Hoe conversiestoornissen te behandelen

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Identificeer de conversiestoornis
• Deel 2 Raadpleeg een arts
• Deel 3 Stress en conflicten overwinnen

Conversiestoornis (dissociatieve conversiestoornis) is een functionele neurologische stoornis die zich in een persoon manifesteert door fysieke sensaties, zoals pijn of verlies van gevoel, vanwege psychologische stress. Een patiënt met deze aandoening ervaart beangstigende of stressvolle gebeurtenissen en verandert de gebeurtenisgerelateerde psychologische crisis in een fysiek probleem. Als een geliefde een conversiestoornis heeft, is hij of zij waarschijnlijk erg in de war als de arts hem vertelt dat er geen onderliggende lichamelijke oorzaak van de symptomen lijkt te zijn. Gelukkig kun je dankzij verschillende therapeutische benaderingen en stressmanagement deze aandoening overwinnen.

stadia

Deel 1 Identificeer de conversiestoornis

1. Weet hoe je de symptomen kunt herkennen. Conversiestoornis treedt voor het eerst meestal op als gevolg van fysiek of psychologisch trauma of een stressvolle gebeurtenis. De ziekte kan interfereren met vrijwillige motorische vaardigheden of sensorische functies.
   • Symptomen die verband houden met vrijwillige motorische vaardigheden kunnen abnormale bewegingen zijn, zoals tremoren of moeite met lopen, slikproblemen, traagheidsafleveringen, convulsies of spasmen, evenwichtsverlies en zwakte of verlamming.
   • Symptomen die de zintuiglijke functies beïnvloeden, kunnen gehoorproblemen of doofheid zijn, problemen met het gezichtsvermogen of delocutie, gebrek aan fysiek gevoel of gevoelloosheid.

2. 
   

   
   Raadpleeg een arts. Als een van uw vrienden of familie symptomen van deze ziekte heeft, kunt u het beste altijd zo snel mogelijk een arts raadplegen. Hij moet ervoor zorgen dat zijn tekenen niet te wijten zijn aan een onderliggende aandoening voordat hij de conversiestoornis diagnosticeert. Daarom is onderzoek een belangrijk kapitaal: negeer geen andere ernstige gezondheidsproblemen.
   • Het bijhouden van een symptoomdagboek kan helpen een diagnose te stellen, zodat de arts elke andere aandoening kan uitsluiten.

3. 
   

   
   
   
   Voer diagnostische tests uit. Volgens onderzoek wordt 25 tot 50% van de conversiestoornissen veroorzaakt door een medische aandoening, vandaar het belang van een vroege en volledige beoordeling van het probleem. De arts en het team van beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg moeten de familie en klinische geschiedenis van de patiënt beoordelen, een volledig lichamelijk onderzoek ondergaan en de patiënt diagnostische tests laten uitvoeren om de oorzaak van de symptomen te bepalen.
   • Diagnostische tests die door artsen worden gebruikt, kunnen beeldvormende tests zijn, zoals radiografie en elektro-encefalogrammen, om erachter te komen of de symptomen van aanvallen neurologisch zijn.
   • Veel gezondheidsproblemen hebben dezelfde symptomen als de conversiestoornis, waaronder beroerte, de ziekte van Parkinson, epilepsie, HIV / AIDS, lupus en myasthenia gravis.

Deel 2 Raadpleeg een arts

1. 
   

   
   
   
   Gebruik fysiotherapie om met de symptomen om te gaan. Hoewel er geen identificeerbare medische aandoeningen zijn die bijdragen aan de symptomen van een dissociatieve conversiestoornis, kunnen degenen die eraan lijden baat hebben bij fysiotherapie. Ze beheersen de symptomen niet bewust, dus zwakte en spiercontracties kunnen optreden als gevolg van de activiteit van een ledemaat.
   • Fysiotherapiesessies helpen de patiënt om zijn symptomen te verminderen, waardoor hij zijn normale fysieke activiteit en een sociaal of professioneel leven kan hervatten. Als voordelen is er een vermindering van stijfheid, betere houding, groter zelfvertrouwen, grotere onafhankelijkheid en minder angst.
   • De fysiotherapeut kan verschillende technieken aanbevelen, waaronder stretchen, beweging en looptraining, biofeedback en ontspanning, onder andere.

2. 
   

   
   Probeer psychotherapie. Dit is een van de belangrijkste benaderingen om effectief met de conversiestoornis om te gaan. Deze behandeling, ook bekend als logopedie, stelt professionals in de geestelijke gezondheidszorg in staat om te gaan met de emotionele stress en het conflict in verband met deze ziekte.
   • Vooral cognitieve gedragstherapie is zeer effectief gebleken bij de behandeling van de aandoening en andere onverklaarde klinische problemen. Met deze therapeutische optie kan de patiënt negatieve of irrationele denkpatronen identificeren en confronteren die tot het probleem kunnen bijdragen. Bovendien leer je probleemoplossende technieken en strategieën voor het overwinnen van stressfactoren in het algemeen.
   • Psychoanalyse, familietherapie en gedragsverandering zijn andere vormen van therapie die worden gebruikt bij de behandeling van conversiestoornis.

3. 
   

