Hoe urticaria op natuurlijke wijze te behandelen

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Vermijd allergenen
• Methode 2 Met behulp van lokaal toegepaste remedies
• Methode 3 Gebruik voedingssupplementen
• Methode 4 Stress verminderen
• Methode 5 De urticaria begrijpen

Lurticaria is een vorm van huidirritatie die optreedt na een allergische reactie op een stof die een allergeen wordt genoemd en aanwezig is in de omgeving. Hoewel de oorzaken van urticaria niet goed bekend zijn, verschijnt het vaak als reactie op een afgifte van histamine in het lichaam, een normale allergische reactie op voedsel, medicijnen of andere allergenen. Histamine is soms ook verantwoordelijk voor de reacties van het lichaam op infecties, stress, zonlicht en temperatuurveranderingen. In de regel manifesteert de urticaria zich als kleine, gezwollen rode gebieden die op de huid jeuken en alleen of in groepen kunnen verschijnen. Als u het niet behandelt, verdwijnt de urticaria meestal binnen een paar uur, maar het kan ook worden vervangen door een andere urticaria. Als je urticaria thuis wilt genezen, zijn er verschillende natuurlijke remedies om het te behandelen.

stadia

Methode 1 Vermijd allergenen

1. 
   

   
   Begrijp wat de oorzaken van uw urticaria zijn. Iedereen kan lurticaria vangen. Ongeveer 20% van de bevolking heeft ooit urticaria gehad. Tijdens een allergische reactie worden bepaalde huidcellen, bijvoorbeeld mestcellen die histamine en andere chemische stoffen zoals cytokines bevatten, gestimuleerd om histamine en cytokines af te geven. Dit verhoogt de hoeveelheid lekkage in kleine bloedvaten van de huid en veroorzaakt zwelling en jeuk, kenmerkend voor de urticaria.

2. 
   

   
   Blijf weg van allergenen. De eerste stap bij de behandeling van urticaria is om ervoor te zorgen dat u niet langer contact hebt met de bron van uw allergische reactie. Als u weet wat het is, zoals in de meeste gevallen durticaire, elimineer dan de stof die een allergische reactie op uw huid of in uw omgeving veroorzaakt. Er zijn veel voorkomende allergenen die gemakkelijk te detecteren zijn, zoals gifsumak, insectenbeten, wollen kleding, katten of honden. Vermijd deze allergenen zoveel mogelijk.
   • In sommige chronische ontberingen moet u een grondiger onderzoek uitvoeren om erachter te komen wat uw durtic crisis veroorzaakt.
   • Urticaria kan ook leiden tot: het voedsel dat u eet, de medicijnen die u gebruikt, bepaalde chemicaliën zoals aceton, polymeren zoals latex, een virale, schimmel- of bacteriële infectie, dierenhaar of dode huid, en bepaalde fysieke prikkels zoals druk, temperatuur en blootstelling aan de zon.

3. 
   

   
   
   
   Bescherm uzelf tegen pollen. Er zijn gevallen waarin in de omgeving aanwezige agentia durtische crises veroorzaken. Als je een pollenreactie hebt, ga dan niet 's morgens en' s avonds naar buiten wanneer het aantal pollen in de lucht het hoogst is. Houd ramen gesloten tijdens deze tijden en vermijd het drogen van kleding buitenshuis. Wissel zo snel mogelijk om uw "binnenkleding" aan te trekken en uw "buitenkleding" onmiddellijk te wassen.
   • Het kan ook handig zijn om een ​​luchtbevochtiger thuis te gebruiken.
   • Je moet ook andere irriterende stoffen in de lucht vermijden, zoals spuitbussen, sigarettenrook, houtrook en de geur van verse teer of verse verf.

Methode 2 Met behulp van lokaal toegepaste remedies

1. 
   

