichzelf hebt gesteld. Gelukkig krijg je de kans om te profiteren van je professionele ervaring om je academische werk beter te laten slagen.
- Als het bijvoorbeeld uw taak is om de accounts van uw werkgever op sociale mediasites te beheren, kunt u de nieuwe kennis die u in deze functie hebt opgedaan, mogelijk toepassen op het schrijven van een marketingopdracht.
- Je kunt zelfs huiswerkonderwerpen kiezen, afhankelijk van de aard van je werk. Als u bijvoorbeeld de leiding hebt over een project om een reclamecampagne te ontwerpen, kunt u de campagne van het bedrijf waar u al werkt modelleren en punten verdienen met uw leraar en uw baas.
Informeer je baas. Vermijd echter niet de details van je universitaire programma. Aan de andere kant is het beter om te informeren over je voornemen om studies voort te zetten. Vergeet niet je baas te vertellen over de eindejaars examens, vooral als je alleen deeltijds studeert en je normale professionele activiteiten uitvoert. Zoals u beter weet, neemt u uw parton niet overrompeld en zal hij u waarschijnlijk meer vrije tijd kunnen geven om uw examens voor te bereiden.
Probeer van baan te veranderen. Als je moet werken terwijl je credits moet verdienen om je diploma te behalen, probeer dan een nieuwe baan te vinden waarmee je een flexibeler schema of kortere tijd op de werkplek hebt. In het bijzonder, als uw huidige functie u geen motiverend carrièrepad biedt, kunt u een betaalde baan vinden die u meer tijd geeft om te studeren.
- Voor veel banen in de industrie of services moet u bijvoorbeeld alleen 's avonds en in het weekend werken. Als gevolg hiervan krijgt u de gelegenheid om gedurende de dag te studeren.
- Overweeg om als barman te werken of in een restaurant te dienen. Soms zijn deze banen vermoeiend, maar ze bieden een hoog uurloon en vereisen geen voorbereiding vóór de daadwerkelijke werkuren.

Methode 3 Stel een routine op om de productiviteit te verbeteren

Specificeer uw planning. Neem de gewoonte om een wekelijks programma te hebben en controleer of je elke dag tijd reserveert voor je studie. U kunt een schema opstellen of de juiste software gebruiken. Varieer je studietijd om andere verplichtingen te weerspiegelen, zoals werk, lichaamsbeweging en sociale activiteiten.
Stel de tijd in die is gereserveerd voor je universitaire studies. Plan voorbereidingssessies in zodra u de onderwerpen van uw huiswerk ontvangt of wanneer u de data van uw examens kent. Vóór een periode van onderzoek of de levering van een belangrijke opdracht, moet u mogelijk uw werkschema aanpassen om uzelf 's nachts te bevrijden.
- Schrijf aan het begin van het schooljaar het programma van je studie om de data van belangrijke deadlines te markeren.
- Het is een goede gewoonte om direct voor of na het werk een uur of twee te studeren.
- Zodra u een goed weekprogramma heeft opgesteld, doet u er alles aan om het te respecteren. Vermijd bijvoorbeeld het kiezen van een werksessie als dit de tijd die u besteedt aan studeren vermindert, tenzij u de volgende dag de verloren tijd kunt goedmaken.
Werk samen met je klasgenoten aan de universiteit. De huidige verspreiding van communicatiemiddelen en het delen van informatie heeft het leren in samenwerkingsverband vergemakkelijkt en de voordelen ervan vergroot. Het is echter het beste om andere studenten te ontmoeten om samen te werken aan een moeilijk onderwerp.
- Neem groepswerksessies op in uw weekprogramma, bijvoorbeeld elke donderdagmiddag in het campuscafé.
- Gebruik de displayborden verstandig in de klassen. Maak indien nodig een werkgroep en stuur e-mails naar uw klasgenoten om hen uit te nodigen om deel te nemen.

Methode 4 Studie in goede omstandigheden

Zoek of ontwikkel een geschikte plaats om te studeren. Zoek naar een locatie waar je je kunt concentreren op je studies. Het is een goede gewoonte om te studeren, wat erg belangrijk is, vooral als je een baan hebt. Of het nu een speciale hoek in de bibliotheek of een kantoor in uw kamer is, zorg ervoor dat u niet wordt afgeleid om ervoor te zorgen dat de tijd die u aan uw studie besteedt volledig productief is.
- Vermijd plaatsen met tv's of andere bronnen die uw aandacht kunnen afleiden.
- Stop je telefoon en zet een headset op als er andere mensen om je heen zijn. Als je van muziek houdt, kies er dan een zonder woorden om je beter op je werk te concentreren.
- Maak er een gewoonte van alles op te slaan wat u nodig hebt om te studeren, misschien op het terrein of in een rugzak.
Plan verschillende wekelijkse sessies. Je komt waarschijnlijk in de verleiding om je schoolwerk elke week in een of twee marathon-sessies te doen. Je geheugen en concentratie zullen echter beter zijn als je een of twee uur werkt. Vermijd daarom al je schoolwerk in één keer.
- Om je sessies consistent te maken, oefen je vier of vijf dagen per week op hetzelfde moment.
- Een consistent en regelmatig werkprogramma zal resulteren in productievere sessies. Je mentale focus zal worden verbeterd omdat je hersenen zich zullen voorbereiden op het deel van de dag dat je meestal aan je studies besteedt.
- Deze formule geeft je ook de mogelijkheid om een werksessie te missen, zolang je zeker bent dat je zo snel mogelijk teruggaat naar je routine.
Studeer met een specifiek doel. Op deze manier voorkomt u onnodige vertragingen en bent u efficiënter tijdens uw werksessies. Wanneer je begint met een specifieke taak of doel om te bereiken, heb je meer kansen om meteen ter zake te komen. Als u meerdere taken moet uitvoeren, moet u bovendien beginnen met de moeilijkste of de belangrijkste.
- Moeilijke onderwerpen vereisen meer concentratie en meer mentale inspanning. Behandel ze daarom eerst zolang u zich hebt ververst. Je kunt het volgende deel van je sessie besteden aan klassieke en saaie onderwerpen.
- Lees de notities die je in de klas hebt gemaakt voordat je aan een huiswerkopdracht begint, omdat het essentieel is om de specifieke vereisten van de leraar, het leerdoel of het onderwerp van de opdracht te begrijpen.

