Hoe te leven met iemand die je haat

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Leren communiceren met een moeilijk persoon
• Deel 2 Regels maken voor uw persoonlijke ruimte

Het is heel moeilijk om te leven met iemand die je niet bevalt. Maar voordat je het volgende leest, moet je eerst weten of je die persoon echt 'haat'. Als het leven met iemand die je niet leuk vindt niet gemakkelijk is, zijn er veel dingen die je kunt doen om de situatie gemakkelijker te maken. Communicatie is de sleutel tot elke relatie, inclusief die met wie je samenwoont. In dit artikel wordt uitgelegd hoe u kunt communiceren met iemand die u niet bevalt en worden strategieën beschreven voor het beperken van conflicten.

stadia

Deel 1 Leren communiceren met een moeilijk persoon

1. 
   

   
   Denk aan je interacties met je onaangename huisgenoot. Het is mogelijk dat u niet effectief met deze persoon hebt gecommuniceerd, en dit is waar de moeilijkheden liggen.
   • Ben je droog of ruw geweest met je huisgenoot?
   • Wat stoort jou vooral in deze persoon? Zijn er gewoontes die je dwarszitten of die je niet leuk vindt aan de persoon met wie je samenwoont?
   • Het kan zijn dat je zelf geen perfecte huisgenoot bent geweest, of dat je je gevoelens anders kunt communiceren om je relatie met die persoon te verbeteren.
   • Evalueer wat je doet en hoe je een betere huisgenoot zou kunnen zijn.

2. 
   

   
   Bereid je voor op de uitwisseling. Het kan zijn dat een moeilijk gesprek begint met je huisgenoot, denk van tevoren na over wat je wilt zeggen.
   • Denk positief na over het komende gesprek. Jezelf voorbereiden op de verdediging zal je niet helpen.
   • Adem diep in en probeer kalm te blijven.
   • Denk na over wat je precies bedoelt, en zorg ervoor dat je het met respect zegt.

3. 
   

   
   
   
   Zet een vergadering op. Als je je huisgenoot gaat vinden om een ​​gesprek met hem te hebben, zul je hem de indruk geven dat hij met hem wil praten.
   • Kijk hem in de ogen.
   • Noem hem bij zijn voornaam.
   • Maak verbinding en wees aardig.
   • Spreek kalm en kalm.

4. 
   

   
   Luister goed naar wat de persoon zegt. Soms wordt een relatie slechter omdat je niet weet hoe je naar elkaars standpunt moet luisteren.
   • Zorg ervoor dat je je concentreert op wat hij je vertelt, niet hoe je je voelt over wat hij je vertelt.
   • Onderbreek het niet. Laat hem uitpraten.
   • Bedien of laat mensen weten dat je luistert en dat je hoort wat hij tegen je zegt.

5. 
   

   
   Herformuleren. Het laat zien dat je naar elkaar luistert en ervoor wilt zorgen dat je het begrijpt.
   • Ga verder met een samenvatting van wat er zojuist is gezegd.
   • Zeg iets als "als ik begrijp wat je zegt ...", of "help me te begrijpen wat je van me verwacht ..."
   • Houd een rustige en serene stem.

6. 
   

   
   
   
   Wees beleefd. Wek niet de indruk dat deze persoon je verveelt.
   • Beledig, schreeuw of word niet sarcastisch, zelfs niet als de persoon dat doet.
   • Je kunt zeggen "stop met schreeuwen alsjeblieft" of "als je schreeuwt, kan ik niet achterhalen wat ik moet doen om dit probleem op te lossen. "
   • Antwoord op een prettige manier. Laat niet zien dat je wordt aangeraakt.

7. 
   

   
   Blijf zo nodig zwijgen. Ga niet in gesprek met iemand die te boos of agressief is.
   • Als je kamergenoot gromt, blijf dan stil totdat hij zijn kalmte terugkrijgt.
   • Als iemand schiet, stopt hij. U kunt dus doorgaan met het gesprek of het opnieuw proberen op een moment dat het rustiger wordt.
   • Wat je ook doet, schreeuw of word niet zelf boos.

8. 
   

   
   Wacht tot u opnieuw wordt gevraagd in de discussie. Zodra je kamergenoot is gekalmeerd, kun je proberen het gesprek opnieuw te initiëren.
   • Antwoord met een kalme en kalme stem. Neem geen autoritaire baasstoon.
   • Je kunt het gesprek opnieuw beginnen door iets te zeggen als "zoals ik al zei ..." of "dus dat is hoe ik denk dat we het kunnen oplossen ..."
   • Als de persoon boos wordt of weer agressief wordt, blijf dan zwijgen of stop het gesprek. Je bent er niet om iets met een agressieve persoon aan te gaan.