   
   Identificeer en behandel elke comorbide stoornis. Bij patiënten met een dissociatieve conversiestoornis is het heel gebruikelijk om ook te lijden aan psychische aandoeningen, zoals depressie, somatisatiestoornis en angst. Het detecteren van een onderliggende aandoening en het opnemen van bewezen behandelingen voor deze aandoeningen in een uitgebreid plan kan betere resultaten opleveren.
   • Als een patiënt bijvoorbeeld ook lijdt aan depressie of angst, kan een dubbele aanpak met medicatie en psychotherapie de prognose van de conversiestoornis aanzienlijk verbeteren.

4. 
   

   
   Probeer transcraniële magnetische stimulatie. Dit is een potentieel type behandeling dat zich nog in de vroege stadia van onderzoek naar dissociatieve conversiestoornis bevindt. Patiënten kunnen veel voordelen halen uit deze techniek.
   • Vaak gebruikt voor behandelingsresistente depressie, stimuleert transcraniële magnetische stimulatie neuronen met behulp van magnetische velden. Deze niet-invasieve procedure beïnvloedt het functioneren van bepaalde hersengebieden.

Deel 3 Stress en conflicten overwinnen

1. 
   

   
   Accepteer dat er geen organische oorzaken voor de symptomen zijn. Een belangrijke vooruitgang in de behandeling van deze aandoening is dat de patiënt de afwezigheid van fysieke verklaring van de symptomen herkent die hij voelt. Wanneer een persoon aan dit probleem lijdt, zien ze meestal geen duidelijk verband tussen het fysieke symptoom en emotionele stress. Er is alleen een arts of familielid nodig om hem dat mooi uit te leggen en hem de ondersteuning te geven die nodig is om de symptomen te verbeteren.

2. 
   

   
   Begin fysiek actiever te worden. Omdat dissociatieve conversiestoornis wordt geassocieerd met emotionele en psychologische stress, kan fysieke activiteit u helpen de symptomen van het probleem te overwinnen. Natuurlijk hangt het type oefening dat de patiënt kan doen af ​​van de symptomen die ze ervaren. Het aanmoedigen van oefeningen met een lage intensiteit kan echter helpen lichamelijke en stemmingsproblemen te verbeteren.
   • Lichamelijke activiteit kan ook effectief zijn bij de behandeling van bestaande en onderliggende psychiatrische stoornissen. Train regelmatig om angst en depressie te verminderen. Moedig de persoon aan om het grootste deel van de week minstens een half uur per dag aan de sport te wijden.

3. 
   

   
   Oefen ontspanningstechnieken. Een persoon die aan deze aandoening lijdt, kan zijn symptomen een beetje verminderen door de tijd te nemen om activiteiten te doen die gevoelens van welzijn en kalmte bevorderen. Ontspanningstechnieken kunnen variëren van activiteiten om voor jezelf te zorgen, zoals een warm bad of een wandeling in de buurt, tot oefeningen die meer gericht zijn op het verlichten van stress. Probeer de volgende technieken om emotionele stress en conflicten te verlichten.
   • Diepe ademhaling is een eenvoudige maar effectieve techniek voor het induceren van het natuurlijke ontspanningsmechanisme van het lichaam. Leg een hand op de buik en de tweede op de borst. Adem diep door je neus en tel tot 4. Houd je adem in. Je moet opmerken dat de hand die op de buik rust omhoog gaat terwijl de andere bewegingloos blijft. Adem uit door de mond te tellen tot 7: nu moet je buik onder de andere hand leeglopen. Herhaal dit zo vaak als nodig.
   • Progressieve spierontspanning bestaat uit het geleidelijk samentrekken en vrijgeven van elke spiergroep. Begin met de tenen. Draai ze vast en houd de positie ongeveer vijf seconden vast. Laat vervolgens de spanning los en ontspan 30 seconden. Ga naar de volgende spiergroep en doe hetzelfde.
   • Andere effectieve ontspanningsoefeningen zijn yoga, massage en meditatie. Probeer verschillende om er een te vinden die het beste bij de patiënt past.

4. 
   

   
   Creëer een sterk ondersteuningsnetwerk. Een andere essentiële stap om conflicten en psychologische spanningen te verminderen is om op een steungroep te kunnen vertrouwen. Mensen die regelmatig vereenvoudigen in een ondersteunend netwerk slagen erin om hun stress te verlichten en de ziekte te weerstaan. Bovendien produceert het tot stand brengen van een goede sociale relatie wellnesshormonen in het lichaam die de stemming stimuleren.
   • Stel de persoon voor om elke dag een beetje sociaal te proberen te vereenvoudigen. Ze kan een lunch met collega's organiseren, telefonisch met een oude vriend praten of een spirituele of religieuze leider in vertrouwen nemen voor ondersteuning.

5. 
   

   
   Vermijd ongezonde coping-methoden. Het kan voor een persoon met een conversiestoornis heel verleidelijk zijn om zichzelf met alcohol en drugs te willen behandelen. Niettemin schaden of elimineren deze stoffen de symptomen slechts voor een korte periode, dus ze zijn geen oplossing voor de lange termijn. Door een aantal van de hierboven genoemde strategieën uit te proberen, zoals lichaamsbeweging of diep ademhalen, kan de patiënt beter omgaan met stress.
   • Bevorder wellness en beheers stressniveaus door ervoor te zorgen dat de patiënt een gezond voedingspatroon heeft, meestal samengesteld uit vitamines en voedingsstoffen uit producten zoals groenten, fruit, magere eiwitten en volle granen. Consumeer suiker en cafeïne met mate. Geef daarnaast voorrang aan rust door zeven tot negen uur per nacht te slapen, en vergeet niet om lichamelijke en geestelijke genezing te bevorderen.