   
   Gebruik een koud kompres. Omdat huidirritatie het belangrijkste symptoom van urticaria is, moet u de huid behandelen om de aanval te verlichten. Neem een ​​schone katoenen handdoek en dompel deze in koud water. Knijp het uit het overtollige water en leg het op de getroffen gebieden. Laat het 10 minuten zitten en laat het vervolgens weer weken zodat het water koel blijft, waardoor je de huid fris kunt houden.
   • Je kunt het koude kompres gebruiken zolang je urticaria hebt.
   • Gebruik geen te koud water, omdat sommige mensen de urticaria erger kunnen maken.

2. 
   

   
   
   
   Maak een bad met havermoutvlokken. Havervlokken zijn een van de beste manieren om geïrriteerde en jeukende huid veroorzaakt door urticaria te behandelen. Koop een kop vol met natuurlijk havermout en doe het in een keukenmachine of koffiemolen. Verminder de havervlokken tot een grof poeder. Zodra je je poeder hebt, giet je een of twee kopjes havermoutvlokken in een warm of koud bad, dat een witte kleur en een dikkere ureum aan het water geeft. Geniet in bad zolang je wilt. Herhaal indien nodig.
   • Gebruik geen kokend water of ijswater, omdat dit vaak irritatie van de urticaria veroorzaakt.
   • U kunt maximaal vier koppen melk in het bad toevoegen om een ​​beetje meer irritatie te verlichten.

3. 
   

   
   Maak een ananaskompres. Bromelaïne (of bromelaïne) is een enzym in ananas dat kan helpen de zwelling veroorzaakt door de durtische crisis te verminderen. Pureer een kleine hoeveelheid ananas (ingeblikt of vers) en leg deze in een kleine katoenen handdoek. Breng de vier hoeken samen en houd ze samen met een rubberen band. Plaats het aldus gevormde kleine natte zakje op de urticaria.
   • Als u de dressing niet gebruikt, bewaar deze dan in een luchtdichte verpakking in de koelkast. Serveer zoveel als nodig, maar vervang lananas elke 24 uur.
   • Je kunt ook decanen direct op je urticaria plaatsen.
   • Het is ook mogelijk om bromelaïne te krijgen als voedingssupplement dat u naast de urticaria kunt nemen.

4. 
   

   
   Maak een deeg met bakpoeder. Zuiveringszout kan worden gebruikt om jeuk veroorzaakt door urticaria te verlichten. Meng 1 el. naar s. zuiveringszout met voldoende water om een ​​pasta te maken. Probeer eerst maar een paar druppels te doen en meng voordat u zo nodig meer toevoegt. Smeer de pasta met je vingers of een plastic spatel over je urticaria. Gebruik zoveel als nodig en spoel met koud water.
   • Je kunt ook tandsteen gebruiken als je het bij de hand hebt. Bereid een deeg op dezelfde manier en breng zoveel aan als nodig is.

5. 
   

   
   Probeer de azijn. Er zijn veel voedingsstoffen in azijn die je kunnen genezen. Kies elk type azijn. Meng 1 el. tot c. azijn met 1 el. naar s. water en roer. Breng het mengsel op je urticaria aan met een stuk katoen of keukenpapier. Dit zal de jeuk helpen verlichten.

6. 
   

   
   Gebruik brandnetels. Brandnetels worden al lang gebruikt om urticaria te behandelen omdat het een natuurlijke antihistamine is. Je kunt brandnetels in thee doen, het eten of het als voedingssupplement nemen. Neem 1 eetlepel om een ​​infusiekop met brandnetels te maken. tot c. gedroogde dorties en voeg ze toe aan een kop heet water. Laat trekken en afkoelen. Dompel een katoenen handdoek in theethee, pers overtollige vloeistof uit en leg de natte handdoek op de brandnetels. Gebruik zo vaak als nodig.
   • Voor voedingssupplementen met dorties, neem 6 tabletten van 400 mg per dag. Als je ze wilt eten, stoom ze dan om ze op te eten.
   • Bewaar brandnetels die u niet hebt gebruikt in de koelkast in een luchtdichte verpakking. Maak elke 24 uur een nieuw brouwsel.

7. 
   