9. 
   

   
   Geef op dat u deze uitwisseling wilt voortzetten. Als u allebei akkoord gaat om het conflict op te lossen, moet u het opnieuw en snel bespreken.
   • Zeg duidelijk wat u van plan bent te doen om de situatie op te lossen.
   • Zorg ervoor dat de persoon uw dialoog ook in de volgende dagen wil voortzetten.
   • Stel jezelf een realistische setting voor een tweede gesprek.

10. 
    

    
    Beëindig het gesprek beleefd. Zorg ervoor dat je kamergenoot weet dat je niet meer met hem wilt praten, vooral als hij boos wordt.
    • Je kunt zeggen: 'Bedankt dat je me hebt verteld wat ik moet doen om dit probleem op te lossen. We zullen er later weer over praten. "
    • Als de persoon boos of agressief is, zeg dan eenvoudig: "Ik denk dat we klaar zijn ..." en ga weg.
    • Word zelf niet boos. Dit lost het communicatieprobleem niet op.
    • Blijf kalm en aangenaam, zelfs aan het einde van het interview.

Deel 2 Regels maken voor uw persoonlijke ruimte

1. 
   

   
   Praat met potentiële huisgenoten. Doe het voordat ze intrekken.
   • Het kennen van de levensstijl en gewoonten van je huisgenoot kan nuttig zijn om je voor te bereiden om samen te leven.
   • Dit kan je helpen basisregels voor je leven samen op te stellen.
   • Noteer de dingen waarmee u het eens bent en onderteken het.

2. 
   

   
   Beslis over het delen van facturen. Financiering is vaak een bron van conflicten tussen mensen die samenleven. Plan vanaf het begin hoe om te gaan met financiële zaken.
   • Lees uw huurovereenkomst om erachter te komen hoe uw verhuurder het liefst wordt geregeld. Hij wil misschien een maandelijkse controle. Neem in dat geval contact op met je huisgenoot om een ​​dag in de maand in te stellen om de cheque te verzenden en een andere om de persoon je deel te betalen.
   • Kies wie verantwoordelijk is voor het instellen van een bepaalde belasting. Kosten zijn meestal op naam van huurders, of ze nu een huis of een appartement huren.
   • Als je een onkostennota betaalt, bewaar dan een kopie om je kamergenoot te laten zien wanneer je je deel moet terugkrijgen.
   • Dit is meestal de beste manier om alle uitgaven eerlijk te verdelen, buiten persoonlijke aankopen of voedsel.

3. 
   

   
   Zoek een regeling voor basisonderhoudstaken. Maak een schema voor huishoudelijk werk en houd je eraan.
   • Draai voor sommige taken, zoals het verwijderen van afvalbakken, het schoonmaken van de badkamer, stofzuigen, etc. Er wordt dus niets specifiek toegeschreven aan een en dezelfde persoon.
   • Reinig de vaat onmiddellijk na gebruik in de keuken. Verwacht niet dat je huisgenoot je vaat voor je schoonmaakt. Het tegenovergestelde is ook waar.
   • Verwacht niet dat je huisgenoot meer doet dan hem is opgedragen.

4. 
   

   
   Stel gedragsregels vast. U en de persoon met wie u samenwoont, moeten elkaar beschouwen als het gaat om lawaai, het gebruik van persoonlijke apparatuur, gasten, al dan niet roken in het appartement, enzovoort.
   • Bespreek hoe vaak u gasten wilt verwelkomen. Zorg ervoor dat de genodigde na de festiviteiten wordt geïnformeerd over zijn huishoudelijke verantwoordelijkheid.
   • Bespreek het geluid dat u bereid bent te dragen. Als je vrede nodig hebt, vertel het je huisgenoot.
   • Stel regels vast met betrekking tot het gebruik van het materiaal en de ruimte van de ander. Houd rekening met het materiaal dat u gebruikt en niet van u is. Druk uw verwachtingen uit wanneer u iets persoonlijks leent.
   • Denk daarnaast aan het gebruik van gemeenschappelijke ruimtes. Betreed de woonkamer niet met al uw bezittingen.
   • Als u rookt, stel dan voor om buiten te roken. Als je kamergenoot rookt, vraag hem beleefd om niet te roken in het appartement. De huurovereenkomst kan ook een rookverbod in het huis of appartement bevatten.