Methode 5 Handhaaf een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid

Neem de tijd om te ontspannen. Met andere woorden, plan wat tijd om jezelf af te leiden. Zelfs als je het erg druk hebt, moet je pauzes nemen om je geest te laten herstellen. Je kunt niet werken en studeren zonder te stoppen! In het ideale geval zul je vrienden moeten ontmoeten. Houd er rekening mee dat fysieke activiteiten verreweg de beste zijn.
- Neem pauzes, zelfs tijdens uw drukste dagen. Wandel door uw buurt en laat uw telefoon bewust thuis. Probeer niet aan je werk te denken. Geniet in plaats daarvan van de zon en de zachtheid van de lucht, de kleur van de bomen of een panoramisch uitzicht dat u nog niet eerder hebt opgemerkt.
- Probeer ongeveer vijftig minuten te werken en neem dan een pauze van tien tot vijftien minuten, voordat je je tijdens een nieuwe sessie van vijftig minuten weer op je werk of je studie concentreert.
- Organiseer een reis na een bijzonder drukke tijd. U kunt naar een fantastische bestemming zoals Las Vegas gaan of een paar dagen op een camping buiten uw stad doorbrengen. Tijdens deze reis kun je jezelf afleiden. Bovendien geeft het u de mogelijkheid om in betere omstandigheden door te gaan.
Doe lichamelijke oefeningen. Net als een machine heeft uw lichaam onderhoud nodig om optimaal te kunnen werken en de hele dag gefocust te blijven. Zorg er vooral voor dat u elke week drie tot vier cardiovasculaire oefensessies van dertig minuten plant. Als je niet zeker weet welke formule je moet volgen, probeer dan iets eerder op te staan en een run te doen voordat je de dag begint.
- In het begin is het misschien moeilijk om fysieke activiteit in je schema op te nemen, maar je zult het moeten doen en je aan je schema houden. Je zult zien dat je na verloop van tijd enthousiast zult zijn om aan deze activiteiten deel te nemen.
Rust goed. Om je huiswerk de volgende dag voor te bereiden, is het vaak verleidelijk om werksessies te verlengen en te volproppen. Onthoud echter dat het belangrijk is om voldoende te slapen. De speciale vereisten variëren van persoon tot persoon, maar probeer acht uur slaap per nacht te hebben.
- Zodra je de gelegenheid hebt om dit te doen, bepaal je de slaaptijd die je nodig hebt door drie dagen achter elkaar een wekker te vermijden. De natuurlijke slaaptijd die u tijdens de tweede en derde nacht zult hebben, zal waarschijnlijk de tijd zijn die uw lichaam nodig heeft om goed te rusten.
- Probeer minstens zeven uur per nacht te slapen.
- Als je laat in het weekend slaapt, heb je tijdens de week meer slaap nodig.
Stel uw dieet vast om uw gezondheid en energie te behouden. Een druk werkschema en een studentenlevensstijl leiden vaak tot het eten van alles, met name industriële gerechten van slechte kwaliteit. In plaats van naar fastfoodrestaurants te gaan voor de lunch, ga je naar een supermarkt om een vooraf bereide hummus met groenten of een salade te pakken.
- Ontbijten Zo bent u gedurende de dag in vorm en behoudt u een goed metabolisme. Probeer volle granen met yoghurt die honing of fruit bevat.
- Eet gezonde snacks. Rauwe of licht gezouten noten zijn een uitstekende keuze.
Ken je grenzen. Als u constant pissig, gestrest of ongemakkelijk bent, moet u mogelijk uw workflow een beetje vertragen. Als je je overweldigd voelt, vraag je baas dan om je een week vrij te geven. Je kunt van de gelegenheid gebruik maken om te rusten en je te concentreren op je studies. Aan de andere kant, als uw werk aan de universiteit uw professionele prestaties beïnvloedt, onderzoek dan met een schooladviseur de mogelijkheid om uw universitaire studiepunten in het volgende schooljaar te verminderen.