   
   Breng een calaminelotion aan. Calamine lotion is een mengsel van zinkoxide en zinkcarbonaat. Je kunt het zoveel op de urticaria aanbrengen als je wilt om de jeuk te verlichten. Wanneer de jeuk is afgenomen of wanneer je het opnieuw wilt aanbrengen, spoel je de calaminelotion met koud water.
   • Je kunt ook magnesiumoxide of Pepto-Bismol gebruiken op de urticaria. Beide zijn alkalische stoffen die jeuk kunnen helpen verlichten.

Methode 3 Gebruik voedingssupplementen

1. 
   

   
   Gebruik rutoside voedingssupplementen. Een aantal kruiden en voedingssupplementen bevatten van nature ontstekingsremmers. Rutoside is een flavonoïde die voorkomt in citrusvruchten en boekweit. Het kan worden gebruikt om ontstekingen en zwellingen te verminderen door lekken in de bloedvaten te beperken.
   • Over het algemeen wordt aanbevolen om elke 12 uur 250 mg rutoside in te nemen.

2. 
   

   
   Neem quercetin. Quercetine kan ook effectief zijn bij het verminderen van ontstekingen en zwellingen. Het is een flavonoïde die door het lichaam wordt geproduceerd uit rutoside. Eet meer fruit en groenten, zoals appels, citrusvruchten, uien, salie, peterselie, donkere bessen, druiven, bosbessen of bramen om de hoeveelheid quercetine in uw dieet te verhogen. Je kunt ook meer thee en rode wijn drinken of meer olijfolie gebruiken om je inname te verhogen. Je kunt quercetine ook als voedingssupplement nemen.
   • Quercetine is effectiever dan geneesmiddelen die cromoglzuur bevatten om de afgifte van histamine te blokkeren, wat u zal helpen bij uw urticaria.
   • Als u dit voedingssupplement gebruikt, vraag dan uw arts om de juiste dosering voor uw specifieke geval. Deze dosering varieert van geval tot geval.

3. 
   

   
   Probeer de Plectranthus barbatus. Plectranthus barbatus is een plant afkomstig uit Zuidoost-Azië en wordt in de Ayurvedische geneeskunde gebruikt. Studies hebben aangetoond dat het de snelheid van histamine en leukotriënen vermindert die worden afgegeven door mestcellen wanneer je netelroos hebt.
   • Er wordt meestal voorgesteld om tussen 100 en 250 mg Plectranthus barbatus (Coleus van India) per dag in te nemen, maar er zijn geen specifieke instructies. Vraag uw arts om advies om de juiste dosering voor u te vinden.

Methode 4 Stress verminderen

1. 
   

   
   Ontspan. Hoewel het onduidelijk is hoe stress en urticaria precies samenhangen, ontstaat de stress van een groter effect op het risico van een ontbering. Verlaag uw stressniveau door te proberen te ontspannen. Neem elke dag de tijd om activiteiten te doen die u ontspannen, zoals wandelen, een boek lezen, tuinieren of een film kijken.
   • Wat een ontspannende activiteit is, kan erg subjectief zijn. Vind wat je gelukkig en ontspannen maakt en doe het elke dag.

2. 
   

   
   Probeer diepe ademhalingstechnieken. Van diepe ademhalingstechnieken is aangetoond dat ze effectief zijn bij het verminderen van stress. Begin met plat op je rug te liggen. Leg kussens onder je knieën en onder je nek om je op je gemak te voelen. Leg je handen, handpalm naar beneden, op je buik net onder je ribbenkast. Breng je vingers samen om je gescheiden te voelen en te weten dat je de oefeningen goed gaat doen. Haal diep adem door je buik op te blazen, te ademen terwijl baby's ademen, dat wil zeggen, je middenrif op te blazen. Je vingers moeten scheiden als je buik opzwelt.
   • Zorg ervoor dat je je middenrif gebruikt terwijl je ademt en door je ribbenkast. Het middenrif creëert een zuigeffect waardoor lucht uw longen kan binnendringen door de ribbenkast te vergroten.

