Hoe een droge ogen probleem te behandelen

Inhoud

• stadia
• Deel 1 van 2:
  Behandel droge ogen
• waarschuwingen

is een wiki, wat betekent dat veel artikelen zijn geschreven door verschillende auteurs. Om dit artikel te maken, namen 27 mensen, sommige anoniem, in de loop van de tijd deel aan de editie en verbetering ervan.

Er zijn 10 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

Meer dan 80% van de informatie die we ontvangen is afkomstig van de ogen die de organen zijn die de hersenen het meest aanspreken. Een probleem met droge ogen kan leiden tot een verminderd concentratievermogen en een groot verlies aan energie. Het kan te wijten zijn aan een gebrek aan chronische hydratatie, een onevenwichtig dieet of een ziekte, die slechts enkele van de mogelijke oorzaken zijn van een veelvoud aan andere factoren. Als u wilt weten hoe dit probleem kan worden opgelost en welke oplossingen kunnen worden gevonden om dit op te lossen, lees dan dit artikel.

stadia

Deel 1 van 2:
Behandel droge ogen

1. 5 Verminder uw zoutinname. Te veel zout in uw dieet kan droge ogen veroorzaken. Je kunt een eenvoudige test doen om een ​​idee te krijgen. Sta 's nachts op, ga naar uw badkamer en drink dan 2 glazen water. Als uw zicht snel verdwijnt, overweeg dan om de hoeveelheid zout in uw gerechten te verminderen en vooral om u te hydrateren.
   • Vergeet ook niet om de hoeveelheid vetzuren te verhogen en zorg er in het bijzonder voor dat het voedsel dat u eet voldoende omega-3-type zuren bevat, omdat ze de droogheid van de ogen verminderen door de productie van tranen te stimuleren.
   reclame

waarschuwingen

• Als u een chronisch probleem met de droge ogen heeft, raadpleeg dan uw arts omdat dit te wijten kan zijn aan een aandoening zoals diabetes of hypertensie. Als u een dergelijke chronische ziekte heeft die negatieve effecten op uw ogen heeft, overleg dan met verschillende specialisten die de bijbehorende problemen aanpakken. Deze artsen moeten met elkaar in contact staan ​​zodat geen enkel potentieel probleem over het hoofd wordt gezien.

Advertentie Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-a-blue-of-yeux-secs-projects&oldid=262895"