3. 
   

   
   Oefen positieve bevestigingen. Positieve bevestigingen zijn zinnen die je tegen jezelf zegt om stress te verminderen en je humeur te verbeteren. Als je ze zegt, gebruik dan het heden en herhaal ze zo vaak mogelijk. Hier zijn enkele voorbeelden van positieve bevestigingen.
   • Ja, dat kan ik wel.
   • Ik kan slagen.
   • Ik zal beter worden.
   • Ik voel me elke dag beter.
   • Sommige mensen schrijven hun positieve bevestigingen op post-its voordat ze ze overal plakken om hen te helpen dagelijks te ontspannen.

Methode 5 De urticaria begrijpen

1. 
   

   
   Weet hoe je de symptomen kunt herkennen. De symptomen en het uiterlijk van de urticaria kunnen van korte duur zijn (voor een paar minuten) of van lange duur. De symptomen en het uiterlijk van de urticaria kunnen maanden of jaren duren. Lurticaria kan ook op elk deel van het lichaam voorkomen, zelfs als het meestal in de vorm van jeukende puistjes op dezelfde plaats is, dat wil zeggen op het gebied dat wordt blootgesteld aan allergeen.
   • De knoppen zijn meestal rond, hoewel de urticaria soms kan "fuseren", waardoor het lijkt op grote onregelmatige striemen.

2. 
   

   
   Diagnostiseer de urticaria. De diagnose urticaria is meestal eenvoudig en vereist alleen een visueel onderzoek. Als u het allergeen dat de aanval veroorzaakt niet kunt vinden, kan uw arts tests uitvoeren om de oorzaak van de urticaria te bepalen. Het zal dit doen door u aan een allergische test te onderwerpen om de reacties van uw huid op verschillende stoffen te observeren.
   • Als deze methode niet werkt, hebt u een bloedtest en een huidbiopsie nodig om deze onder de microscoop te onderzoeken.

3. 
   

   
   Neem medicijnen tegen urticaria. Als de urticaria mild of matig is, worden vaak antihistaminica voorgeschreven. U kunt ze met of zonder recept kopen. Hier zijn er een paar.
   • Sedatieve antihistaminica zoals bromfeniramine (Dimetane), chloorfeniramine (Chloor-Trimeton) en difenhydramine (Benadryl).
   • Niet-sederende antihistaminica zoals cetirizine (Zyrtec, Zyrtec-D), clemastine (Tavist), fexofenadine (Allegra, Allegra D) en loratadine (Claritin, Claritin D, Alavert).
   • Sommige vrij verkrijgbare steroïden (Nasacort) en voorgeschreven steroïden zoals prednison, prednisolon, cortisol en methylprednisolon.
   • Mastcelstabilisatoren zoals natriumcromoglzuur (Nasalcrom).
   • Leukotrieenremmers zoals montelukast (Singulair).
   • Immunomodulerende stoffen voor lokaal gebruik (Protopic) en pimecrolime (Elidel).

4. 
   

   
   Raadpleeg een arts. In zeldzame gevallen kan de urticaria zwelling in de keel veroorzaken en een aandoening veroorzaken die het gebruik van adrenaline vereist. Ladenaline kan worden geïnjecteerd met een EpiPen-auto-injector bij mensen die ernstig allergisch zijn voor een bepaalde stof en een epinefrine-injectie nodig hebben om anafylactische shock te voorkomen, een ernstige allergische reactie die kan optreden na netelroos, maar niet noodzakelijk. Hier zijn de symptomen van anafylactische shock.
   • Huiduitslag die netelroos, jeuk of een lichtere huidskleur kan bevatten.
   • Een gevoel van warmte.
   • Een gevoel van bal in de keel.
   • Een ademgeluid of andere ademhalingsmoeilijkheden.
   • Zwelling van de tong of keel
   • Een snelle pols en een versnelling van het hartritme.
   • Misselijkheid, braken of diarree.
   • Duizeligheid of duizeligheid